• APIE MUS
  • MŪSŲ KONSULTANTAI
  • REKLAMA
  • PRENUMERTA
  • KONTAKTAI
  • TEMOS
Mamos Žurnalas
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Neretušuota motinystė
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūra nuo gimimo
    • Neišnykstanti Lietuva
    • Vaiko odos priežiūra
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė
No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Neretušuota motinystė
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūra nuo gimimo
    • Neišnykstanti Lietuva
    • Vaiko odos priežiūra
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė
No Result
View All Result
Mamos Žurnalas
No Result
View All Result

Jos bjaurenybė Helicobacter pylori – užsikrečiame vaikystėje, kenčiame visą gyvenimą

in Mamos puslapis, Mamos sveikata ir grožis
0
„Mėšlungį atpažinti lengva – įprastai jis paveikia vieną raumenį ar visą raumenų grupę. Spazmo metu raumuo susitraukia ir neatsipalaiduoja, jaučiamas vidutinis ar stiprus skausmas

„Mėšlungį atpažinti lengva – įprastai jis paveikia vieną raumenį ar visą raumenų grupę. Spazmo metu raumuo susitraukia ir neatsipalaiduoja, jaučiamas vidutinis ar stiprus skausmas. Freepik.com

Dar 1982 m. mokslininkai Barry‘s J. Marshall‘as ir Robin‘as Warren‘as atrado bakteriją, kuri ir šiais laikais ne vienam žmogui kelia virškinimo bei kitų sveikatos problemų – Helicobacter pylori. Anuomet jos atradėjai mokslo bendruomenės buvo išjuokti, nes vyravo požiūris, jog rūgščioje skrandžio terpėje negali gyventi jokios bakterijos. Tam, kad įrodytų savo teoriją B. J. Marshall‘as išgėrė H.pylori „suspensiją“, po kurios skrandyje atsivėrė opa. Šiaulių „Kardiolitos klinikų“ Gastroenterologijos centro gydytojas gastroenterologas Olegas Stungys pasakoja, kad ši bakterija ir dabar mokslininkams kelia nemažai mįslių, o negydoma ji gali sukelti itin rimtų sveikatos problemų.

„H.pylori bakteriją turi net du trečdaliai pasaulio gyventojų. Manoma, kad ja užsikrečiama vaikystėje per neplautas rankas, maistą ar vandenį. Medikai iki galo nesutaria, ar galima užsikrėsti per bučinius, bet tyrimų duomenimis nustatyta, kad vaikai, kurių tėvai užkrėsti šia infekcija, daug dažniau taip pat turi šią bakteriją“, – pasakoja O. Stungys.

Šią infekciją dažnai nelengva atpažinti

Iš pradžių H.pylori bakterija nekelia jokių nusiskundimų, tačiau uždegimui paūmėjus gali sutrikti virškinimas, atsirasti deginantis viršutinės pilvo dalies skausmas, dažnas raugėjimas, pilnumo ir sunkumo jausmas po valgio bei pykinimas. Retesniais atvejais pacientą gali varginti vėmimas, pilvo pūtimas ar suprastėjęs apetitas. Taip pat gali išsivystyti mažakraujystė, o kartu su vėmimu atsirasti ir šviežio ar apvirškinto kraujo priemaiša („kavos tirščių“ pavidalo).

„Yra keli H.pylori bakterijos nustatymo būdai, vienas iš jų – ureazės kvėpavimo testas (UBT). Tai neinvazinis ir patikimiausias diagnostikos metodas, tačiau Lietuvoje atliekamas retai“, – pasakoja gydytojas gastroenterologas.

Kitas diagnostikos metodas – kraujo antikūnų prieš šią bakteriją nustatymas. Jo jautrumas siekia 60–90 proc., tačiau jis efektyvus tik diagnozavus infekciją pirmą kartą. Tuo metu H.pylori antigeno nustatymo išmatose jautrumas yra tik 50 proc., tačiau šis būdas itin populiarus po bakterijos išnaikinimo, siekiant kontroliuoti gydymą.

„Ketvirtas metodas – endoskopinis tyrimas, kurio metu paimamas skrandžio gleivinės gabalėlis – biopsija ir dedamas į greitąjį ureazės testą. Prieš procedūrą pacientai turi mažiausiai 72 valandas nevartoti rūgštį slopinančių vaistų, pavyzdžiui, omeprazolio, pantaprozolio ar esomeprazolio“, – atkreipia dėmesį O. Stungys, pridurdamas, kad dažniausiai žmonės gerai žino apie H.pylori sukeltas pasekmes, todėl neretai patys kreipiasi į sveikatos priežiūros įstaigas ir pradeda aktyviai jos ieškoti.

Negydoma gali sukelti rimtų komplikacijų

Be kitų nusiskundimų, žmogaus organizme apsigyvenusi H.pylori bakterija gali sukelti gastritą – skrandžio gleivinės uždegimą bei skrandžio ar dvylikapirštės žarnos opas. Moksliniai duomenys rodo, jog net 10 proc. visų opaligės atvejų kyla būtent dėl šios bakterijos, kuri taip pat yra didelis skrandžio vėžio rizikos veiksnys.

„Skrandyje opos atsiranda, kai sumažėja storas gleivių sluoksnis, apsaugantis šį organą nuo virškinimo sulčių, todėl jos pradeda ardyti audinius. Verta paminėti, kad skrandyje, plonosios žarnos gleivinėje ar dvylikapirštėje žarnoje atsirandančios opos yra itin skausmingos“, – pastebi O. Stungys.

Be Helicobacter pylori infekcijos, opų atsiradimui įtakos gali turėti ir nereguliarus maitinimas, įgimtas polinkis opaligei, rūkymas, dažnas stresas ar padidėjęs rūgštingumas.

Pagrindinis skrandžio opos simptomas – skausmas duobutės srityje, atsirandantis po valgio. Tuo metu dvylikapirštės žarnos opai būdingi „alkio“ skausmai, sumažėjantys pavalgius. Negydomos jos gali pradėti kraujuoti, prakiurti ir sukelti labai pavojingą pilvaplėvės uždegimą – tokiais atvejais pacientą apima jausmas, panašus lyg gavus smūgį peiliu.

„Pagrindinis opų skrandyje ir dvylikapirštėje žarnoje nustatymo metodas išlieka endoskopinis stemplės, skrandžio ar dvylikapirštės žarnos tyrimas, todėl pajutus skausmus, diskomfortą viršutinėje pilvo dalyje, suprastėjus virškinimui, atsiradus pilvo pūtimui, vėmimui ar tuštinantis juodos spalvos išmatomis, padeda artimiausios gydymo įstaigos gydytojo gastroenterologo konsultacija“, – teigia O. Stungys.

Svarbu prisiminti, kad negydomos skrandžio opos gali suvėžėti. Pasaulyje sergamumas skrandžio vėžiu ir mirtingumas nuo jo užima antrą, o Europoje — ketvirtą vietą iš visų piktybinių navikų.

Gydymui įtakos turi ir sveika mityba

Norint išnaikinti H.pylori bakteriją, reikalingas net dviejų antibiotikų ir rūgštingumą mažinančių vaistų kursas bei bismuto preparato vartojimas. Gydymas trunka keturiolika dienų, o po jo svarbu nepamiršti gerųjų bakterijų vartojimo.

Praėjus 4–6 mėnesiams atliekamas kontrolinis H.pylori tyrimas iš išmatų ar iškvepiamo oro, prieš tai bent 2 savaites nevartojus rūgštingumą mažinančių vaistų. Taip pat galima pasitikrinti atliekant skrandžio endoskopinį tyrimą. Tuo metu marginalinės zonos (MALT) limfomos atveju, išnaikinus H.pylori, pacientas dažniausiai pasveiksta ir be papildomo gydymo. Žinoma, sėkmingam gydymo procesui ir žarnyno atsparumui palaikyti didelę įtaką turi ir mityba.

„Anksčiau buvo manoma, kad dieta gali sukelti opas, tačiau dabar žinome, kad tai netiesa ir nors maistas, kurį valgome, nei sukelia ir nei išgydo skrandžio opas, sveika mityba gali būti naudinga jūsų žarnyno traktui ir bendrai sveikatai“, – pažymi gydytojas gastroenterologas.

Pravartu laikytis dietos, kurioje būtų daug vaisių, daržovių ir ląstelienos. Be to, tam tikri produktai gali padėti sustiprinti žarnyno veiklą, pavyzdžiui, brokoliai, žiediniai ir paprasti kopūstai, ridikai bei lapiniai žalumynai, tokie kaip špinatai. Taip pat medus, glutaminu praturtinti produktai – vištiena, žuvis, kiaušiniai; probiotikų turintis maistas, toks kaip rauginti kopūstai, kombuča, jogurtas (ypač su laktobacillus ir Saccharomyces), obuoliai, mėlynės, avietės, braškės, gervuogės bei alyvuogių aliejus.

Taip pat, kadangi žmonės, sergantys skrandžio opomis, gali turėti lydinčią rūgšties refliukso ligą, gydant opą verta atsiriboti nuo aštraus ir rūgštaus maisto.

Visgi, O. Stungys akcentuoja, kad nors mityba daro teigiamą poveikį žarnyno veiklai, ji negali pakeisti išrašytų receptinių vaistų ar specialisto sudarytų gydymo plano. Dėl šios priežasties, norint pasiekti efektyvų rezultatą itin svarbus paciento ir gydytojo gastroenterologo bendradarbiavimas.

Susiję straipsniai

  • Pavargusi mama
    Dirgliosios žarnos sindromas – kaip nustatoma diagnozė. 2 dalis
  • tyrimai
    Jūsų skrandį ištirs dirbtinis intelektas: pastebės, ko nemato gydytojo akis
  • persivalgė
    Kuo pavojingas persivalgymas?
  • Mirė žiurkėnas=skauda pilvuką? Profesorius Vaidotas Urbonas paaiškins, kodėl
  • vaisiai
    Padidėjo skrandžio rūgštingumas? Nekaltinkite citrinų
  • skauda
    Pilvo skausmo pobūdis gali padėti atpažinti jį sukėlusią ligą – į ką svarbu atkreipti dėmesį?
  • maistas
    Potraukis valgyti saldžiai, sūriai ir rūgščiai – signalas, kad organizmui kažko trūksta
Tags: Helicobacter pyloriSkrandžio rūgštingumas
NAUJIENOS IŠ INTERNETO
Next Post
miegas

Savivaldybės patvirtino: pietų miegas Lietuvos darželiuose neprivalomas

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *


seven − 7 =


TAIP PAT SKAITYKITE

Mamos puslapis

Likimas smūgių nepagailėjo, bet du autistus sūnus auginanti Sandra rado gelbėjimosi ratą
Laura Mazalienė: Ketvirtą kartą į pirmąją klasę
Kiek vandens reikia biurui: paprasta skaičiavimo formulė pagal darbuotojų skaičių (apsiskaičiuosite ir šeimos poreikius)
Pradėkite sportuoti ne nuo Naujųjų metų, o nuo rugsėjo

Kūdikis

Kūdikio klausos patikra išgąsdina ne vienus tėvus: kodėl daliai mažylių tyrimą tenka kartoti?
Pasidalinsime patarimais, kaip pasinaudoti derliaus dovanomis ir suruošti tyrelių bei košių atsargų
Kūdikis ir vanduo: ar duoti ir kiek duoti žindomam, maitinamam mišiniu, pradėjus maitinti papildomai – ir kitos situacijos
Populiariausios Fabelab gertuvės Lietuvoje – kodėl jas rekomenduoja net odontologai

Laisvalaikis

Įspūdinga rudens pramoga šeimai – plaukite Nerimi laivu su vaikais ir gaukite 47 kilometrus patirčių
Sniego nuotykis vidury vasaros – įspūdžiais dalinasi 16 asmenų išplėstinė šeima (nuo 9 iki 59 m.)
Elegantiška žirginio sporto šventė Pakruojo dvare: neįtikėtina, bet prie starto galės stoti kiekvienas
Į Naująją Zelandiją su dviem mažyliais: vienintelis minusas ilgas skrydis

Nėštumas

Kelias iki išsvajotos dukrytės – ne toks, kokį Renata įsivaizdavo
Baby Shower dirbtuvės: kai moterys palinksta ties siuviniais, tyla būna palaiminga
Aistės motinystės istorija – to, ką teko patirti, užtektų keliems gyvenimams
Apsauga nuo nėštumo – abiejų reikalas. Nuo to prasideda Intymių santykių etika 

Receptai

Keletas smagių receptų iš vištienos, puikiai tinkamų iškyloms, ilgiems pasivaikščiojimams, plaukimui baidarėmis, kelionei automobiliu
Dar 10 keptų sumuštinių idėjų iš „Zuikio receptų“
10 keptų sumuštinių idėjų. Kepti sumuštiniai – tai ne tik greita, bet ir skani galimybė pasirūpinti vaikų priešpiečių dėžute
Sveiki sausainiai kūdikiams ir mažiems vaikams – dalinasi tinklaraštis „Zuikio receptai“

Tėčiams

Trys garsūs akušeriai-ginekologai – apie vyrus gimdykloje, nes čia prasideda tikroji tėvystė
Įdomūs faktai apie vyrų lytinę sveikatą
Psichologė: būna, jog tėčiais tapę vyrai nepalaiko net savo partnerių, kai joms reikalinga pagalba
Tyrimas atskleidė: vyras po gimdymo – nulis dėmesio, vienišumas ir pareigų našta

Vaiko psichologija

„Esu prie geltonos parduotuvės“. Kaip išmokyti vaiką saugiai pasiekti mokyklą ar būrelį
5 didžiausi mitai apie skyrybas, kuriais vis dar tiki tėvai
Vasara skirta poilsiui – mokyti būsimą pirmoką skaityti, rašyti nerekomenduojama
Patarimai, kurie gali padėti tėvams spręsti konfliktus, neįtraukiant į juos vaikų

Ekologija

Tylūs pavojai virtuvėje: ekspertė paaiškino, kaip indai gali iš lėto nuodyti organizmą
Natūralus, ekologiškas, be GMO ir konservantų, biodinaminis… Kaip išnarplioti šią etikečių dilemą
„Natūralus“, „ekologiškas“, „nekenksmingas aplinkai“ – šių žodžių gali nebelikti įvairių produktų etiketėse. Kodėl?
Sauskelnių eksperimentas: trys šeimos per tris mėnesius „sutaupė“ 3 780 sauskelnių. Kaip?

Kelionės

Į Naująją Zelandiją su dviem mažyliais: vienintelis minusas ilgas skrydis
Šeimos poilsis: smagiai keliauti galima su bet kokio amžiaus vaiku
Ieva Voveris šiemet į Camino Lituano ėjo kelis kartus – su kiekvienu vaiku atskirai
Į Italiją už 17 eurų. Trys mamos nepabūgo spontaniškumo ir liko sužavėtos – pasakojimas iš pirmų lūpų

Jaunas kaimas

Dėl ko gyvename kaime? Todėl, kad mieste nėra ką veikti
Kodėl vaikams augti kaime iki mokyklos yra nepalyginamai geriau
Sakalas Zacharijus ir jo ožkelės, kurios pozavo net „Playbojui“
Rojus Legų kaime: vilniečių šeima įsuko baidarių verslą ir nepasigenda sostinės
Sterntaler nauja kolekcija
saulebaby
Outlet Būreliai
Denticija
Tomas ir draugai
Druskininkų vandens parkas
Vilniaus optika
pampers baby
Beotebal
Fėjos namai
Capricare
Vaikų dantų protezavimo kompensavimas
herba
Laikysenos korektoriai
Mr. Soda
Dermedic sausai odai
Echosh
Vaxol
AINU
Istorijų namai
Santa klinika
Termometras
Impuls naryste
sudocrem
must bee
Bambo
Bioderma
krizinio nėštumo centras
kabrita
kosmetika moterims
Mamos žurnalo prenumerata
papuošalai
žuvų taukai

ŽYMOS

Ankstukas Antibiotikai Atopinis dermatitas Autizmas Emigrantų vaikai Etnokultūra Garsi mama Gerosios bakterijos Globa Imunitetas Kalbos raida Kalėdos Knygos mamoms Knygos vaikams Ką veikti su vaiku Kūdikio raida Lieknėjimas Lietuvių autorių knygos vaikams Mamų bendruomenės Mažakraujystė Motinystė ir karjera Motinystė svetur Naujos knygos Neišnešiotukas Nerimas Nevaisingumas Papildomas maitinimas Pirmokas Pogimdyminė depresija Privatus darželis Skaitymas Skyrybos Svoris po gimdymo Teatras vaikams Vaikiškos knygos Vaikystė senovėje Vaikų ir tėvų santykiai viduriavimas Vieniša mama Vilma Grigienė Vitaminas D Vėlyva motinystė Įvaikinimas Šemeta Žaislai
  • APIE MUS
  • MŪSŲ KONSULTANTAI
  • REKLAMA
  • PRENUMERTA
  • KONTAKTAI
  • TEMOS

Sekite mus:

  • Kontaktai
  • Sveiki pirmieji metai
  • Privatumo politika
  • Prenumerata
  • Temos
  • Nėštukė

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos

No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Neretušuota motinystė
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūra nuo gimimo
    • Neišnykstanti Lietuva
    • Vaiko odos priežiūra
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos

No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Neretušuota motinystė
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūra nuo gimimo
    • Neišnykstanti Lietuva
    • Vaiko odos priežiūra
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos