• APIE MUS
  • MŪSŲ KONSULTANTAI
  • REKLAMA
  • PRENUMERTA
  • KONTAKTAI
  • TEMOS
Mamos Žurnalas
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Pogimdyminė depresija
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūros skiepas
    • Neišnykstanti Lietuva
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė
No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Pogimdyminė depresija
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūros skiepas
    • Neišnykstanti Lietuva
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė
No Result
View All Result
Mamos Žurnalas
No Result
View All Result

Laukiatės vaikelio? Viskas, ką reikia žinoti ir kam ruoštis

in Gimdymas ir po jo, Nėštumas ir gimdymas
0
Laukiatės vaikelio? Viskas, ką reikia žinoti ir kam ruoštis

Supažindinsime su viskuo, ką reikia žinoti ir kam būtina pasiruošti, kad užtikrintai pasitiktumėte mažą džiaugsmo ryšulėlį pasaulyje

Sveikiname! Laukiatės kūdikio. Ši neįtikėtina kelionė atneš džiaugsmą, jaudulį ir daugybę pasiruošimo darbų. Nuo vaikų kambario įrengimo iki naujagimio priežiūros – yra gausybė informacijos ir užduočių, reikalingų apsvarstyti. Supažindinsime su viskuo, ką reikia žinoti ir kam būtina pasiruošti, kad užtikrintai pasitiktumėte mažą džiaugsmo ryšulėlį pasaulyje.

Pasiruošimas pogimdyminei priežiūrai

Prieš pasinerdami į įvairius nėštumo ir gimdymo aspektus, pradėkime nuo esminio pogimdyminės priežiūros elemento – pogimdyminių įklotų. Po gimdymo moterys dažnai patiria pogimdyminį kraujavimą. Todėl pogimdyminių įklotų naudojimas yra būtinas, siekiant užtikrinti patogumą, higieną ir veiksmingą absorbciją. Yra daug prekių ženklų, pavyzdžiui, BELLA, siūlančių aukščiausios kokybės įklotus šiuo jautriu laikotarpiu. Ypač verta dėmesio yra ši BELLA prekė.

3 nėštumo etapai

Nėštumas yra skirstomas į 3 etapus.

Pirmasis trimestras – šis pradinis etapas lemia didelius fizinius ir emocinius pokyčius. Galite jausti rytinį pykinimą, nuovargį ir jautrias krūtis. Svarbu suplanuoti pirmąjį prenatalinį vizitą. Gydytojas atliks išsamią apžiūrą, įskaitant kraujo ir ultragarso tyrimus, kad patvirtintų nėštumą.

Įžengus į antrąjį trimestrą, greičiausiai palengvės rytinis pykinimas. Pilvukas taps pastebimesnis. Pradėsite jausti kūdikio judesius. Tai taip pat idealus metas pirkti motinystės drabužius ir kurti patogią aplinką sau bei kūdikiui.

Trečiasis trimestras pasižymi kūdikio atėjimo laukimu. Pilvas dar labiau išsiplės. Galite jausti nugaros skausmus, rėmenį ir dažnai vaikščioti į tualetą. Būtina reguliariai lankytis priešgimdyvinėse apžiūrose ir aptarti gimdymo planą su gydytoju.

Prenatalinė priežiūra ir mityba

Priešgimdyminė priežiūra yra reikšminga, užtikrinant sveiką nėštumą ir gimdymą. Reguliariai tikrinantis pas gydytoją bus stebimas kūdikio augimas, įvertinama bendra Jūsų sveikata ir nustatomos galimos komplikacijos.

Be medicininės priežiūros, nėštumo metu svarbu tinkamai maitintis. Subalansuota mityba, kurioje gausu vaisių, daržovių, baltymų ir neskaldytų grūdų, suteiks kūdikio vystymuisi būtinų maistinių medžiagų.

Pasiruošimas gimdymui

Vienas pirmųjų sprendimų yra gimdymo vietos pasirinkimas. Galima rinktis ligonines, privačius gimdymo centrus arba gimdymą namuose. Kiekvienas variantas turi savų privalumų ir trūkumų. Svarbu aptarti pageidavimus su gydytoju.

Be to, būsimoms mamoms naudinga lankyti nėščiųjų kursus. Šiuose užsiėmimuose suteikiama vertingos informacijos apie gimdymą, gimdymo metodus, skausmo malšinimo galimybes ir naujagimio priežiūrą. Jie taip pat leidžia bendrauti su kitomis besilaukiančiomis poromis ir dalytis patirtimi.

nėštumas
Pixabay.com

Vaikų kambario įrengimas

Vaikų kambario įrengimas yra bene įdomiausia pasiruošimo kūdikio atėjimui dalis. Apsvarstykite šiuos dalykus:

  • baldai ir saugumas. Investuokite į tvirtą lovelę, patogų supamąjį krėslą ir pervystymo stalą. Įsitikinkite, kad lovelė atitinka saugos standartus ir joje nėra galimų pavojų;
  • daiktų laikymas. Įrenkite lentynas, komodas arba įsigykite dėžių, kad kūdikio reikmenys būtų tvarkingai sudėti. Kiekvieną dėžę paženklinkite etiketėmis. Taip sutaupysite laiko ir prireikus lengviau rasite daiktus;
  • dekoras. Pasirinkite raminančią spalvinę schemą ir temą vaikų kambariui. Pridėkite užuolaidų, kad sukurtumėte miegui palankią aplinką. Sienas papuoškite meno kūriniais ar lipdukais, stimuliuojančiais kūdikio regos pojūčius;
  • svarbiausia kūdikio įranga. Įsigykite būtiniausių kūdikio reikmenų. Pavyzdžiui, vežimėlį, automobilinę kėdutę, sauskelnių keitimo reikmenis ir mobilią auklę. Investuokite į patikimus prekių ženklus, kurių prioritetas – saugumas ir funkcionalumas.

Naujagimio priežiūra

Nesvarbu, ar pasirinksite maitinti krūtimi, ar naudoti mišinukus, būtina surinkti žinių apie tinkamus naujagimio maitinimo būdus. Pasitarkite su žindymo konsultantu ar gydytoju, kad išspręstumėte visus rūpimus klausimus ar sunkumus, su kuriais galite susidurti.

Taip pat sužinokite, kaip tinkamai pakeisti sauskelnes. Be to, įsigykite reikmenų. Pavyzdžiui, sauskelnių, servetėlių ir kremų nuo vystyklų bėrimo.

Naujagimiai didžiąją dienos dalį miega. Tačiau sukurti sveikus miego įpročius gali būti sudėtinga. Pasidomėkite įvairiais kūdikio raminimo būdais. Tarkim, pervystymu, baltojo triukšmo aparatais ir švelniu supimu. Atminkite, kad kiekvienas kūdikis yra unikalus. Eksperimentuokite, kad rastumėte tai, kas Jūsų mažyliui tinka geriausiai.

Pasiruoškite emociškai

 Nėštumo metu pradėkite megzti ryšį su kūdikiu kalbėdamiesi, dainuodami ir grodami muziką. Apsvarstykite galimybę dalyvauti atsipalaidavimą skatinančioje ir stresą mažinančioje veikloje. Pavyzdžiui, prenatalinėje jogoje ar meditacijoje.

Taip pat pirmenybę teikite savęs priežiūrai viso nėštumo metu ir vėliau. Užsiimkite veikla, teikiančia Jums džiaugsmo ir padedančia atsipalaiduoti. Ieškokite paramos iš savo partnerio, šeimos ar draugų. O prireikus nedvejodamos prašykite pagalbos.

Atminkite, kad kiekviena patirtis yra unikali. Nieko blogo, jei pakeliui ieškosite patarimų ir paramos. Priimkite šį neįtikėtiną gyvenimo etapą ir puoselėkite susitikimo su mažyliu laukimą!

US

Susiję straipsniai

  • Šeima
    10 dalykų, ko mama turi išmokyti dukrą
  • nėštumas
    Atmintinė nėštumą planuojančioms ir jau besilaukiančioms – ką svarbu žinoti?
  • Oro sausintuvai
    Dažniausiai pasitaikančios oro sausintuvo problemos ir kaip jas spręsti
  • Donata Virbilaitė: Viską atsveria didžiulis pilnatvės, prasmės ir naujos meilės jausmas
  • nėščia
    Kaip pasiruošti savo „Gimdyvės krepšelį“?
  • niežti
    Kodėl niežti ir peršti tarpvietę – dažnas klausimas ginekologei
  • Kodėl renkantis baldus tokia svarbi furnitūra
  • Kūdikis salone: jūsų automobilio paruošimas naujagimiui
  • intymu
    Motinystė ir intymi higiena – kodėl „toje vietoje“ prasidėjo chaosas
  • intymu
    Sausa makštis – ne tik diskomfortas
Tags: ĮklotaiNaujagimio priežiūraPasiruošimas gimdymui
Next Post
nėštumas

Atmintinė nėštumą planuojančioms ir jau besilaukiančioms – ką svarbu žinoti?

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *


penki + = 10


TAIP PAT SKAITYKITE

Mamos puslapis

Agnia Grigas: Didysis sugrįžimas
Kada organizmui prireikia natrio chlorido lašelinės?
Šypsenos ekonomika: kaip išsirinkti kokybišką burnos higieną nepermokant
Kiek metų tarnauja kokybiškas čiužinys?

Kūdikis

Naujagimio akys traiškanoja, ašaroja, pūliuoja. Ar atverti ašarų latakėlius ar laukti?
Dažniausia kūdikių raidos problema: padidėjęs arba sumažėjęs kūdikio raumenų tonusas
Tyrelės iš obuolio kūdikiams – „Zuikio receptai“ siūlo 10 variantų, tinka nuo 6–8 mėnesių
Dantų dygimo požymiai: kas normalu, o kas ne

Laisvalaikis

Per Amerikos žemynus su dviračiais, palapine ir pametinukais – Gire ir Perkūnu
Mama šešiais balsais. Šeima dalinasi ypatinga patirtimi, kaip vaikams skaito garsiai
Kiek kartų per savaitę vaikui skaityti garsiai, kad lavėtų jo smegenys
Šaltibarščius gali pagaminti net darželinukas. Įrodymas + vaikams tinkamas šaltibarščių receptas

Nėštumas

Kada negalima sportuoti nėštumo metu?
Kuo vėlyva mama geresnė ar blogesnė už jauną? Psichologė žino atsakymą
Brandi motinystė akušerės Ievos Girdvainienės akimis: „Yra 16 klausimų, kuriuos verta aptarti“
Kaip rengtis nėštukei? Reginos eksperimentas – laukiantis sukomplektavo drabužių derinius pirkdama tik humanose

Receptai

Vaikams augant, „auga“ ir blynai. Idėjomis dalinasi „Zuikio receptai“
Juodasis šokoladas – ir sveika, ir skanu. 5 netikėti receptai su juoduoju šokoladu
Lengvi virtuvės burtai: kodėl mamoms tinka receptai iš penkių produktų. Vaišina tinklaraštis „Penki produktai“
Šeši spalvoti receptai su daržovių ir vaisių milteliais – sveikam vaikų stalui

Tėčiams

Daugiavaikiai Mikalauskai, jų sodybos romantika, vaikai „kaimietukai“ ir tiesioginė tikros laimės transliacija
 Medicininiai tyrimai atskleidžia, kad į šeimą atėjus naujai gyvybei depresiją patiria iki 10 proc. vyrų
Tėčio dienos proga siūlome dovanų idėją tėčiams, kuri bus įveikiama bet kokio amžiaus vaikams
8–12 proc. vyrų yra nevaisingi. Jeigu tai jūsų vyras, perduokite jam – yra gerų žinių

Vaiko psichologija

Kiekvienas autistiškas vaikas norėtų, kad jūs žinotumėte dešimt dalykų: aiškūs patarimai, kaip bendrauti su autistišku vaiku  
Paprasti patrimai, kaip stiprinti ryšį su vaiku. Kartais užtenka 10 prasmingų minučių  
Jūsų vaikas šaukia: „Nekenčiu tavęs!“ Kaip į tai reaguoti?
 Nenoriu žaisti su vaikais. Ką apie šią būseną sako specialistai

Ekologija

Tylūs pavojai virtuvėje: ekspertė paaiškino, kaip indai gali iš lėto nuodyti organizmą
Natūralus, ekologiškas, be GMO ir konservantų, biodinaminis… Kaip išnarplioti šią etikečių dilemą
„Natūralus“, „ekologiškas“, „nekenksmingas aplinkai“ – šių žodžių gali nebelikti įvairių produktų etiketėse. Kodėl?
Sauskelnių eksperimentas: trys šeimos per tris mėnesius „sutaupė“ 3 780 sauskelnių. Kaip?

Kelionės

Per Amerikos žemynus su dviračiais, palapine ir pametinukais – Gire ir Perkūnu
Automobilio patikra prieš kelionę: ką būtina patikrinti?
Su mažu vaiku skrendame į indiškas vestuves: išteka teta Milda!
Kūdikis lėktuve! Daug skraidančių šeimų patarimai tiems, kurie ruošiasi pirmajam skrydžiui su kūdikiu

Jaunas kaimas

Dėl ko gyvename kaime? Todėl, kad mieste nėra ką veikti
Kodėl vaikams augti kaime iki mokyklos yra nepalyginamai geriau
Sakalas Zacharijus ir jo ožkelės, kurios pozavo net „Playbojui“
Rojus Legų kaime: vilniečių šeima įsuko baidarių verslą ir nepasigenda sostinės
Antėja sveikatos patikra vaikams
Affidea pasiūlymas
Boozt
Meridiano licėjus
saulės kremas
Vaikų dantų protezavimo kompensavimas
krizinio nėštumo centras
Kuoro optika
must bee
Livin - ekologiški ir natūralūs produktai
 vasaros kolekcija
zyle
Pilvuko pūtimo vaistai
dantukų dygimo skausmas
pampers baby
picerija
pledukai
Lenor
batukai
kabrita
kosmetika moterims
Mamos žurnalo prenumerata
papuošalai
žuvų taukai
auksomeistrai.lt

ŽYMOS

Ankstukas Antibiotikai Atopinis dermatitas Autizmas Depresija Etnokultūra Garsi mama Gerosios bakterijos Globa Imunitetas Imuniteto stiprinimas Kalbos raida Kalėdos Karantinas Knygos mamoms Knygos tėvams Knygos vaikams Ką veikti su vaiku Kūdikio raida Lieknėjimas Lietuvių autorių knygos vaikams Mamų bendruomenės Mažakraujystė Motinystė ir karjera Motinystė svetur Naujos knygos Neišnešiotukas Nerimas Nevaisingumas Papildomas maitinimas Pogimdyminė depresija Skaitymas Skyrybos Svoris po gimdymo Teatras vaikams Vaikiškos knygos Vaikystė senovėje Vaikų ir tėvų santykiai viduriavimas Vilma Grigienė Vitaminas D Vėlyva motinystė Įvaikinimas Šemeta Žaislai
  • APIE MUS
  • MŪSŲ KONSULTANTAI
  • REKLAMA
  • PRENUMERTA
  • KONTAKTAI
  • TEMOS

Sekite mus:

  • Kontaktai
  • Sveiki pirmieji metai
  • Privatumo politika
  • Prenumerata
  • Temos
  • Nėštukė
  • liekna.com

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos

No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Pogimdyminė depresija
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūros skiepas
    • Neišnykstanti Lietuva
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos

No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Pogimdyminė depresija
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūros skiepas
    • Neišnykstanti Lietuva
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos