• Apie mus
  • Reklama
  • Prenumerata
  • Kontaktai
Mamos Žurnalas
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologė atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Redakcija
    • Tinklaraštis
    • Naujienos
    • Redakcijos projektai
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė
No Result
Žiūrėti visus rezultatus
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologė atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Redakcija
    • Tinklaraštis
    • Naujienos
    • Redakcijos projektai
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė
No Result
Žiūrėti visus rezultatus
Mamos Žurnalas
No Result
Žiūrėti visus rezultatus

Ar brangu samdytis dulą ir kas įeina į jos paslaugų paketą

Gimdymas ir po jo, Nėštumas ir gimdymas
0
olesios-michalovskajos1

Olesios Michalovskajos nuotr. www.michalovskaja.com

irena-strazdiene
Besimokanti gimdyvės padėjėja Irena Strazdienė

Tai, kad kitose šalyse per gimdymą moterims padeda padėjėjos (dulos), žinojome jau prieš 15 metų. Tik dabar ši nauja mada pradėjo populiarėti Lietuvoje. Pakalbinome gimdyvės padėjėją Ireną Strazdienę.

Kodėl pasirinkote būti gimdyvės padėjėja?

Prisimindama savo pasirinkimą šypsausi, nes gyvenimas mane antrą kartą pamokė – „niekada nesakyk niekada“. Taip nutiko ir dėl dabartinio mano darbo (vedu jogos pamokas besilaukiančiosioms). Kai laukiausi, mėgau sakyti, kad nėščiųjų joga iš esmės nereikalinga – lankai paprastą jogą, ir viskas! Ir štai, tapusi jogos trenere, pirmą darbo pasiūlymą gavau būtent vesti jogą būsimoms mamoms.

O kai vieną dieną man paskambino mama ragindama „greičiau įsijungti televizorių, nes rodo kažką apie gimdymus“, – nė negalvojau, kad šis reportažas mane taip užkabins.

Pradėjau ieškoti informacijos, sužinojau, kad jau įvyko pirmieji gimdyvių padėjėjų mokymai, o antrieji kursai bus nežinia kada (teko laukti beveik dvejus metus). Jau tada tvirtai žinojau, kad privalau ten mokytis. Šis sprendimas buvo priimtas ne dėl to, kad norėjau padėti gimdyvėms, o dėl žinių, kurias galėčiau suteikti savo treniruojamoms nėštukėms. Galvojau – „dalyvavimas gimdyme – ne man“, ir štai, aš jau stoviu gimdykloje stebėdama, kaip į pasaulį ateina nuostabi mergaitė…

Kokios gimdyvių padėjėjų tradicijos Lietuvoje? Gal ir senovėje buvo panaši „pareigybė“ – šalia pribuvėjos?

Moterų bendravimas senovės Lietuvoje buvo kupinas archainių papročių. Vyrai tokiame bendravime nedalyvaudavo.

Moterys burdavosi į ratus, kuriuose ne tik verpdavo ir dainuodavo sutartines. Tai būdavo sielų bendravimas. Moterų solidarumas labiausiai pasireikšdavo nėštumo ir gimdymo metu. Galima sakyti, visos buvo dulomis, nes būsimą mamą nuolat supdavo daug moterų, ir tikrai niekam nekildavo mintis kviestis pagalbą iš kitur.

Laikotarpis po karo ir sovietinė santvarka išardė moterų bendruomenes. Dingo pribuvėjų veikla, ir gimdymai pamažu persikėlė į medicinos įstaigas.

Daugeliui šiais laikais atrodo, jog gimdyvės padėjėjų veikla yra kažkokia naujovė, tačiau tai – senai užmiršta lietuvių patirtis. Todėl ir norima vėl atgaivinti šį paprotį, kai moterų bendruomenė galėjo apsupti būsimą mamą rūpesčiu ir padaryti vaikelio atėjimą į šį pasaulį gerokai reikšmingesnį, nei kaip kartais yra dabar.

Šiuo metu užsienyje gimdyvės padėjėjų veikla yra labai plačiai paplitusi. Net ir kaimyninėse Lenkijoje ar Latvijoje padėtis visai kitokia nei Lietuvoje. Manau, kad mums reikia dar trupučio laiko.

Kaip vyksta gimdyvės padėjėjų mokymai?

Mokymai trunka metus. Juose mokomės ne tik fiziologijos, anatomijos, bet ir psichologijos, kuri gimdymo metu yra ne mažiau svarbi. Tie mokymai labai panašūs į senovinius moterų bendruomenės susibūrimus. Palikusios savo šeimas iš visos Lietuvos kampelių suvažiuojame į sostinę ir semiame žinias. Kuo daugiau bendraujame, tuo labiau suaugame viena su kita, suleidžiame šaknis viena į kitos širdį. Kodėl taip poetiškai? Todėl, kad moteriškas bendravimas išties yra kažkas nuostabaus.

Kokia situacija dabar Lietuvoje? Ar jau pralaužti ledai?

O taip, ledai ne tik pralaužti, bet ir nenumaldomai plaukia srauniomis gimties upėmis. Medikai vis rečiau raukosi gimdykloje išvydę ne gimdyvės šeimos narį, o tam specialiai ruoštą moterį. Gimdyti besiruošiančios moterys irgi vis dažniau kreipiasi į padėjėjas pagalbos, nes toks moteriškas bendravimas pamažu vėl atgimsta.

Neslėpsiu, yra gimdymo namų, kur gimdyvės padėjėjos sutinkamos su ironiška šypsena arba kur neleidžiama gimdykloje likti abiem – ir vyrui, ir padėjėjai. Bet tai tik laiko klausimas. Juk iš esmės padėjėja padeda ne tik gimdyvei, bet ir medicinos personalui. Ir kai medikai tuo patys įsitikina, tuomet ne vienas sutinka, jog gimdyvės padėjėja išties reikalingas asmuo gimdyme (ypač jei būsimoji mama neturi kito padėjėjo).

Kiek tokia paslauga kainuoja?

olesios-michalovskajos1
Olesios Michalovskajos nuotr. www.michalovskaja.com

Kainos svyruoja maždaug nuo 200 eurų ir priklauso nuo siūlomų paslaugų kiekio. Į šią kainą įeina keli susitikimai prieš gimdymą, kurių metų šeima ruošiama būsimo vaikelio atėjimui, visapusiška pagalba gimdymo metu ir vienas ar keli susitikimai po gimdymo. Praktiką atliekančios padėjėjos paslaugas teikia nemokamai.

Gimdyvės padėjėja pasižada visą šį laiką būti pasiekiama telefonu dieną ir naktį, negali išvažiuoti toli iš miesto, kad spėtų sugrįžti, jei staiga prasidėtų gimdymas. Ir, žinoma, – jokių naktinėjimų, nes niekada nežinai, kada mažylis pasibels į šį pasaulį ir kada teks viską metus važiuoti pas gimdyvę.

Kartais dėl to būna šiokių tokių keblumų dirbant tiesioginį savo darbą arba rūpinantis savo šeima, todėl visada turi būti „kovinės parengties“ ir tiksliai sustygavusi veiksmų planą, jei suskambėtų telefonas ir išgirstum: „JAU!“

Kaip rasti gimdyvės padėjėją?

Kvalifikuotą padėjėją lengviausia rasti dulų interneto puslapyje. Pasidomėkite, ar jūsų mieste yra gimdyvių padėjėjų. Jei nežinote, kur kreiptis, – kreipkitės į jų asociaciją arba į bet kurią padėjėją, kuri padės rasti savąją jūsų mieste.

Jei pirma sutikta padėjėja jums nepatiko, būtinai ieškokite toliau. Ji parekomenduos savo koleges ir tikrai nesupyks, kad jos paslaugų atsisakote. Ieškokite tos moters, kurios buvimas šalia gimdymo metu ne tik ramins, bet ir suteiks jėgų bei motyvacijos.

Gimdyvės padėjėjų puslapyje internete galite rasti jų veiklos standartą. Rekomenduoju atidžiai perskaityti. Kai kurios moterys klaidingai supranta gimdyvės padėjėjos pareigas ir mano, jog viskam vadovaus ji. Taip nėra. Gimdyvės padėjėjos pareiga suteikti būsimai mamai reikiamą informaciją apie gimdymą, tačiau sprendimus – kaip gimdyti, kokias nuskausminimo priemones rinktis, kokius gimdymo namus pasirinkti, – priima gimdyvė.

Dula nesuteikia jokių medicininių paslaugų ir intervencijų. Jos pareiga – palaikyti gimdyvę fiziškai ir emociškai bei darniai veikti su medicinos personalu. Jai palikta galimybė ir nutraukti savo paslaugų teikimą, pasiūlant būsimai mamai kitą padėjėją.

Kokias konkrečiai pareigas atliks padėjėja, priklauso nuo susitarimo. Galbūt vienai gimdyvei reikia tik pagalbos gimdymo metu, kitai reikia ir padėti pasiruošti gimdymui, ir pagelbėti po jo. Pagalba gali būti įvairi: informacijos suteikimas, praktiniai patarimai ir mokymai (kaip kvėpuoti, masažuoti gimdymo metu), tiesioginis dalyvavimas gimdyme, pagalba po gimdymo rūpinantis mažyliu. Iš tiesų mes visos esame tokios skirtingos, kad kiekviena žodį „pagalba“ supranta savaip.

Galbūt gimdyvei užteks tik tylaus buvimo šalia ir laikymo už rankos. Ir jai tai bus pati didžiausia pagalba, kokia tik gali būti.

Manau, emocinis palaikymas ir yra visko pagrindas. Nuoširdus pokalbis, laikymas už rankos, glostymas, šypsena, ašaros nubraukimas, o galbūt tiesiog tylus buvimas šalia suteikia saugumo jausmą, ir gimdyvė gali būti tiesiog savimi.

Kokia patirtis iš pirmojo „dulavimo“?

Neslėpsiu, labai apsidžiaugiau, kai mano treniruotes lankanti būsimoji mamytė paprašė dalyvauti jos gimdyme. Stebėjau save, juk tai buvo pirmasis mano, kaip gimdyvės padėjėjos, įžengimas į gimdyklą. Neįsivaizdavau, kokios emocijos mane užvaldys, kaip jausiuos, ar sugebėsiu. Žinoma, žinios ir patirtis dirbant su besilaukiančiosiomis teikė pasitikėjimo.

Buvo labai įdomu stebėti personalo darbą. Likau sužavėta jų nuoširdžiu noru padėti. Gydytoja ir akušerė buvo švelnios, jų malonūs balso tembrai ramino. Dažnai gimdyvės būna įbaugintos medicinos įstaigų personalo ir blaškosi, nežinodamos, kokius gimdymo namus ir gydytoją pasirinkti, tarsi laukia, kad bus blogai. Visko pasitaiko, bet mūsų gydytoja ir akušerė buvo tikrai dėmesingos. Ir kokios jos buvo gražios tą stebuklingą momentą, kai prieš pat užgimimą, ramiai pasiruošusios ir užsirišusios vienkartines plazdenančias prijuostes, ištarė išganingąjį – GIMDOM!

Greičiausiai ir aš buvau paveikta gimdymo hormonų, kad viskas atrodė taip stebuklingai nuostabu, kad dar keletą dienų skraidžiau kaip ant sparnų.

Ar vyras ir gimdyvės padėjėja – suderinamas duetas?

Žinoma, ir dar kaip suderinamas! Iš tiesų dula yra ne tam, kad padarytų viską, ko negali vyras, ji yra daugiau tam, kad abiem būsimiems tėvams būtų ramiau. Juk ne paslaptis, kad siautėjantys mamos hormonai kartais paveikia ir būsimąjį tėtį. Jis gali sutrikti ir nebepasitikėti savo jėgomis, nors prieš tai ruošėsi ir lankė pamokėles. Jei taip nutiktų, gerai, kai šalia yra žmogus, galintis nuraminti ir priminti veiksmų planą – kaip kvėpuoti, kaip judėti, kokias padėtis pasirinkti. Ir šiame duete tikrai nėra konkurencijos, nes pagrindinis asmuo vis dėlto yra vyras.

Labai svarbu, kad būsimieji tėvai abu aktyviai dalyvautų gimdyme – atliktų masažą, judėtų, keistų padėtis, kvėpuotų kartu, jei to reikia. Šis nuostabus širdžių bendravimas, kai vienas kitą supranta iš pusės žvilgsnio, stiprina ryšį tarp partnerių. Jei būsimoji mama nenori, kad vyras dalyvautų gimdyme, reikėtų gerbti jos norą ir nepykti.

aurelija-baceviciene-foto-60
Aurelijos Bacevičienės nuotr.

KAIP AŠ GIMDŽIAU SU PADĖJĖJA

Įspūdžiais dalinasi 2 mėnesių Smiltės mama Vaida iš Kauno

Dar pirmaisiais nėštumo mėnesiais vyras mane atsargiai įspėjo, jog gimdyme jis dalyvauti nenorėtų. Šiuo klausimu esu neutrali, nemanau, jog tai „privaloma programa“ tėčiams. Kitas reikalas, jei vyriškis pats nori aktyviai dalyvauti vaikelio atėjime ir yra pasiruošęs padėti, o ne būti vien stebėtoju ir dalyvauja gimdyme „spaudžiamas“ žmonos, ar – dar blogiau – visuomenės nuomonės („ką žmonės pasakys, jei nedalyvausiu“…). Taigi jau buvau lyg ir susitaikiusi su tuo, jog gimdysiu viena. Tačiau kuo labiau artėjo gimdymo terminas, tuo darėsi neramiau… Nors stengiausi ruoštis – lankiau baseiną, nėščiųjų jogą, paskaitas, tačiau nesijaučiau užtikrintai. Todėl tikrai nudžiugau, kai eilinis naršymas internete atvedė mane į tinklapį www.dula.lt. Buvau skaičiusi straipsnių bei mačiusi vaizdo įrašų apie gimdymus, kuriuose dalyvauja gimdyvė padėjėjos, tačiau tai vyko užsienyje – nežinojau, kad dulų yra ir Lietuvoje. O kai jogos instruktorės Irenos Strazdienės paklausiau, ar ji pažįstanti kauniečių, ir išgirdau jos atsakymą „Aš – Jūsų paslaugoms“, abejonių neliko.

Kai išsikalbėjome su Irena apie dulas, iki gimdymo buvo likęs vos mėnuo. Mažoka laiko naujai pažinti žmogų, tačiau aš jau buvau dalyvavusi Irenos paskaitose ir jogos pamokose besilaukiančiosioms, tad tai nebuvo pažintis „nuo nulio“. Žinojau, kad Irenai tikrai netrūksta įvairiausių žinių apie nėštumą, gimdymą ir kūdikių priežiūrą. Pavyzdžiui, likus mėnesiui dar buvo neaišku, ar gimdysiu pati, ar teks daryti cezario operaciją, mat dukrelė gimdoje buvo įsitaisiusi įstrižai. Ir būtent Irena man parodė nemažai pratimų, kuriuos reikia daryti, kad kūdikis apsiverstų žemyn galvyte. Tai padėjo, nes likus porai savaičių mažoji jau buvo pasiruošusi natūraliam gimimui.

Per gimdymą Irena buvo šalia ir darė viską, ko tuo metu man reikėjo: nuo paprasčiausių pokalbių, kad „užmuštume laiką“ laukiant sąrėmių, eterinių aliejų nuotaikai pakelti, geriamojo vandens atvežimo į ligoninę, iki įvairios informacijos suteikimo, masažo, kompreso ant galvos. Kadangi ligoninėje iki gimdymo praleidau beveik dvi paras, Irenai teko atvykti du kartus – tik prasidėjus sąrėmiams ji su manimi prabuvo visą naktį, o vėliau, po paros, kai gimdymo eiga pagaliau įsibėgėjo, ir buvau iš palatos perkelta atgal į gimdyklą, ji atvažiavo vėl – iš viso išbuvo su manimi apie 20 valandų! Turint omenyje, kad tomis dienomis sirgo Irenos sūnus, be to, jos, kaip praktikuojančios padėjėjos, pagalba man buvo nemokama, tai man atrodo kone stebuklas.

Kai rinkausi ir apžiūrinėjau gimdymo namus, nuo personalo neslėpiau savo planų gimdyti, padedant padėjėjai. Abiem atvejais mane po gimdyklas vedžiojusios akušerės reagavo santūriai bei tvirtino, jog tai joms – ne naujiena. Tačiau abi, lyg susitarusios, perspėjo, kad dulos gimdymo metu yra linkusios imti iniciatyvą į savo rankas, kone agresyviai vadovauti ne tik gimdyvei, bet ir medikams… Buvau įspėta, jog personalas tokiu atveju klauso gimdyvės, o ne padėjėjos nurodymų.

Mums problemų nekilo. Nors gimdymas buvo ilgas ir ne itin sklandus, visi elgėsi profesionaliai: Irena padėjo man ir nesikišo į medikų darbą, o pastarieji nedemonstravo jokių reakcijų į jos buvimą šalia. Tik vėliau, prieš išvykstant namo, akušerė atsargiai pasmalsavo, ar čia buvo dula.

Sumanymas gimdyti, šalia būnant padėjėjai, pasiteisino visu 100 procentų! Esu labai laiminga, kad Irena man padėjo tuo džiaugsmingu, bet kartu ir sudėtingu laiku. Gimdymo eiga nebuvo lengva, ir nė nesinori pagalvoti apie tai, kaip būčiau susidorojusi viena…

Galiu išskirti vieną momentą, kai medikai nedirbo kaip viena komanda: anesteziologas ir gydytoja tarpusavyje nederino savo veiksmų, jų nuomonės išsiskyrė, o aš, gimdyvė, atsidūriau „kryžminėje ugnyje“ – labai nemaloni situacija… Tuomet ypač džiaugiausi, jog esu ne viena, yra, kas palaiko mane ir mano sprendimą. Na, ir, žinoma, retėjantys sąrėmiai, laukimas, nežinomybė – tuo pirmuoju etapu itin pravertė Irenos kompanija ir humoro jausmas. Jau nekalbu apie finalą, kai ji man padėjo atsigerti ir laikė ant kaktos šaltą kompresą.

Mano manymu, jei vyras nedalyvauja gimdyme, padėjėja – idealus variantas. Nors šių gimties seserų (taip jos save vadina) pagalba praverčia ir poroms, ypač – gimdant pirmąjį vaikelį. Tik patarčiau nelaukti devinto nėštumo mėnesio, o susirasti gimdyvės padėjėją kur kas anksčiau, kad spėtumėte ne tik aptarti gimdymo planą, bet ir artimiau susipažinti, pajusti, ar „sutampa auros“.

„Mamos žurnalas“

mamoszurnalas.lt_630x400

Susiję straipsiai

  • Gimdymas JAV
    Amerikoje dulos paslaugų paketas kainuoja nuo 700 iki 1200 USD. Nebuvo gaila nė cento!
  • Antrasis nėštumo mėnuo. Susipažinkite: redakcijos nėštukė Kristina
  • dula
    Ar išpopuliarės Lietuvoje gimdymas su dula
  • dula
    Dulos Agnės Kabošės kelias: kaip bankininkė tapo gimdyvės padėjėja
  • gimdymas
    Gimdymo eiga – daugiau žinosi, mažiau bijosi, ar atvirkščiai?
  • Gimdymų laukiu labiau, negu Kalėdų
  • dula
    Gimdyvės padėjėja dula. Ji neturi medicininio išsilavinimo ir nepriima gimdymo. Ji tiesiog būna šalia
  • Kas yra hipnogimdymai ir kur išmokti gimdyti be skausmo
  • Mano gimdymas be šypsenos: dėkui, pagimdžiau, bet kasdien šio malonumo nenorėčiau
  • Ingos Judge nuotr2
    Mano smagusis gimdymas
  • Echoskopija_sweetdola
    Mano smagusis gimdymas su dula
  • Meksikietis vyras iš vizijų, pribuvėjų seminaras, gimdymas namuose ir... gimties tinklalaidė
  • NĖŠTUKĖ-2022. Žurnalas būsimai mamai jau prekyboje
  • Miglė su Ingula po antrojo gimdymo, kuris truko vos porą valandų
    Pirmasis gimdymas truko 2,5 paros, antrasis – 2,5 valandos
  • svajonių gimdymas
    Praktiški patarimai, kaip pasiekti Svajonių gimdymą
  • pilvas
    Vyras atlydėjo į gimdymą. Ką jam čia veikti?
  • dūla
    Į gimdymą su vyru ir dula
Gairės: DulaGimdymas su dūlaGimdyvės padėjėja
Kitas pranešimas
fotosalidakimirka

Kodėl negalima rišti šaliko ant burnos

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *


7 + devyni =

Naujienos iš interneto

traffix.lt
REKOMENDUOJAMI VIDEO

TAIP PAT SKAITYKITE

Mamos puslapis

Perkame plaukų segtukus: kokios plaukų segtukų ir smeigtukų medžiagos yra geriausios įvairių tipų plaukams
Spaudimas prieššventiniu laikotarpiu: kaip jo išvengti?
Apsipirkimas su vaiku: kaip išvengti dramų parduotuvėje?
Kaip teisingai išsirinkti šilko audinio spalvą?

Kūdikis

Ankstukas Benediktas: nesvėrė nė kilogramo, o jau žengia pirmuosius žingsnius
6 mėnesių Kajus ligoninėje nerodė jokių emocijų: viskas pasikeitė po savanorių apsilankymų
Pirmosios košės: virti namuose ar pirkti? Skaičiuojame „už“ ir „prieš“
Lašas kraujo iš naujagimio kulniuko – kodėl jis toks svarbus

Laisvalaikis

Šeiko šokio teatras kviečia mažuosius gruodį pasitikti teatre!
Kodėl svarbu su vaikais diskutuoti apie pasakų veikėjus?
Trakai SPA – pailsėkite ir pabėkite nuo kasdienės rutinos
Rašytoja Viktorija Butautis: „Pažadinau savyje dvylikametę ir lėkiau jos žingsniais per Kanarus“

Nėštumas

Sėkminga Igno istorija: Kauno klinikų medikai perpylė dar įsčiose esančiam vaisiui kraują
Trys dažniausi mitai apie sportuojančias nėštukes
Neigiamos emocijos besilaukiant. Kodėl nervinasi nėštukės
Nėščia vegetarė – niekas nenustebs ir nepasmerks, tik yra keletas taisyklių

Receptai

Obuoliai veržasi ant rudeninio stalo – trys receptai, kokių dar nežinojote
Tinklaraštis „Mama, ką valgom“ siūlo 4 rudeniškus patiekalus
Karina iš „Paprasta gaminti“ siūlo 3 receptus iš moliūgų
Vaišina „Mamos restoranas“ – tinklaraščio istorija ir 4 superreceptai

Tėčiams

Tėčio dienos proga siūlome dovanų idėją tėčiams, kuri bus įveikiama bet kokio amžiaus vaikams
8–12 proc. vyrų yra nevaisingi. Jeigu tai jūsų vyras, perduokite jam – yra gerų žinių
Kūdikio gimimo proga: 11 dovanų idėjų mamai nuo vyro
Tyrimas atskleidė: 1 iš 10 vyrų patiria pogimdyminės depresijos požymius

Vaiko psichologija

Namuose piktybiškas vaikas – mušasi, grasina, pravardžiuojasi
Siekdama padėti specialiųjų poreikių vaikams sukūrė „Šypsenų knygą“
5 vaikai klasėje – potencialūs psichologų klientai. Kaip suprasti, kad psichologinė vaiko sveikata šlubuoja?
Dėmesio, pykčio priepuolis prasidėjo!

Ekologija

Tylūs pavojai virtuvėje: ekspertė paaiškino, kaip indai gali iš lėto nuodyti organizmą
Natūralus, ekologiškas, be GMO ir konservantų, biodinaminis… Kaip išnarplioti šią etikečių dilemą
„Natūralus“, „ekologiškas“, „nekenksmingas aplinkai“ – šių žodžių gali nebelikti įvairių produktų etiketėse. Kodėl?
Sauskelnių eksperimentas: trys šeimos per tris mėnesius „sutaupė“ 3 780 sauskelnių. Kaip?

Kelionės

Rašytoja Viktorija Butautis: „Pažadinau savyje dvylikametę ir lėkiau jos žingsniais per Kanarus“
Keliaujančios mamos rekomenduoja: Austrija – parodysime vaikams visus kalnus!
„Keliaujančios mamos“ dalijasi mamos Lauros ir septynmečio Jono kelione į disneilendą Paryžiuje
Savaitgaliui į Tervetę, kuri jau tiesiasi po viesulo

Jaunas kaimas

Dėl ko gyvename kaime? Todėl, kad mieste nėra ką veikti
Kodėl vaikams augti kaime iki mokyklos yra nepalyginamai geriau
Sakalas Zacharijus ir jo ožkelės, kurios pozavo net „Playbojui“
Rojus Legų kaime: vilniečių šeima įsuko baidarių verslą ir nepasigenda sostinės
maistelis kūdikiams
šalmukai
merino vilna vaikams
kosmetika
treniruotės nėščiosioms
ecosh
TuTu kepurės
propolis
dantų klinika
vaistai
inhaliatorius
breketai ir kapos
skalbikliai
vaikiški kombinezonai
filmas
krizinio nėštumo centras
keistuolių teatras
Zuza.lt - Vaikų prekės
vitaminai mamoms ir vaikams
Iki pergalės

Vaikystės sodas

revu klinika
odo priežiūros priemonės kūdkiui
vežimėliai
kosmetika moterims
Deinavos baldai vaikų kambariui
Livin - ekologiški ir natūralūs produktai
tėvystės kodas
Mamos žurnalo prenumerata
kūdikių maistelis
papuošalai
žuvų taukai
auksomeistrai.lt-300X300
neutral
knygos tėvams

ŽYMOS

Antibiotikai Atopinis dermatitas Depresija Etnokultūra Garsi mama Gerosios bakterijos Gimdymo baimė Globa Imunitetas Imuniteto stiprinimas Kalbos raida Kalėdos Karantinas Knygos mamoms Knygos tėvams Knygos vaikams Ką veikti su vaiku Kūdikio raida Lieknėjimas Mamų bendruomenės Mažakraujystė Motinystė ir karjera Motinystė svetur Naujos knygos Neišnešiotukas Nevaisingumas Papildomas maitinimas Pirmokas Pogimdyminė depresija Skaitymas Skyrybos Svoris po gimdymo Teatras vaikams Vaikiškos knygos Vaikystė senovėje Vaikų ir tėvų santykiai viduriavimas Vieniša mama Vilma Grigienė Vitaminas C Vitaminas D Vėlyva motinystė Įvaikinimas Šemeta Žaislai
  • Apie mus
  • Reklama
  • Prenumerata
  • Kontaktai

Sekite mus:

  • Kontaktai
  • Sveiki pirmieji metai
  • Privatumo politika
  • Prenumerata
  • Nėštukė
  • liekna.com

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos

No Result
Žiūrėti visus rezultatus
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologė atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Redakcija
    • Tinklaraštis
    • Naujienos
    • Redakcijos projektai
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos

` `