• Apie mus
  • Reklama
  • Prenumerata
Mamos Žurnalas
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologė atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Redakcija
    • Tinklaraštis
    • Naujienos
    • Redakcijos projektai
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė
No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologė atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Redakcija
    • Tinklaraštis
    • Naujienos
    • Redakcijos projektai
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė
No Result
View All Result
Mamos Žurnalas
No Result
View All Result

Pirmoji ekologijos pamoka. Ekologiškas remontas

Ekologija, Vaiko sveikata
0
remontas

Jūratės Čiakienės nuotr. www.fotojurate.lt

remontas
Jūratės Čiakienės nuotr. www.fotojurate.lt

Ekologinio vaikų darželio „Augueco Dūzginėlis“ vadovė Ingrida Lauciuvienė sukaupė didelę patirtį, kaip pasidaryti ekologišką remontą, išsirinkti ekologiškas švaros priemones, maisto produktus ir t.t. Skaitykite jos patarimus.

***

Kas ta ekologija? Mada? Rinkodara? Akių dūmimas? Iš graikų kalbos išvertus „oikos“ – reiškia namus, tėvynę, „logos“ – sąvoką, mokslą. Iki šiol ekologijos mokslas buvo skirstomas į gyvūnų ir augalų ekologiją – tarpusavio santykius su aplinka. Pernai darželyje lankęsis ajurvedos gydytojas dr. Partapas Čauhanas vaikams labai gražiai paaiškino – pirmiausia pradėkime nuo savęs, savo minčių – ar jos šviesios? Tada nuo elgesio – kaip mes elgiamės patys su savimi ir kaip su mus supančia gamta? Taigi pradėję nuo švarių, pozityvių minčių, pagarbos mus supančiai aplinkai, gamtai, priartėjome ir prie tų namų, kuriuose vaikai praleidžia didžiąją laiko dalį. Nutarėme pakeisti darželio sienas, grindis, baldus – kad ir jie būtų mums draugiški. Kad būtų aiškiau, remontą irgi pavadinome „ekologišku“, taip apsibrėžus buvo lengviau nenukrypti nuo tikslo – jaukūs ir sveiki namai, kuriuose kiek įmanoma mažiau mus nuodijančių medžiagų.

Štai faktai, kurie paskatino preciziškai imtis ieškoti kuo natūralesnių medžiagų:

…pelių krūties audinio tankis padidėja, jei jos veikiamos nedidelio minkštiklio bisfenolio A kiekio. Krūties audinio tankis yra krūties vėžio žymeklis…

…sintetiniu būdu iškvėpintas, iš naftos pagamintas odos kremas skleidžia neurotoksinus visą dieną…

…vaikui, kuris naudoja iš tirpiklių pagamintus gelio rašiklius ar žymeklius, gali pasireikšti neurotoksiškas poveikis – jis bus hiperaktyvus…

…moteris gali gerti antidepresantus, kai tikra depresijos priežastis gali būti apsinuodijimas organinių fosfatų pesticidais, kuriais buvo išpurkšta pievelė prie namų…

…vyras grįš išsekęs po darbo dienos ir skųsis stresu, kai tikroji priežastis gali būti formaldehidas, įpresuotas medienos kėdėje…

Visa tai perskaitėme Annie B. Bond knygoje „Jaukūs ir sveiki namai“. Annie pati savo kailiu patyrė, ką reiškia gyvenimas nenatūralioje, toksiškoje aplinkoje, dėl ligų per 4 metus ji su šeima turėjo pakeisti 10 būstų Didžiojoje Britanijoje. Knygoje surinkta begalė faktų, pagrįstų moksliniais tyrimais, straipsniais mokslo žurnaluose. Mums ta knygą tapo darželio remonto vadovu.

Dažome sienas

Pradėjome nuo sienų. Žinojome, kad ekologiškiausios sienos – nudažytos mažai biocidų turinčiais dažais, pvz., kalkių pienu. Kalkių pienas ir kalkės leidžia po jomis esančioms medžiagoms kvėpuoti.

Antros pagal palankumą aplinkai – keraminės plytelės. Trečios – gipso, gipso ir kartono skydai, gipso plokštės su netoksišku rišamuoju mišiniu arba kieto medžio skydai. Tapetų reikėtų vengti. Mat dauguma jų tvirtinami klijais, kuriuose daug fungicidų. Vinilo tapetuose daug lakių organinių cheminių junginių.

Jei sienas dažome, reikėtų ieškoti dažų, turinčių mažai lakių organinių cheminių junginių, be iš naftos pagamintų tirpiklių (etileno glikolio). Ypač pavojingi aerozoliniai dažai. Augalinių aliejų dažai neturi naftos, bet gali turėti daug lakių cheminių junginių, o tirpiklių kvapas gali jaustis kelis mėnesius ar metus.

Jeigu kitaip nenurodyta, dažai turi fungicidų, kurie apsaugo nuo pelėsių augimo. Saugiausi dažai, ant kurių pakuotės nurodyta – produktas neturi fungicidų ar biocidų. Išorės dažus geriausia rinktis tuos, kuriuose vietoj fungicido naudojamas cinko oksidas. Nerekomenduojama pirkti vadinamųjų žaliųjų dažų, kurie yra pagaminti perdirbant senus dažus. Juose gali būti švino, nes jo būdavo dažuose, gamintuose iki 1978 m.

Prieš pradėdami remontą žinojome, kad rinksimės lietuvių gaminamus „Indigo“ dažus. Apie juos pirmą kartą sužinojau ir net lankiausi name, kuriame buvo jais dažyta, kai filmavau siužetus BTV laidai „Tarp miesto ir kaimo“. Domantas Surkys, šiaudinių namų asociacijos pirmininkas, ne tik pastatė ne vieną šiaudinį namą, bet ir ėmėsi tuo metu tuščios buvusios verslo nišos – gaminti natūralias statybines medžiagas. Deja, paklausa nebuvo didelė ir kai jau mums prireikė molio dažų, teko ieškoti kitur. Taip radome Kaune įsikūrusią firmą, kuri veža ilgas tradicijas turinčius vokiškus natūralius dažus (www.ecodesign.lt) Todėl dažų, glaisto, grunto su vyru vykome pirkti į Kauną. Ne tik pirkti, bet pirmiausia pačiupinėti savo rankomis. Mums tiko ir patiko, tačiau paskui dar laukė ilgas darbas įkalbėti ir įtikinti dažytoją. Jai buvo nedrąsu imti popierinius dažų maišelius, berti jų turinį ir tiesiog maišyti su vandeniu ir… žiūrėti, kas išeis. Tada stebėti, kaip pavyks tepti ant sienų, koks rezultatas bus nudažius. Rezultatas pranoko mūsų lūkesčius. O gal tiksliau – mes neturėjome jokių lūkesčių – džiaugėmės apskritai radę natūralius dažus.

Keičiame grindis

Sienas sutvarkę, keliavome prie grindų. Natūralios grindys turi daugiau pranašumų nei kiliminė danga.

Alergologai rekomenduoja kietmedžio grindis. Ypač jei kuris nors gyventojas alergiškas gyvūnų pūkeliams, dulkėms, erkėms, pelėsiams ar žiedadulkėms. Renkantis medienos rūšį reikėtų pagalvoti, kaip medis buvo augintas ir kaip buvo nukirstas. Draugiškiausia gamtai yra atgaminta mediena – tai mediena iš sąvartynų, nuvirtusių medžių, išardytų ar nugriautų pastatų. Dar yra vadinamoji žalioji mediena – tai mediena, gaminama iš perdirbtų komponentų, dažniausiai epušės, tuopos, ji paprastai nelabai toksiška, sudaryta iš sudėtinių dalių be formaldehido. Todėl žaliosios medienos plokštė žymima kaip neteršianti gamtos. Mažiau populiarios ir vertinamos medžių rūšys gali būti lygiai tokios pat geros kaip ir gerai visiems žinomos, kurių atsargos jau labai ribotos. Štai JAV daugiausia iškertama raudonųjų ir baltųjų ąžuolų, tuopų, klevų, uosių, vyšnių, alksnių. Geri reti pakaitalai: Brazilijos tikmedžiai,

Patagonijos dalbergijos, baltamedžiai, manu, nispero, pikvajos. Visa tai galima rasti www.certifiedwood.org.

Saugiausios grindų dangos – iš medžio, skalūno, marmuro, plytų ar keraminių plytelių. Tik čia reikės budrumo renkantis apdailos medžiagas – kad dažai nebūtų toksiški, sandarinimo glaistai neturėtų lakiųjų organinių junginių. Kitos grindų alternatyvos: bambukas, natūralus linoleumas, natūralus kamštis, dekoratyvinis betonas.

Apėjome visas parduotuves, net akys raibo nuo siūlomų nenatūralių medžiagų gausos. Pradedant laminato grindimis baigiant sintetiniais kilimais. Beje, visi prekybininkai pirmiausia siūlo – kad būtų kuo praktiškiau, kuo ilgaamžiškiau, kad reikėtų kuo mažiau prižiūrėti. Vos ne vos radome visiškai natūralių kiliminių dangų. Ieškodami teiravomės, kad danga nebūtų apdorota chemija. Taip darželyje atsirado sizalio kiliminė danga. Dar sunkiau radome natūralų linoleumą. Prekybos centruose jį pamatyti galima tik kataloguose, o ir nelabai kas jo siūlo. Juk reikės vis nepamiršti jo vaškuoti.

Tiesti kilimą ar ne?

Kilimai suteikia namams jaukumo, šiltumo, slopina garsą. Deja, jie gali virsti ir didžiuliu alergenu.

Veikiant vandeniui, juose gali atsirasti pelėsių, netikroji miltligė. Plaukeliai gali sulaikyti nedideles daleles, dulkių erkutes. Kilimuose gali būti toksiškų medžiagų: klijų, jei jie buvo klijuoti tvirtinant prie grindų, fungicidinių pesticidų, fenilciklohekseno-4 PC, latekso rišamosios medžiagos, lakiųjų organinių junginių – VOC. Šioms medžiagoms veikiant sunku susikaupti, skauda galvos, atsiranda irzlumas.

Dauguma kilimų (bent jau seniau) buvo prikalami arba priklijuojami tiesiai ant juodgrindžių, kurios skleidžia didelius formaldehido kiekius. Formaldehidas – kancerogeninė medžiaga, kaitinama išskiria dar daugiau dujų. Toksiškiausias gali būti ne pats kilimas, o jo pagrindas. Reikėtų vengti stireno – butadieno gumos latekso derinių ir poliuretano. Klijuose gali būti ir formaldehido.

Vilnoniai kilimai gali valyti orą 30 m. Vilna ilgaamžė, stangri, turi natūralių antistatinių savybių. Tačiau svarbu rasti neapdorotą pesticidais vilną. Net 100 proc. vilnos kilimai gali turėti toksiškų medžiagų, jei jie buvo apdoroti priemonėmis nuo kandžių.Jei nebuvo apdoroti pesticidais, vilnos kilimai visiškai suyra biologiškai ir gali būti naudojami kaip pjuvenos. O kur dėsime senus sintetinius kilimus?

Tankiai suausti augalinių pluoštų kilimai yra stiprūs, visiškai suyra biologiškai, pagaminti iš atnaujinamų išteklių. Nesukuria statinės elektros. Kilimai ilgaamžiai, nerenka dulkių. Tačiau jie jautrūs pelėsiams ir drėgmei.

Reikėtų ieškoti kilimų, kurių pagrindas būtų irgi natūralus – iš vilnos, džiuto, tikros natūralios gumos, arklio ašutų, veltinio, klijai – gauti iš gumos medžio, kuris visiškai suyra, netoksiškas. Vietoj klijų geriau rinktis vinis.

Baldai

O štai baldų ieškome iki šiol. Rankiojame po lentynėlę, po staliuką. Kriterijus – natūralus, nepadorotas medis. Mat toksiškas gali būti net ir medinis stalas, prie kurio valgome ar žaidžiame. Ir tai dėl naudotos medžio apdailos – dažų, aliejinių poliuretanų ar iš naftos pagaminto vaško ir lako. Baldai, pagaminti iš presuoto medžio, drožlių plokščių ar laminato, išskiria formaldehidą. Geriausias pasirinkimas baldų rėmams – tikras medis su visiškai išdžiūvusiais dažais ir sandarikliais. Galima rinktis ir pintus baldus – iš rotango palmės vijoklių, karklo, bambuko. Pagrindinis dalykas, pasirenkant medį – kad jis būtų užaugintas atnaujinamais būdais.

Reikėtų atkreipti dėmesį ir į minkštuose balduose naudotus kamšalus. Ugnies lėtinimo chemikalai, kurie randami putų ir kitų sintetinių medžiagų kamšaluose,  gadina sveikatą, griauna endokrininę sistemą.

Chemikalai, polibromuoti difenileteriai, vadinami PBDE, mažiems vaikams gali sulėtinti smegenų vystymąsi. Beje, ugnies lėtinimo chemikalų buvo aptikta net moterų, kurios gyveno tokioje aplinkoje, piene. Baldų apmušalams tinkamiausi medvilnė, linas, vilna, šilkas. Tada svarbu, ar nebuvo naudota apsauga nuo dėmių. Sandarikliai ir dėmių repelentai ilgai išlieka aplinkoje. Jie kenksmingi ozono sluoksniui ir nuodingi gyvūnams ir žmonėms.

Tokio išsamaus žymėjimo ant daugelyje prekybos centrų parduodamų baldų nerasime. Belieka pačiam čiupinėti, apžiūrinėti, vertinti. Galvojame pradėti naršyti užsienio interneto svetainėse. Nors… Ekologija ir yra kuo mažesnė ir paprastesnė logistika. Kadangi vyras užsiima dar ir statybų verslu, pasiūlo vienintelę idėją – rasti dailidę ir jam siūlyti projektus. Aukštaitijoje vyras rado puikių medžio meistrų, kuriems reikia tik idėjų pasiūlyti – jie gali viską įgyvendinti. Tiesa, reikės prižiūrėti. Bet taip tik dar kartą patvirtiname ir mūsų minėtoje knygoje Annie Bond mintį – ekologiškiausia, pigiausia ir protingiausia susirasti dailides, kurie pagamintų tai, ko reikia. Ir nebereikėtų sukti galvos, atvežtinis užsieninis baldas yra natūralus, ar vis dėlto pagamintas pasitelkiant daugybę naujų technologijų.

Ingrida Lauciuvienė yra vaikų darželio „Augueco Dūzginėlis“ įkūrėja ir savininkė, žurnalistė, lektorė, sveikos gyvensenos žinių skleidėja, su vyru Linu augina vaikus Joną ir Viltę, laukiasi trečiojo. „Augueco Dūzginėlis“ –  tai pirmasis Lietuvoje privatus vaikų darželis (įkurtas 2001 m. Vilniuje), tapęs ir pirmuoju ekologišku vaikų darželiu. Čia mokoma pagal vokiečių pedagogo Frydricho Friobelio sistemą, kurios pagrindinis motyvas yra tas, jog vaikas – tai gėlė, kuriam irgi reikia saulės, šilumos, rūpesčio, laisvės augti bei tinkamos priežiūros (nuo čia ir kilo pavadinimas „vaikų darželis“, vokiškai – „Kindergarten“).

Ekologinio vaikų darželio „Augueco Dūzginėlis“ vadovė Ingrida Lauciuvienė

„Mamos žurnalas“

mamoszurnalas.lt_630x400

Susiję straipsniai

  • Ingrida Lauciuvienė: Maloni staigmena – penktas nėštumas
  • ekologiška mityba
    Ketvirtoji ekologijos pamoka. Pasakyk man, ką tu valgai, ir aš pasakysiu, kas tu esi
  • Penkių vaikų mama Ingrida Lauciuvienė: „Per pandemiją kaimas vaikus išgelbėjo nuo lindėjimo ekranuose“
  • Vaiva Rykštaitė
    Rašytoja Vaiva Rykštaitė: „Dukroms naujus drabužius esu pirkusi vos kelis kartus gyvenime“
  • ekologija
    Trečioji ekologijos pamoka. Apie santarvę ir darną šeimoje
  • Vaiko kambaryje svarbiausia – neužgriozdinta erdvė
  • fengšui
    Vaikų auginimas pagal fengšui
  • be televizoriaus
    Vilmos Grigienės ekologijos pamokos. Gyvename be televizoriaus
  • Mediniai žaislai
    Vilmos Grigienės ekologijos pamokos. Gyvename be „tikrų“ žaislų
  • pasakos
    Vilmos Grigienės ekologijos pamokos. Pasakų magija
  • žalia mama
    Žalia mama: „Neperku bet ko ir bet kiek“
  • „Šaltinėlio“ privati mokykla: Svarbiausia – sudominti jauną žmogų
Gairės: EkologijaRemontas
Next Post
masazas

Antroji ekologijos pamoka. Sveikatos stiprinimas

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *


+ keturi = 7

REKOMENDUOJAMI VIDEO

TAIP PAT SKAITYKITE

Mamos puslapis

Ar humusas naudingas žmogaus organizmui?
Funkcinė treniruotė – stipriau, greičiau ir efektyviau
Svarbiausios dantų implantų tendencijos – gražiai šypsenai laikas dabar
Atostogos su šeima, nepamirštant ir savęs – laukia „Atostogų parkas“

Kūdikis

1000 pirmų gyvenimo dienų: kaip rūpintis vaiku, kad jis užaugtų sveikas ir stiprus?
Kaip išsirinkti vežimėlį? Jį naudosite ne vienerius metus, todėl svarbu gerai apgalvoti keletą kriterijų
Ankstyvasis mokymasis: lavinamosios kortelės kūdikiams?
Kaip susekti, ar kūdikis vystosi normaliai? Auksiniai raidos specialistės patarimai

Laisvalaikis

Artėja krikštynos ar kita jauki šeimos šventė? Aršvęskite džiazuojančiame sode
Populiarėja kino turizmas: į Angliją dėl Hario Poterio, į Prancūziją dėl Emilijos, į Graikiją dėl „Mama Mia“
12 šeimos narius apjungiančių veiklų idėjų
  REGINA – norintiems tikro poilsio ir ramybės Druskininkuose

Nėštumas

Nėštumo metu išprotėjo oda
Cezario pjūvio operacija: ko tikėtis ir kaip jai pasiruošti?
Semdama šventą Lurdo vandenį meldžiau Dievo vieno dalyko – vaiko. Trys „nevaisingų“ moterų istorijos
Ala Pugačiova šia mokslo pažanga pasinaudojo, galite ir jūs

Receptai

Ar humusas naudingas žmogaus organizmui?
VERGNANO – itališkos kavos kultūros ženklas, vertinamas pasaulyje jau 150 metų
Paskyros „Zuikio receptai“ kūrėja dalinasi mėgstamiausių sūnaus patiekalų aukso fondu
Kulinarė Julija „Kitchen Julie“ dalijasi nostalgiškų lietinių receptais

Tėčiams

8–12 proc. vyrų yra nevaisingi. Jeigu tai jūsų vyras, perduokite jam – yra gerų žinių
Kūdikio gimimo proga: 11 dovanų idėjų mamai nuo vyro
Tyrimas atskleidė: 1 iš 10 vyrų patiria pogimdyminės depresijos požymius
Nusivylimai lovoje persikelia į kasdienybę – kai nesiseka ten, nesiseka ir kitur

Vaiko psichologija

Pasitikrinkite ar turite savybių, kurios padeda užauginti sėkmingą vaiką
„Tavo tėvas visada dirba ir niekada neturi mums laiko“ + „Tavo motina visada mane kankina“
Grubūs žodžiai, nepadorūs pasisakymai, kuriais siekiama įžeisti, užgauti ir įskaudinti irgi yra smurtas prieš vaiką
Vaikas masturbuojasi, kaip man reaguoti? Atsako psichoterapeutė

Ekologija

Kartą ir visiems laikams – plauti ar neplauti rūšiuojamas atliekas?
Kaip sutvarkyti namus, kad juose būtų kuo sveikiau gyventi vaikui
Tvarios Kalėdos: patarimai, kaip neapšnerkšti planetos per didžiąsias metų šventes
Agneta Kleizienė: „Grynas oras ir buvimas lauke yra esminiai vaiko poreikiai“  

Kelionės

Populiarėja kino turizmas: į Angliją dėl Hario Poterio, į Prancūziją dėl Emilijos, į Graikiją dėl „Mama Mia“
Kruizas su vaikais – dar daugelio neatrastas, bet be galo žavus ir patogus keliavimo būdas
7 patarimai, planuojantiems kelionę su jaunesniais nei 5 metų vaikais
Knygos „Ką veikia Japonija“ autorius: „Ir Lietuva, ir Japonija yra lėtai gyvenimą vartojančios šalys“

Jaunas kaimas

Dėl ko gyvename kaime? Todėl, kad mieste nėra ką veikti
Kodėl vaikams augti kaime iki mokyklos yra nepalyginamai geriau
Sakalas Zacharijus ir jo ožkelės, kurios pozavo net „Playbojui“
Rojus Legų kaime: vilniečių šeima įsuko baidarių verslą ir nepasigenda sostinės

Dovanų kuponas

Dovanų kuponas
vitamino d tyrimas
vežimėliai
dantukų gydymas
batukai
kosmetika moterims
Makalius
Livin - ekologiški ir natūralūs produktai
Mamos žurnalo prenumerata
vitaminai vaikams
humer
kūdikių maistelis
vitaminai vaikams
revu klinika
vitaminai nėščiosioms
cicalfate
papuošalai
filharmonija
Zuza.lt - Vaikų prekės
žuvų taukai
medistus
auskarai
dantų klinika
vaxol
auksomeistrai.lt-300X300
neutral
knygos tėvams

ŽYMOS

Aktyvių mamų zona Antibiotikai Atopinis dermatitas Ekologija Etnokultūra Garsi mama Gerosios bakterijos Gimdymo baimė Globa Imunitetas Kalbos raida Kalėdos Karantinas Knygos mamoms Knygos tėvams Knygos vaikams Kūdikio raida Lieknėjimas Mamų bendruomenės Mažakraujystė Motinystė ir karjera Motinystė svetur Naujos knygos Neišnešiotukas Nemiga Nevaisingumas Papildomas maitinimas Pirmokas Pogimdyminė depresija Skyrybos Svoris po gimdymo Teatras vaikams Vaikiškos knygos Vaiko raida Vaikystė senovėje Vaikų ir tėvų santykiai viduriavimas Vieniša mama Vilma Grigienė Vitaminas C Vitaminas D Vėlyva motinystė Įvaikinimas Šemeta Žaislai
  • Apie mus
  • Reklama
  • Prenumerata

Sekite mus:

  • Kontaktai
  • Sveiki pirmieji metai
  • Privatumo politika
  • Prenumerata
  • Nėštukė
  • liekna.com

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos

No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologė atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Redakcija
    • Tinklaraštis
    • Naujienos
    • Redakcijos projektai
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos