Moterų intymios zonos priežiūra. Ko dauguma nežino?

Moters organizmas nuolat kinta. Net idealiomis sąlygomis vyksta hormonų svyravimai ir kiti procesai, į kuriuos reaguoja ne tik oda, intymi zona, bet ir kiekviena kūno dalelė. Tačiau tobulų sąlygų nėra, nes įtemptas gyvenimo ritmas ir netinkama mityba gali iššaukti įvairias intymios zonos problemas.

Ypatingi pokyčiai vyksta paauglystės ir menopauzės periodais. Ar žinojote, kad:

Paauglystės periodu, prasidėjus menstruaciniam ciklui, pakyla estrogeno lygis ir genitalijų zonos rūgštingumas nukrenta iki 3,8 pH. Taip susidaro natūrali terpė, kurioje palaikomas gerųjų bakterijų kiekis, saugantis makštį nuo išorinių dirgiklių ir uždegimų.
Prasidėjus menopauzei, estrogeno lygis krinta, o genitalijų odos pH kyla iki 6,8. Taip palaikomas drėgmės balansas.

Jeigu natūralus genitalijų pH pakinta, gali kilti įvairių negalavimų – įvairios infekcijos, sausumo ir deginimo pojūtis. Kaip šių problemų išvengti?

Sveika, subalansuota mityba padeda palaikyti tinkamus organizmo procesus.
Emocinis balansas tausoja nervų sistemą ir kartu sveikatą.
Išorinė priežiūra – tinkama kosmetika, palaiko stabilų odos pH.

Kas sukelia intymios zonos negalavimus

Pagrindinis priešas – per didelis saldumynų kiekis, nepilnavertis maistas, kuriame trūksta ląstelienos, vitaminų ir mineralų. Dėl netinkamos mitybos žarnyne sumažėja gerųjų bakterijų kiekis ir susidaro palanki terpė pienligę ir vaginozę sukeliančioms bakterijoms.

Antrasis pavojus – nuolatinė įtampa. Ji trikdo net sveikiausio maisto pasisavinimą ir žarnyno veiklą. Todėl vertėtų išmokti palaikyti proto ir visos nervų sistemos stabilumą.

Įvairūs muilai, dušo želė, pritaikyti viso kūno odos priežiūrai, dažniausiai netinka intymiai zonai ir gali sutrikdyti jos odos pH.

Kokią kosmetiką rinktis intymiai priežiūrai

Tokią, kuri palaikys tinkamą genitalijų odos pH lygį, nedirgins ir saugos nuo infekcijų.

SEBAMED kosmetika, pritaikyta moterims pagal jų amžiaus ypatumus:

nuo 15 iki 50 metų palaiko 3,8 odos pH. Specialus aktyviųjų ingredientų kompleksas su pieno rūgštimi, tikruoju alaviju ir bisaboliu puoselėja intymią zoną, ramina, drėkina ir saugo nuo infekcijų;
nuo 50 metų palaiko 6,8 odos pH ir saugo makštį nuo dirgiklių.

Šios priemonės pritaikytos naudoti kasdien, menstruacijų metu ir nėščiosioms. Rinkitės pagal amžių, nurodytą ant pakuotės. Įsigyti galima vaistinėse ir kitose prekybos vietose bei internetu.