Pristatome naują rubriką – „Mamų bendruomenės“. Ji atsirado bene kasdien einant į paštomatą ir siunčiant senesnius žurnalo numerius į įvairiausius...

Panevėžio J. Miltinio dramos teatro aktorė Toma Razmislevičiūtė-Juodė prieš trejus metus pradėjo rašyti tinklaraštį „MamAdo“. Tai dienoraštis apie tai, kaip...

Gydytoja dietologė ir Intuityvaus valgymo konsultantė Lina Barauskienė Gydytoja dietologė ir Intuityvaus valgymo konsultantė Lina Barauskienė atkreipia tėvų dėmesį, kad...

Tikriausiai tėvai žino akimirkas, kai netikėtos vaiko ašaros ir emocijų pliūpsnis išmuša iš vėžių. Kaip reikėtų reaguoti į vaikų ašaras,...

Nė viena žiema nepraeina be peršalimo ligų. Paprastai vaikai jomis serga nuo savaitės iki trijų. Ir vos tik nukrinta temperatūra...

Gerklės skausmas vaikus užklumpa gana dažnai, nes lydi peršalimo virusų sukeltas ligas. Konsultuoja gydytojas otolaringologas dr. Virgilijus Sakalinskas Visos mamos...

Niekada gyvenime žmogus tiek nesimaudo, kaip kad pirmaisiais metais! Maudymas kūdikėliui yra ne tik higiena, bet ir energetinis atsinaujinimas, kai...

Šlatuoju metu laiku viduriavimas gana dažna būklė, nes daug peršalimo virusų lydi ir šis simptomas. Vaikas pradeda karščiuoti, kosėti, sloguoti...

Į Druskininkus smagu atvykti bet kuriuo metų laiku, kiekviena šeima čia randa pramogų pagal savo gyvenimo stilių.  „Kol gyvenome ir...

Jei svarstote apie galimybę išbandyti jogą, net neabejokite, nes priežasčių užsiimti joga yra daugiau, nei manote. Pateikiame penkias priežastis, kodėl...

Kristina Šiurkutė – Lietuvos pilietė, bet nuo trejų metų gyvena Ukrainoje. Jos mama ištekėjo už ukrainiečio ir su maža dukryte...

Dailininkės Gretos Duobienės knygų iliustravimo kelias prasidėjo nuo pasiūlymo iliustruoti mokyklinius vadovėlius ir pratybas. Teko prisiminti mokyklos laikus, kas pačiai...

Kelionės su šeima neretai gali tapti rimtu iššūkiu: mažiesiems tikrai ne visuomet įdomu tai, kas suaugusiesiems. Dažnai juokaujama, jog po...

Valstybinė lietuvių kalbos komisija siūlo emolientus vadinti odos minkštikliais arba minkštinamaisiais kremais, tačiau žodis puikiai prigijo, nors dar prieš 10...

Visi ieškome, ką veikti namuose su vaikais tamsiais, šaltais vakarais ir kaip sukurti jaukų kokybišką laiką su šeima. Tad ką...

„Žmogus į pasaulį ateina su misija. Manoji, kad bent du vaikai užaugtų šeimoje“, – sako Kelmėje gyvenanti bendruomenės pirmininkė ir...

„Ir po saldžiu viršeliu gali slėptis susimąstyti verčianti istorija, ne tik smagiam vakarui skirtas skaitinys, – įsitikinusi debiutuojanti rašytoja Ilona Madelaine,...

Sparčiai augant dujų, benzino ir dyzelino kainoms, visiškai natūralu, jog kyla poreikis pakeisti savo senuosius automobilius. Šiuo metu galima įsigyti...

Vaikelio sulaukusią šeimą ne visada lydi tik džiugios nuotaikos. Psichologinė sveikata, hormoniniai pokyčiai moters organizme, esamos ar buvusios ligos, savotiškas...

Kepinių studijoje BRUKNĖ svarbiausi – naminiai, rankų darbo desertai, naminiai tortai, naminiai saldūs ir sūrūs kepiniai Kepinių studija BRUKNĖ gimė...

Ne viena moteris patvirtins, kad labiausiai pavasarį joms reikia poilsio kūnui ir sielai – pavasarinį švytėjimą grąžinančių malonių ir veiksmingų...

Vaikelio gimimas kiekvienai šeimai labai reikšmingas įvykis ir nesvarbu, tai būna pirmas ar antras vaikelis Jūsų šeimoje. Taigi, vaikelio atėjimui...

Blynai – gardus ir nostalgiškas patiekalas, kurio kvapais per Užgavėnes pakvimpa bene kiekvieno lietuvio virtuvė. Pasak kulinarės Julijos Steponavičiūtės, maisto...

Laukdami šeimoje mažylio, būsimi tėveliai neretai šiam pokyčiui ruošiasi iš anksto, lėtai jaukindamiesi naujas – mamos ir tėčio roles. O...

Vartojimo paskola yra plačiai paplitusi visoje Europoje, tačiau paskolos suteikimas vis dar sulaukia daugybės klausimų ir neretai yra apipinamas įvairiausiais...

Solo teatras kviečia mažuosius žiūrovus į premjerą vaikams ir visai šeimai PRINCESIŲ SALA Solo teatras kviečia mažuosius žiūrovus į premjerą...

Lazerinės ir estetinės dermatologijos klinikos „Estetus“ gydytoja dermatovenerologė Ugnė Jarilinaitė-Grinaveckė Intymios zonos problemų sprendimas – tema, kurią užsienyje moterys dažnai...

Fotografė Gabrielė Radavičiūtė Artėjant vestuvių sezonui, socialiniai tinklai lūžta nuo buvusių ir būsimų jaunavedžių klausimų apie vestuves – ką užsakyti,...

Gydytoja, ajurvedinės mitybos ir gyvensenos konsultantė Asta Keturkienė www.satvika.lt Nuo senovės žmogus gyvendavo pagal gamtos padiktuotą ritmą – vasarą ir...

Jūratės Čiakienės nuotr. www.fotojurate.lt Tėčių ir mamų „karai“ dėl auklėjimo – kasdienybė daugelyje šeimų. Psichologė patars, kaip užkasti karo kirvį...

Skurdi vaikų kalba – IT kartos rykštė Nesunku pastebėti, kad atsiranda vis daugiau vaikų, kurių kalba neišlavėjusi, o žodynas –...

Jūratės Čiakienės nuotr. www.fotojurate.lt Jeigu ruošeisi tapti mama, bet ja netapai, žinok, kad nesi viena. Dešimtys, šimtai tavo bendraamžių, patyrusių...

Vitos Jurevičienės nuotr. www.fotovita.lt Šildymo sezono metu daugelyje namų oras būna per sausas. Ar gali padėti ant radiatorių kabinami drėgni...

Vis daugiau dėmesio sulaukia vienas pažangiausių ir naujausių metodų – plaukelių šalinimas diodiniu lazeriu. Nepageidaujamų plaukelių šalinimas šiais laikais jau...

Eglė Kizaitė. Nuotrauka Bartosz Frątczak Naudinga būtų turėti kompasą, padedantį nepaklysti kasdienių emocijų gausoje – pagalvotų dauguma suaugusiųjų, ką bekalbėti...

Kauno klinikų Akušerijos ir ginekologijos klinikos Reprodukcinės medicinos centro vadovė doc. Eglė Drejerienė Susirgus sunkia liga ar taikant agresyvų ligos...

Rasuolė Jasnauskienė Prieš pat tapdama močiute Rasuolė Jasnauskienė nusprendė savo marčiai įteikti ypatingą ir praktišką dovaną – dėžutę, kurioje buvo...

Raminta Lapinskaitė. Nuotrauka Ingos Mazaj Vinčienės Kodėl vienos moterys myli save, o kitos, besirūpindamos kitais, išdalina save po kruopelę ir...

Freepik.com Tėvų meilė, rūpestis, apkabinimai, buvimas šalia neapsakomai svarbūs vaikui, jo raidai, tačiau ateina metas, kai vien tėvų meilės vaikams...

Freepik.com Priešmokyklinis ugdymas yra pirmasis didelis pokytis iki šiol darželį lankiusio vaiko gyvenime. Tai tarsi tramplynas ir nėrimas į visai...

Pexels.com COVID-19, gripas ir peršalimas – dažniausios virusinės ligos, kuriomis žiemą serga žmonės. Ir nors, atrodytų, visi jau turėtų būti...

Freepik.com Moterų policistinių kiaušidžių sindromas (PKS) – svarbi šiuolaikinės visuomenės sveikatos problema, dažnu atveju tai ir moterų nevaisingumo priežastis. Mokslinių...

Kokybiškas miegas užtikrina gerą savijautą, normalią širdies, smegenų bei kitų organų veiklą. Moksliniai tyrimai rodo, kad gerai išsimiegoję mes jaučiamės...

Farmacijos specialistė Greta Meškaitė Intymios temos ir seksualinė sveikata užima itin svarbią mūsų gyvenimo dalį, tačiau daugeliui apie tai kalbėti...

Naujojo PS5 išvaizda paslaptinga ir mįslinga Ne taip seniai „Sony“ surengė svarbų savo penktosios kartos žaidimų konsolės pristatymą. Naujojo PS5...

Freepik.com Paprastoji pūslelinė – per artimus kontaktus ir oro lašeliniu būdu plintančio herpes viruso sukeliama liga, kuria susirgus pirmąjį kartą...

Freepik.com Naujausių technologijų dėka pagalbinio apvaisinimo galimybės sparčiai didėja ir šiandien jau įmanoma tai, ko dar visai neseniai nebuvo galima...

Tatjanos Kurganovos nuotr. Nors sergant patariama skirti kuo daugiau dėmesio poilsiui, dažnas žmogus numoja į tai ranka ir renkasi darbą...

Gintarinės vaistinės vaistininkė Roberta Janulytė Kartais termometras ilgą laiką, kelias dienas, savaites ar net mėnesius, rodo ne daug pakilusią temperatūrą...

Kūdikius mokome kalbėti, vartytis, žaisti ir valgyti. Be šių savaime suprantamų kompetencijų, prisiminkime dar vieną – jei nuo kūdikystės mokysime...

Pixabay.com Stingant saulės vitamino gali būti sunkiau atlaikyti virusų ir bakterijų atakas, saugoti nervų sistemą, kaulų stiprumą ir kt. Apie...

Labai dažnai kalbama apie žarnyno mikrobiomą ir jos disbalanso pasekmes. O ar žinote, kas sudaro odos mikrobiomą? Ir kas nutinka,...

Kūdikių priežiūros specialistė, žindymo konsultantė Helen Moon Pirmosios dienos, savaitės ar net mėnesiai su kūdikiu šeimoje gali įnešti nemažai chaoso...

Vaikai įvertins ilgaaulių patogumą ir dizainą Vaikiški ilgaauliai – avalynė, kuri, pasirinkus tinkamą modelį, nepamainoma tiek mėgaujantis žiemos malonumais, tiek...

Su paaugliais pakalbėkite apie konkretų įvykį, paklauskite, ką apie jį žino, kaip dėl to jaučiasi? Nuo seksualinės prievartos vaikai ir...

Šiame straipsnyje pateikiame 6 naudingus patarimus, kaip palaikyti namuose ne tik tvarką, bet ir stilių Vaikų auginimas yra chaotiškas. Užimtiems...

Paruošėme 10 stiliaus patarimų, kurie leis neprarasti komforto ir atrodyti madingai Būti mama - įtemptas (ir varginantis!) darbas. Tarp vaikų...

Daugelis e. prekybą vykdančių mamų didžiąją darbo dienos dalį skiria rinkodarai Pradėti elektroninės prekybos verslą nėra taip paprasta, kaip atrodo....

Įvairios apklausos rodo, kad paaugliai skaito mažiau Įvairios apklausos rodo, kad paaugliai skaito mažiau. Šis nuosmukis prasideda vidurinėje mokykloje. Mokytojai...

Net 94 % respondentų tėvų teigė esantys patenkinti savo lytiniu gyvenimu po nėštumo Seksas po nėštumo gali būti paskutinis dalykas,...