Kaip sulieknėti po gimdymo

Mark Hyman. Nuotrauka © Mark Leibowitz „Patarimas valgyti riebiai – ypač maistą, kuriame gausu sočiųjų riebalų, – skamba beprotiškai, vos ...

Grakščios kūno formos po gimdymo – misija įmanoma

by neila

2020/10/29

0

Diagnozavus pilvo raumenų diastazę svarbu suprasti, kad padės tik chirurgija Motinystė – vienas iš didžiausių gyvenimo džiaugsmų. Tačiau kartais kūnas ...

Per nėštumą priaugome 30 ir daugiau kilogramų. 4 istorijos, 4 moralai

by neila

2019/12/03

0

Virginijos Sankalienės nuotr. Taip lengva ristis į pakalnę, ir taip sunku kopti į kalną. Apie tai pasakoja šauniosios mūsų žurnalo ...

Draugiška žinutė visoms, kurios bent kartą pagalvojo, kad sveria per daug

by neila

2019/12/03

0

Donaldos namuose nebeliko duonos, miltų, net pieno – kavą balinasi sojų gėrimu Mielos skaitytojos! Kai nutarėme rugsėjo numerį skirti lieknėjimui, ...

Nėštumas ir ponas Svoris. Ar įmanoma nėštumo metu reguliuoti svorį ir nepakenkti sveikatai?

Vaida Kurpienė pataria, kaip suplonėti po gimdymo

by neila

2020/04/06

0

Vaida Kurpienė, sveikos mitybos specialistė, tinklaraščio sulieknek.lt autorė Patirtimi dalinasi Vaida Kurpienė, sveikos mitybos specialistė, tinklaraščio sulieknek.lt autorė. Kad nėštumas ir gimdymas pakeičia ...

Kaip numesti pilvuką nesportuojant ir nesilaikant dietų?

by neila

2019/12/03

0

Virginijos Sankalienės nuotKaip kuo gre21ia Į mamų klausimus apie mitybą ir svorį po gimdymo atsako gydytoja dietologė Jūratė Lipeikaitė. Kaip ...

Tobulasis 90 x 100 x 90: kaip harmoningai storėja nėštukės

by neila

2019/12/03

0

Jurgitos Kerulienės nuotr. Nėštumas – vienintelis etapas moters gyvenime, kai jos augančiu pilvuku visi džiaugiasi ir vadina jį gražiausiais žodžiais. Iki ...

Jūratės Čiakienės nuotr. www.fotojurate.lt

Kaip nepriaugti per daug svorio nėštumo metu

by neila

2019/12/03

1

Vitos Jurevičienės nuotr. www.fotovita.lt Antsvorio problema po gimdymo kamuoja daugybę jaunų moterų. Liaudyje sakoma: per kiek laiko pilnėjai iki gimdymo, ...