Yra temų, kurių nemėgstame aptarti net su artimiausiomis draugėmis. Viena jų – makšties sausumas. Ginekologai sako, kad tai dažna būklė, kuri tam tikrais gyvenimo etapais pasitaiko kiekvienai moteriai.
Kodėl išsausėja makšties gleivinė. Pagrindinė sausos makšties priežastis – sumažėjęs lytinių hormonų estrogenų kiekis. Estrogenų sumažėja po gimdymo ir žindymo laikotarpiu, bet toks sumažėjimas būna laikinas – baigus žindyti ir atsinaujinus mėnesinėms, hormonai atsistato. Nuo 40 metų moters organizme pradeda savaime mažėti estrogeno dėl kiaušidžių senėjimo. Menopauzės metu tai yra negrįžtamas procesas, todėl makšties sausumas tampa nuolatine problema.
Kartais neilgi makšties sausumo epizodai būna dėl alergijos gali lemti ir vaistai nuo alergijos, antidepresantai, kontraceptikai, rūkymas, alkoholis, chemoterapija, spindulinis gydymas, dažnas makšties plovimas, stresas. Makštį sausina nepritaikyti makšties mikroflorai plovikliai, netinkami įklotai ir tamponai. Naudojami ilgą laiką, jie dirgina arba mechaniškai traumuoja jautrią makšties gleivinę. Jeigu moteris dar nesulaukusi menopauzės, pašalinus dirginančią priemonę, makšties drėgnumas atsistato gana greitai.
Sausos gleivinės problemos. Net jei makšties sausumas atsirado laikinai, patariama nedelsiant šią problemą spręsti. Kodėl?
Pirmiausia moteris dėl sausos makšties jaučia diskomfortą – skauda mylintis, sausa gleivinė audringai reaguoja į dirgiklius: apatinį trikotažą, intymios zonos depiliaciją, netinkamus higieninius paketus ir įklotus. Be to, išplonėjusi makšties gleivinė yra atvira infekcijoms, nes prastėja makšties gleivinės kraujotaka, keičiasi makšties pH, sausoje makštyje lengviau atsiranda nubrozdinimų, odos įtrūkimų. Sausoje makštyje labiau kaupiasi bakterijos, gali išsivystyti bakterinė vaginozė ar kitoks uždegimas.
Dėl išsausėjusios gleivinės gali atsirasti ir rimtesnių sveikatos sutrikimų, pavyzdžiui, dirgli šlapimo pūslė.
Kaip išspręsti problemą. Tuo periodu, kai makštis sausa, patariama naudoti makšties ovules su hialurono rūgštimi. Hialurono rūgštis geba pritraukti ir sulaikyti vandenį, dėl to ji ilgam sudrėkina gleivinę. Rekomenduojama vartoti po vieną makšties ovulę 10 parų iš eilės arba pagal gydytojo nurodymus. Esant menopauzės lemtam makšties sausumui, rekomenduojama pirmas 10–20 parų vartoti po vieną ovulę per parą, o vėliau palaikomajam gydymui – po 1 ovulę 2 kartus per savaitę. Palaikomąjį gydymą galima tęsti ilgą laiką.
Jei gimdant buvo kirpta tarpvietė, ovulės suminkštins ir sudrėkins randą, skatins ląstelių atsinaujinimą ir slopins uždegimą, todėl sumažės tempimo pojūtis ir perštėjimas. Šiuo atveju ovules pakanka naudoti 1–2 kartus per savaitę.
Kiti patarimai – specialių intymiai higienai skirtų ploviklių naudojimas (jie suskirstyti pagal moters amžių, pritaikyti to amžiaus moterų makšties pH), tik natūralaus pluošto apatinis trikotažas, lubrikantai sekso metu, vulvos tepimas maitinančiais riebiais kremais, reguliarios ginekologo konsultacijos.
