• APIE MUS
  • MŪSŲ KONSULTANTAI
  • REKLAMA
  • PRENUMERTA
  • KONTAKTAI
  • TEMOS
Mamos Žurnalas
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Neretušuota motinystė
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūra nuo gimimo
    • Neišnykstanti Lietuva
    • Vaiko odos priežiūra
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė
No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Neretušuota motinystė
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūra nuo gimimo
    • Neišnykstanti Lietuva
    • Vaiko odos priežiūra
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė
No Result
View All Result
Mamos Žurnalas
No Result
View All Result

Tortas vaiko šventei – ar nuostabus grožis suderinamas su sveikumu? Atsakymas – TAIP

in Mamos puslapis, Receptai
0
saldus kaprizas
saldus kaprizas
Akvilė Baltuonė. Vlado Kalnio nuotr.

Kokia šventė be torto?! Šią tradiciją, ko gero, daugelis atsinešame dar iš savo vaikystės. Ne išimtis ir maniškė – Kūčių vakaro laukdavau vien dėl aguonų pyragėlių, o gimtadienius lydėdavo mamos keptas tortas, kasmet vis kitoks. Matyt, meilė konditerijai užkoduota dar genuose.

Konsultuoja Akvilė Baltuonė, kepyklėlės „Saldus kaprizas“ desertų kūrėja

Patirtis Amerikoje atvedė prie natūralių dažų

Ilgą laiką maniau, kad visiems reikia cukrinėmis masėmis puoštų, konditeriniais dažais paryškintų tortų, o tai, kuo tikiu, ką kuriu ir gaminu aš, – tik sau, draugams ir šeimai. Dar studijuodama universitete pagal jaunimo programą išvykau į Montaną, JAV, kur visą vasarą praleidau dirbdama kepyklėlėje. Tai buvo pirmas rimtas mano susidūrimas su konditerija kaip darbu, su kepiniais vestuvėms ir pirmas susidūrimas su maistiniais dažais. Gamindama populiarųjį tortą „Raudonasis velvetas“ ir netyčia išsitepus jais pirštus, nei muilu, nei kitomis priemonėmis lengvai negalėjau nuplauti. To užteko, kad įsitikinčiau, – grožėtis galima viskuo, o valgyti, kiek įmanoma natūraliau. Man priimtina vengti dirbtinių skonio stipriklių ar cheminiais dažais nuspalvintų cukrinių masių, kuriomis dažnai dengiami tortai.

Taip, akiai, o ypač vaiko, visuomet kelia džiaugsmą ryškios spalvos. Bet ir jas mes galime gauti natūraliai – tam turime burokėlius, mėlynes, špinatus, ciberžolę, įvairias arbatžoles, tiek spalvomis, tiek skoniu nuostabius liofilizuotus vaisius ir uogas.

Desertai be cukraus kalnų

Vis labiau ryškėja įvairios teorijos, skatinančios atsisakyti rafinuoto cukraus, ieškoti pakaitalų. Manau, kad įmanoma rasti balansą tarp cukraus suvartojamo kiekio – tai galima daryti ir renkantis desertus. Yra žmonių, kurie sako, kad tortas turi būti „tortiškas“, juk nevalgai jo kasdien. Ir tikrai taip, gal kartais mažesnį gabalėlį, bet to, kuris tikrai džiugina? Su karamele ir morengais ar labai šokoladinio, šlapio, minkšto, net jei jame kiek daugiau sviesto?

Arba, jeigu matote, kad jūsų išsirinktas konditeris/kepyklėlė gamina mėlynių-jogurto tortą, bet Jūs dievinate avietes, gal jie nesunkiai gali tai pakeisti? Man visuomet smagu išklausyti visus poreikius, fantazijas ir stengtis jas įgyvendinti. Tortai vaikams irgi gali būti pritaikyti – nuo visiškai becukrių (pavyzdžiui, su bananais ir datulėmis) iki tiesiog minimalaus cukraus kiekio juose; netoleruojantiems kiaušinių, glitimo ar pieno produktų – daug alternatyvų – nuo migdolinių biskvitų iki kokosų grietinėlės, anakardžių kremo ir pan.

saldus kaprizas
Asmeninio albumo nuotrauka

Papuošimai. Nebūtinai jie turi būti valgomi. Mylimi personažai ant torto gali būti įsmegti smeigtukais. O jeigu šventėje dalyvauja daug vaikų, smagu visiems pasidalinti nuo torto uogas ar saldainius: mėgstamus šokolado gabalėlius, žirniukus, morengus, ledinukus, guminukus.

Džiugu, kad toks požiūris į saldumynus artimas vis didesnei daliai žmonių. Dėl to prieš trejus metus įkūrėme savo kepyklėlę. Kad ir kokia mitybos filosofija remiamės, saldumynai dažniausiai yra skirti šventėms (net jeigu ja laikysime kavos pertraukėlę), tad pats taikliausias principas, ko gero, rinktis būtent tuos, kurie mus asmeniškai džiugina. Tokius renkamės patys švęsdami savo šventes – praėjusią vasarą savo vestuvėms išsikepėme 5 skirtingus tortus, galvodami apie tai, ką labiausiai mėgsta mūsų svečiai, ir pasilikdami viršutinį aukštą aguonų torto, to, kurį labiausiai mėgstame mes patys, – šlapią, perteptą kreminiu sūriu ir sūdyta karamele (po vestuvių paaiškėjo, kad jau kurį laiką vyro mėgstamiausias tortas vis dėlto yra „Napoleonas“ su riešutų sviestu – gerai, kad ir jo šventėje buvo).

„Saldus kaprizas“ – nes torto reikia tiesiog užsimanyti – kartais gaivaus, bet su karamele, kartais sodraus – su daug šokolado ar lengvo ir vasariško, nes desertas – ta maloni užgaida, kurią smagu įgyvendini.

Daugybę tortų ir desertų rasite ČIA

Ieškokite „Saldaus kaprizo“ socialiniuose tinkluose.

O dabar – pasigėrėkite mažais Akvilės šedevrais:

saldus kaprizas
saldus kaprizas
saldus kaprizas
saldus kaprizas
saldus kaprizas
saldus kaprizas
saldus kaprizas
saldus kaprizas
saldus kaprizas
saldus kaprizas
saldus kaprizas
saldus kaprizas
saldus kaprizas
Asmeninio albumo nuotrauka
saldus kaprizas
saldus kaprizas
saldus kaprizas
saldus kaprizas
Asmeninio albumo nuotrauka
saldus kaprizas
SP fotografija
saldus kaprizas
Vlado Kalnio nuotr.
saldus kaprizas
Vlado Kalnio nuotr.
saldus kaprizas
Asmeninio albumo nuotrauka

Susiję straipsniai

  • pyragai
    3 klasikinių pyragų rūšys ir 3 receptai – su Liucina Rimgaile pavyks iš pirmo karto
  • Ar skani grikių boba picų ir sušių kartos vaikams?
  • receptas
    Du kalėdiniai tortai, kurie konkuruoja vienas su kitu, bet gali laimėti abu!
  • Pyragas
    Gaminkite su vaikais: 3 paprasti receptai skanesniam savaitgaliui
  • pyragas
    Kalėdos namuose: 3 tradiciniai ir nostalgiški kepinių receptai
  • Nuoširdi Kalėdų dovana, kurią gaminant įsitrauks visa šeima, o išlaidauti neprireiks (+receptas)
  • duona
    Skaniausias pyragas – duona
  • Vaida Kurpienė
    Sveiki skanėstai kūdikiams pagal Vaidą Kurpienę
  • prieskoniai
    Sveiko maisto technologė Raminta Bogušienė atsako, kodėl ciberžolė yra jos mėgstamiausias prieskonis
  • kepiniai
    Velykoms išbandykite 3 madingiausius šio pavasario kepinius-hibridus

 

Tags: DesertasSaldumynaiSveiki saldumynaiTortas
NAUJIENOS IŠ INTERNETO
Next Post
Meksikietis vyras iš vizijų, pribuvėjų seminaras, gimdymas namuose ir… gimties tinklalaidė

Meksikietis vyras iš vizijų, pribuvėjų seminaras, gimdymas namuose ir... gimties tinklalaidė

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *


six + = 13


TAIP PAT SKAITYKITE

Mamos puslapis

Likimas smūgių nepagailėjo, bet du autistiškus sūnus auginanti Sandra rado gelbėjimosi ratą
Laura Mazalienė: Ketvirtą kartą į pirmąją klasę
Kiek vandens reikia biurui: paprasta skaičiavimo formulė pagal darbuotojų skaičių (apsiskaičiuosite ir šeimos poreikius)
Pradėkite sportuoti ne nuo Naujųjų metų, o nuo rugsėjo

Kūdikis

Kūdikio klausos patikra išgąsdina ne vienus tėvus: kodėl daliai mažylių tyrimą tenka kartoti?
Pasidalinsime patarimais, kaip pasinaudoti derliaus dovanomis ir suruošti tyrelių bei košių atsargų
Kūdikis ir vanduo: ar duoti ir kiek duoti žindomam, maitinamam mišiniu, pradėjus maitinti papildomai – ir kitos situacijos
Populiariausios Fabelab gertuvės Lietuvoje – kodėl jas rekomenduoja net odontologai

Laisvalaikis

Įspūdinga rudens pramoga šeimai – plaukite Nerimi laivu su vaikais ir gaukite 47 kilometrus patirčių
Sniego nuotykis vidury vasaros – įspūdžiais dalinasi 16 asmenų išplėstinė šeima (nuo 9 iki 59 m.)
Elegantiška žirginio sporto šventė Pakruojo dvare: neįtikėtina, bet prie starto galės stoti kiekvienas
Į Naująją Zelandiją su dviem mažyliais: vienintelis minusas ilgas skrydis

Nėštumas

Kelias iki išsvajotos dukrytės – ne toks, kokį Renata įsivaizdavo
Baby Shower dirbtuvės: kai moterys palinksta ties siuviniais, tyla būna palaiminga
Aistės motinystės istorija – to, ką teko patirti, užtektų keliems gyvenimams
Apsauga nuo nėštumo – abiejų reikalas. Nuo to prasideda Intymių santykių etika 

Receptai

Keletas smagių receptų iš vištienos, puikiai tinkamų iškyloms, ilgiems pasivaikščiojimams, plaukimui baidarėmis, kelionei automobiliu
Dar 10 keptų sumuštinių idėjų iš „Zuikio receptų“
10 keptų sumuštinių idėjų. Kepti sumuštiniai – tai ne tik greita, bet ir skani galimybė pasirūpinti vaikų priešpiečių dėžute
Sveiki sausainiai kūdikiams ir mažiems vaikams – dalinasi tinklaraštis „Zuikio receptai“

Tėčiams

Trys garsūs akušeriai-ginekologai – apie vyrus gimdykloje, nes čia prasideda tikroji tėvystė
Įdomūs faktai apie vyrų lytinę sveikatą
Psichologė: būna, jog tėčiais tapę vyrai nepalaiko net savo partnerių, kai joms reikalinga pagalba
Tyrimas atskleidė: vyras po gimdymo – nulis dėmesio, vienišumas ir pareigų našta

Vaiko psichologija

„Esu prie geltonos parduotuvės“. Kaip išmokyti vaiką saugiai pasiekti mokyklą ar būrelį
5 didžiausi mitai apie skyrybas, kuriais vis dar tiki tėvai
Vasara skirta poilsiui – mokyti būsimą pirmoką skaityti, rašyti nerekomenduojama
Patarimai, kurie gali padėti tėvams spręsti konfliktus, neįtraukiant į juos vaikų

Ekologija

Tylūs pavojai virtuvėje: ekspertė paaiškino, kaip indai gali iš lėto nuodyti organizmą
Natūralus, ekologiškas, be GMO ir konservantų, biodinaminis… Kaip išnarplioti šią etikečių dilemą
„Natūralus“, „ekologiškas“, „nekenksmingas aplinkai“ – šių žodžių gali nebelikti įvairių produktų etiketėse. Kodėl?
Sauskelnių eksperimentas: trys šeimos per tris mėnesius „sutaupė“ 3 780 sauskelnių. Kaip?

Kelionės

Į Naująją Zelandiją su dviem mažyliais: vienintelis minusas ilgas skrydis
Šeimos poilsis: smagiai keliauti galima su bet kokio amžiaus vaiku
Ieva Voveris šiemet į Camino Lituano ėjo kelis kartus – su kiekvienu vaiku atskirai
Į Italiją už 17 eurų. Trys mamos nepabūgo spontaniškumo ir liko sužavėtos – pasakojimas iš pirmų lūpų

Jaunas kaimas

Dėl ko gyvename kaime? Todėl, kad mieste nėra ką veikti
Kodėl vaikams augti kaime iki mokyklos yra nepalyginamai geriau
Sakalas Zacharijus ir jo ožkelės, kurios pozavo net „Playbojui“
Rojus Legų kaime: vilniečių šeima įsuko baidarių verslą ir nepasigenda sostinės
Sterntaler nauja kolekcija
saulebaby
Outlet Būreliai
Denticija
Tomas ir draugai
Druskininkų vandens parkas
Vilniaus optika
pampers baby
Beotebal
Fėjos namai
Capricare
Vaikų dantų protezavimo kompensavimas
herba
Laikysenos korektoriai
Mr. Soda
Dermedic sausai odai
Echosh
Vaxol
AINU
Istorijų namai
Santa klinika
Termometras
Impuls naryste
sudocrem
must bee
Bambo
Bioderma
krizinio nėštumo centras
kabrita
kosmetika moterims
Mamos žurnalo prenumerata
papuošalai
žuvų taukai

ŽYMOS

Ankstukas Antibiotikai Atopinis dermatitas Autizmas Emigrantų vaikai Etnokultūra Garsi mama Gerosios bakterijos Globa Imunitetas Kalbos raida Kalėdos Knygos mamoms Knygos vaikams Ką veikti su vaiku Kūdikio raida Lieknėjimas Lietuvių autorių knygos vaikams Mamų bendruomenės Mažakraujystė Motinystė ir karjera Motinystė svetur Naujos knygos Neišnešiotukas Nerimas Nevaisingumas Papildomas maitinimas Pirmokas Pogimdyminė depresija Privatus darželis Skaitymas Skyrybos Svoris po gimdymo Teatras vaikams Vaikiškos knygos Vaikystė senovėje Vaikų ir tėvų santykiai viduriavimas Vieniša mama Vilma Grigienė Vitaminas D Vėlyva motinystė Įvaikinimas Šemeta Žaislai
  • APIE MUS
  • MŪSŲ KONSULTANTAI
  • REKLAMA
  • PRENUMERTA
  • KONTAKTAI
  • TEMOS

Sekite mus:

  • Kontaktai
  • Sveiki pirmieji metai
  • Privatumo politika
  • Prenumerata
  • Temos
  • Nėštukė

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos

No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Neretušuota motinystė
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūra nuo gimimo
    • Neišnykstanti Lietuva
    • Vaiko odos priežiūra
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos

No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Neretušuota motinystė
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūra nuo gimimo
    • Neišnykstanti Lietuva
    • Vaiko odos priežiūra
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos