• APIE MUS
  • MŪSŲ KONSULTANTAI
  • REKLAMA
  • PRENUMERTA
  • KONTAKTAI
  • TEMOS
Mamos Žurnalas
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Pogimdyminė depresija
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūros skiepas
    • Neišnykstanti Lietuva
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė
No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Pogimdyminė depresija
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūros skiepas
    • Neišnykstanti Lietuva
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė
No Result
View All Result
Mamos Žurnalas
No Result
View All Result

Kaip užkietėję vaiko viduriai sutrikdo šeimos gyvenimą

in Pediatras atsako, Vaiko sveikata
0
laimafoto 0057

Laimos Druknerytės nuotr., www.laimosfoto.lt

laimafoto 0057
Laimos Druknerytės nuotr., www.laimosfoto.lt

Užkietėję vaiko viduriai šeimos gyvenimą sutrikdo net labiau nei viduriavimas. Kankynė matyti stenantį, išraudusį vaiką. Be to, viduriavimas ateina ir praeina, o vidurių užkietėjimas gali kamuoti ilgai. Konsultuoja vaikų ligų gydytoja ir vaikų endokrinologė Lina Orlovskaja.

 Dėl ko kietėja

Pagal ajurvedos mokymą, negalima valgyti pusryčių, kol nepasituštinote. Palengvinti rytinį pasituštinimą leidžiama išgeriant vandens stiklinę. Nesame indai, tačiau mūsų seneliai prisimintų, kaip seniau kaimuose pirmasis kaimynų pasisveikinimas būdavo visiems panašiu metu – anksti ryte – skubant prie savo lauko tualetų.

Dėl ko kietėja viduriai:

Per mažai judrumo ir fizinio krūvio.

Per mažai daržovių ir skaidulinių medžiagų.

Dirbtinis maitinimas pieno mišiniais.

Motinos pieno trūkumas.

Vitamino D perdozavimas.

Genetinis-šeiminis polinkis.

Monotoniška dieta (daug miltinių patiekalų, saldumynų, sausainių ir kitų kepinių, saldaus pieno, varškės, bananų, ryžių, manų kruopų).

Vilhelmas Storostas Vydūnas sakė: „Dauguma žmonių maitinasi visiškai neprotingai, o jie to net nežino“.

Vidurių užkietėjimas pats dažniausias šių dienų funkcinis virškinamojo trakto sutrikimas, varginantis visus nuo jauno iki seno, nuo kūdikio iki jo promočiutės. 90 proc. atvejų vaikų vidurių užkietėjimų priežastis yra funkcinė, 10 proc. – organinė patologija (dubens-kryžkaulio srities augliai, sutrikdantys žarnyno peristaltiką; celiakija; Hiršprungo liga; skydliaukės veiklos sutrikimai; alergija karvės pienui).

Pastaruosius 10 metų kūdikiai ir maži vaikai vis dažniau serga vidurių užkietėjimu.

Baimė įsuka blogio ratą

Vaikų ligų gydytoja ir vaikų endokrinologė Lina Orlovskaja
Vaikų ligų gydytoja ir vaikų endokrinologė Lina Orlovskaja

Viena iš gana dažnų funkcinių vaikų vidurių užkietėjimo priežasčių yra skausmingas tuštinimasis ir su tuo susijusi baimė tuštintis. Neretai ta baimė atsiranda pakeitus aplinką, pradėjus eiti į darželį, mokyklą.

Vaikui neramu tuštintis naujoje aplinkoje. Jis pradeda vengti tuštintis ne namie, dėl to išmatos užsilaiko ir kaupiasi žarnyne, sausėja, tuštintis tampa sunku, skausminga. Įsisuka „užburtas ratas“ – išmatoms ilgai būnant virškinamajame trakte, iš jų rezorbuojamas vanduo, jos dar labiau kietėja, tuštinimasis tampa dar sunkesnis ir skausmingesnis, žarnų sienelės pertempiamos. Gali net susidaryti išmatų akmenys – koprolitai, pro juos gali prasiveržti aukščiau esančios skystos išmatos ir tai pasireiškia kaip netikras viduriavimas, tepimas išmatomis. Nuo vaiko sklinda išmatų kvapas, kurio jis pats nejaučia.

Vidurių užkietėjimo požymiai

Vidurių užkietėjimą reikėtų įtarti, jei jaunesnis nei 4 metų vaikas tuštinasi rečiau kaip 3 kartus per savaitę arba tuštinasi dažniau nei 3 kartus per savaitę, bet kietomis išmatomis ir yra stebimi vidurių užkietėjimo simptomai (nepastovūs pilvo skausmai be aiškios lokalizacijos, meteorizmas, tepimas išmatomis, retas gausus tuštinimasis, išmatų nelaikymas).

Nepamirškite, kad kūdikiai, maitinami tik motinos pienu, gali tuštintis tik kartą per 10 dienų normalios konsistencijos išmatomis. Tai nėra vidurių užkietėjimas, jie tiesiog suvirškina ir pasisavina visą suvalgytą mamos pieną. Tačiau jei pastebėjote, kad kūdikis pradėjo tuštintis kietomis negausiomis išmatomis, kad ir kasdien, jam prastai auga svoris, būtina atkreipti dėmesį, nes greičiausiai jam trūksta motinos pieno.

Jei vyresnis vaikas tuštinasi retai, bet jo išmatos nėra kietos, sausos, jo nevargina meteorizmas, prastas apetitas, pilvo skausmai ir kiti vidurių kietėjimo simptomai, – tai nėra vidurių užkietėjimas.

Dažniausiai nuo funkcinio vidurių užkietėjimo kenčia 2–4 metų vaikai. Kūdikystėje prasidėjęs vidurių kietėjimas dažnai vėliau pereina į išmatų nelaikymą (enkoprezę).

Sergantis vidurių užkietėjimu vaikas tuštinasi kas 4–14 dienų.

Vaikas, kuriam kietėja viduriai, yra irzlus, neramus, nevalgus,
nervingas, jį vargina meteorizmas. Išmatose ar kelnaitėse dėl išangės įtrūkimų gali pasirodyti kraujo gyslelių. Išmatos yra sausos, kietos, dešrelės ar spirų pavidalo.

Kaip padėti vaikui

daržovės
Pixabay.com

Pirmas vaistas nuo vidurių užkietėjimo – fizinis aktyvumas.

Vyresni vaikai ir suaugusieji turi sportuoti bent tris kartus per savaitę bei nueiti per dieną apie 6 km, kad užtikrintų normalią žarnyno veiklą. Kūdikiams ir mažiems vaikams padeda masažai, mankštelės.

Maitintis kietėjant viduriams, kaip ir tuštintis, rekomenduojama reguliariai, pagal įprastinį režimą. Jei maitinate vaiką be jokio grafiko, kiekvieną dieną skirtingu laiku, tai neabejotinai sutrikdys virškinimą.

Daržovės ir skaidulinis maistas turi sudaryti 70 proc. viso mūsų suvalgomo maisto, to tikrai didžioji dauguma nė iš tolo nepasiekiame. Daržovių turime suvalgyti daugiau negu vaisių. Suaugęs žmogus per parą turėtų suvartoti apie 600 g daržovių. Vaikų daržovių poreikis priklauso nuo amžiaus. 4 ir daugiau mėn. kūdikiams galima duoti trintų obuolių, slyvų, morkų, trinto kivio, tarkuoto šviežio agurko, bet ne sulčių, nes peristaltiką skatina skaidulinės medžiagos, o ne vanduo ar vaisių cukrus, fruktozė, todėl neišmeskite sveikiausios dalies.

Vyresniems vaikams galima duoti rupaus malimo miltų juodos duonos. Į verdamą košę galite įberti nedidelį žiupsnelį linų sėmenų ar čia sėklų, tik jokiu būdu neduokite šių sėklų valgyti, jei jos dar nėra gerai išbrinkusios.

Skysčiai, kurių mums trūksta, yra ne sultys, ne kakava ir ne arbatėlė, o būtent vanduo, todėl kuo mažesnį vaiką pradėsite pratinti gerti vandenį, o ne sultis ar saldintas arbatas, tuo geriau bus jums ir jam.

Jei vaikas, kuriam kietėja viduriai, maitinamas pieno mišiniu, tai irgi gali būti negalavimo priežastis, tuomet tenka pakeisti ne vieną mišinį. Šiuo atveju geriausiai tinka mišiniai su prebiotikais.

Kai nepadeda natūralios priemonės, naudojamos klizmos, vaistų klizmutės, geriami vidurius laisvinantys vaistai, probiotikai. Tačiau prie klizmučių greitai priprantama, tuomet be pagalbos vaikas pats juo labiau nesituštins. Kūdikiams svarbu laiku pradėti duoti rupesnį maistą, tai irgi skatina virškinamojo trakto peristaltiką.

Vidurius laisvinančios arbatos vaikams netinka.

„Mamos žurnalas“

Susiję straipsniai

  • Šio straipsnio tema – antibiotikų abėcėlė
    Ar tikrai gerosios bakterijos „numiršta“ dar vaistinių lentynose
  • Atėjo laikas paneigti mitus apie vaikų vidurių užkietėjimą
  • Vidurių užkietėjimas
    Auksiniai patarimai, jei vaiko viduriai užkietėjo
  • gėda
    Dėl koronaviruso baimės vaikas šlapinasi į lovą
  • uzkietejimas3
    Geriausi natūralūs būdai vidurių užkietėjimui šalinti
  • vaikas4
    Kiek kartų per dieną ar savaitę turi tuštintis vaikas
  • kakučiai
    Mama – kakučių laborantė, arba kaip tuštinasi „krūtininiai“ ir „mišininiai“ kūdikiai
  • viduriai
    Mitybos patarimai, jei užkietėjo vaiko viduriai
  • Puoduke – kraštutinumai: viduriai per kieti, viduriai per skysti
Tags: ką daryti kai vaiko viduriai užkietėjoKaip gydyti vaiko vidurių užkietėjimąUžkietėję vaiko viduriaiVaikui užkietėjo viduriaiVidurių užkietėjimas
Next Post
vėjas

Karantino aktualijos. Ką turi žinoti tėvai, kai papučia pavasariniai vėjai

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *


aštuoni − = 7


TAIP PAT SKAITYKITE

Mamos puslapis

Verslo dovanos vasaros renginiams ir festivaliams
Šilumos siurbliai oras-vanduo: modernus ir ekonomiškas šildymo sprendimas
Valymo paslaugų darbuotojai – XXI a. neregimi psichologai?
TV3 „Žinių“ vedėja Justina Bezaraitė: „Gailiuosi tik vieno – kad vaiko nenusprendėme turėti anksčiau“

Kūdikis

 Ką duoti kūdikiui nuo 6 mėnesių? Verdame avižų košę – 10 receptų mažiausiems
Nuo kada vaikui reikia batų? Nuomonės nuolatos svyruoja tarp dviejų stovyklų – už ir prieš
Dantukų dygimas – procesas, trunkantis ilgus mėnesius ir užvaldantis visą šeimą
Perkame nešioklę: nepamirškime kelių pagrindinių visoms nešioklėms svarbių saugumo aspektų

Laisvalaikis

Mama šešiais balsais. Šeima dalinasi ypatinga patirtimi, kaip vaikams skaito garsiai
Kiek kartų per savaitę vaikui skaityti garsiai, kad lavėtų jo smegenys
Šaltibarščius gali pagaminti net darželinukas. Įrodymas + vaikams tinkamas šaltibarščių receptas
Automobilio patikra prieš kelionę: ką būtina patikrinti?

Nėštumas

Dovilė: „Brandi motinystė pati pasirinko mane“
10 metų kelionė iki susitikimo su dukra: joga, osteopatija, ajurveda ir net inkstų atšildymas. Bet buvo verta!
Ką daro vyras gimdykloje: paduoda vandens ir palaiko už rankos? Gerda sako – vyrai gali daug daugiau
Brangus kiekvienas plaukas. Apie plaukų ir galvos odos priežiūrą nėštumo periodu ir po jo

Receptai

Vaikams augant, „auga“ ir blynai. Idėjomis dalinasi „Zuikio receptai“
Juodasis šokoladas – ir sveika, ir skanu. 5 netikėti receptai su juoduoju šokoladu
Lengvi virtuvės burtai: kodėl mamoms tinka receptai iš penkių produktų. Vaišina tinklaraštis „Penki produktai“
Šeši spalvoti receptai su daržovių ir vaisių milteliais – sveikam vaikų stalui

Tėčiams

Daugiavaikiai Mikalauskai, jų sodybos romantika, vaikai „kaimietukai“ ir tiesioginė tikros laimės transliacija
 Medicininiai tyrimai atskleidžia, kad į šeimą atėjus naujai gyvybei depresiją patiria iki 10 proc. vyrų
Tėčio dienos proga siūlome dovanų idėją tėčiams, kuri bus įveikiama bet kokio amžiaus vaikams
8–12 proc. vyrų yra nevaisingi. Jeigu tai jūsų vyras, perduokite jam – yra gerų žinių

Vaiko psichologija

Jūsų vaikas šaukia: „Nekenčiu tavęs!“ Kaip į tai reaguoti?
 Nenoriu žaisti su vaikais. Ką apie šią būseną sako specialistai
Kaip vaikai mokosi jausti: mažų vaikų didelės emocijos
Paauglys paprašo leidimo nakvoti pas savo vaikiną ar merginą. Kokius niuansus siūlo apsvarstyti specialistai

Ekologija

Tylūs pavojai virtuvėje: ekspertė paaiškino, kaip indai gali iš lėto nuodyti organizmą
Natūralus, ekologiškas, be GMO ir konservantų, biodinaminis… Kaip išnarplioti šią etikečių dilemą
„Natūralus“, „ekologiškas“, „nekenksmingas aplinkai“ – šių žodžių gali nebelikti įvairių produktų etiketėse. Kodėl?
Sauskelnių eksperimentas: trys šeimos per tris mėnesius „sutaupė“ 3 780 sauskelnių. Kaip?

Kelionės

Automobilio patikra prieš kelionę: ką būtina patikrinti?
Su mažu vaiku skrendame į indiškas vestuves: išteka teta Milda!
Kūdikis lėktuve! Daug skraidančių šeimų patarimai tiems, kurie ruošiasi pirmajam skrydžiui su kūdikiu
5 Italijos salos, kurias verta aplankyti. Rekomenduoja knygų apie Italiją autorė

Jaunas kaimas

Dėl ko gyvename kaime? Todėl, kad mieste nėra ką veikti
Kodėl vaikams augti kaime iki mokyklos yra nepalyginamai geriau
Sakalas Zacharijus ir jo ožkelės, kurios pozavo net „Playbojui“
Rojus Legų kaime: vilniečių šeima įsuko baidarių verslą ir nepasigenda sostinės
Affidea pasiūlymas
Boozt
Meridiano licėjus
saulės kremas
krizinio nėštumo centras
Kuoro optika
must bee
TuTu
Livin - ekologiški ir natūralūs produktai
 vasaros kolekcija
zyle
Pilvuko pūtimo vaistai
dantukų dygimo skausmas
pampers baby
picerija
pledukai
Lenor
batukai
kabrita
kosmetika moterims
Mamos žurnalo prenumerata
papuošalai
žuvų taukai
auksomeistrai.lt

ŽYMOS

Ankstukas Antibiotikai Atopinis dermatitas Autizmas Depresija Etnokultūra Garsi mama Gerosios bakterijos Globa Imunitetas Imuniteto stiprinimas Kalbos raida Kalėdos Karantinas Knygos mamoms Knygos tėvams Knygos vaikams Ką veikti su vaiku Kūdikio raida Lieknėjimas Lietuvių autorių knygos vaikams Mamų bendruomenės Mažakraujystė Motinystė ir karjera Motinystė svetur Naujos knygos Neišnešiotukas Nerimas Nevaisingumas Papildomas maitinimas Pogimdyminė depresija Skaitymas Skyrybos Svoris po gimdymo Teatras vaikams Vaikiškos knygos Vaikystė senovėje Vaikų ir tėvų santykiai viduriavimas Vilma Grigienė Vitaminas D Vėlyva motinystė Įvaikinimas Šemeta Žaislai
  • APIE MUS
  • MŪSŲ KONSULTANTAI
  • REKLAMA
  • PRENUMERTA
  • KONTAKTAI
  • TEMOS

Sekite mus:

  • Kontaktai
  • Sveiki pirmieji metai
  • Privatumo politika
  • Prenumerata
  • Temos
  • Nėštukė
  • liekna.com

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos

No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Pogimdyminė depresija
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūros skiepas
    • Neišnykstanti Lietuva
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos

No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Pogimdyminė depresija
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūros skiepas
    • Neišnykstanti Lietuva
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos