• APIE MUS
  • MŪSŲ KONSULTANTAI
  • REKLAMA
  • PRENUMERTA
  • KONTAKTAI
  • TEMOS
Mamos Žurnalas
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Neretušuota motinystė
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūra nuo gimimo
    • Neišnykstanti Lietuva
    • Vaiko odos priežiūra
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė
No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Neretušuota motinystė
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūra nuo gimimo
    • Neišnykstanti Lietuva
    • Vaiko odos priežiūra
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė
No Result
View All Result
Mamos Žurnalas
No Result
View All Result

Estetinė ginekologija: pacientės grįžta, nes pripranta prie naujos gyvenimo kokybės

in Ginekologas atsako, Mamos puslapis
0
ginekologija

Freepik.com

Estetinės ginekologijos procedūros vis labiau suprantamos ne kaip grožio, bet ir kaip gyvenimo kokybės medicinos sritis. Inovatyvios klinikos „Ovelia clinic“ gydytoja akušerė-ginekologė Raimonda Sinkevičienė pabrėžia, kad ši ginekologijos kryptis pirmiausia orientuota į moters savijautą ir sveikatą. „Estetinė ginekologija – tai inovatyvi medicinos sritis, taikanti procedūras, skirtas intymios zonos audinių atjauninimui, estetinės išvaizdos korekcijai ir lytinių santykių kokybės gerinimui“, – sako gydytoja.

Estetinės ginekologijos procedūros padeda spręsti makšties sausumo problemą, stresinį (įtampos) šlapimo nelaikymą, diskomfortą ar skausmą lytinių santykių metu, taip pat audinių laisvumą po gimdymo bei menopauzės laikotarpiu atsirandančius pokyčius. Taip pat geri rezultatai pasiekiami gydant sklerozuojančią kerpligę.

Kaip veikia estetinės ginekologijos procedūros?

PRP terapija

Viena populiariausių estetinės ginekologijos procedūrų – PRP (angl. Platelet-Rich Plasma – trombocitais praturtintos plazmos) terapija.

„Tai viena saugiausių procedūrų, nes naudojamas pačios pacientės kraujas. Iš venos paimtas kraujas specialiai apdorojamas, išskiriama trombocitais praturtinta plazma, kuri injekcijų būdu suleidžiama į problemines vietas“, – pasakoja ginekologė R. Sinkevičienė.

Trombocitams suirus išsiskiria augimo faktoriai, kurie skatina audinių regeneraciją, naujų kraujagyslių formavimąsi, gleivinės drėgmės atsistatymą ir gijimo procesus. PRP metodas plačiai taikomas ir kitose medicinos srityse – traumatologijoje, odontologijoje, chirurgijoje. Šio metodo veiksmingumas bei saugumas yra išsamiai ištirtas moksliniais tyrimais.

PRP terapija su hialurono rūgštimi

Kai kuriais atvejais PRP terapija derinama su hialurono rūgštimi. Šis derinys ne tik skatina audinių atsinaujinimą, bet ir suteikia papildomos apimties. Dažniau jis taikomas esant šlapimo nelaikymo problemoms ar kai reikalingas audinių tūrio atkūrimas.

Hialurono rūgšties užpildai

Hialurono rūgšties užpildai naudojami lytinių lūpų tūriui atstatyti, asimetrijai koreguoti, taip pat gali būti taikomi jautrumui padidinti. Prasidėjus menopauzei gali sumažėti didžiųjų lytinių lūpų apimtis ir tonusas, silpnėti audinių elastingumas. Tokiais atvejais problema dažniausiai sprendžiama hialurono rūgšties užpildais.

Biorevitalizacija su aminorūgštimis

Biorevitalizacijos metu naudojami aminorūgščių kokteiliai, kurie stimuliuoja kolageno ir elastino gamybą bei aktyvina natūralius atsinaujinimo procesus.

Greitos ir minimaliai invazinės procedūros

Estetinės ginekologijos procedūros yra minimaliai invazinės, dažniausiai neskausmingos ir nereikalauja specialaus pasiruošimo. „Kartais jos vadinamos pietų pertraukos procedūromis – po jų galima greitai grįžti į darbą ar kasdienę veiklą“, – sako R. Sinkevičienė.

Po procedūros rekomenduojama kelias dienas susilaikyti nuo lytinių santykių, vengti pirčių ar sūkurinių vonių ir laikytis gydytojo nurodymų.

„Konkretų metodą visada parenka gydytojas konsultacijos metu, įvertinęs pacientės būklę, anamnezę ir lūkesčius. Sprendimą priimame bendru susitarimu su paciente“, – pabrėžia gydytoja.

Skirta ne tik vyresnėms moterims

Vis dar gajus mitas, kad estetinė ginekologija aktuali tik menopauzės sulaukusioms moterims. Tačiau, anot R. Sinkevičienės, tai netiesa.

„Jaunesnes moteris taip pat gali varginti įgimti ar psichologiniai veiksniai, dėl kurių lytinių santykių metu nepavyksta atsipalaiduoti, pasireiškia nepakankamas drėgnumas ir diskomfortas. Procedūros gali dalinai padėti ir šiais atvejais“, – aiškina gydytoja.

Makšties sausumas dažnai pasireiškia menopauzės metu dėl hormoninių pokyčių ir gali būti susijęs su atrofiniu vaginitu. Panašūs simptomai neretai vargina ir žindančias moteris, ypač pirmąjį pusmetį po gimdymo, kai gleivinė tampa plonesnė ir jautresnė.

Pacientės sugrįžta

Pasak R. Sinkevičienės, ypač geri rezultatai pasiekiami PRP terapija gydant sklerozuojančią kerpligę. „Šios ligos simptomai gali būti itin varginantys – stiprus dirginimas, sausumas, jautrumas. Kai kurios moterys sako, kad net apatinių prisilietimas sukelia diskomfortą. Po gydymo būklė ženkliai pagerėja, todėl jos sugrįžta palaikomosioms procedūroms“, – pasakoja gydytoja.

Poveikis – individualus

Gydytoja atkreipia dėmesį, kad šių procedūrų efektas nėra nuolatinis, trunka apie 6-12 mėn. „Rezultato trukmė labai individuali – ji priklauso nuo organizmo gebėjimo sintetinti kolageną ir elastiną, nuo hormoninės būklės, gyvenimo būdo bei lytinio aktyvumo“, – sako gydytoja R. Sinkevičienė. Pavyzdžiui, naudojant tik hialurono rūgšties užpildus, intensyvus lytinis gyvenimas gali lemti greitesnę preparato rezorbciją. Svarbu paminėti, kad kolageno ir elastino gamyba susijusi su amžiumi bei žalingais įpročiais (rūkymas, ultravioletiniai spinduliai, nesubalansuota mityba ir lėtinis stresas ją silpnina).

Keičiasi požiūris į menopauzę

Ginekologė R. Sinkevičienė pastebi, kad visuomenės požiūris į menopauzę keičiasi: „Anksčiau dalis moterų menopauzę laikė natūralia lytinio gyvenimo pabaiga. Šiandien jos aktyviai ieško sprendimų ir atviriau kalba apie patiriamus simptomus“, – pastebi gydytoja.

Ji pabrėžia, kad gydymas visada vertinamas kompleksiškai. Estetinės ginekologijos procedūros nėra vienintelė priemonė palengvinti makšties sausumo ar kitiems nemaloniems simptomams – rekomenduojama koreguoti mitybą, fizinį aktyvumą, atlikti dubens dugno (Kėgelio) pratimus. Taip pat gali būti skiriama pakaitinė hormonų terapija ar vietiniai hormonų preparatai, skirti drėkinti makšties audinius.

„Negalima galvoti, kad pakanka vienos injekcijos. Į moterį reikia žiūrėti holistiškai ir spręsti problemą kompleksiškai“, – akcentuoja gydytoja.

Estetinė ginekologija, anot gydytojos, – tai ne mada, o galimybė moterims jaustis komfortiškai savo kūne bet kuriame gyvenimo etape.

Gydytoja pabrėžia, kad svarbu nelaukti, kol simptomai įsisenės ir menopauzės paveikti pokyčiai taps negrįžtami. Kuo anksčiau pradedamos taikyti estetinės ginekologijos procedūros ar kitas gydymas, tuo lengviau suvaldyti simptomus ir užtikrinti komfortą.

Susiję straipsniai

  • Kolageno gamybos sulėtėjimas: kodėl su amžiumi organizmas jo gamina mažiau?
  • Kėgelis
    Kėgelis to net nesapnavo. Kviečiame susipažinti su žmogumi-metodika-sistema, vadinama Kėgeliu
  • moteris
    Ne menopauzė, o košmaras: sužinokite kokios ligos gali išlįsti
  • Pirmieji nėštumo požymiai
    Nerimą kelianti komplikacija – gimdos iškritimas. Kam ji gresia?
  • moteris
    Prasidėjo menopauzė – ar tapsiu nepatraukli?
  • gydytojas
    Trys pagrindinės priežastys, dėl kurių moterys kreipiasai į ginekologą
  • tualetas
    Šlapimo nelaikymas – sveikatos būklė, apie kurią moterys yra linkę nutylėti: kur ieškoti pagalbos?
  • Šlapimo nelaikymo problema išsprendžiama – kviečiame į Kėgelio sostą

 

Tags: Estetinė ginekologijaGinekologėKėgelio pratimaiSausa makštisŠlapimo nelaikymas
NAUJIENOS IŠ INTERNETO
Next Post
Švedų psichiatras ir bestselerių autorius Andersas Hansenas atsako, kur slypi mūsų smegenų Achilo kulnas

Švedų psichiatras ir bestselerių autorius Andersas Hansenas atsako, kur slypi mūsų smegenų Achilo kulnas

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *


four + 4 =


TAIP PAT SKAITYKITE

Mamos puslapis

Penkių vaikų mama Greta švenčia šeimą: motinystė yra šventė, o ne auka
Dvi ausys dviem draugams. Nepaprasta Levio istorija
Gintarė ir Tomas Slausgalviai gyvena laukimu. Trijų dukrų kompaniją netrukus papildys sūnus
„Stiklinės“ šeimos gyvenimas

Kūdikis

Kodėl miegmaišis kūdikiui svarbus nuo pat gimimo?
Ar tikrai ožkos pienas labiau tinkamas vaikams, nei karvės pienas?
Trumpas liežuvio pasaitėlis ne visada yra žindymo sunkumų priežastis
Neišnešiotuko netekusi Julija: „Tą pirmadienį aš turėjau parsivežti Matą iš ligoninės, tačiau namo grįžau viena“

Laisvalaikis

Dovana gimimo ar krikštynų proga – obelis, kuri užaugs kartu. Pasakoja Gytė ir Andrius
Helovinas ar Vėlinės? Kodėl mūsų vaikams reikia šviesos, o ne siaubo
Daugiavaikės šeimos eksperimentas – aplankyti kuo daugiau pasaulio žaidimų aikštelių
Sensorinė dėžutė „Spalio lobiai“18–36 mėn. vaikučiams – sprendimas lietingam rudens vakarui

Nėštumas

Gintarės istorija: sudie, mano mažasis Leo, ir ko aš būčiau norėjusi kitaip
Ketvirto vaiko besilaukianti mama Diana – apie didelę šeimą ji kalba be pagražinimų
Medos istorija. Kai sklandus nėštumas netikėtai virsta kova dėl dviejų gyvybių išsaugojimo
Vaisingumo kaina: 7 pagalbiniai apvaisinimai (1 Lietuvoje, 3 Latvijoje ir 3 Turkijoje) ir 100 000 eurų

Receptai

Keletas smagių receptų iš vištienos, puikiai tinkamų iškyloms, ilgiems pasivaikščiojimams, plaukimui baidarėmis, kelionei automobiliu
Dar 10 keptų sumuštinių idėjų iš „Zuikio receptų“
10 keptų sumuštinių idėjų. Kepti sumuštiniai – tai ne tik greita, bet ir skani galimybė pasirūpinti vaikų priešpiečių dėžute
Sveiki sausainiai kūdikiams ir mažiems vaikams – dalinasi tinklaraštis „Zuikio receptai“

Tėčiams

Tėvelis dar jaunas, o jau auga „alaus pilvas“. Ką apie vyro sveikatą gali išduoti didėjanti pilvo apimtis?
Trys garsūs akušeriai-ginekologai – apie vyrus gimdykloje, nes čia prasideda tikroji tėvystė
Įdomūs faktai apie vyrų lytinę sveikatą
Psichologė: būna, jog tėčiais tapę vyrai nepalaiko net savo partnerių, kai joms reikalinga pagalba

Vaiko psichologija

Kaip kalbėti su autistišku vaiku apie mirtį: nuo pirmųjų klausimų iki apsilankymo kapinėse
Žodžius „mirtis“ ir „netektis“ vaikas pradeda suprasti tik apie šeštuosius savo gyvenimo metus
Kokie požymiai išduoda, kad vaikas jau turi priklausomybę nuo telefono
9 iš 10 tėvų mano, kad vaiko ekranų laiko kontrolė yra vienas svarbiausių šeimos iššūkių ir konfliktų priežasčių

Ekologija

Tylūs pavojai virtuvėje: ekspertė paaiškino, kaip indai gali iš lėto nuodyti organizmą
Natūralus, ekologiškas, be GMO ir konservantų, biodinaminis… Kaip išnarplioti šią etikečių dilemą
„Natūralus“, „ekologiškas“, „nekenksmingas aplinkai“ – šių žodžių gali nebelikti įvairių produktų etiketėse. Kodėl?
Sauskelnių eksperimentas: trys šeimos per tris mėnesius „sutaupė“ 3 780 sauskelnių. Kaip?

Kelionės

Daugiavaikės šeimos eksperimentas – aplankyti kuo daugiau pasaulio žaidimų aikštelių
Kaip išsirinkti savaitgalio kelionę pagal skrydžių laikus ir laiką mieste
Autobusas ar traukinys: ką rinktis keliaujant po Lietuvą
Neatrasta kryptis – kelionė į Azerbaidžaną su dvynukėmis, kurioms tuo metu buvo tik pusantrų!

Jaunas kaimas

Dėl ko gyvename kaime? Todėl, kad mieste nėra ką veikti
Kodėl vaikams augti kaime iki mokyklos yra nepalyginamai geriau
Sakalas Zacharijus ir jo ožkelės, kurios pozavo net „Playbojui“
Rojus Legų kaime: vilniečių šeima įsuko baidarių verslą ir nepasigenda sostinės
Šafranas vaikams
Sterntaler nauja kolekcija
Lobių ieškotojai
Guminukai Marsiečiai
Termometras
Kirstukų filmas
miegmaišiukai kūdikiams
Denticija
Tomas ir draugai
Druskininkų vandens parkas
Drėgnos servetėlės
Vitaminai LIVOL
pampers baby
Beotebal
Fėjos namai
Capricare
Vaikų dantų protezavimo kompensavimas
herba
Pošiūno klinika
Laikysenos korektoriai
Dermedic sausai odai
Echosh
AINU
Santa klinika
Impuls naryste
sudocrem
must bee
Bambo
Bioderma
krizinio nėštumo centras
kabrita
kosmetika moterims
Mamos žurnalo prenumerata
papuošalai
žuvų taukai

ŽYMOS

Ankstukas Antibiotikai Atopinis dermatitas Autizmas Emigrantų vaikai Etnokultūra Garsi mama Gerosios bakterijos Globa Imunitetas Imuniteto stiprinimas Kalbos raida Kalėdos Knygos mamoms Knygos vaikams Ką veikti su vaiku Kūdikio raida Lieknėjimas Lietuvių autorių knygos vaikams Mamų bendruomenės Mažakraujystė Motinystė ir karjera Motinystė svetur Naujos knygos Neišnešiotukas Nevaisingumas Papildomas maitinimas Pirmokas Pogimdyminė depresija Privatus darželis Skaitymas Skyrybos Svoris po gimdymo Teatras vaikams Vaikiškos knygos Vaikystė senovėje Vaikų ir tėvų santykiai viduriavimas Vieniša mama Vilma Grigienė Vitaminas D Vėlyva motinystė Įvaikinimas Šemeta Žaislai
  • APIE MUS
  • MŪSŲ KONSULTANTAI
  • REKLAMA
  • PRENUMERTA
  • KONTAKTAI
  • TEMOS

Sekite mus:

  • Kontaktai
  • Sveiki pirmieji metai
  • Privatumo politika
  • Prenumerata
  • Temos
  • Nėštukė

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos

No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Neretušuota motinystė
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūra nuo gimimo
    • Neišnykstanti Lietuva
    • Vaiko odos priežiūra
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos

No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Neretušuota motinystė
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūra nuo gimimo
    • Neišnykstanti Lietuva
    • Vaiko odos priežiūra
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos