• Apie mus
  • Reklama
  • Prenumerata
Mamos Žurnalas
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologė atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Redakcija
    • Tinklaraštis
    • Naujienos
    • Redakcijos projektai
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė
No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologė atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Redakcija
    • Tinklaraštis
    • Naujienos
    • Redakcijos projektai
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė
No Result
View All Result
Mamos Žurnalas
No Result
View All Result

Pirties džiaugsmai mažiausiems

Vaikams atsiveria senovė
0
Nuotraukos „Paupio sodybos“ Jašiūnuose www.paupis.lt

Nuotraukos „Paupio sodybos“ Jašiūnuose www.paupis.lt

Nuotraukos „Paupio sodybos“ Jašiūnuose www.paupis.lt
Nuotraukos „Paupio sodybos“ Jašiūnuose www.paupis.lt

 Lietuvoje populiarėja pirtininkų klubai ir pirčių mylėtojų draugijos, apjungiančios šeimas. Ar sveika vaikus vestis į pirtis, nuo kokio amžiaus jau galima tai daryti?

Pirtis skaičiuoja tūkstantmečius

Apie pirties papročius ir ritualus rašytiniuose šaltiniuose randama duomenų nuo XVI amžiaus, nors dauguma apeigų, susijusių su pirtimis, iki šiol išlieka paslaptyje. Manoma kad po apsišvarinimo pirtyje kai kurios baltų gentys vantas pagarbiai sudegindavo, kai kurios – panaudodavo jas pirčiai iššluoti, grindis numazgoti. Vienas iš archaiškiausių garo pirtyje išgavimo būdų – milimas – iki raudonumo įkaitę akmenys dedami į kibirą su vandeniu, vanduo iškart pakyla į orą, pasigirsta lyg sprogimo garsas, akmuo sprogsta akimirksniu pavirsdamas smiltimis.

Lietuviškos garinės pirties istorija siekia mažiausiai 1000 metų. 1986 metais Kernavės Pajautos slėnyje archeologas A. Luchtanas atrado XIV a. pirties pastatą, leidžiantį mums pažvelgti į pagoniškos pirties vidų. Pirtis buvo pastatyta iš apvalių netašytų pušinių rastų, taisyklingo keturkampio formos, kampais beveik tiksliai orientuota į keturias pagrindines pasaulio šalis, didelė krosnis sukrauta iš akmenų, taikant akmenį prie akmens, be jokio skiedinio, šalia pirties – pelkėta pieva, kurioje buvo iškasta kūdra maudytis. Šalia pirties rasta keletas panaudotų beržinių vantų. Panašių pirčių būta ir kitose Lietuvos vietovėse: Plungės rajone rasta 1864 m. statyta pirtis beveik nesiskiria nuo Kernavės pirties, nors jas skiria net penki šimtmečiai.

Pasak etnologo, profesoriaus Liberto Klimkos, kiekviename Lietuvos etnografiniame regione maudynės būdavo vis kitokios. Štai Suvalkijoje apskritai nebuvo pirčių, tad šeima maudydavosi kubiluose. Kūdikius maudydavo geldutėse. Pirmasis maudymas būdavo ritualinis. Maži vaikai – ar berniukai, ar mergaitės – maudydavosi su moterimis.

Lietuviams būdingi kai kurie maudymosi papročiai ir tradicijos. Pirmi į pirtį maudytis eidavo vyrai, nes didesnė kaitra. Su pirmaisiais eidavo ir seneliai – iš pagarbos. Pirtyje pirmenybė būdavo teikiama vyresniesiems ir kūrentojui.

Iš pradžių susirinkusieji pirtyje įkaisdavo. Sulipus ant plautų ir užpylus vandens ant krosnies akmenų, šildydavosi gare. Gerai iškaitinus, karštame vandenyje būdavo mirkomos vantos ir jomis vanojamasi. Sveiki žmonės, įkaitę besiperdami, vasarą vėsindavosi šokdami į upę, ežerą ar tvenkinį, žiemą tiesiog apsipildavo vėsiu vandeniu.

Taigi pirtį šiandieną drąsiai galime vadinti tautiniu paveldu.

Nuotraukos „Paupio sodybos“ Jašiūnuose www.paupis.lt
Nuotraukos „Paupio sodybos“ Jašiūnuose www.paupis.lt

Kaime dar yra senoviškų pirčių

Mano prisiminimuose dar neišblėsusios vaikystės maudynės kaime, senelių dūminėje pirtyje. Juodos sienos, dūmų kvapas, drobiniai rankšluosčiai, karšto vandens statinė kampe, mažas aprasojęs langelis ir pro jį besiskverbianti šviesa… Kol pirtis dar ne per daug įkaitusi, pirmiausia išmaudydavo mus, vaikus. Atsimenu, keletą kartų, kai nebuvo muilo, močiutė plaukus mums išplovė pelenais. Pirtis mums buvo ir vieta, kurioje žaisdavome su vaikais, ir vieta, kurios bijojome, ir tikrai tikėjome, kad joje gyvena ragana, gal velnias, o gal dar kokia nežinoma nelaboji dvasia…

Dabar kiekvieną žiemą tęsiame šią tradiciją su šeima ir draugais, maudomės pirtyje giminaičių sodyboje, šalia yra tvenkinys, žiemą po pirties maudomės eketėje, vasarą – šalia tekančioje Merkio upėje. Laikomės visų maudymosi pirtyje taisyklių – nevartojame nė lašo alkoholio, neprisivalgome prieš pirtį, geriame daug mineralinio vandens ir arbatų. Peršalimo ligomis sergame itin retai. Be to, šilumos-šalčio procedūros puikiai sureguliavo mano kraujo spaudimą, todėl nejaučiu jokio poreikio gerti kavos ar kitų psichiką stimuliuojančių kofeino gėrimų.

Nuo kokio amžiaus galima vesti vaiką į pirtį?

Atsakymo šį klausimą nėra. Vieni žmonės veda nuo 2 savaičių, kiti – nuo 10 metų. Tai priklauso nuo to, ar tėvai patys yra pripratę vaikščioti į pirtis, nuo to, kaip jie moka arba nemoka naudotis pirtimis. Suomijoje 70 proc. vaikų iki 1 metų lankosi pirtyse, suomės moterys lankosi pirtyse ir besilaukdamos bei žindydamos, nes jų organizmas yra pripratęs, jų kraujagyslės ir širdis gerai treniruota, o organizmas užgrūdintas, nes jos tai daro visą gyvenimą. Tradicinė lietuviška pirtis – tai garinė pirtis, kurioje palaikoma 50–70°C temperatūra, tokia pirtis puikiai tinka vaikams. Suomiškoje saunoje temperatūra gali siekti 120 ir daugiau laipsnių, tokia pirtis vaikams netinka.

Pirties nauda:

Nuotraukos „Paupio sodybos“ Jašiūnuose www.paupis.lt
Nuotraukos „Paupio sodybos“ Jašiūnuose www.paupis.lt

Prakaituojant valosi organizmas, iš kūno pasišalina įvairios toksinės medžiagos, negyvos odos ląstelės, bakterijos.

Pirtis pagreitina medžiagų apykaitą, gerina kraujotaką vidaus organuose, treniruoja širdį ir kraujagysles, padeda atsikratyti antsvorio.

Būnant pirtyje organizmo temperatūra pakyla iki 38–41°C, tokioje temperatūroje nustoja daugintis dauguma virusų ir bakterijų.

Šiluma palengvina sąnarių bei raumenų skausmus.

Pirtis gerai tinka sergantiems migrena, nemiga, padidėjusio nervinio jautrumo asmenims.

Drėgnoji, garinė pirtis puikiai tinka sergant lėtiniu bronchitu, neužsitęsusiais sausais kosuliais.

Konsultavo vaikų ligų gydytoja ir vaikų endokrinologė Lina Orlovskaja ir profesorius Libertas Klimka

Spaudos, radijo ir televizijos rėmimo fondas parėmė projektą „Vaikams atsiveria senovė“ ir 2017 metams skyrė 4000 eurų.

Šis straipsnis įkeltas 2017 metų balandžio dieną.

„Mamos žurnalas“

mamoszurnalas.lt_630x400

Susiję straipsniai

  • Jei mamytė būtų nėščia prieš 100 metų
  • Kokiais žaislais vaikai žaidė senovėje? Žaislas numeris vienas – sena gera skudurinukė
  • Ant medinių arkliukų vaikai galėdavo pasisūpuoti, pajodinėti
    Mediniai arkliukai, atjoję iki mūsų laikų
  • Slėpiningosios pirtynos
  • pirtis
    Vaiką vedamės į pirtį: keletas dalykų, kuriuos turi žinoti tėvai
Gairės: EtnokultūraPirtisVaikystė senovėje
Next Post
Eglės Gelažiūtės pieš.

Kaip „neperdegti“ ir paskirstyti jėgas laukiant svečių

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *


+ devyni = 15

REKOMENDUOJAMI VIDEO

TAIP PAT SKAITYKITE

Mamos puslapis

Ar humusas naudingas žmogaus organizmui?
Funkcinė treniruotė – stipriau, greičiau ir efektyviau
Svarbiausios dantų implantų tendencijos – gražiai šypsenai laikas dabar
Atostogos su šeima, nepamirštant ir savęs – laukia „Atostogų parkas“

Kūdikis

1000 pirmų gyvenimo dienų: kaip rūpintis vaiku, kad jis užaugtų sveikas ir stiprus?
Kaip išsirinkti vežimėlį? Jį naudosite ne vienerius metus, todėl svarbu gerai apgalvoti keletą kriterijų
Ankstyvasis mokymasis: lavinamosios kortelės kūdikiams?
Kaip susekti, ar kūdikis vystosi normaliai? Auksiniai raidos specialistės patarimai

Laisvalaikis

Artėja krikštynos ar kita jauki šeimos šventė? Aršvęskite džiazuojančiame sode
Populiarėja kino turizmas: į Angliją dėl Hario Poterio, į Prancūziją dėl Emilijos, į Graikiją dėl „Mama Mia“
12 šeimos narius apjungiančių veiklų idėjų
  REGINA – norintiems tikro poilsio ir ramybės Druskininkuose

Nėštumas

Nėštumo metu išprotėjo oda
Cezario pjūvio operacija: ko tikėtis ir kaip jai pasiruošti?
Semdama šventą Lurdo vandenį meldžiau Dievo vieno dalyko – vaiko. Trys „nevaisingų“ moterų istorijos
Ala Pugačiova šia mokslo pažanga pasinaudojo, galite ir jūs

Receptai

Ar humusas naudingas žmogaus organizmui?
VERGNANO – itališkos kavos kultūros ženklas, vertinamas pasaulyje jau 150 metų
Paskyros „Zuikio receptai“ kūrėja dalinasi mėgstamiausių sūnaus patiekalų aukso fondu
Kulinarė Julija „Kitchen Julie“ dalijasi nostalgiškų lietinių receptais

Tėčiams

8–12 proc. vyrų yra nevaisingi. Jeigu tai jūsų vyras, perduokite jam – yra gerų žinių
Kūdikio gimimo proga: 11 dovanų idėjų mamai nuo vyro
Tyrimas atskleidė: 1 iš 10 vyrų patiria pogimdyminės depresijos požymius
Nusivylimai lovoje persikelia į kasdienybę – kai nesiseka ten, nesiseka ir kitur

Vaiko psichologija

Pasitikrinkite ar turite savybių, kurios padeda užauginti sėkmingą vaiką
„Tavo tėvas visada dirba ir niekada neturi mums laiko“ + „Tavo motina visada mane kankina“
Grubūs žodžiai, nepadorūs pasisakymai, kuriais siekiama įžeisti, užgauti ir įskaudinti irgi yra smurtas prieš vaiką
Vaikas masturbuojasi, kaip man reaguoti? Atsako psichoterapeutė

Ekologija

Kartą ir visiems laikams – plauti ar neplauti rūšiuojamas atliekas?
Kaip sutvarkyti namus, kad juose būtų kuo sveikiau gyventi vaikui
Tvarios Kalėdos: patarimai, kaip neapšnerkšti planetos per didžiąsias metų šventes
Agneta Kleizienė: „Grynas oras ir buvimas lauke yra esminiai vaiko poreikiai“  

Kelionės

Populiarėja kino turizmas: į Angliją dėl Hario Poterio, į Prancūziją dėl Emilijos, į Graikiją dėl „Mama Mia“
Kruizas su vaikais – dar daugelio neatrastas, bet be galo žavus ir patogus keliavimo būdas
7 patarimai, planuojantiems kelionę su jaunesniais nei 5 metų vaikais
Knygos „Ką veikia Japonija“ autorius: „Ir Lietuva, ir Japonija yra lėtai gyvenimą vartojančios šalys“

Jaunas kaimas

Dėl ko gyvename kaime? Todėl, kad mieste nėra ką veikti
Kodėl vaikams augti kaime iki mokyklos yra nepalyginamai geriau
Sakalas Zacharijus ir jo ožkelės, kurios pozavo net „Playbojui“
Rojus Legų kaime: vilniečių šeima įsuko baidarių verslą ir nepasigenda sostinės

Dovanų kuponas

Dovanų kuponas
vitamino d tyrimas
vežimėliai
dantukų gydymas
batukai
kosmetika moterims
Makalius
Livin - ekologiški ir natūralūs produktai
Mamos žurnalo prenumerata
vitaminai vaikams
humer
kūdikių maistelis
vitaminai vaikams
revu klinika
vitaminai nėščiosioms
cicalfate
papuošalai
filharmonija
Zuza.lt - Vaikų prekės
žuvų taukai
medistus
auskarai
dantų klinika
vaxol
auksomeistrai.lt-300X300
neutral
knygos tėvams

ŽYMOS

Aktyvių mamų zona Antibiotikai Atopinis dermatitas Ekologija Etnokultūra Garsi mama Gerosios bakterijos Gimdymo baimė Globa Imunitetas Kalbos raida Kalėdos Karantinas Knygos mamoms Knygos tėvams Knygos vaikams Kūdikio raida Lieknėjimas Mamų bendruomenės Mažakraujystė Motinystė ir karjera Motinystė svetur Naujos knygos Neišnešiotukas Nemiga Nevaisingumas Papildomas maitinimas Pirmokas Pogimdyminė depresija Skyrybos Svoris po gimdymo Teatras vaikams Vaikiškos knygos Vaiko raida Vaikystė senovėje Vaikų ir tėvų santykiai viduriavimas Vieniša mama Vilma Grigienė Vitaminas C Vitaminas D Vėlyva motinystė Įvaikinimas Šemeta Žaislai
  • Apie mus
  • Reklama
  • Prenumerata

Sekite mus:

  • Kontaktai
  • Sveiki pirmieji metai
  • Privatumo politika
  • Prenumerata
  • Nėštukė
  • liekna.com

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos

No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologė atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Redakcija
    • Tinklaraštis
    • Naujienos
    • Redakcijos projektai
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos