• Apie mus
  • Reklama
  • Prenumerata
Mamos Žurnalas
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologė atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Redakcija
    • Tinklaraštis
    • Naujienos
    • Redakcijos projektai
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė
No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologė atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Redakcija
    • Tinklaraštis
    • Naujienos
    • Redakcijos projektai
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė
No Result
View All Result
Mamos Žurnalas
No Result
View All Result

Vaiką vedamės į pirtį: keletas dalykų, kuriuos turi žinoti tėvai

Pediatras atsako, Vaiko sveikata
0
pirtis

Jūratės Čiakienės nuotr. www.fotojurate.lt

pirtis
Jūratės Čiakienės nuotr. www.fotojurate.lt

Daugybę idėjų žurnalui padiktuoja pašėlęs gyvenimo tempas, kupina naujovių. Kūdikis lėktuve, kalnuose, šiltuose kraštuose, ralyje… Argi šios temos nustebins gyvenimu besidžiaugiančius tėvus? Šį kartą pasikalbėkime apie vaikus pirtyje. Konsultuoja docentas Algimantas Vingras.

Nuo kokio amžiaus vaiką galima vestis į suomišką pirtį?

Šiaurės tautų moterys, taip pat ir Lietuvos, Latvijos moterys praėjusio šimtmečio pirmoje pusėje ir anksčiau gimdydavo pirtyse. Prieš gimdymą pribuvėja padėdavo gimdyvei išsiprausti.

Tai buvo ne tik vienas iš gimdymo palengvinimo būdų, bet kartu ir būtinas asmens higienos ritualas. Pirtyse gimdydavo dar ir todėl, kad tai buvo vienintelė patalpa, kurioje būdavo tik gimdyvė ir pribuvėja. Gimdymas pirtyje susijęs ir su tikėjimu likimo lėmėja Laima (Laime).

Vienas iš gimdymo lengvinimo būdų buvo gimdyvės kaitinimas. Visai natūralu, kad pirtyje galima žindyti, būti su kūdikiu, tik viskas turi būti su saiku. Pirties temperatūra neturi būti aukštesnė kaip 40-50°C, o drėgmė – 25-35 proc. Prieš įeinant su kūdikiu ar vaiku į pirtį, ji turi būti gerai išvėdinta. Pirtyje jaunoji mama neturi užtrukti ilgiau kaip 10 min. ir svarbiausia – po pirties staigiai neatšalti. Taigi priepirtis irgi turi būti šiltas.

Kokia pirtis – suomiška, rusiška, turkiška, kaimiška – geriausiai tinka vaikui?

Tarp mūsų pasitaiko iškreiptas suomiškos pirties suvokimas, kad ji turi būti sausa ir tokia karšta, kad blakstienos spragėtų, o prakaitas upeliais varvėtų. Tokia pirtis jokio amžiaus vaikui netinka. Suomiška pirtis yra suprantama kaip sauna – sauso oro pirtis. Vaikams aiškiai geresnė drėgna, garinė pirtis. Geriausia yra paprasta kaimiška pirtis. Į pirtį gali eiti kiekvienas vaikas, jei jis nori. Jokiu būdu bet kokio amžiaus vaiko į pirtį, ypač garinę, netempkite prievarta.

Ar po pirties galima vaiką apipilti šaltu vandeniu?

Taip, tačiau vanduo neturi būti per šaltas. Po pirmojo pasikaitinimo vanduo apipylimui turi būti apie 33°C, po kito pasikaitinimo – vėsesnis, apie 25°C, o po to – dar vėsesnis. Svarbiausia, kad vaiko procedūra neišgąsdintų. Išsigandęs vaikas daugiau neis į pirtį.

Ar vaikus galima vanoti vantomis?

Taip. Tik svarbu atsiminti, kad kuo mažesnis vaikas, tuo jo oda švelnesnė, tuo švelniau ir atsargiau reikia procedūrą atlikti.

Vanojimas turi būti paverstas žaidimu. Tinka tik šviežios, mažos vaikams surištos ir paruoštos beržinės vantos.

Vanojimasis turi teikti malonumą. Jei vaikui skirtos vantos neturite, tai jis turėtų būti periamas pirmas. Periantis nuo odos pašalinama daug nešvarumu – svarbu jų neperkelti ant vaiko nugaros. Vanta turi būti išmirkyta vėsiame vandenyje.

Jei vaikui pėrimasis vanta nepatinka, jo neprievartaukite – paūgės ir pats užsinorės.

Kiek minučių vaikui galima pabūti pirtyje?

Pirmą kartą garinėje pirtyje vaikas gali pabūti tik 1-2 minutes (kai oro temperatūra plius 50-60°C, drėgnumas 25-35 proc.)

Kad būtų lengviau kvėpuoti, vaikui galite pasiūlyti laikyti rankas prie nosies ir kvėpuoti į jas. Priepirtis irgi turi būti šiltas – apie 20-25°C, tam, kad vaikas išbėgęs staigiai neatšaltų. Keletą kartų pabuvę pirtyje, vaikai, jei ten nebuvo išsigandę, greitai vėl nori į ją patekti, nes ten patiria naujų įspūdžių. Įpratęs vaikas gali pirtyje pabūti ilgiau – iki 5-6 min., o po to padaryti pertraukėlę. Leiskite pačiam vaikui reguliuoti, kiek jis nori pabūti, stebėkite jo savijautą – ji turi išlikti gera, pats vaikas linksmas.

Kada pirtis vaikui geriau – ryte ar vakare prieš miegą?

Pirtis geriausia, kai vaikas yra geros nuotaikos, kai jo šeima ilsisi, tai gali būti po tėvų darbo arba savaitgaliais, praėjus 2-3 val. po pietų ar prieš vakarienę. Svarbu, kad prieš pirtį vaikas nebūtų privalgydintas sunkiai virškinamu maistu – mėsa, sūriais, ankštinių patiekalais. Prieš pirtį galima duoti atsigerti natūralių sulčių ar suvalgyti obuolį, kriaušę, slyvų.

Kokių sveikatos problemų turinčių vaikų į pirtį negalima vestis?

Pirtis netinka persirgusiems ūmine liga, kol po pasveikimo nepraėjo 7-10 dienų, vakarais turinčių „kelias temperatūros dalis”,  sergančių širdies kraujagyslių, inkstų, kepenų, nervų ligomis, cukralige, tuberkulioze, ūminiu plaučių uždegimu, kai oda yra išberta.

Ar po pirties duoti atsigerti? Jei taip, tai ko?

Geriausiai tinka natūralus mineralinis be angliarūgšties vanduo, perpus sumaišytas su natūraliomis, šviežiomis sultimis. Duokite vaikui gerti tiek, kiek jis norės, nes jis turi atstatyti išprakaituotą skysčių ir druskų kiekį.

Kuo pirtys sveikos? Kokia jų nauda organizmui?

Pirtyje žmogaus kūno temperatūra pakyla iki 38-41°C. Tokioje temperatūroje žūsta arba nustoja daugintis daugelio ūminių ligų sukėlėjai. Pirtyje išsiplečia kraujagyslės – dėl to pagerėja daugelio organų aprūpinimas krauju, priplūsta daugiau maisto medžiagų. Kai suintensyvėja prakaitavimas, ilsisi inkstai, nes su prakaitu išsiskiria daug organizmui nereikalingų medžiagų, kurias turėtų pašalinti inkstai. Pirtis pagerina odos tonusą, elastingumą. Pirtyje apipylimai vandeniu, palindimas po vėsesniu dušu arba maudymasis baseine vaiką grūdina (suprantama, kai pirtis lankoma nuolat – retsykiais pabuvojimas pirtyje daugiau yra pramoga nei grūdinimasis).

Sakoma, kad pirtis padeda peršalus, stiprina imunitetą. Ar vaikui suslogavus galima vestis jį į pirtį?

Taip, jei vaikas neturi temperatūros. Nustatyta, kad dažnai lankantys pirtį vaikai kvėpavimo organų ligomis serga 1,5 karto rečiau. Pirtyje išsiplėtus gleivinių kraujagyslėms skystėja gleivės, pagerėja jų pašalinimas, iškosėjimas.

Kiek „užėjimų“ į pirtį galima leisti vaikui?

Per vieną dieną vaikas į pirtį gali užeiti 3 kartus ir joje, priklausomai nuo amžiaus, išbūti ne ilgiau 10-12 min., o pasikaitinus daryti 6-12 min. pertraukas, per kurias išsimaudoma po dušu, paplaukiojama ar pasitaškoma baseine, atsigeriama. Išėjęs iš pirties vaikas turi būti aktyvus – jei jis atrodo pavargęs, sėdi paniuręs, „užėjimai į pirtį” nutraukiami.

Atmintinė mėgstantiems pirtis

Neleiskite vaikui į garinę įsinešti mėgstamų žaislų (toks vaiko noras reiškia, kad jis bijo).

Neleiskite pirtyje imtį ką nors į rankas, išskyrus vantą ir ją šlapinti dubenyje su vėsiu vandeniu.

Neleiskite pirtyje lakstyti, pilstyti vandenį ant karštų akmenų (vaikai nori daryti tai, ką daro suaugusieji). Vaikas pirtyje turi sėdėti toliau nuo įkaitusių akmenų, o kai ant jų pilamas vanduo, jis turi būti už suaugusiojo, kad garo srovė nenuplikytų.

Negalima mažesnio vaiko pirtyje palikti su vyresniais vaikais. Pirtyje su vaikais būtinai turi būti suaugęs žmogus.

Vaikų odos paviršius, lyginant su kūno mase, yra didesnis, todėl jie greičiau už suaugusiuosius įkaista ir greičiau atvėsta, išėję iš pirties. Todėl vaikutį reikia saugoti ne tik nuo perkaitimo, bet ir nuo peršalimo.

Atidžiai stebėkite vaiko būklę. Vaikui įkaitus išsiplečia odos kraujagyslės, gali sumažėti smegenų aprūpinimas krauju. Dėl to vaikui gali pasidaryti „silpna, bloga” – jei vaikas tuo pasiskundė ar pablyško, nedelsdami jį išveskite iš pirties.

Ar vaikui esant pirtyje galima ant akmenų pilti kvapių žolelių arbatų, alaus?

Galima, tik su saiku ir tik tuomet, kai vaikas prie pirties yra įpratęs.

Ar po pirties tinka vaiką greitai išmuilinti ir nuprausti?

Taip, jeigu yra šiltas dušas, po kuriuo nuplausite muilą. Dubenyje su vandeniu vaikų geriau po pirties neprausti, nes jie, kaip minėjau, greitai atvėsta ir gali peršalti. Prausimo procedūra turi būti greita.

„Mamos žurnalas“

mamoszurnalas.lt_630x400

Susiję straipsniai

  • Ar gali vaikai žiemą nesirgti? Yra trys grūdinimo būdai, kurie daro stebuklus
  • adele karaliunaite
    Kaip Adelė Karaliūnaitė gydo savo anūkus
  • Kaip sužinoti, ar Jūsų vaikas neužsikrėtęs tuberkulioze?
  • SPA
    Kaip įminti meilės sau paslaptį?
  • peršalo
    Karšta vonia+karšta arbata gali padaryti stebuklą
  • pirtis
    Ką valgyti ir gerti einant į pirtį? Atsako garsi pirtininkė
  • Kūdikio maudynių džiazas: kaip noriu, taip ir maudau
  • prakaituoja
    Mano vaikas labai prakaituoja
  • dsc_6243
    Naujas požiūris į inhaliacijas
  • tubekuliozė
    Paskiepytas nuo tuberkuliozės, o vis tiek susirgo...
  • kambarys
    Per sausas kambario oras – net sunku patikėti, kiek tai turi įtakos jūsų sveikatai
  • Nuotraukos „Paupio sodybos“ Jašiūnuose www.paupis.lt
    Pirties džiaugsmai mažiausiems
  • baseinas
    Praktiniai patarimai susiruošusiems su kūdikiu į baseiną
  • tyrimai
    Sveikatos patikrinimas – rimčiausias rugpjūčio darbas
  • oda
    Vaikas gausiai prakaituoja. Galbūt tai ligos požymis?
  • mergaitė
    Vaikų kardiologė dalinasi patarimais, kaip tinkamai rūpintis vaiko širdimi
  • vetre3
    Šlapias grįžta iš lauko, pagalvė irgi šlapia. Vaiko prakaitavimas jaudina tėvus
  • pirtis
    Žindyvei turkiška pirtis labiau tinka už sausą bei garo pirtį

Gairės: ImunitetasPirtis
Next Post
„Knygų starto“ lauknešėliai – visiems Lietuvos naujagimiams

„Knygų starto“ lauknešėliai – visiems Lietuvos naujagimiams

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *


9 − vienas =

REKOMENDUOJAMI VIDEO

TAIP PAT SKAITYKITE

Mamos puslapis

Ar humusas naudingas žmogaus organizmui?
Funkcinė treniruotė – stipriau, greičiau ir efektyviau
Svarbiausios dantų implantų tendencijos – gražiai šypsenai laikas dabar
Atostogos su šeima, nepamirštant ir savęs – laukia „Atostogų parkas“

Kūdikis

1000 pirmų gyvenimo dienų: kaip rūpintis vaiku, kad jis užaugtų sveikas ir stiprus?
Kaip išsirinkti vežimėlį? Jį naudosite ne vienerius metus, todėl svarbu gerai apgalvoti keletą kriterijų
Ankstyvasis mokymasis: lavinamosios kortelės kūdikiams?
Kaip susekti, ar kūdikis vystosi normaliai? Auksiniai raidos specialistės patarimai

Laisvalaikis

Artėja krikštynos ar kita jauki šeimos šventė? Aršvęskite džiazuojančiame sode
Populiarėja kino turizmas: į Angliją dėl Hario Poterio, į Prancūziją dėl Emilijos, į Graikiją dėl „Mama Mia“
12 šeimos narius apjungiančių veiklų idėjų
  REGINA – norintiems tikro poilsio ir ramybės Druskininkuose

Nėštumas

Nėštumo metu išprotėjo oda
Cezario pjūvio operacija: ko tikėtis ir kaip jai pasiruošti?
Semdama šventą Lurdo vandenį meldžiau Dievo vieno dalyko – vaiko. Trys „nevaisingų“ moterų istorijos
Ala Pugačiova šia mokslo pažanga pasinaudojo, galite ir jūs

Receptai

Ar humusas naudingas žmogaus organizmui?
VERGNANO – itališkos kavos kultūros ženklas, vertinamas pasaulyje jau 150 metų
Paskyros „Zuikio receptai“ kūrėja dalinasi mėgstamiausių sūnaus patiekalų aukso fondu
Kulinarė Julija „Kitchen Julie“ dalijasi nostalgiškų lietinių receptais

Tėčiams

8–12 proc. vyrų yra nevaisingi. Jeigu tai jūsų vyras, perduokite jam – yra gerų žinių
Kūdikio gimimo proga: 11 dovanų idėjų mamai nuo vyro
Tyrimas atskleidė: 1 iš 10 vyrų patiria pogimdyminės depresijos požymius
Nusivylimai lovoje persikelia į kasdienybę – kai nesiseka ten, nesiseka ir kitur

Vaiko psichologija

Pasitikrinkite ar turite savybių, kurios padeda užauginti sėkmingą vaiką
„Tavo tėvas visada dirba ir niekada neturi mums laiko“ + „Tavo motina visada mane kankina“
Grubūs žodžiai, nepadorūs pasisakymai, kuriais siekiama įžeisti, užgauti ir įskaudinti irgi yra smurtas prieš vaiką
Vaikas masturbuojasi, kaip man reaguoti? Atsako psichoterapeutė

Ekologija

Kartą ir visiems laikams – plauti ar neplauti rūšiuojamas atliekas?
Kaip sutvarkyti namus, kad juose būtų kuo sveikiau gyventi vaikui
Tvarios Kalėdos: patarimai, kaip neapšnerkšti planetos per didžiąsias metų šventes
Agneta Kleizienė: „Grynas oras ir buvimas lauke yra esminiai vaiko poreikiai“  

Kelionės

Populiarėja kino turizmas: į Angliją dėl Hario Poterio, į Prancūziją dėl Emilijos, į Graikiją dėl „Mama Mia“
Kruizas su vaikais – dar daugelio neatrastas, bet be galo žavus ir patogus keliavimo būdas
7 patarimai, planuojantiems kelionę su jaunesniais nei 5 metų vaikais
Knygos „Ką veikia Japonija“ autorius: „Ir Lietuva, ir Japonija yra lėtai gyvenimą vartojančios šalys“

Jaunas kaimas

Dėl ko gyvename kaime? Todėl, kad mieste nėra ką veikti
Kodėl vaikams augti kaime iki mokyklos yra nepalyginamai geriau
Sakalas Zacharijus ir jo ožkelės, kurios pozavo net „Playbojui“
Rojus Legų kaime: vilniečių šeima įsuko baidarių verslą ir nepasigenda sostinės

Dovanų kuponas

Dovanų kuponas
vitamino d tyrimas
vežimėliai
dantukų gydymas
batukai
kosmetika moterims
Makalius
Livin - ekologiški ir natūralūs produktai
Mamos žurnalo prenumerata
vitaminai vaikams
humer
kūdikių maistelis
vitaminai vaikams
revu klinika
vitaminai nėščiosioms
cicalfate
papuošalai
filharmonija
Zuza.lt - Vaikų prekės
žuvų taukai
medistus
auskarai
dantų klinika
vaxol
auksomeistrai.lt-300X300
neutral
knygos tėvams

ŽYMOS

Aktyvių mamų zona Antibiotikai Atopinis dermatitas Ekologija Etnokultūra Garsi mama Gerosios bakterijos Gimdymo baimė Globa Imunitetas Kalbos raida Kalėdos Karantinas Knygos mamoms Knygos tėvams Knygos vaikams Kūdikio raida Lieknėjimas Mamų bendruomenės Mažakraujystė Motinystė ir karjera Motinystė svetur Naujos knygos Neišnešiotukas Nemiga Nevaisingumas Papildomas maitinimas Pirmokas Pogimdyminė depresija Skyrybos Svoris po gimdymo Teatras vaikams Vaikiškos knygos Vaiko raida Vaikystė senovėje Vaikų ir tėvų santykiai viduriavimas Vieniša mama Vilma Grigienė Vitaminas C Vitaminas D Vėlyva motinystė Įvaikinimas Šemeta Žaislai
  • Apie mus
  • Reklama
  • Prenumerata

Sekite mus:

  • Kontaktai
  • Sveiki pirmieji metai
  • Privatumo politika
  • Prenumerata
  • Nėštukė
  • liekna.com

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos

No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologė atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Redakcija
    • Tinklaraštis
    • Naujienos
    • Redakcijos projektai
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos