• APIE MUS
  • MŪSŲ KONSULTANTAI
  • REKLAMA
  • PRENUMERTA
  • KONTAKTAI
  • TEMOS
Mamos Žurnalas
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Neretušuota motinystė
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūra nuo gimimo
    • Neišnykstanti Lietuva
    • Vaiko odos priežiūra
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė
No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Neretušuota motinystė
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūra nuo gimimo
    • Neišnykstanti Lietuva
    • Vaiko odos priežiūra
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė
No Result
View All Result
Mamos Žurnalas
No Result
View All Result

Dovanos seneliams „iš vaistinės“: renkant jas prisiminkite 5 taisykles

in Mamos puslapis, Psichologija
0
Ideali močiutė

Ideali močiutė. Freepik.com

močiutė
Freepik.com

Artėjantis švenčių laikotarpis yra lyg maratonas, kuriam nebuvo laiko pasiruošti: šventinis stalas, kasdieniai darbai ir dovanų artimiesiems paieška. Būtent dovanos šiuo periodu ir gali sukelti didžiausią stresą. Daliai artimųjų ar draugų kalėdinės dovanos rinkimo procesas yra gana paprastas, tačiau kai kalba pasisuka apie senelius – surasti asmeniškai jiems tinkančią ir džiuginančią dovaną gali būti sudėtinga. Tam, kad dovanų seneliams rinkimas būtų kuo paprastesnis ir greitesnis, internetinės „MANO vaistinės“ vaistininkas Tautvydas Endriukaitis dalinasi 5 patarimais, kaip seneliams išrinkti individualiai jiems skirtą dovaną.

Vaistininkas T. Endriukaitis išskiria jau kelerius metus pasikartojančią tendenciją – dovanas seneliams dažnas perka atsižvelgdamas tik į jų amžių ir pamiršdamas atkreipti dėmesį į pomėgius, įpročius, įprastai vartojamus maisto papildus ar naudojamas higienos priemones, kosmetiką.

„Dažniausiai gyventojai, prieš pat didžiąsias metų šventes, kai jų dovanų rinkimo procesą ima riboti laikas, renkasi universalias dovanas, daug dėmesio neskirdami individualiems senelių poreikiams, jų gyvenimo būdui, pomėgiams ir panašiems kriterijams, tačiau išgirdęs, kad klientas ieško dovanos visada stengiuosi patarti ir padėti atrasti konkrečiam žmogui tinkamiausią staigmeną“, – teigia specialistas.

Anot farmacininko, asmeninės bei gerai apgalvotos dovanos visada bus ne tik geriau įvertintos, bet parodys ir didesnį jūsų rūpestį bei individualų dėmesį, nedulkės lentynose.

Vaistininkas T. Endriukaitis, ieškant asmeninės dovanos seneliams, pataria atkreipti dėmesį šiuos penkis patarimus:

1 patarimas. Įvertinkite tai, ką jie jau naudoja.

Išsiaiškinkite, ką iki šiol naudojo ir tebenaudoja jūsų seneliai. Daugelis žmonių, ypač vyresnio amžiaus, nėra linkę keisti savo įpročių, todėl geriausia dovana jiems gali tapti šiuo metu jau naudojamų priemonių papildymas, dar geriau – ilgesniam laikui, arba įsipareigojimas šiomis priemonių atsargomis pasirūpinti kas mėnesį: tai gali būti tam tikri maisto papildai, higienos ar kosmetikos priemonės. Tokia dovana ne tik asmeniškai atitiks jūsų senelių poreikius, bus aktuali, bet ir padės sutaupyti seneliams pinigų bei laiko jų ieškant, išvengti nuolatinių kelionių į parduotuvę.

2 patarimas. Skatinkite puoselėdami jų pomėgius.

Rinkdami dovaną atsižvelkite į savo senelių kasdienes veiklas. Galbūt vienas pagrindinių jūsų senelių pomėgių yra skaitymas, o gal jie periodiškai lankosi zumbos užsiėmimuose, kasdien išsiruošia pasivaikščioti šiaurietiškomis lazdomis ar mėgaujasi vaikštinėjimu parke? Pagalvokite, ką mėgsta jūsų seneliai ir išrinkite dovaną, atitinkančią jų gyvenimo būdą: skaitantiems – ieškokite maisto papildų skirtų akims, kurių sudėtyje būtų luteino, vitamino A ir E, Fiziškai aktyviems senjorams naudinga dovanoti – maisto papildus sportuojantiems. Tokia dovana jūsų seneliams ne tik padės ir toliau mėgautis mėgstamomis veiklomis, bet ir parodys, jūsų dėmesį jų kasdienybei, paskatins ir toliau tęsti mėgstamas veiklas.

3 patarimas. Išgirskite jų poreikius.

Atvirai paklauskite, ar seneliams kažko trūksta. Dažnai, rinkdami kalėdines dovanas, paklausti, ko dovanos gavėjui iš tiesų reikia, mums atrodo netaktiška ir nemalonu, juk dovanos esmė yra nustebinti ir nudžiuginti. Tačiau, kalbant apie senelius, nudžiuginti juos tikrai galime ir rūpestį parodančiu klausimu: „Jūs mums labai rūpite, todėl noriu išrinkti jums asmeniškai svarbią ir reikalingą dovaną. Ką galėčiau jums padovanoti?“. Labai dažnai pasitaiko, kad išgirdę šį klausimą seneliai įvardija kasdienybėje itin reikalingą priemonę ar prietaisą, kurio nežinojote, jog jūsų seneliai neturi, pavyzdžiui, kraujospūdžio matuoklio, termometro, pulsoksimetro ar kito svarbaus sveikatai stebėti skirto aparato. Tokiu atveju nepamirškite pridėti ir kokios nors netikėtos, nedidelės dovanėlės – kvapnaus rankų kremo ar vaistažolių arbatos.

4 patarimas. Dovanokite laiką kartu.

Prisiminkite gražiausias su seneliais praleistas akimirkas ir pagalvokite, kaip apie jas galėtumėte jiems priminti. Galbūt pirma jums į galvą šovusi mintis, prisiminus senelius, yra jų pačios įdomiausios ir jums prieš miegą pasakotos istorijos, o galbūt švelnios rankos, valančios jūsų ašaras pargriuvus? Jūsų dovana visada bus įvertinta, jei seneliams padovanosite sentimentais apipintą dovaną: vaistažolių rinkinį, jog prie arbatos puodelio galėtumėte dar daug kartų išklausyti įdomiausių savo senelių istorijų arba rankų odos priežiūros priemonių, jog švelnios jūsų senelių rankos dar daug metų glostytų jūsų veidą. Tokia ar panaši dovana jūsų seneliams vienareikšmiškai bus pati asmeniškiausia ir maloniausia.

5 patarimas. Paskatinkite pasirūpinti sveikata.

Prisiminkite paskutinius susitikimus su seneliais. Galbūt susitikimo metu neatkreipėte dėmesio, tačiau geriau pagalvojus, pastebėjote ar išgirdote tam tikrus savo senelių nuogąstavimus – jog jiems naktį sunku užmigti ir jaučiasi nepailsėję, galbūt seneliai užsiminė, jog vis dažniau pamiršta tam tikrus dalykus? Rimtai pagalvokite apie paskutinius pokalbius su seneliais, dažnai juose galima rasti tuo metu neakcentuotų, tačiau svarbių žinučių, į kurias galite atsakyti padovanodami kalėdinę dovaną: maisto papildus geram miegui arba atminčiai. Taip pat pagalvokite, galbūt jūsų seneliai atidėlioja išsamius kraujo tyrimus ar konsultaciją pas gydytoją, tam ryžtis gali padėti padovanotas kuponas į gydymo įstaigą ar tiesiog pagalba nuvežant, palydint.

Susiję straipsniai

  • Studijos „G foto“ nuotr.
    O jeigu Kalėdų Senelio nėra? Klausimas, užbaigiantis magiškąją vaikystę
  • palankynos
    Palankynų dovanos – padovanokite ką nors ir mamai
  • Seneliai: vaikui pasisekė, kad jūs esate
  • kalėdos
    Tvarios Kalėdos: patarimai, kaip neapšnerkšti planetos per didžiąsias metų šventes
  • šeima
    Tėvų jėgos – kada jas švaistome, o kada investuojame?
  • Šventinė užstalės karštinė ir vaikų skrandukai, arba – kodėl vaikų gydytojai nelaukia žiemos švenčių
Tags: Dovana močiuteiDovana seneliamsDovanos seneliamską dovanoti seneliams
NAUJIENOS IŠ INTERNETO
Next Post
sportas

Naujametiniai pažadai. Kaip juos įgyvendinti ir nemeluoti sau?

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *


+ 4 = five


TAIP PAT SKAITYKITE

Mamos puslapis

Silvija 8 metus turėjo trapią dovaną – dukros gyvybę, nors gydytojai sakė, kad tokie vaikai kaip Elzytė miršta tik gimę
Ką gali slėpti nemalonus kvapas? Priežasčių bent 10
Vakare įstengiate perskaityti tris sakinius knygos, o tada akys nukrypsta į telefoną? Turime patarimų apie skaitymo raumenį
Liepa Ofelija: „Abortą prilyginu gyvybės atėmimui, nežinočiau, kaip su tokia našta paskui gyventi“

Kūdikis

Viskas buvo gerai, bet 36 nėštumo savaitę pradėjo kietėti pilvas. Pasakoja Ankstuko Vakario mama Ingrida
Kokie jūsų vaiko pirmieji dveji gyvenimo metai?
Kūdikio verksmo ekspertai atskleidžia, kuo skiriasi skausmo, alkio, nuobodulio, nuovargio ir susierzinimo verksmas
Apie dantukų dygimą sukurta daug mitų. Gydytojos paklausėme, kas tiesa, o kas nelabai

Laisvalaikis

Ką dovanoti krikštynoms? Papuošalai, kurie tampa šeimos relikvijomis
Šį savaitgalį Pakruojo dvare atidaromas utopinio grožio Vasaros gėlių festivalis
Radailių dvaras – šeimos poilsis, pramogos ir nepamirštamos akimirkos
2025 metų Vilniaus birželinukai atšventė įspūdingą gimtadienį – gimę sostinėje turi savo „mamų kaimą“

Nėštumas

Veiksmų algoritmas, jeigu planuojate pastoti – tyrimai, vitaminai ir gyvenimo būdo korekcijos
Perversmas nėščiųjų lėkštėse: 7 dalykai, kuriuos verta žinoti dar prieš planuojant nėštumą
Iki šiol prisimenu gydytojos žodžius: „Prieš metus atėjai su liga, o šiandien sugrįžai su stebuklu“
Lauros ir Dariaus pagalbinio apvaisinimo istorija – arba kodėl vidutiniškai prireikia 4 procedūrų?

Receptai

Dar 10 keptų sumuštinių idėjų iš „Zuikio receptų“
10 keptų sumuštinių idėjų. Kepti sumuštiniai – tai ne tik greita, bet ir skani galimybė pasirūpinti vaikų priešpiečių dėžute
Sveiki sausainiai kūdikiams ir mažiems vaikams – dalinasi tinklaraštis „Zuikio receptai“
Puikūs pyragėliai šventiniam stalui: idėjos, kurios nustebins svečius

Tėčiams

Trys garsūs akušeriai-ginekologai – apie vyrus gimdykloje, nes čia prasideda tikroji tėvystė
Įdomūs faktai apie vyrų lytinę sveikatą
Psichologė: būna, jog tėčiais tapę vyrai nepalaiko net savo partnerių, kai joms reikalinga pagalba
Tyrimas atskleidė: vyras po gimdymo – nulis dėmesio, vienišumas ir pareigų našta

Vaiko psichologija

Vaikams lytiškumo temos stovi ant to paties laiptelio kaip klausimas, ką valgysime pusryčiams. Gėdą vaikai perima iš mūsų
Ankstyvoji paauglystė gali prasidėti ir 9-10 metų vaikams. Kaip atsakyti į nepatogius paauglių klausimus apie kūną
Perkame telefoną darželinukui: ar tai socialinis bilietas ar spąstai?
Kai paauglys renkasi dirbtinį intelektą vietoj jūsų: ką tėvams svarbu žinoti?

Ekologija

Tylūs pavojai virtuvėje: ekspertė paaiškino, kaip indai gali iš lėto nuodyti organizmą
Natūralus, ekologiškas, be GMO ir konservantų, biodinaminis… Kaip išnarplioti šią etikečių dilemą
„Natūralus“, „ekologiškas“, „nekenksmingas aplinkai“ – šių žodžių gali nebelikti įvairių produktų etiketėse. Kodėl?
Sauskelnių eksperimentas: trys šeimos per tris mėnesius „sutaupė“ 3 780 sauskelnių. Kaip?

Kelionės

Į Italiją už 17 eurų. Trys mamos nepabūgo spontaniškumo ir liko sužavėtos – pasakojimas iš pirmų lūpų
Knygą apie Turkiją parašę gidai: šalies grožį pamatysi tik išlindęs iš paplūdimio
Autobusas – dar ne dinozauras! Mamos dalinasi, kodėl renkasi autobusines keliones
Lietuvio atostogos Egipte baigėsi smegenų infarktu – gydymo ir pargabenimo išlaidos siekė 90 tūkst. eurų

Jaunas kaimas

Dėl ko gyvename kaime? Todėl, kad mieste nėra ką veikti
Kodėl vaikams augti kaime iki mokyklos yra nepalyginamai geriau
Sakalas Zacharijus ir jo ožkelės, kurios pozavo net „Playbojui“
Rojus Legų kaime: vilniečių šeima įsuko baidarių verslą ir nepasigenda sostinės
Sterntaler išpardavimas
Denticija
Robin Hudas
Vilniaus optika
pampers baby
Gaidelis
Fėjos namai
saulebaby
Capricare
antėja
Kakės Makės saulės kremas
Dermedic sausai odai
Echosh
herba
Perspirex
Saulės Gojus
Charlie interaktyvios erdvės

Charlie

Istorijų namai
Santa klinika
Nahrin

Nahrin

ABĖCĖ
Elgon
Bioderma
Impuls naryste
sudocrem
Vaikų dantų protezavimo kompensavimas
must bee
Bambo
krizinio nėštumo centras
kabrita
kosmetika moterims
Mamos žurnalo prenumerata
papuošalai
žuvų taukai

ŽYMOS

Ankstukas Antibiotikai Atopinis dermatitas Autizmas Emigrantų vaikai Etnokultūra Garsi mama Gerosios bakterijos Globa Imunitetas Imuniteto stiprinimas Kalbos raida Kalėdos Karantinas Knygos mamoms Knygos vaikams Ką veikti su vaiku Kūdikio raida Lieknėjimas Lietuvių autorių knygos vaikams Mamų bendruomenės Mažakraujystė Motinystė ir karjera Motinystė svetur Naujos knygos Neišnešiotukas Nerimas Nevaisingumas Papildomas maitinimas Pogimdyminė depresija Privatus darželis Skaitymas Skyrybos Svoris po gimdymo Teatras vaikams Vaikiškos knygos Vaikystė senovėje Vaikų ir tėvų santykiai viduriavimas Vilma Grigienė Vitaminas D Vėlyva motinystė Įvaikinimas Šemeta Žaislai
  • APIE MUS
  • MŪSŲ KONSULTANTAI
  • REKLAMA
  • PRENUMERTA
  • KONTAKTAI
  • TEMOS

Sekite mus:

  • Kontaktai
  • Sveiki pirmieji metai
  • Privatumo politika
  • Prenumerata
  • Temos
  • Nėštukė

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos

No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Neretušuota motinystė
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūra nuo gimimo
    • Neišnykstanti Lietuva
    • Vaiko odos priežiūra
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos

No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Neretušuota motinystė
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūra nuo gimimo
    • Neišnykstanti Lietuva
    • Vaiko odos priežiūra
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos