• APIE MUS
  • MŪSŲ KONSULTANTAI
  • REKLAMA
  • PRENUMERTA
  • KONTAKTAI
  • TEMOS
Mamos Žurnalas
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Pogimdyminė depresija
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūros skiepas
    • Neišnykstanti Lietuva
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė
No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Pogimdyminė depresija
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūros skiepas
    • Neišnykstanti Lietuva
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė
No Result
View All Result
Mamos Žurnalas
No Result
View All Result

Yra strazdanų? Reikia ir kepurės

in Pediatras atsako, Vaiko sveikata
1
strazdanos

Neringos Laurinaitienės nuotr. www.neringosfoto.lt

strazdanos
Neringos Laurinaitienės nuotr. www.neringosfoto.lt

Jau seniai strazdanos nebelaikomos „broku“, o atvirkščiai – savitumu. Daugiausia strazdanėlių turime vaikystėje.

Kaip atsiranda strazdanos

Nosis, skruostai – tai veido vietos, kurias pirmiausia pabučiuoja saulės spinduliai. Oda atsako į saulės spindulių poveikį –  suintensyvėja pigmentą gaminančių ląstelių veikla. Pigmentas saugo nuo saulės spindulių prasiskverbimo į gilesnius odos sluoksnius. Kai pigmentą gaminančios ląstelės susikaupia grupėmis, atsiranda įvairaus dydžio, formos ir intensyvumo gelsvai rusvų 1-3 mm skersmens dėmelių. Jos atsiranda šviesiaplaukiams, raudonplaukiams vaikams, dažniau 5-6 gyvenimo metais pavasarį ir vasarą nuo saulės spindulių, nes tuomet saulė būna aktyviausia. Daugumai vaikų augant strazdanų mažėja, ir dažniausiai jos išnyksta.

Kadangi pigmentą gaminančios ląstelės yra odoje, jų neįmanoma nuplauti vandeniu ar vaistažolių tirpalais.

Ar strazdanos – sveikatos požymis?

Pepė Ilgakojinė buvo strazdanota. Kartu ir labai gyvybinga, sveika ir judri. Jai strazdanų atsirasdavo, matyt, dėl to, kad mergaitė labai daug laiko praleisdavo lauke, o tuo metu kremų nuo saulės nebuvo. Be to, Pepė buvo švedė, o šiauriečių švedų oda yra šviesi ir jautri, dauguma švedų yra šviesiaplaukiai ar raudonplaukiai. Iš tikrųjų strazdanos nėra sveikos odos požymis.

Jos rodo, kad oda yra labai jautri saulės spinduliams. Tiek vaikai, tieks suaugusieji, kuriems atsiranda strazdanų, turėtų labiau saugotis tiesioginių saulės spindulių. Pirmoji pagalba – tiesiog nesikepinti saulėje nuo 10 iki 16 val., vasarą nešioti kepuraitę plačiais kraštais ar su snapeliu, kuris „mestų“ ant veido šešėlį. Žodžiu, strazdanos ir kepurės nuo saulės – neatskiriamas duetas.

Polinkį į strazdanų atsiradimą kiekvienas žmogus paveldi gimdamas, kaip ir akių bei plaukų spalvą, odos tipą. Strazdanų atsiradimo laikas, spalvos intensyvumas, skaičius nepriklauso nuo to, ką žmogus valgo ar geria. Šviesiaodžiai žmonės jautresnis ne tik strazdanų atsiradimui – jiems greičiau atsiranda ir kitų odos pakenkimų. Tad kuo oda šviesesnė, tuo labiau būtina ja rūpintis, ją saugoti ir puoselėti. Pačios strazdanos nekelia pavojaus vaiko sveikatai. Jos neišsivysto į piktybinius darinius. Strazdanos – natūralus perspėjimas, kad vaikas ar suaugęs žmogus neturi per daug džiaugtis saule. Strazdanos akivaizdžiai parodo, kad oda jautri saulės spinduliams.

Kaip išnaikinti strazdanas

Pirmiausia – kam jas naikinti? Strazdanos šiuo metu pripažintos grožio etalonu. Pažiūrėkite, kiek modelių, manekenių, kino žvaigždžių didžiuojasi savo strazdanomis. Tiesiog turint strazdanų reikėtų mažiau kepintis saulėje, vasarą neapnuoginti pečių, nes ir juos tuojau pat nusės strazdanos. Yra sukurta strazdanų balinimo priemonių, tačiau nepasitarus su gydytoju, negalima jų naudoti. Visi balinamieji losjonai, tualetiniai vandenys, kremai, kaukės taip paveikia odą, kad išbalintos jos vietos tampa dar jautresnės saulės spinduliams.

Iš lūpų į lūpas perduodama įvairi liaudies patirtis, kuri dažniausiai vadinama „natūralia priemone“. Iš tiesų šimtmečius odai balinti buvo naudojamos liaudiškos priemonės – rūgpienis, agurkų ir ridikėlių sultys, braškių ir raudonųjų serbentų kaukės, petražolių sultys ar užpilas. Pastebėta, kad balinamosios priemonės nešviesina jau esančių pigmentinių dėmių, o tik mažina jų susidarymą. Todėl jų poveikis pastebimas tik po ilgesnio laiko. Kai lietuviams atsirado galimybė laisvai nusipirkti citrinų, atsirado ir rekomendacijų odą blukinti su citrinos sultimis, o vėliau, kai prieinami tapo apelsinai, atsirado patarimų citrinų sultis maišyti su apelsinų sultimis ir šiuo mišiniu blukinti strazdanas dar primaišant raudonųjų serbentų ir petražolių sulčių.

Visa tai rodo, kad vis dar tebeieškoma organizmą tausojančių efektyvių priemonių, kurios išblukintų strazdanas.

Liaudies medicinos priemonės tikrai nėra tokios „nekaltos“, kaip įsivaizduojame. Agresyvios sultys gali sužaloti plonytę, jautrią vaiko odą. Todėl nepasitarus su gydytoju jokių liaudiškų balinimo priemonių naudoti nederėtų.

Jei strazdanos tikrai gadina gyvenimą, galima kreiptis į odos klinikas, estetinės lazerinės chirurgijos centrus, kurie specializuojasi naikindami odos defektus. Lazerio spinduliais paveiktas melaninas suyra ir pamažu pasišalina iš odos.

Drastiškos priemonės – tik  išimtinis gydymas, nes pašalinus melaniną pašalinama ir natūrali odos apsauga nuo saulės.

Likusi be apsaugos oda daug jautriau reaguoja į saulės spindulius, padidėja rizika susirgti kitomis odos ligomis, net ir piktybiniu odos augliu – melanoma. Reikės visuomet vartoti stiprias apsaugos nuo saulės priemones, vengti tiesioginių saulės spindulių.

Kaip pabėgti nuo saulės…

Mama rašo: „Išsigandome, kai praėjusių metų gegužės pabaigoje po paatostogavimo kaime per tris dienas trimečiui sūnui ant veido atsirado ryškių rusvų dėmių. Močiutė nuramino: „Strazdanos augti ne kliūtis“. Vaikas dabar mažas, ir tos strazdanos mažai jį jaudina. Bet kas bus, kai paaugs? Vaikai žiaurūs – erzinasi, tyčiojasi. Ką daryti? Šiais metais iš viso galvos „neparodyti“ saulei?“ Nuo saulės pabėgti tikrai nepavyks. Nebus taip, kad saulei šviečiant su vaiku kiauras dienas praleisite kambaryje neiškišdami į lauką nė nosies galiuko… Pusvalandį prieš einant į saulę visas drabužių nepridengtas vietas patepkite kremu nuo saulės, kurio SPF ne mažesnis kaip 15. Svarbu, kad kremas turėtų titano ir magnio oksidų (medžiagų, atspindinčių saulės spindulius).

Konsultavo docentas Algimantas Vingras

„Mamos žurnalas“

Susiję straipsniai

  • saulė
    7 iš 10 moterų netinkamai saugo odą nuo saulės. Ar esate viena iš jų ir kodėl reikia pamiršti mažesnį nei 30 SPF?
  • ©Simona Tiškė , www.sitiart.lt 1
    Apie apsaugą nuo saulės – tikrai kai ko nežinojote!
  • vasara
    Išvirkščioji vasaros pusė – perkaitimai, perpūtimai, įgėlimai, nudegimai saulėje
  • Kiek vaikui būti saulėje, kad gautų pakankamai vitamino D
    Kiek vaikui būti saulėje, kad gautų pakankamai vitamino D
  • virga-2
    Koks vaiko skruostų raudonis laikomas sveiku, o koks ne
  • šuo
    Ką reikėtų žinoti apie vaikų apgamus
  • saulės aktyumas
    Kūdikis į soliariumą neprašo
  • Melanoma: moterims ant blauzdų, vyrams – ant liemens
  • Pjoviau žolę apniukusią dieną ir... nusvilau saulėje. Kodėl?

Tags: Apsauga nuo saulėsLiaudiški receptai gydant strazdanasOdos vėžysStrazdanos
Next Post
Vardinės košės ir tyrelės – dar negirdėti papildomo maitinimo receptai

Vardinės košės ir tyrelės – dar negirdėti papildomo maitinimo receptai

Comments 1

  1. petražolės says:
    8 metai ago

    Kažin ar tikrai petražolių sultys padeda išbalinti strazdanas…? Tiksliau jas pablukinti?

    Atsakyti

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *


− vienas = 0


TAIP PAT SKAITYKITE

Mamos puslapis

Agnia Grigas: Didysis sugrįžimas
Kada organizmui prireikia natrio chlorido lašelinės?
Šypsenos ekonomika: kaip išsirinkti kokybišką burnos higieną nepermokant
Kiek metų tarnauja kokybiškas čiužinys?

Kūdikis

Naujagimio akys traiškanoja, ašaroja, pūliuoja. Ar atverti ašarų latakėlius ar laukti?
Dažniausia kūdikių raidos problema: padidėjęs arba sumažėjęs kūdikio raumenų tonusas
Tyrelės iš obuolio kūdikiams – „Zuikio receptai“ siūlo 10 variantų, tinka nuo 6–8 mėnesių
Dantų dygimo požymiai: kas normalu, o kas ne

Laisvalaikis

Per Amerikos žemynus su dviračiais, palapine ir pametinukais – Gire ir Perkūnu
Mama šešiais balsais. Šeima dalinasi ypatinga patirtimi, kaip vaikams skaito garsiai
Kiek kartų per savaitę vaikui skaityti garsiai, kad lavėtų jo smegenys
Šaltibarščius gali pagaminti net darželinukas. Įrodymas + vaikams tinkamas šaltibarščių receptas

Nėštumas

Neplanuotas nėštumas: ar tikrai netyčiukai yra labiausiai mylimi?
Kada negalima sportuoti nėštumo metu?
Kuo vėlyva mama geresnė ar blogesnė už jauną? Psichologė žino atsakymą
Brandi motinystė akušerės Ievos Girdvainienės akimis: „Yra 16 klausimų, kuriuos verta aptarti“

Receptai

Vaikams augant, „auga“ ir blynai. Idėjomis dalinasi „Zuikio receptai“
Juodasis šokoladas – ir sveika, ir skanu. 5 netikėti receptai su juoduoju šokoladu
Lengvi virtuvės burtai: kodėl mamoms tinka receptai iš penkių produktų. Vaišina tinklaraštis „Penki produktai“
Šeši spalvoti receptai su daržovių ir vaisių milteliais – sveikam vaikų stalui

Tėčiams

Daugiavaikiai Mikalauskai, jų sodybos romantika, vaikai „kaimietukai“ ir tiesioginė tikros laimės transliacija
 Medicininiai tyrimai atskleidžia, kad į šeimą atėjus naujai gyvybei depresiją patiria iki 10 proc. vyrų
Tėčio dienos proga siūlome dovanų idėją tėčiams, kuri bus įveikiama bet kokio amžiaus vaikams
8–12 proc. vyrų yra nevaisingi. Jeigu tai jūsų vyras, perduokite jam – yra gerų žinių

Vaiko psichologija

Kiekvienas autistiškas vaikas norėtų, kad jūs žinotumėte dešimt dalykų: aiškūs patarimai, kaip bendrauti su autistišku vaiku  
Paprasti patrimai, kaip stiprinti ryšį su vaiku. Kartais užtenka 10 prasmingų minučių  
Jūsų vaikas šaukia: „Nekenčiu tavęs!“ Kaip į tai reaguoti?
 Nenoriu žaisti su vaikais. Ką apie šią būseną sako specialistai

Ekologija

Tylūs pavojai virtuvėje: ekspertė paaiškino, kaip indai gali iš lėto nuodyti organizmą
Natūralus, ekologiškas, be GMO ir konservantų, biodinaminis… Kaip išnarplioti šią etikečių dilemą
„Natūralus“, „ekologiškas“, „nekenksmingas aplinkai“ – šių žodžių gali nebelikti įvairių produktų etiketėse. Kodėl?
Sauskelnių eksperimentas: trys šeimos per tris mėnesius „sutaupė“ 3 780 sauskelnių. Kaip?

Kelionės

Per Amerikos žemynus su dviračiais, palapine ir pametinukais – Gire ir Perkūnu
Automobilio patikra prieš kelionę: ką būtina patikrinti?
Su mažu vaiku skrendame į indiškas vestuves: išteka teta Milda!
Kūdikis lėktuve! Daug skraidančių šeimų patarimai tiems, kurie ruošiasi pirmajam skrydžiui su kūdikiu

Jaunas kaimas

Dėl ko gyvename kaime? Todėl, kad mieste nėra ką veikti
Kodėl vaikams augti kaime iki mokyklos yra nepalyginamai geriau
Sakalas Zacharijus ir jo ožkelės, kurios pozavo net „Playbojui“
Rojus Legų kaime: vilniečių šeima įsuko baidarių verslą ir nepasigenda sostinės
Antėja sveikatos patikra vaikams
Affidea pasiūlymas
Boozt
Strazdanėlės
saulės kremas
Vaikų dantų protezavimo kompensavimas
krizinio nėštumo centras
Kuoro optika
must bee
Livin - ekologiški ir natūralūs produktai
 vasaros kolekcija
zyle
Pilvuko pūtimo vaistai
dantukų dygimo skausmas
pampers baby
picerija
pledukai
Lenor
batukai
kabrita
kosmetika moterims
Mamos žurnalo prenumerata
papuošalai
žuvų taukai
auksomeistrai.lt

ŽYMOS

Ankstukas Antibiotikai Atopinis dermatitas Autizmas Depresija Etnokultūra Garsi mama Gerosios bakterijos Globa Imunitetas Imuniteto stiprinimas Kalbos raida Kalėdos Karantinas Knygos mamoms Knygos tėvams Knygos vaikams Ką veikti su vaiku Kūdikio raida Lieknėjimas Lietuvių autorių knygos vaikams Mamų bendruomenės Mažakraujystė Motinystė ir karjera Motinystė svetur Naujos knygos Neišnešiotukas Nerimas Nevaisingumas Papildomas maitinimas Pogimdyminė depresija Skaitymas Skyrybos Svoris po gimdymo Teatras vaikams Vaikiškos knygos Vaikystė senovėje Vaikų ir tėvų santykiai viduriavimas Vilma Grigienė Vitaminas D Vėlyva motinystė Įvaikinimas Šemeta Žaislai
  • APIE MUS
  • MŪSŲ KONSULTANTAI
  • REKLAMA
  • PRENUMERTA
  • KONTAKTAI
  • TEMOS

Sekite mus:

  • Kontaktai
  • Sveiki pirmieji metai
  • Privatumo politika
  • Prenumerata
  • Temos
  • Nėštukė
  • liekna.com

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos

No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Pogimdyminė depresija
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūros skiepas
    • Neišnykstanti Lietuva
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos

No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Pogimdyminė depresija
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūros skiepas
    • Neišnykstanti Lietuva
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos