Naujametiniai pažadai. Kaip juos įgyvendinti ir nemeluoti sau?
Pagal statistiką, apie pusė žmonių sudaro Naujųjų metų pažadų planą. Ar jūs vienas iš jų? Ar metų pabaigoje peržiūrite pažadų ...
Pagal statistiką, apie pusė žmonių sudaro Naujųjų metų pažadų planą. Ar jūs vienas iš jų? Ar metų pabaigoje peržiūrite pažadų ...
„Camelia“ vaistininkas Deimantas Auškalnis Nauji metai simbolizuoja naują pradžią, kurioje gausu sau duotų pažadų. Pradėti sportuoti ar sugrįžti į sportą ...
Vertėtų išsikelti tikslus, kurie turėtų būti pakankamai realistiški Apie sporto naudą kalbama tikrai nemažai. Reguliarus fizinis aktyvumas ne tik dailina ...
Pixabay.com Vasarai įsibėgėjant ir atlaisvėjant karantino sąlygoms vis daugiau žmonių grįžta prie aktyvių fizinių veiklų. Orų prognozės šią savaitę pranašauja, ...
Treniruotės mažose grupelėse ypač naudingos žmonėms, kuriems kyla problemų motyvuoti save mankštintis Karantino metu atgimsta mažų bendruomenių tradicijos. Ši tendencija ...
Sveikatingumo klubo „Lemon“ sporto dalies vadovas Mantas Garlauskas Tebesitęsiant mobilumo ribojimams, sveikatos specialistai vis dažniau kalba, kad žmonių judėjimas yra ...
Sveikos gyvensenos entuziastė Vlada Musvydaitė su šeima Sugriežtinus karantiną daugiausiai laiko tingiai praleidžiame namuose, tačiau po sočių švenčių vertėtų nepamiršti ...
Pixabay.com Fizinis aktyvumas būtinas stipriam imunitetui bei sveikatai, tačiau neretai imamės sportuoti neturėdami pakankamai žinių, kaip tą daryti taisyklingai. Maža ...
Prekinio ženklo „DipDap“ atstovas Lietuvoje Paulius Grenda Vaikas neužaugs be dviračio, čia aišku bet kuriam tėčiui ar mamai. Tačiau dviračio ...
Neringos Laurinaitienės nuotr. www.neringosfoto.lt Apie pačių mažiausių vaikučių sportą kalbamės su specialiste Alma Kisieliene. Visi žinome, kaip sveika yra sportuoti, ...
Nuotrauka Noisyhome.eu Viskas prasidėjo 1940 metais, kai daktaras Glenas Domanas pradėjo bendradarbiauti su nedidele grupe specialistų, tarp kurių buvo neurochirurgas, ...
Švytuoklė paėmus už vienos kojytės. Adrana ir tėtis Apie dinaminę kūdikių mankštą sklando dvi prieštaringos nuomonės. Vieni specialistai sako, kad ...
Jei auginate mažus vaikus, kaip tik dabar išgyvenate naują dienotvarkės perstumdymą – atsirado antrasis išėjimas į lauką. Pirmasis visada būdavo, ...
© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos