• APIE MUS
  • MŪSŲ KONSULTANTAI
  • REKLAMA
  • PRENUMERTA
  • KONTAKTAI
  • TEMOS
Mamos Žurnalas
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Neretušuota motinystė
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūra nuo gimimo
    • Neišnykstanti Lietuva
    • Vaiko odos priežiūra
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė
No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Neretušuota motinystė
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūra nuo gimimo
    • Neišnykstanti Lietuva
    • Vaiko odos priežiūra
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė
No Result
View All Result
Mamos Žurnalas
No Result
View All Result

Kaip kiekvienas gali prisidėti prie ankstukų gerovės?

in Kūdikis, Naujagimis
0
Ankstukai – ypatingi kūdikiai, nusprendę anksčiau pasibelsti į tėvelių gyvenimą

Ankstukai – ypatingi kūdikiai, nusprendę anksčiau pasibelsti į tėvelių gyvenimą. Pexels.com

Kaip kiekvienas gali prisidėti prie ankstukų gerovės? Ankstukai – ypatingi kūdikiai, nusprendę anksčiau pasibelsti į tėvelių gyvenimą. Vos gimę šie mažyliai susiduria su rimtais sveikatos iššūkiais, daugelio jų gyvybei išsaugoti reikalinga pažangi medicininė įranga, specialios priemonės bei medikų kompetencijos, o juos globojantiems tėveliams – emocinis palaikymas. Visuomenės parama suteikia vilties medicinos darbuotojams ir ankstukų šeimoms, kad anksčiau gimusių mažylių gyvybės gali būti išgelbėtos.

Dešimt metų, skirtų patiems mažiausiems

Kai 2014 m. buvo sukurtas paramos projektas „Ankstukai“, tuo metu anksčiau gimę naujagimiai dar buvo laikomi nematomais kūdikiais, o mažylių istorijos ir juos lydintys sveikatos iššūkiai visuomenei atrodė svetimi ir neįtikėtini. Šiemet dešimtmetį minintis „Ankstukų“ paramos projektas yra subūręs tvirtą ir didelę geradarių bendruomenę, kurios puoselėjamas gerumas ir teikiama parama padeda ankstukams sustiprėti ir greičiau pasivyti savo bendraamžius.

Paramos fondo „Gerų darbų dirbtuvės“ globojamas projektas „Ankstukai“ – pirmasis toks projektas Lietuvoje ir Europoje, globojantis anksčiau laiko gimusius kūdikius. Jo tikslas ­– išauginti ir išsaugoti kiekvieną anksčiau pasaulį išvydusią gyvybę. Šis projektas padeda visuomenei geriau susipažinti su anksčiau pasirodžiusių naujagimių problematika, griauna mitus ir kviečia atvirai bei drąsiai kalbėti apie ankstukų realybę – kūdikio atskubėjimas į pasaulį anksčiau nėra nuosprendis.

Projektas yra atviras kiekvienam anksčiau laiko atskubėjusiam mažyliui, jo šeimai ir artimiesiems, organizacijoms ir bendruomenėms, kurios sprendžia anksčiau laiko gimusių kūdikių klausimus, medicinos profesionalams ir ligoninėms, kurioms reikalinga parama, bei kiekvienam palaikančiam ankstukus.

Bendrystė kuria stebuklus

Ankstukai pirmąsias savo gyvenimo dienas, o kartais net mėnesius praleidžia ligoninėse, tad vienas iš projekto siekių ­–  atnaujinti gyvybiškai svarbią medicininę įrangą Lietuvos ligoninėse, kuriose slaugomi anksčiau laiko gimę bei sergantys naujagimiai ir suteikti ankstukams geriausią galimą pagalbą. „Ankstukai“ siekia bendradarbiauti su medicinos institucijomis ir organizacijomis edukacijos, mokymų, rėmimo, tyrimų srityse. Taip pat siekiama teikti visapusišką paramą mažyliams ir jų šeimoms – tiek medicininę, tiek psichologinę pagalbą, paramą daiktais bei emocinį palaikymą ankstukų susilaukusiems tėvams.

Visuomenės dėmesys ankstukams ir geradarių parama apdovanojo džiuginančia statistika –  jei prieš kelis dešimtmečius Lietuvoje išgyvendavo tik 12 proc. ankstukų, sveriančių mažiau nei 1 kg, šiandien išgyvena 57 proc. mažiausių kūdikių, o ankstukų, sveriančių nuo 1 iki 1,5 kg, išgyvenamumo rodiklis pakilo nuo 43 iki 97 proc. Stiprėjanti visuomenės empatija ir skiriama auka vaikams gali padėti išgelbėti dar daugiau trapiausių gyvybių.

Daryti gera – paprasta

Padėti ankstukams sustiprėti gali kiekvienas. Skirdami palaikymą „Ankstukų“ paramos projektui, gyventojai prisideda prie svarbiausios ankstukų pagalbai skirtos įrangos įsigijimo bei paramos ankstukų šeimoms ir savo pavyzdžiu padeda plisti gerumo bangai.

Aukoti ankstukams ir prisidėti prie kovos už mažylių gyvybes galima net neišėjus iš namų – tą padaryti galite skirdami vienkartinius arba periodinius mokėjimus bankiniu pavedimu, o taip pat ir paskirdami 1,2 proc. gyventojų pajamų mokesčio. Prisidėti prie ankstukų gerovės galima ir ne tik internetu – perkant akcijos lipdukais pažymėtas prekes prekybos centruose, Perlo terminale bei specialiose prekybos centre „Maxima“ esančiose aukojimo dėžutėse.

Projektas skatina padėti ankstukams ne tik finansiškai – „Ankstukai“ nuolat pildo savanorių bendruomenę, padedančią skleisti žinią visuomenei apie pirmuosius mažylių iššūkius. Projektas taip pat kviečia ankstukų šeimas dalintis savo istorijomis ir patarimais, savo pavyzdžiu suteikiant vilties neramų laiką išgyvenantiems tėveliams. Parama priimama ir anksčiau gimusiems mažyliams skirtais drabužėliais bei kitais ankstukų priežiūrai reikalingais daiktais. O ankstukus užauginusias mamas, kurios savo patirtimi nori padėti anksčiau gimusius naujagimius auginančioms šeimoms ir dovanoti emocinį palaikymą, kviečiame prisijungti prie mamų savanorių Ankstukų pagalbos linijoje.

Susiję strapsniai

  • 77 dienos reanimacijoje ir gydytojų patarimas „tikėkite savo vaiku“
  • ankstukas
    Ankstukai gavo vertingą dovaną nuo „Ankstukų“ – dabar kraujo tyrimą bus galima atlikti... nepaimant kraujo
  • Ankstukas Benediktas: nesvėrė nė kilogramo, o jau žengia pirmuosius žingsnius
  • Ankstukas Gintaras, kurio gimimą Meksikoje priėmė šamanas tėtis – 950 g svorio ir 10 proc. tikimybė išgyventi. Pasakoja mama Eglė
  • Ankstuko tėtis Povilas: „Tėčius ankstukų gimimas užklumpa lygiai taip pat kaip mamas – tiek pat nežinios ir nerimo“
  • Dukra gimė 32 savaičių, dėl sūnaus gydytojai siūlė daryti valymą. Jaudinanti Monikos motinystės istorija
  • naujagimis
    Kai pirmą kartą glaudžiau sūnelį prie krūtinės, ašaros bėgo pačios. Jis buvo toks mažas
  • Laimėjęs kovą už gyvenimą – gimęs 1420 g ankstukas Nikolajus dalinasi savo istorija ir planais perplaukti Lamanšą
  • neonatologijos profesorė Nijolė Drazdienė priminė
    Lietuvoje 5 naujagimiai iš 100 yra ankstukai – padėti užaugti kartais padeda ir „Coldplay“
  • ankstukas
    Mamai teko viską išgyventi vienai: apie ankstukus, kurie gimė pandemijos metu
  • Penkių ankstukų mama Gražina: „Ankstukai – tai tikri kovotojai, iš jų galima tikėtis visko, net stebuklo“
  • ankstukai
    Reanimobilis, kuris veža 500 g sveriančius pacientus, o kartais pasitaiko ir dar mažesnių
  • ankstukas Vakaris
    Viskas buvo gerai, bet 36 nėštumo savaitę pradėjo kietėti pilvas. Pasakoja Ankstuko Vakario mama Ingrida
  • Šimtas zuikių susirinko! Pašėlęs pirmasis Vilniaus rugsėjinukų gimtadienis
Tags: AnkstukasNeišnešiotas kūdikisNeišnešiotukas
NAUJIENOS IŠ INTERNETO
Next Post
Kada laikas kreiptis į vaikų psichiatrą –

Kada laikas kreiptis į vaikų psichiatrą?

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *


eight − = 7


TAIP PAT SKAITYKITE

Mamos puslapis

Penkių vaikų mama Greta švenčia šeimą: motinystė yra šventė, o ne auka
Dvi ausys dviem draugams. Nepaprasta Levio istorija
Gintarė ir Tomas Slausgalviai gyvena laukimu. Trijų dukrų kompaniją netrukus papildys sūnus
„Stiklinės“ šeimos gyvenimas

Kūdikis

Kodėl miegmaišis kūdikiui svarbus nuo pat gimimo?
Ar tikrai ožkos pienas labiau tinkamas vaikams, nei karvės pienas?
Trumpas liežuvio pasaitėlis ne visada yra žindymo sunkumų priežastis
Neišnešiotuko netekusi Julija: „Tą pirmadienį aš turėjau parsivežti Matą iš ligoninės, tačiau namo grįžau viena“

Laisvalaikis

Dovana gimimo ar krikštynų proga – obelis, kuri užaugs kartu. Pasakoja Gytė ir Andrius
Helovinas ar Vėlinės? Kodėl mūsų vaikams reikia šviesos, o ne siaubo
Daugiavaikės šeimos eksperimentas – aplankyti kuo daugiau pasaulio žaidimų aikštelių
Sensorinė dėžutė „Spalio lobiai“18–36 mėn. vaikučiams – sprendimas lietingam rudens vakarui

Nėštumas

Gintarės istorija: sudie, mano mažasis Leo, ir ko aš būčiau norėjusi kitaip
Ketvirto vaiko besilaukianti mama Diana – apie didelę šeimą ji kalba be pagražinimų
Medos istorija. Kai sklandus nėštumas netikėtai virsta kova dėl dviejų gyvybių išsaugojimo
Vaisingumo kaina: 7 pagalbiniai apvaisinimai (1 Lietuvoje, 3 Latvijoje ir 3 Turkijoje) ir 100 000 eurų

Receptai

Keletas smagių receptų iš vištienos, puikiai tinkamų iškyloms, ilgiems pasivaikščiojimams, plaukimui baidarėmis, kelionei automobiliu
Dar 10 keptų sumuštinių idėjų iš „Zuikio receptų“
10 keptų sumuštinių idėjų. Kepti sumuštiniai – tai ne tik greita, bet ir skani galimybė pasirūpinti vaikų priešpiečių dėžute
Sveiki sausainiai kūdikiams ir mažiems vaikams – dalinasi tinklaraštis „Zuikio receptai“

Tėčiams

Tėvelis dar jaunas, o jau auga „alaus pilvas“. Ką apie vyro sveikatą gali išduoti didėjanti pilvo apimtis?
Trys garsūs akušeriai-ginekologai – apie vyrus gimdykloje, nes čia prasideda tikroji tėvystė
Įdomūs faktai apie vyrų lytinę sveikatą
Psichologė: būna, jog tėčiais tapę vyrai nepalaiko net savo partnerių, kai joms reikalinga pagalba

Vaiko psichologija

Kaip kalbėti su autistišku vaiku apie mirtį: nuo pirmųjų klausimų iki apsilankymo kapinėse
Žodžius „mirtis“ ir „netektis“ vaikas pradeda suprasti tik apie šeštuosius savo gyvenimo metus
Kokie požymiai išduoda, kad vaikas jau turi priklausomybę nuo telefono
9 iš 10 tėvų mano, kad vaiko ekranų laiko kontrolė yra vienas svarbiausių šeimos iššūkių ir konfliktų priežasčių

Ekologija

Tylūs pavojai virtuvėje: ekspertė paaiškino, kaip indai gali iš lėto nuodyti organizmą
Natūralus, ekologiškas, be GMO ir konservantų, biodinaminis… Kaip išnarplioti šią etikečių dilemą
„Natūralus“, „ekologiškas“, „nekenksmingas aplinkai“ – šių žodžių gali nebelikti įvairių produktų etiketėse. Kodėl?
Sauskelnių eksperimentas: trys šeimos per tris mėnesius „sutaupė“ 3 780 sauskelnių. Kaip?

Kelionės

Daugiavaikės šeimos eksperimentas – aplankyti kuo daugiau pasaulio žaidimų aikštelių
Kaip išsirinkti savaitgalio kelionę pagal skrydžių laikus ir laiką mieste
Autobusas ar traukinys: ką rinktis keliaujant po Lietuvą
Neatrasta kryptis – kelionė į Azerbaidžaną su dvynukėmis, kurioms tuo metu buvo tik pusantrų!

Jaunas kaimas

Dėl ko gyvename kaime? Todėl, kad mieste nėra ką veikti
Kodėl vaikams augti kaime iki mokyklos yra nepalyginamai geriau
Sakalas Zacharijus ir jo ožkelės, kurios pozavo net „Playbojui“
Rojus Legų kaime: vilniečių šeima įsuko baidarių verslą ir nepasigenda sostinės
Šafranas vaikams
Sterntaler nauja kolekcija
Lobių ieškotojai
Guminukai Marsiečiai
Termometras
Kirstukų filmas
miegmaišiukai kūdikiams
Denticija
Tomas ir draugai
Druskininkų vandens parkas
Drėgnos servetėlės
Vitaminai LIVOL
pampers baby
Beotebal
Fėjos namai
Capricare
Vaikų dantų protezavimo kompensavimas
herba
Pošiūno klinika
Laikysenos korektoriai
Dermedic sausai odai
Echosh
AINU
Santa klinika
Impuls naryste
sudocrem
must bee
Bambo
Bioderma
krizinio nėštumo centras
kabrita
kosmetika moterims
Mamos žurnalo prenumerata
papuošalai
žuvų taukai

ŽYMOS

Ankstukas Antibiotikai Atopinis dermatitas Autizmas Emigrantų vaikai Etnokultūra Garsi mama Gerosios bakterijos Globa Imunitetas Imuniteto stiprinimas Kalbos raida Kalėdos Knygos mamoms Knygos vaikams Ką veikti su vaiku Kūdikio raida Lieknėjimas Lietuvių autorių knygos vaikams Mamų bendruomenės Mažakraujystė Motinystė ir karjera Motinystė svetur Naujos knygos Neišnešiotukas Nevaisingumas Papildomas maitinimas Pirmokas Pogimdyminė depresija Privatus darželis Skaitymas Skyrybos Svoris po gimdymo Teatras vaikams Vaikiškos knygos Vaikystė senovėje Vaikų ir tėvų santykiai viduriavimas Vieniša mama Vilma Grigienė Vitaminas D Vėlyva motinystė Įvaikinimas Šemeta Žaislai
  • APIE MUS
  • MŪSŲ KONSULTANTAI
  • REKLAMA
  • PRENUMERTA
  • KONTAKTAI
  • TEMOS

Sekite mus:

  • Kontaktai
  • Sveiki pirmieji metai
  • Privatumo politika
  • Prenumerata
  • Temos
  • Nėštukė

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos

No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Neretušuota motinystė
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūra nuo gimimo
    • Neišnykstanti Lietuva
    • Vaiko odos priežiūra
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos

No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Neretušuota motinystė
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūra nuo gimimo
    • Neišnykstanti Lietuva
    • Vaiko odos priežiūra
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos