• APIE MUS
  • MŪSŲ KONSULTANTAI
  • REKLAMA
  • PRENUMERTA
  • KONTAKTAI
  • TEMOS
Mamos Žurnalas
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Pogimdyminė depresija
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūros skiepas
    • Neišnykstanti Lietuva
    • Vaiko odos priežiūra
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė
No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Pogimdyminė depresija
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūros skiepas
    • Neišnykstanti Lietuva
    • Vaiko odos priežiūra
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė
No Result
View All Result
Mamos Žurnalas
No Result
View All Result

„Prasėdėjau dekretinėse“ šešerius metus. Nekartokite mano klaidų

in Mamos puslapis, Šeimų istorijos
0
namie

Studijos „G foto“ nuotr. www.gfoto.eu

namie
Studijos „G foto“ nuotr. www.gfoto.eu

Savo mintimis sutiko pasidalinti 4 vaikų mama Eglė, kuri namuose „išsėdėjo“ 6 metus.

Karjera ir šeima – neįmanomas duetas

Man, keturių vaikų mamai, dirbančiai pagal mėgstamą profesiją ir turinčiai daug veiklos, tuo pačiu metu „gaudančiai“ kiekvieną minutę pabuvimui su vaikais, tema „Lipu sienomis“ pasirodė itin aktuali ir verta išsamios diskusijos. Dar ir dėl to, kad diskusija – sena kaip pasaulis ir vienareikšmiško atsakymo į klausimą „dirbti ar nedirbti“ nėra ir būti negali. Kad šis klausimas moterims buvo ir yra amžinai aktualus, liudija ir gausybė interneto portaluose netylančių diskusijų – kas geriau: „sėdėti“ namuose ir „lipti sienomis“ ar dirbti ir būti „karjeriste, pametusia vaikus, kuri mirties patale gulėdama gailėsis, kad per mažai buvo su šeima“. Juolab kad labai išryškėja dvi grupės moterų nuomonių, pakankamai radikalių – „vargšės nedirbančios“, apie kurias taip mano veikliosios, ir „nelaimingos karjeristės“, kurias taip apšaukia „atsidavusios šeimai“. Ar suderinama karjera ir šeima? Drąsiai teigiu – ne. Suderinamas darbas ir šeima, bet ne karjera ir šeima. O tai tikrai skirtingi dalykai.

Augini vaikus – nieko neveiki?

Ar tikrai auginti vaikus namuose bent kelerius metus visada yra socialinių įgūdžių praradimas, bloga savijauta? Ir kodėl apskritai egzistuoja šis fenomenas – augini vaikus, vadinasi – nieko neveiki. Degraduoji. Esi neįdomi. Galime sakyti, ką tik norime – išaukštinti motinystę, teikti argumentus, iš tikrųjų suvokti savo indėlio į šeimą reikšmę – tačiau nuolatos kaip pagalys į ratus bus vis įkišama nuomonė: degraduoji, prarandi save, nieko neveiki. Mus, moteris, labai ilgai formavo ir tebeformuoja vartotojiškoji visuomenė, kurioje esi svarbus už tai, kiek atnešei pelno įmonei, gerų idėjų kompanijai, kiek sukūrei strategijų, padidinai pardavimus. Esi tiek, kiek veiki. Esi vertingas už tai, kiek padarei, bet ne už tai, kas esi. Taip yra – toks pasaulis, ir to paneigti niekas nepajėgtų.

Kas sunku „sėdint namuose“

„Prasėdėjau“ namuose šešerius metus. Šešerius ilgus metus, su pertraukomis grįždama į studijas ir vėl būdama namie su vaikais. Remdamasi savo itin neigiama patirtimi drįsčiau teigti, kad atgal vis dar žvelgiu su siaubu. Ir ne todėl, visai ne todėl, kad auginau savo mieliausius vaikus, kurie man brangesni už viską, kad rūpinausi namais, kurie blizgėjo, kad iš tiesų, žiūrint atgal, savo „namines“ pareigas atlikau tiesiog puikiai. Tie metai buvo sunkūs, sunkesni už dabartinius, kai išsiskyrusi viena auginu keturis vaikus, dirbu už du žmones, atsakomybės irgi nešu tiek pat. Tačiau kažkodėl dabar yra daugybe prasmių lengviau. Ir galiu pasakyti bei atsakyti į klausimą, „kodėl“.

Kad buvimo namuose sunkumo dalį sudaro neišsiaiškinimas, kas iš tiesų yra sunku. Ir tai tikrai nėra vaikų auginimas. Šis aspektas prašyte prašosi būti panagrinėjamas ir plačiau.

Kas iš tiesų yra sunku būnant namuose ir auginant mažą vaiką – ar vaiko mažumas, ar jo nuolatiniai poreikiai, ar nuovargis, ar rutina, ar atotrūkis nuo įprastos veiklos, ar santykių su vyru neišvengiamas pasikeitimas, ar veiklos pobūdžio pasikeitimas, ar jos stoka, ar bendravimo su suaugusiais žmonėmis trūkumas? Į šiuos klausimus kiekvienai moteriai, auginančiai mažą vaiką, atsakyti tiesiog būtina. Antraip situacija slėgs, ir dėl to bus kaltinamas vaikas ar pati moteris kaltins save.

Kas buvo sunkiausia man

Savo pirmąjį kūdikį pagimdžiau anksti – 21-erių. Tuo metu dar buvau studentė, taigi su beveik metukų neturinčių vaikeliu grįžau baigti studijų. Kai atėjo metas ginti bakalauro tezes, ėjome jau dviese – su antru kūdikėliu po širdimi. Ir tada su puikiai apgintomis dešimtukui tezėmis mes ilgam ilgam įsitaisėme namučiuose. „Ką gi čia mąstyti“, – teigdavo mano aplinka, – „vaikai maži, būk sau namuose“. Dar po dvejų metų gimė mergaitė.

Taigi namuose tvarkėsi diplomuota mama su trimis visai mažais vaikais – „vienas po kito“, kaip sakoma liaudyje. Ir tada mane apėmė viską užvaldantis jausmas, kad mano gyvenimas yra baigtas, nors man tebuvo vos 25 metai. Aš gyvenau, bet gyvenimo nejaučiau, nemačiau spalvų, nejaučiau kavos skonio. Nenorėjau nieko, tik kad ateitų vakaras, ir galėčiau eiti miegoti. Nuoširdžiai tikėjau, kad nei rytojus, nei kita savaitė, nei dar du mėnesiai man nieko naujo nebeatneš.

Primityvu būtų teigti, kad taip jaučiausi todėl, kad „nedirbau“ ar neišeidavau iš namų. Iš tiesų aš dirbau! Ir dirbau daug, sunkiai ir tikrai atsakingą darbą – beveik be jokios pagalbos auginau tris mažus vaikus! Tačiau tik daugeliui metų praėjus galiu pasakyti, iš kur kilo šis siaubingas jausmas ir tas baisusis slegiantis sunkumas. Aš nuolat jaučiausi nevertinama, mano visos įdėtos pastangos buvo tolygios nuliui – manau, kad taip jaustis gali daugelis moterų. Dirbai plušai visą dieną, o rezultatas? Vis tiek mažametis pyplys išpylė stiklinę pieno ant išplautų grindų arba su švariais drabužėliais įlindo į akrilinius dažus. Dirbai sukaisi kaip voverė daugelį savaičių, o rezultatas – išlankstyta iš popieriaus gervelė tavo vaiko rankose.

Tau ta gervelė brangesnė už brangiausią auksą, tačiau… esi tik „sėdinti“ namuose, neuždirbanti pinigų, neprisidendanti prie šeimos išlaikymo. Arba dar geriau kartais sakoma – išlaikoma vyro. Visas šis neigiamas krūvis man ir teko, nes tokia buvo mano jau dabar buvusio vyro pozicija – jis, dirbantis asmuo, išlaiko nieko neveikiančią moterį su vaikais. Tokioje situacijoje vertinti save teigiamai ir gerai, ar bent jau adekvačiai – labai sunku.

Suskilę veidrodžiai

Visuomenė, kitas žmogus, draugai, sutuoktinis yra tarsi veidrodžiai, kuriuose matome save. Ir jei mūsų vertinimas tame veidrodyje yra neigiamas, būdamos sudėtingoje situacijoje – su mažu vaiku, dažnai be tikslių ateities planų – mes nelabai galime patikėti, kad šis veidrodis yra kreivas ir įtrūkęs ir tikrojo mūsų portreto neatspindi. Blogiausias šio veidrodžio nudirbamas darbas yra tas, kad užuot džiaugdamosi augančiu vaiku, jo šypsenomis, juoku, mėgavusios pačiu gražiausiu vaiko laikotarpiu – jo vaikyste, iš kurios jis, deja, per kelerius metus išaugs ir niekad nebegrįš – mes save graužiame, esame apimtos sunkumo, kad nesame pakankamai vykusios, norime nuo visko pabėgti, ir „eiti į darbą“. Užuot džiaugusios savimi, mes save nuvertiname ir „maišome su žemėmis“.

Palaima pasiekiama ranka

Grįžkime prie įvardijimo – kas iš tiesų yra sunku auginant vaiką ar vaikus. Šis suvokimas man atėjo netikėtai – namuose nuolat zujo du maži mano sūnūs, o ant rankų laikydama naujagimę dukrą aš sukausi po savo namus it voverė. Ir štai vieną savaitgalį seneliai paėmė didesniuosius vaikus ir išsivežė į kaimą, o aš likau viena namie su kūdikiu. Visą savaitgalį. Vakare dukrytė užmigo, aš išsiviriau arbatos ir sėdėdama prie lango ir bemąstydama staiga pasijaučiau, kad man be galo gera. Gera, miela ir ramu.

O ramu buvo todėl, kad aš patyriau atokvėpį. Kad nuveikiau visus suplanuotus dienos darbus ir niekas man netrukdė. Ir tada supratau, kad depresiją man sukelia nuolatinis mano negalėjimas veikti tai, ką noriu, kad esu nuolat trukdoma atlikti paprasčiausius darbus, o svajonių veiklą – paskaityti, „pasikapstyti“ prie gėlių – nuolat atidėlioju. Vos tik atėjo laikas, kai nuveikiau ką norėjau ir planavau – ir sunkulys pradingo iš karto. Tada ėmiau mąstyti, kad reguliariai atstatyti save yra būtina.

Ir kad ilsėjimasis turi būti priimamas individualiai – tai yra darymas to, ką iš tiesų nori. Dar daugiau – suvokiau (gal kam atrodys juokingai), kad retkarčiais atitrūkti nuo vaikų yra mano teisė. Tada ėmiau mąstyti apie dirbančius žmones – jie ateina ryte į darbą, dirba, o vakare išeina namo. Tuo tarpu vaikus auginanti mama yra nuolat, ir dieną, ir naktį darbe – ji darbe gyvena, jei čia galima pritaikyti tokį palyginimą, o tai psichologiškai yra labai negerai. Todėl laikotarpiai, trumpesni ar ilgesni, kai už vaikus nešti atsakomybę pasiima kažkas kitas, yra visų pirma psichologiškai būtini.

Žinoma, kai išsekimas ir nuovargis yra didžiulis, vienkartinis „išėjimas“ iš namų vargu ar padės. Jei tas nuovargis sukauptas per kelerius metus, vargu ar pasveiksime per keletą dienų. O į kreivą veidrodį reikėtų nebežiūrėti. Nei pasaulio, nei visuomenės, net paties artimiausio žmogaus nepakeisime – galime pakeisti tik pačios save, mylėdamos save už tai, kas esame.

Bendraukite su suaugusiaisiais

Dar vienas mano patirtas sunkumas – bendravimo su suaugusiais žmonėmis trūkumas. Mano vyras daug dirbo, dažnai išvykdavo dirbti savaitgaliais, tėvai gyveno atskirai, automobilio tuo metu dar nevairavau. Visas mano bendravimas su išoriniu pasauliu sutilpo į vaikiškas roges, su kuriomis, apsikrovus vaikais, nusistumdavau į parduotuvę nusipirkti duonos ir pieno. Ir tada atgal namo. Žinoma, atėjo ir toks laikas, kai atėjusi į banką sumokėti mokesčių, bijodavau prakalbėti – juk nekalbėdavau su suaugusiaisiais dienų dienomis. Pavydžiai žiūrėdavau į netekėjusias, neturinčias vaikų – jos buvo laisvos, dirbo, ėjo kur norėjo, bendravo tiek, kiek joms reikėjo… Ir vėl tas nelemtas kreivasis veidrodis..

Vaikai amžinai nebus kūdikiai

Dar vienas aktualus klausimas – o kaip su veikla, profesine ar mėgstama, kurią augindamos vaikus dažnai apleidžiame, atidedame ar prarandame?

Arba atsisakome dėl šeimos. Nes… na, mes juk moterys, mes aukojamės… Iš tiesų – tai yra labai sudėtingas klausimas, ir, kaip aš pati patyriau, vieną kartą atsakius į šį klausimą, nereiškia, kad toks pats atsakymas galios po pusmečio ar po metų. Jei šiandien veiklos atsisakiau, nes ją darydama aukosiu šeimos interesus, tai nereiškia, kad šia veikla negalėsiu užsiimti po dvejų metų. Arba jei dirbu labai daug, gal laikui atėjus dėl pasikeitusių aplinkybių turėsiu krūvį sumažinti.

Reikalingas nuolatinis lankstumas, nuolatinis derinimasis, nuolatinis balansas – kaip akrobatui. Ieškoti pusiausvyros ir nuolat ją išlaikyti. Juk moterys, mamos, auginančios nedidelius vaikučius, ir yra pačios geriausios akrobatės – jos randa sprendimus, kai jų nėra, jos išlaiko didžiulį krūvį nepalankiomis aplinkybėmis, sugeba suvaldyti net ir pačią didžiausią audrą. Vaikai nebūna nuolatos kūdikiai ar trimečiai – ateina pirmos klasės laikas, būrelių laikas, laikas, kai vaikas randa įdomų užsiėmimą ir jam reikia padėti, skatinti ir palaikyti.

Mano gyvenimas dabar

Iš tiesų šiandien mano gyvenimas pasikeitęs neatpažįstamai – dienos, kai gyvenimas nebeatnešdavo nieko naujo, seniai praeityje. Šiandien nebegalvoju, kad gyvenimas pasibaigęs ar nugyventas – priešingai, viskas dar tebėra ateityje. Praėjo laikas, kai vaikai buvo mažutėliai, jie paaugo, tapo savarankiškesni. Mamos jiems reikia ne mažiau, bet kitaip. Keltis naktį nebereikia, tačiau reikia kartu ruošti pamokas. Nebeperku sauskelnių, bet nuolat kovoju su per didelėmis mobiliojo telefono sąskaitomis. Gal mažiau serga peršalimo ligomis, tačiau būdami judrūs patiria nemažai traumų. Profesinės veiklos turiu apsčiai, kad tik spėčiau suktis.

Dabar veiklos sūkuryje ypač branginu minutes, kai galiu „pasėdėti“ namuose, ramiai pabūti, nors „sėdėjimas“ namuose reiškia tvarkymąsi, gaminimą, skalbimą, lyginimą ir kitus nepabaigiamus buities darbas. Kaip anksčiau aistringai norėdavau ištrūkti iš namų, taip dabar lygiai taip pat aistringai noriu į juos pareiti. Esmė tokia, kad veikla kinta, ji dinamiška, įvairiapusė, o svarbiausia – yra vaikai, kurie nuolat keičiasi ir auga.

Kiekvienai savo kelias

Išeičių gyvenime ieškojimas – labai individualus dalykas ir, ko gero, receptų čia nėra. Viena nedirba ilgus metus, kol vaikai užauga, ir jaučiasi laiminga. Kitai norisi derinti vaikų auginimą su veikla – tai vėl išeitis, kuriai reikalinga didelė išmintis ir lankstumas. Vaikų auginimas – pats sunkiausias darbas, kokį tik kada nors esu dirbusi. Be abejo, ir pats atsakingiausias, pats brangiausias ir vertingiausias. Kita vertus, dirbdama tą darbą, ką mėgstu ir profesinėje veikloje, jaučiu pasitenkinimą kaip asmuo – aš galiu, aš moku, aš sugebu. Svarbiausia – niekada negalima prarasti savęs. Mamos iš vaikų negali atimti darbas, bet vaikai taip pat negali atimti mamos iš jos pačios. Turbūt gerai, kad yra nuovargis, suirzimas ar prislėgta nuotaika. Tai puikūs ženklai, kelrodžiai, signalizuojantys, kad pasirinktas kelias neteisingas – kažką reikia keisti, tobulinti ir tam reikia pastangų.

Atsigręžusi atgal dažnai pagalvoju: nors derindama profesinę veiklą su šeima labai išvargstu, ar norėčiau nedirbti ir gyventi ramesnį gyvenimą? Ne.

Tikrai ne. Kaip sakoma, gyvenime kiekvienas turime viską, ko mums iš tiesų reikia – nei daugiau, nei mažiau. Ir lyginti save su kitais beprasmiška.

Kaip netiks draugės drabužis ar lūpdažis, taip netiks ir jos gyvenimo sprendimai.

Eglė

„Mamos žurnalas“

Tags: Motinystė ir karjeraMotinystės atostogosUžsisėdėjimas namuose
Next Post
Lepinimas

Nešiojami vaikai yra aukštesnio IQ

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *


9 − keturi =

NAUJIENOS IŠ INTERNETO

TAIP PAT SKAITYKITE

Mamos puslapis

Įdomūs faktai apie vyrų lytinę sveikatą
Evelinos Sašenko laimė: vyro gėlės po kiekvieno koncerto ir sūnaus „Mama, je t‘aime!“
Omegos – viso gyvenimo palydovės, bet ne viskas taip paprasta
Aštuonių vaikų mama Elžbieta: „Matyt, yra pagalba iš aukščiau, tai stebuklas“

Kūdikis

Kodėl sėdėjimas W padėtyje kenkia, o kiti sėdėjimai (turkiškas, šoninis, ant kulnų, „Serenos“ arba „Gyvatėlės“) tinka
Žaidimai ir užsiėmimai, kurie lavina smulkiąją motoriką ir kalbą
„Kabrita®“ yra prekinis ženklas Nr. 1.
Kokias paslaptis saugo pirmasis kakutis ir kodėl jis vadinamas biologiniu žemėlapiu

Laisvalaikis

Žiemos atradimai gamtoje: trys paprasti būdai lavinti vaiką per patirtis
Pakruojo dvare startavo „Kalėdinių nuotykių dirbtuvės“: lankytojų laukia ekskursijos, amatininkų dirbtuvės ir Kalėdų Senelio paštas
Šventinės veiklos namuose su vaikais
Šeimos kelionė į Turkiją su dviem Dauno sindromą turinčiais vaikais

Nėštumas

Kad tėvystė taptų lengvesnė: ką davė projektas „Veikiame kartu“
Tyrimas apie autistiškų moterų nėštumo ir gimdymo patirtis kviečia – išgirsti, pamatyti, gerbti
Ar nėštumo metu patariama keisti lytinio gyvenimo rutiną?
Ar tikslūs nėštumo ir ovuliacijos testai? Taip, jei nedarysite šių klaidų

Receptai

Traškūs sveikuoliški naminiai Liucinos Rimgailės meduoliai – laikas išsisaugoti receptą Kalėdoms
Purūs čirviniai blynai – kaip išsikepti tobulus savaitgalio pusryčius?
Vaikams augant, „auga“ ir blynai. Idėjomis dalinasi „Zuikio receptai“
Juodasis šokoladas – ir sveika, ir skanu. 5 netikėti receptai su juoduoju šokoladu

Tėčiams

Įdomūs faktai apie vyrų lytinę sveikatą
Psichologė: būna, jog tėčiais tapę vyrai nepalaiko net savo partnerių, kai joms reikalinga pagalba
Tyrimas atskleidė: vyras po gimdymo – nulis dėmesio, vienišumas ir pareigų našta
Daugiavaikiai Mikalauskai, jų sodybos romantika, vaikai „kaimietukai“ ir tiesioginė tikros laimės transliacija

Vaiko psichologija

12 sėkmingos tėvystės receptų knygoje išdėsčiusios psichologės: pailsėję tėvai turi daugiau kantrybės
Vaikų regėjimas – jų psichologinės būklės atspindys, o akinių uždėjimas dažniausiai problemos neišsprendžia?
Laiškas Kalėdų Seneliui – psichologai sako, kad tai geriausia proga mokyti vertybių
Kodėl net TikTokas berniukus spaudžia savo vertę įrodyti jėga, o mergaites – nuolankumu

Ekologija

Tylūs pavojai virtuvėje: ekspertė paaiškino, kaip indai gali iš lėto nuodyti organizmą
Natūralus, ekologiškas, be GMO ir konservantų, biodinaminis… Kaip išnarplioti šią etikečių dilemą
„Natūralus“, „ekologiškas“, „nekenksmingas aplinkai“ – šių žodžių gali nebelikti įvairių produktų etiketėse. Kodėl?
Sauskelnių eksperimentas: trys šeimos per tris mėnesius „sutaupė“ 3 780 sauskelnių. Kaip?

Kelionės

Šeimos kelionė į Turkiją su dviem Dauno sindromą turinčiais vaikais
Su vaikais – į „Energylandią“. Tatjana pasakoja, kaip pasilinksmino Lenkijoje su 4 vaikais
Kelionė į Islandiją – magiška gamta, kuri atrodo lyg iš kitos planetos?
Laplandija su INTERLUX TRAVEL ir tūkstantis stebuklų. Rezervuokite dabar ir sutaupykite

Jaunas kaimas

Dėl ko gyvename kaime? Todėl, kad mieste nėra ką veikti
Kodėl vaikams augti kaime iki mokyklos yra nepalyginamai geriau
Sakalas Zacharijus ir jo ožkelės, kurios pozavo net „Playbojui“
Rojus Legų kaime: vilniečių šeima įsuko baidarių verslą ir nepasigenda sostinės
A2 pienas
herba
rudens/žiemos kolekcija
Bioderma
Omega-3
Teatras Lėlė
Šviesų festivalis Rumšiškėse
Gedimino miesto darželis
sudocrem
Hila
liekna.com
Vaikų dantų protezavimo kompensavimas
must bee
Denticija
Bambo
Mirk, mano meile
krizinio nėštumo centras
evoliucija
Livin - ekologiški ir natūralūs produktai
Pilvuko pūtimo vaistai
dantukų dygimo skausmas
pampers baby
Lenor
kabrita
kosmetika moterims
Mamos žurnalo prenumerata
papuošalai
žuvų taukai

ŽYMOS

Ankstukas Antibiotikai Atopinis dermatitas Autizmas Depresija Emigrantų vaikai Etnokultūra Garsi mama Gerosios bakterijos Globa Imunitetas Imuniteto stiprinimas Kalbos raida Kalėdos Karantinas Knygos mamoms Knygos vaikams Ką veikti su vaiku Kūdikio raida Lieknėjimas Lietuvių autorių knygos vaikams Mamų bendruomenės Mažakraujystė Motinystė ir karjera Motinystė svetur Naujos knygos Neišnešiotukas Nerimas Nevaisingumas Papildomas maitinimas Pogimdyminė depresija Skaitymas Skyrybos Svoris po gimdymo Teatras vaikams Vaikiškos knygos Vaikystė senovėje Vaikų ir tėvų santykiai viduriavimas Vilma Grigienė Vitaminas D Vėlyva motinystė Įvaikinimas Šemeta Žaislai
  • APIE MUS
  • MŪSŲ KONSULTANTAI
  • REKLAMA
  • PRENUMERTA
  • KONTAKTAI
  • TEMOS

Sekite mus:

  • Kontaktai
  • Sveiki pirmieji metai
  • Privatumo politika
  • Prenumerata
  • Temos
  • Nėštukė
  • liekna.com

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos

No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Pogimdyminė depresija
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūros skiepas
    • Neišnykstanti Lietuva
    • Vaiko odos priežiūra
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos

No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Pogimdyminė depresija
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūros skiepas
    • Neišnykstanti Lietuva
    • Vaiko odos priežiūra
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos