• APIE MUS
  • MŪSŲ KONSULTANTAI
  • REKLAMA
  • PRENUMERTA
  • KONTAKTAI
  • TEMOS
Mamos Žurnalas
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Neretušuota motinystė
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūra nuo gimimo
    • Neišnykstanti Lietuva
    • Vaiko odos priežiūra
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė
No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Neretušuota motinystė
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūra nuo gimimo
    • Neišnykstanti Lietuva
    • Vaiko odos priežiūra
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė
No Result
View All Result
Mamos Žurnalas
No Result
View All Result

Yra strazdanų? Reikia ir kepurės

in Pediatras atsako, Vaiko sveikata
1
strazdanos

Neringos Laurinaitienės nuotr. www.neringosfoto.lt

strazdanos
Neringos Laurinaitienės nuotr. www.neringosfoto.lt

Jau seniai strazdanos nebelaikomos „broku“, o atvirkščiai – savitumu. Daugiausia strazdanėlių turime vaikystėje.

Kaip atsiranda strazdanos

Nosis, skruostai – tai veido vietos, kurias pirmiausia pabučiuoja saulės spinduliai. Oda atsako į saulės spindulių poveikį –  suintensyvėja pigmentą gaminančių ląstelių veikla. Pigmentas saugo nuo saulės spindulių prasiskverbimo į gilesnius odos sluoksnius. Kai pigmentą gaminančios ląstelės susikaupia grupėmis, atsiranda įvairaus dydžio, formos ir intensyvumo gelsvai rusvų 1-3 mm skersmens dėmelių. Jos atsiranda šviesiaplaukiams, raudonplaukiams vaikams, dažniau 5-6 gyvenimo metais pavasarį ir vasarą nuo saulės spindulių, nes tuomet saulė būna aktyviausia. Daugumai vaikų augant strazdanų mažėja, ir dažniausiai jos išnyksta.

Kadangi pigmentą gaminančios ląstelės yra odoje, jų neįmanoma nuplauti vandeniu ar vaistažolių tirpalais.

Ar strazdanos – sveikatos požymis?

Pepė Ilgakojinė buvo strazdanota. Kartu ir labai gyvybinga, sveika ir judri. Jai strazdanų atsirasdavo, matyt, dėl to, kad mergaitė labai daug laiko praleisdavo lauke, o tuo metu kremų nuo saulės nebuvo. Be to, Pepė buvo švedė, o šiauriečių švedų oda yra šviesi ir jautri, dauguma švedų yra šviesiaplaukiai ar raudonplaukiai. Iš tikrųjų strazdanos nėra sveikos odos požymis.

Jos rodo, kad oda yra labai jautri saulės spinduliams. Tiek vaikai, tieks suaugusieji, kuriems atsiranda strazdanų, turėtų labiau saugotis tiesioginių saulės spindulių. Pirmoji pagalba – tiesiog nesikepinti saulėje nuo 10 iki 16 val., vasarą nešioti kepuraitę plačiais kraštais ar su snapeliu, kuris „mestų“ ant veido šešėlį. Žodžiu, strazdanos ir kepurės nuo saulės – neatskiriamas duetas.

Polinkį į strazdanų atsiradimą kiekvienas žmogus paveldi gimdamas, kaip ir akių bei plaukų spalvą, odos tipą. Strazdanų atsiradimo laikas, spalvos intensyvumas, skaičius nepriklauso nuo to, ką žmogus valgo ar geria. Šviesiaodžiai žmonės jautresnis ne tik strazdanų atsiradimui – jiems greičiau atsiranda ir kitų odos pakenkimų. Tad kuo oda šviesesnė, tuo labiau būtina ja rūpintis, ją saugoti ir puoselėti. Pačios strazdanos nekelia pavojaus vaiko sveikatai. Jos neišsivysto į piktybinius darinius. Strazdanos – natūralus perspėjimas, kad vaikas ar suaugęs žmogus neturi per daug džiaugtis saule. Strazdanos akivaizdžiai parodo, kad oda jautri saulės spinduliams.

Kaip išnaikinti strazdanas

Pirmiausia – kam jas naikinti? Strazdanos šiuo metu pripažintos grožio etalonu. Pažiūrėkite, kiek modelių, manekenių, kino žvaigždžių didžiuojasi savo strazdanomis. Tiesiog turint strazdanų reikėtų mažiau kepintis saulėje, vasarą neapnuoginti pečių, nes ir juos tuojau pat nusės strazdanos. Yra sukurta strazdanų balinimo priemonių, tačiau nepasitarus su gydytoju, negalima jų naudoti. Visi balinamieji losjonai, tualetiniai vandenys, kremai, kaukės taip paveikia odą, kad išbalintos jos vietos tampa dar jautresnės saulės spinduliams.

Iš lūpų į lūpas perduodama įvairi liaudies patirtis, kuri dažniausiai vadinama „natūralia priemone“. Iš tiesų šimtmečius odai balinti buvo naudojamos liaudiškos priemonės – rūgpienis, agurkų ir ridikėlių sultys, braškių ir raudonųjų serbentų kaukės, petražolių sultys ar užpilas. Pastebėta, kad balinamosios priemonės nešviesina jau esančių pigmentinių dėmių, o tik mažina jų susidarymą. Todėl jų poveikis pastebimas tik po ilgesnio laiko. Kai lietuviams atsirado galimybė laisvai nusipirkti citrinų, atsirado ir rekomendacijų odą blukinti su citrinos sultimis, o vėliau, kai prieinami tapo apelsinai, atsirado patarimų citrinų sultis maišyti su apelsinų sultimis ir šiuo mišiniu blukinti strazdanas dar primaišant raudonųjų serbentų ir petražolių sulčių.

Visa tai rodo, kad vis dar tebeieškoma organizmą tausojančių efektyvių priemonių, kurios išblukintų strazdanas.

Liaudies medicinos priemonės tikrai nėra tokios „nekaltos“, kaip įsivaizduojame. Agresyvios sultys gali sužaloti plonytę, jautrią vaiko odą. Todėl nepasitarus su gydytoju jokių liaudiškų balinimo priemonių naudoti nederėtų.

Jei strazdanos tikrai gadina gyvenimą, galima kreiptis į odos klinikas, estetinės lazerinės chirurgijos centrus, kurie specializuojasi naikindami odos defektus. Lazerio spinduliais paveiktas melaninas suyra ir pamažu pasišalina iš odos.

Drastiškos priemonės – tik  išimtinis gydymas, nes pašalinus melaniną pašalinama ir natūrali odos apsauga nuo saulės.

Likusi be apsaugos oda daug jautriau reaguoja į saulės spindulius, padidėja rizika susirgti kitomis odos ligomis, net ir piktybiniu odos augliu – melanoma. Reikės visuomet vartoti stiprias apsaugos nuo saulės priemones, vengti tiesioginių saulės spindulių.

Kaip pabėgti nuo saulės…

Mama rašo: „Išsigandome, kai praėjusių metų gegužės pabaigoje po paatostogavimo kaime per tris dienas trimečiui sūnui ant veido atsirado ryškių rusvų dėmių. Močiutė nuramino: „Strazdanos augti ne kliūtis“. Vaikas dabar mažas, ir tos strazdanos mažai jį jaudina. Bet kas bus, kai paaugs? Vaikai žiaurūs – erzinasi, tyčiojasi. Ką daryti? Šiais metais iš viso galvos „neparodyti“ saulei?“ Nuo saulės pabėgti tikrai nepavyks. Nebus taip, kad saulei šviečiant su vaiku kiauras dienas praleisite kambaryje neiškišdami į lauką nė nosies galiuko… Pusvalandį prieš einant į saulę visas drabužių nepridengtas vietas patepkite kremu nuo saulės, kurio SPF ne mažesnis kaip 15. Svarbu, kad kremas turėtų titano ir magnio oksidų (medžiagų, atspindinčių saulės spindulius).

Konsultavo docentas Algimantas Vingras

„Mamos žurnalas“

Susiję straipsniai

  • saulė
    7 iš 10 moterų netinkamai saugo odą nuo saulės. Ar esate viena iš jų ir kodėl reikia pamiršti mažesnį nei 30 SPF?
  • ©Simona Tiškė , www.sitiart.lt 1
    Apie apsaugą nuo saulės – tikrai kai ko nežinojote!
  • vasara
    Išvirkščioji vasaros pusė – perkaitimai, perpūtimai, įgėlimai, nudegimai saulėje
  • Kiek vaikui būti saulėje, kad gautų pakankamai vitamino D
    Kiek vaikui būti saulėje, kad gautų pakankamai vitamino D
  • virga-2
    Koks vaiko skruostų raudonis laikomas sveiku, o koks ne
  • šuo
    Ką reikėtų žinoti apie vaikų apgamus
  • saulės aktyumas
    Kūdikis į soliariumą neprašo
  • Melanoma: moterims ant blauzdų, vyrams – ant liemens
  • Pjoviau žolę apniukusią dieną ir... nusvilau saulėje. Kodėl?

Tags: Apsauga nuo saulėsLiaudiški receptai gydant strazdanasOdos vėžysStrazdanos
NAUJIENOS IŠ INTERNETO
Next Post
Vardinės košės ir tyrelės – dar negirdėti papildomo maitinimo receptai

Vardinės košės ir tyrelės – dar negirdėti papildomo maitinimo receptai

Comments 1

  1. petražolės says:
    10 metų ago

    Kažin ar tikrai petražolių sultys padeda išbalinti strazdanas…? Tiksliau jas pablukinti?

    Atsakyti

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *


− two = 2


TAIP PAT SKAITYKITE

Mamos puslapis

Kiek atiduotumėte už galimybę būti mama? Rūtos kaina – onkologinė liga ir surogatinė motinystė, bet tai anaiptol ne viskas
Vienturtė Reda visada svajojo apie didelę šeimą – dabar turi 4 sūnų korporaciją
Devynis vaikus globoti priėmusi Vaiva Sikorskienė: „Bijojau apsiverkti prie mikrofono“
Sugrįžimas į darbo rinką po vaiko priežiūros atostogų (VPA) – vienas iš didesnių stresų motinystėje

Kūdikis

Vanduo kūdikiui – kokį duoti, kodėl netinka iš krano ir kaip nesugadinti vandens namuose
Kaip sukurti kūdikio iki 4 mėnesių amžiaus rutiną: miegas, maitinimas ir ramios dienos visai šeimai
Žmonės nuo neatmenamų laikų ieškojo būdų, kaip padėti kūdikiams, kai kalasi dantys
Kūdikis nenori šypsotis ir juoktis, ar jau laikas įtarti autizmo spektrą?

Laisvalaikis

Lietus, purvas, sniegas – nemokama vaiko kineziterapijos salė + 5 žaidimai lauke
Danijoje gyvenanti režisierė Urtė Oettinger apie lietuvišką serialą vaikams: „Norėjau parodyti draugystę kaip supergalią“
Fotosesija studijoje ar gamtoje – ką pasirinkti ?
Autobusas ar traukinys: ką rinktis keliaujant po Lietuvą

Nėštumas

Ketvirto vaiko besilaukianti mama Diana – apie didelę šeimą ji kalba be pagražinimų
Medos istorija. Kai sklandus nėštumas netikėtai virsta kova dėl dviejų gyvybių išsaugojimo
Vaisingumo kaina: 7 pagalbiniai apvaisinimai (1 Lietuvoje, 3 Latvijoje ir 3 Turkijoje) ir 100 000 eurų
Šeimos planavimas nusikėlė dešimtmečiu. Įrašas „vėlyva pirmakartė“ tapo norma akušerijoje

Receptai

Keletas smagių receptų iš vištienos, puikiai tinkamų iškyloms, ilgiems pasivaikščiojimams, plaukimui baidarėmis, kelionei automobiliu
Dar 10 keptų sumuštinių idėjų iš „Zuikio receptų“
10 keptų sumuštinių idėjų. Kepti sumuštiniai – tai ne tik greita, bet ir skani galimybė pasirūpinti vaikų priešpiečių dėžute
Sveiki sausainiai kūdikiams ir mažiems vaikams – dalinasi tinklaraštis „Zuikio receptai“

Tėčiams

Tėvelis dar jaunas, o jau auga „alaus pilvas“. Ką apie vyro sveikatą gali išduoti didėjanti pilvo apimtis?
Trys garsūs akušeriai-ginekologai – apie vyrus gimdykloje, nes čia prasideda tikroji tėvystė
Įdomūs faktai apie vyrų lytinę sveikatą
Psichologė: būna, jog tėčiais tapę vyrai nepalaiko net savo partnerių, kai joms reikalinga pagalba

Vaiko psichologija

Gerai moka matematiką, bet nesugeba kreiptis į parduotuvės darbuotoją, jei neranda produkto. Kaip išmokyti vaiką tikrojo savarankiškumo
Švarūs arba laimingi. Receptas, kaip nesinervinti dėl vaiko sukeltos netvarkos
Vaiko emocijos pratrūko viešoje vietoje. Veiksmų algoritmas tėvams, kai vaikas spardosi ir klykia
Kodėl vaikas skriaudžia kitus ir nuo kelių metų jis turėtų gebėti reguliuoti savo emocijas

Ekologija

Tylūs pavojai virtuvėje: ekspertė paaiškino, kaip indai gali iš lėto nuodyti organizmą
Natūralus, ekologiškas, be GMO ir konservantų, biodinaminis… Kaip išnarplioti šią etikečių dilemą
„Natūralus“, „ekologiškas“, „nekenksmingas aplinkai“ – šių žodžių gali nebelikti įvairių produktų etiketėse. Kodėl?
Sauskelnių eksperimentas: trys šeimos per tris mėnesius „sutaupė“ 3 780 sauskelnių. Kaip?

Kelionės

Autobusas ar traukinys: ką rinktis keliaujant po Lietuvą
Neatrasta kryptis – kelionė į Azerbaidžaną su dvynukėmis, kurioms tuo metu buvo tik pusantrų!
Į Naująją Zelandiją su dviem mažyliais: vienintelis minusas ilgas skrydis
Šeimos poilsis: smagiai keliauti galima su bet kokio amžiaus vaiku

Jaunas kaimas

Dėl ko gyvename kaime? Todėl, kad mieste nėra ką veikti
Kodėl vaikams augti kaime iki mokyklos yra nepalyginamai geriau
Sakalas Zacharijus ir jo ožkelės, kurios pozavo net „Playbojui“
Rojus Legų kaime: vilniečių šeima įsuko baidarių verslą ir nepasigenda sostinės
Sterntaler nauja kolekcija
Guminukai Marsiečiai
Termometras
Kirstukų filmas
Outlet Būreliai
Denticija
Tomas ir draugai
Druskininkų vandens parkas
Drėgnos servetėlės
Vilniaus optika
Vitaminai LIVOL
pampers baby
Beotebal
Fėjos namai
Capricare
Vaikų dantų protezavimo kompensavimas
herba
Pošiūno klinika
Laikysenos korektoriai
Mr. Soda
Dermedic sausai odai
Echosh
AINU
Santa klinika
Impuls naryste
sudocrem
must bee
Bambo
Bioderma
krizinio nėštumo centras
kabrita
kosmetika moterims
Mamos žurnalo prenumerata
papuošalai
žuvų taukai

ŽYMOS

Ankstukas Antibiotikai Atopinis dermatitas Autizmas Emigrantų vaikai Etnokultūra Garsi mama Gerosios bakterijos Globa Imunitetas Imuniteto stiprinimas Kalbos raida Kalėdos Knygos mamoms Knygos vaikams Ką veikti su vaiku Kūdikio raida Lieknėjimas Lietuvių autorių knygos vaikams Mamų bendruomenės Mažakraujystė Motinystė ir karjera Motinystė svetur Naujos knygos Neišnešiotukas Nerimas Nevaisingumas Papildomas maitinimas Pirmokas Pogimdyminė depresija Skaitymas Skyrybos Svoris po gimdymo Teatras vaikams Vaikiškos knygos Vaikystė senovėje Vaikų ir tėvų santykiai viduriavimas Vieniša mama Vilma Grigienė Vitaminas D Vėlyva motinystė Įvaikinimas Šemeta Žaislai
  • APIE MUS
  • MŪSŲ KONSULTANTAI
  • REKLAMA
  • PRENUMERTA
  • KONTAKTAI
  • TEMOS

Sekite mus:

  • Kontaktai
  • Sveiki pirmieji metai
  • Privatumo politika
  • Prenumerata
  • Temos
  • Nėštukė

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos

No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Neretušuota motinystė
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūra nuo gimimo
    • Neišnykstanti Lietuva
    • Vaiko odos priežiūra
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos

No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Neretušuota motinystė
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūra nuo gimimo
    • Neišnykstanti Lietuva
    • Vaiko odos priežiūra
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos