• APIE MUS
  • MŪSŲ KONSULTANTAI
  • REKLAMA
  • PRENUMERTA
  • KONTAKTAI
  • TEMOS
Mamos Žurnalas
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Pogimdyminė depresija
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūros skiepas
    • Neišnykstanti Lietuva
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė
No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Pogimdyminė depresija
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūros skiepas
    • Neišnykstanti Lietuva
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė
No Result
View All Result
Mamos Žurnalas
No Result
View All Result

Nuo gliuteno pučia pilvuką

in Kūdikis, Papildomas maitinimas
0
celiakija

Daivos Sirvydienės nuotr. www.fotodina.lt

celiakija
Daivos Sirvydienės nuotr. www.fotodina.lt

Renkantis pirmąją grūdų košę kūdikiui, akis užkliūva, kad ant kai kurių pakuočių užrašyta „Be gliuteno“. Mano galva, geriau pirmiausia išsiaiškinti, ar kūdikis jo tikrai netoleruoja, nei iš karto jo vengti, juk vaikučiui paaugus ir pradėjus valgyti įprastą maistą galime ir nepastebėti, kad kažkas ne taip. Kaip atpažinti, kad kūdikis netoleruoja gliuteno? Mama

Konsultuoja gydytojas Svajūnas Barakauskas, laboratorija „Medicina practica“

Anksčiau nesirgo beveik niekas?

Įsivedę į google paieškos sistemą žodžius „be gliuteno“ gausite daugybę atsakymų, kas tas gliutenas, ir kodėl jis taip sureikšmintas. Taigi gliutenas – baltymas, kurio yra kviečiuose, miežiuose ir rugiuose.

Žmonėms, kurie netoleruoja šio baltymo, jis pažeidžia plonojo žarnyno gleivinę, o liga vadinama celiakija. Viskas paprasta, bet tik iš pirmo žvilgsnio, todėl į pokalbį pasikvietėme gydytoją Svajūną Barakauską, kuris domisi šia liga, dalyvauja tyrimuose, bendrauja su kolegomis iš užsienio, kur ši liga labiau ištirta.

Lietuvoje apie celiakija mažai žinoma, o daugybę metų statistika rodė, kad jos mūsų šalyje beveik nėra. Ar esame ypatinga tauta, kuriai gliutenas nekenkia? Galbūt neverta gaišti laiko ir rašyti, o juo labiau – skaityti apie ligą, kuria serga tik keli žmonės? „Anksčiau buvo manoma, kad celiakija – tai tik genetiškai paveldima liga, kuri pasireiškia pirmaisiais gyvenimo metais. Atlikta ne viena studija, kuri teigė, kad tik 1 žmogus iš 4000 serga celiakija. Toks menkas skaičius rodė, kad liga nėra aktuali. Deja, visa tai buvo melas. Dabar sakoma, kad JAV celiakija serga 1 proc. žmonių, vadinasi – 1 iš 100, Anglijoje dar daugiau – 1,2 proc. Iš tikrųjų tos ligos būta ir anksčiau, tik dabar mūsų diagnostika gerokai pagerėjo, nesunkiai galime nustatyti celiakiją. O kai išmokome nustatyti, pasirodė, kad serga tūkstančiai“, – sako gydytojas. Visais laikais kaimuose būdavo vienas kitas žmogus, kuris „plonai verpė“ (viduriuodavo), kentėjo nuo vidurių pūtimo ar užkietėjimo, tikėtina, kad tai ir buvo celiakija.

Kaip veikia gliutenas

Gydytojas Svajūnas Barakauskas, www.medicinapractica.lt

Pirmiausia reikia suvokti (tai teisingai įžvelgė mama Rasa), kad kviečių-rugių-miežių baltymas gliutenas yra pavojingas tik tiems, kurie turi genetinį polinkį sirgti celiakija. 99 žmonėms iš 100 jis nieko blogo nepadarys, tačiau tam vienam jis atneš daug bėdos. Kaip viskas vyksta?

Gydytojas Svajūnas Barakauskas itin vaizdžiai papasakojo celiakijos veikimo sistemą: „Įsivaizduokime, kad žmogus, netoleruojantis gliuteno, suvalgo kokį nors patiekalą, kuriame šio baltymo yra (bandelę, makaronų, blynų). Maistas nukeliauja į plonąjį į žarnyną, kur turi būti skaidomas, pasisavinamas. Jei žmogus netoleruoja gliuteno, žarnynas negali šio baltymo suskaidyti – susidaro antikūnų, kurie kovoja prieš pačią žarnos sienelę, naikina plonosios žarnos gaurelius. Mūsų plonosios žarnos padengtos galybe mažyčių gaurelių, kurie atrodo kaip aksomas. Per tuos gaurelius įsiurbiamos visos medžiagos, per juos išskiriami fermentai, kurie skaido tas medžiagas. Kai autoimuninis procesas pradeda dominuoti ir sunaikina gaurelius, plonasis žarnynas pasidaro lygus, it laistymo žarna.

Taigi – iš pradžių buvo aksomu dengtas žarnos vidus, kuris kaip jūros dugnas alsavo, judėjo, bangavo, gyvavo, o jei žmogus vartoja gliuteną, plonoji žarna atrodo kaip guminė žarna. Plonojo žarnyno ilgis, priklausomai nuo amžiaus ir lyties – 5–7 metrai, iš jo maistas turi išeiti į storąjį žarnyną suvirškintas, o maistingosios medžiagos turi būti išsiurbtos, įsisavintos (per gaurelius). Ir staiga tos funkcijos plonasis žarnynas nebeatlieka.

Maistas, kuris skrandyje tik apdorotas, pračiuožia pro tą laistymo žarna virtusį žarnyną ir patenka į storąjį. Šis nebesupranta, kas į jį pateko.

Turėjo būti vienos formos maisto atliekos, o ateina nesuvirškintos, tik apmaltos. Storasis žarnynas skelbia pavojų, SOS – nuodai! O ką daro organizmas, kai pajunta, jog gavo nuodų? Pirmiausia stengiasi skubiai jų atsikratyti. Storasis žarnynas irgi skuba atsikratyti, išstumti, kitaip tariant – prasideda viduriavimas“.

Kūdikiai ir gliutenas

Klasikinė celiakijos forma dažniausiai pasireiškia kūdikiams nuo 6 iki 24 mėn. Ji mūsų skaitytojams aktualiausia, todėl gydytojas pirmiausia skuba nuraminti – jei vaikutis turi įgimtą celiakiją, ją tikrai aptiksite, kai tik jis pradės valgyti papildomą maistą, o konkrečiai – grūdų košes ar pirmuosius pakramtukus (džiūvėsius, sausainius). Kol kūdikis maitinamas tik motinos pienu, gliuteno jis negaus, nes per pieną šis baltymas neperduodamas.

„Anksčiau kūdikiams celiakiją pastebėdavome ir 3–4 mėnesių, nes senais laikais pirma košė, kaip auksinis standartas, būdavo manų kruopų.

Dabar pirmiau įvedamos daržovių košės, mėsa, todėl kruopas mamos nuvėlina iki 7–8 mėnesių. Taigi – pirmi šaukšteliai kruopų košės (ne visų kruopų – avižos, ryžiai, kukurūzai nekenks, kalbame tik apie kviečių, rugių ir miežių kruopas) ir kūdikis parodo, kad jam kažkas netiko.

Neįmanoma bus nepastebėti, kad mažiukui sutriko virškinimas – jam pūs pilvą, šis gurgės, vaikas dažnai tuštinsis, išmatos bus intensyvesnio kvapo nei anksčiau, galop pradės nebeaugti svoris, nes organizmas nepasisavins medžiagų, gaunamų su maistu, prasidės mažakraujystė“, – celiakijos sukeliamus vargus vardija gydytojas. Užtat pritaikius dietą, vaikas greitai atsigaus ir pradės švytėti.

Daugiaveidė liga

Daivos Sirvydienės nuotr.

Klasikinė ligos forma nustatoma vaikams, jų simptomai dažnai būna aiškūs, o ligai gydyti skiriama begliuteninė dieta. Jei celiakija pasireiškia vėliau, praeis marios laiko, kol bus skirtas gydymas (dieta). Yra įvairių celiakijos formų, dėl kurių ši liga vadinama daugiaveide, o tiksliau ją būtų vadinti visu ligų maišu. Pavyzdžiui, atipinė forma pasireiškia bėrimais, skausmais sąnariuose, alergija. Tokią ligos formą lydi ne nuolatiniai virškinimo sutrikimai, o tik epizodiniai, todėl žmogus klaidinamas. Yra ir tylioji celiakija, kuri nerodo jokių simptomų, bet nustatoma atsitiktinai, tiriant kitas ligas. Blogiausia, kad tokios slaptos ligos formos neturi ryškios pradžios, o liga pastebima, kai būna ganėtinai įsivažiavusi ir pridariusi daug žalos.

Tarkime, žmogus blogai jaučiasi, patiria nuolatinį nuovargį, jo hemoglobinas žemas, pradeda tirtis, ir tik tada „prisikasama“, kad jis netoleruoja gliuteno.

„Lietuvoje daugiau nei 50 proc. žmonių nežino, kad serga celiakija, o į gydytojus kreipiasi dėl kitų priežasčių. Vyriausias žmogus, kuriam buvo nustatyta celiakija, buvo 94 metų močiutė.

Neaišku, ar ji kentėjo dėl celiakijos vėlesniame amžiuje, ar jau vaikystėje, bet tyliai kentė visą gyvenimą. Kitas pavyzdys – 25 metų jaunuolis skundėsi, kad išgėrus alaus jį išberia. Atlikus tyrimus, buvo nustatyta atipinė celiakijos forma, kuri pasireiškia ne viduriavimu, o pūsleliniais bėrimais“, – sako pašnekovas. Nepastebėta ir negydyta celiakija yra ir viena iš žarnyno limfomos priežasčių.

Kaip liga diagnozuojama

Liga nustatoma dviem būdais. Pirmiausia atliekamas kraujo tyrimas, kuris nurodo – ar verta tirti toliau. Iš kraujo galima aptikti antikūnus prieš gliadiną IgA arba IgG klasės (AGA IgA ir AGA IgG), endomiziumo antikūnus (EMA) ir antikūnus prieš audinių transgliutaminazę (anti-TG). Jei kraujo tyrimas parodo, kad yra celiakijos rizika, tiriant endoskopu paimama biopsija iš plonojo žarnyno. Gydytojas S. Barakauskas ramina, kad vaikams tokio invazinio tyrimo niekas nepuls daryti, pakaks kraujo tyrimo ir anamnezės, kurią pasakys mama. Mama kiekvieną dieną stebi vaiką ir mato, kaip pasikeičia jo miegas, nuotaika, pilvuko kietumas, išmatų spalva, kvapas, konsistencija. Tos žinios gydytojui yra pačios svarbiausios.

Juokaujama, kad vaiko išmatos yra pediatro biblija, net siūloma neštis vaiko sauskelnes pas gydytoją, jei kreipiamasi dėl pilvuko bėdų.

„Celiakija yra tokia liga, kuriai išsiaiškinti gali pakakti išsamaus pokalbio, juolab kad įtarimus gali patvirtinti ar paneigti paprastas, nebrangus kraujo tyrimas. Deja, dabar mūsų gydytojai neturi jokių šansų pakalbėti su žmogumi, viskas vyksta skubiai, konvejeriu“, – sako pašnekovas. Ir pažeria tikrai įspūdingų faktų iš užsienio kolegų praktikos.

Italijos liga Nr.1

Daivos Sirvydienės nuotr.

Logiška, kad liga, kurią sukelia miltų gaminiai, aktualesnė tuose kraštuose, kuriuose valgoma daug kepinių. Istoriškai Lietuva daugelį metų buvo daugiau bulvių kraštas, todėl čia celiakija nėra tokia „populiari“, kaip, pavyzdžiui, Italijoje. O Italijoje… Tikrai bus skaitytojų, kurios mintyse sušuks: „Negali būti!“. Būtent taip sureagavome mes, klausydamos gydytojo Svajūno Barakausko pasakojimų. Gydytojas bendrauja su celiakijos ekspertu dr. Vincenzo Villanacci iš Italijos, todėl žinios iš pirmųjų lūpų.

Pašnekovas pasakoja: „Italų maisto pagrindas yra kviečiai – makaronai, ravioliai, picos, lazanija. Ilgainiui medikai pastebėjo, kad daug žmonių nepagrįstai dažnai viduriuoja. Kai buvo demaskuotas priešas (gliutenas), įvyko tikras celiakijos tyrimų bumas. Šiandien Italijoje yra 60 000 narių vienijanti Celiakijos asociacija, kuri turi didžiulį biudžetą, dvi vietas parlamente, dalyvauja valstybės valdyme. Jie sugebėjo pranešti žmonėms apie ligos aktualumą ir pasekmes. Viduriuodamas žmogus gali gyventi, tik smunka jo gyvenimo kokybė (vos pavalgęs turi eiti į tualetą). Vieni kenčia, ypač mes, lietuviai, nes galime iškęsti viską. O italai nėra tokie kantrūs. Sukūrę asociaciją, jie išsireikalavo iš valstybės, kad liga būtų pedantiškai ištirta. Buvo paremtos mokslo studijos, milijonai skirti tyrimams, ir šiandien italai yra išsiaiškinę ligos priežastis, ankstyvąją diagnostiką, rizikos grupes. Kadangi viduriavimas daro tiesioginę įtaką kitoms ligoms, kiekvienas šeimos gydytojas Italijoje pirmiausia bet kuo besiskundžiantį žmogų apklausia, ar tai nėra celiakija. Kai Italijoje žmogus konsultuojasi dėl anemijos, pirmiausia jam atliekamas celiakijos testas“.

Lietuvių medikai kartu su italais yra parengę celiakijos diagnostinio morfologinio vertinimo kriterijus, pagal italų ekspertų rekomendacijas išleidę knygelę apie celiakiją.

Vaistų nėra

Vaisto nuo celiakijos nėra ir nuo šios ligos neprirašysi tablečių. Gydymo esmė – begliutininė dieta ir visuomenės švietimas. Celiakija – tai ne alergija, kai galima atsisakyti dirginančio produkto, o po to pamažu vėl prie jo grįžti, kai organizmas jau nurimęs. Kai nustatoma, kad organizmas netoleruoja gliuteno, žmogus negalės jo turinčių produktų valgyti visą gyvenimą. Tai nėra tragiška, nes dabar galybė maisto, ant kurio pakuočių rasite užrašą „be gliuteno“, galima nusipirkti begliuteninių miltų, valstybė celiakija sergantiems vaikams šiek tiek kompensuoja išlaidas. Taigi – dėl dietos lyg ir aišku, bet kuo čia dėtas visuomenės švietimas?

Gydytojas Svajūnas Barakauskas sako: „Celiakija sergantis žmogus jausis daug saugesnis, jei ir aplinkiniai žinos apie tokią ligą. Net mažyčiai gliuteno kiekiai –dulkės, pėdsakai – gali sukelti stiprią organizmo reakciją.

Užsienyje restoranų valgiaraštyje privaloma pažymėti, ar patiekalas su gliutenu, ar be jo. Įsivaizduokite, žmogus kelerius metus nevalgė kiečių, atsigavo, sustiprėjo. Vieną dieną jis nueina į restoraną ir užsisako maltinį su ryžiais ir daržovėmis. Tokiame patiekale tikrai neturėtų būti gliuteno, bet juk maltinis – su džiūvėsiais, padaže yra miltų. Žmogus gauna paslėpto gliuteno, atkrinta. Po tokio pavalgymo jam prasideda baisesnės pagirios nei alkoholikui. Kol žarnynas vėl atsistato, praeina begalės lako. Jei paimtume plonojo žarnyno išklotinę, plotas būtų kaip lauko teniso aikštelės.

primaitinimas1
Daivos Sirvydienės nuotr.

Kol žmogus nežino apie savo ligą ir nepatenka pas gydytoją, jis valgo viską, o gliutenas išskuta visus gaurelius. Kartais tai tęsiasi metų metus, tad ir gaureliams atsistatyti reikia labai ilgo laiko. Baisu, kai toks jau atsigavęs, atsistatęs žarnynas vėl apnuodijamas ne dėl blogos valios, o dėl neišmanymo, visuomenės tamsumo. Lietuvoje celiakija sergančio vaiko nenusivesi į kavinę, nes patiekalo aprašyme  nebus parašyta, ar jame nėra gliuteno, o užsienyje gaminamas net alus be gliuteno – kad celiakija sergantis žmogus nesijaustų išskirtinis.

Labai svarbu, kad ligą nustačius vaikui, „begliuteninį gyvenimą“ gyventų visa šeima. Mistika, kad kepsime dvi keptuves blynų – vienų su gliutenu sau, o kitą be gliuteno vaikui, juolab kad net gliuteno pėdsakai gali išprovokuoti simptomus. Bent kol vaikas gyvens su mumis, turėsime maitintis taip, kaip jis. Celiakija – tai liga, reikalaujanti daug žinių, tad jei jau taip atsitiko, kad kažkam nustatyta netolerancija gliutenui, teks apie tai papasakoti artimiesiems. Tik valgydamas tinkamą maistą vaikas jausis puikiai, o pasivaišinęs bandelėmis bus paliegęs.

Neila Ramoškienė

Celiakijos simptomai kūdikystėje ir vaikystėje:

Simptomai paprastai atsiranda, kai kūdikis pradedamas maitinti grūdiniais produktais, kuriuose yra baltymo gliuteno.

Kūdikis mažai valgo.

Nepriauga svorio.

Dažnai yra suirzęs ir neramus.

Vemia ir viduriuoja, todėl dažnai nustatoma kita liga – gastroenteritas (žarnyno uždegimas).

Pučia pilvą.

Produktai, kurių negalima vartoti, kadangi juose yra gliuteno:

Lauros Marcinkevičienės nuotr.
Lauros Marcinkevičienės nuotr.

Duona, makaronai, sausi pusryčiai.

Sausainiai, pyragėliai, biskvitai, traškučiai.

Sojos padažas, majonezas, garstyčios.

Mišrus augalinis aliejus (reikėtų vartoti tik gryną saulėgrąžų ar rapsų aliejų).

Kai kurie konservuoti padažai.

Gliuteno gali būti dirbtiniuose dažikliuose, dekstrine, sojos padaže, augaliniame krakmole, maltodekstrine ir avižose.

Konsultavo gydytojas Svajūnas Barakauskas, laboratorija „Medicina practica“

Neila Ramoškienė

„Mamos žurnalas“

Susiję straipsniai

  • 10 paprastų patarimų, kad naujo derliaus gėrybės nesusargdintų vaiko
  • makaronai
    3 vasariški ir greiti receptai iš makaronų ir šviežių daržo gėrybių
  • makaronai
    5 mitai apie makaronus: ekspertas atskleidė, kokius iš tikrųjų rinktis
  • Alergišas vaikas=kryžiaus žygiai po gydymo įstaigas? Nebūtinai
  • Ar iš tiesų glitimas yra blogis, o galbūt jo atsisakymas – tik eilinė mitybos madų tendencija
  • sausi pusryčiai
    Ar sausi pusryčiai gali pakeisti pusrytinę košę? Arba – visa tiesa apie „teisingus“ dribsnius
  • Augalinis pienas
    Augalinis pienas: kaip išsirinkti ir ką iš jo gaminti?
  • avižų košė
    Avižų košė – 5 gurmaniški receptai iš nepelnytai „nuobodžiomis“ vadinamų kruopų
  • Img_0083
    Celiakija – sunkiausiai diagnozuojama liga Lietuvoje?
  • gavelienė
    Dietologė dr. E. Gavelienė apie miltinius patiekalus: „Neturėtume jų bijoti“
  • Duona vaikams – kaip lentynose atrasti sveikiausią
  • Laimos Druknerytės nuotr. www.laimafoto.lt
    Duona – lauk iš mitybos piramidės?
  • avižos
    Gelbėjimosi ratas idėjų pritrūkusioms mamoms: 10 skirtingų būdų paruošti avižas
  • Gliuteno mitas. Kodėl jis visame pasaulyje toks gajus, kas bus toliau
  • spurgos
    Graži nuodinga spurgytė
  • Gerosios ir blogosios
    Jei mūsų žarnyną padidintų milijonus kartų...
  • mokykla
    Karantino pasekmės vaikų sveikatai jau gąsdina – geriau išsitirti ne dėl „varnelės“
  • duonytes-rieke
    Kodėl vaikai mėgsta duonytę ir kiek riekučių jiems duoti?
  • viduriuoja
    Ką reikia žinoti apie vaikų viduriavimus
  • maistas-5
    Mados lėkštėje. Ne – gliutenui!
  • makaronai
    Makaronai ant vaikų stalo: gali valgyti drąsiai
  • 52-Laurai-A.Mockuviene
    Mergaitė, kuri nevalgys manų košės
  • svoris
    Mes auginame storą kūdikį – ar jis užaugs į storą dėdę?
  • Duona
    Receptas, kaip namuose išsikepti avižų duoną be gliuteno
  • darželis
    Ruduo. Darželis. Virusai. Ligos. Schema, kurią žino visų mažylių tėvai
  • tyrimai
    Rugsėjo 1-oji artėja: patikrinkite vaiko sveikatą ne dėl „varnelės“. Ypatingą pasiūlymą turi „Medicina Practica“
  • makaronai
    Spagečiai, vamzdeliai, sraigteliai – kokie padažai tinka skirtingoms makaronų rūšims
  • tyrimai
    Sveikatos patikrinimas – rimčiausias rugpjūčio darbas
  • Sveiki ir nesveiki angliavandeniai: jų glikeminis indeksas ir įtaka sveikatai
  • košė
    Vaikas išpurškia košę, nes, matyt, nemokate išvirti. Dalinamės 2 gardžiais receptais
  • Vaikas skundžiasi pilvo skausmu, sunkiu tuštinimusi? Gal tai maisto netoleravimas
  • vetres antanaviciutes nuotr. - reikia nuimti vamzdi.jpg
    Vaikui trūksta svorio
  • cistitas
    Vandenį klozete nuleiskite uždarę dangtį: tai tik vienas iš patarimų viduriuojant
Tags: CeliakijaGliutenasviduriavimas
Next Post
Dovanos vaikams mokslo metų baigimo proga

Dovanos vaikams mokslo metų baigimo proga

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *


penki − = 3


TAIP PAT SKAITYKITE

Mamos puslapis

Nuomonės formuotoja Gintarė Vasyliūtė: lyties atskleidimo ceremonija pavyko ne iš pirmo karto
Kada verta keisti seną stogo dangą į metalinę?
Ozempikas ne tik Holivude? Lietuvos vaistinėse galima įsigyti vieną nereceptinį ir keletą receptinių vaistų svoriui mažinti
Įsitempusi mama – nepalanki vaikui. Jei jaučiate bent kelis iš šių ženklų, – įsiklausykite į save

Kūdikis

Perkame nešioklę: nepamirškime kelių pagrindinių visoms nešioklėms svarbių saugumo aspektų
Klykia, riečiasi, nemiega. Naujas požiūris į gydymą – masažas nuo pilvo dieglių
Receptai kūdikiams nuo 6 mėnesių: vienoms galvos skausmas, kitoms – kūrybos aikštelė
Tai ne vien ankstukės istorija. Tai ir istorija apie mamos jausmų vandenyną

Laisvalaikis

Meškinų terapija fotosesijose: kai vaikui nejauku fotografuotis, gali padėti 150 senovinių meškiukų
5 Italijos salos, kurias verta aplankyti. Rekomenduoja knygų apie Italiją autorė
Konkurencija, sportas ir judesys – žaismingai interaktyvus spektaklis pradinukams
Kelionė į knygų pasaulį: kaip užauginti smalsų ir mąstantį skaitytoją

Nėštumas

Kai motinystė gimsta iš netekties. Apie nevaisingumo paliktą šešėlį – psichologijos mokslininkė
Odos būklių ir ligų ruletė nėštumo metu
Berniukas ar mergaitė? Lyties atskleidimo šventė Ovidijui „žemaitukui“ išpranašavo sūnų, o Gabrielei Vashai – dukrą
Kaip pagerinti vaisingumą, jeigu amžius jau nebelaikomas esminiu kriterijumi norint pastoti

Receptai

Vaikams augant, „auga“ ir blynai. Idėjomis dalinasi „Zuikio receptai“
Juodasis šokoladas – ir sveika, ir skanu. 5 netikėti receptai su juoduoju šokoladu
Lengvi virtuvės burtai: kodėl mamoms tinka receptai iš penkių produktų. Vaišina tinklaraštis „Penki produktai“
Šeši spalvoti receptai su daržovių ir vaisių milteliais – sveikam vaikų stalui

Tėčiams

Daugiavaikiai Mikalauskai, jų sodybos romantika, vaikai „kaimietukai“ ir tiesioginė tikros laimės transliacija
 Medicininiai tyrimai atskleidžia, kad į šeimą atėjus naujai gyvybei depresiją patiria iki 10 proc. vyrų
Tėčio dienos proga siūlome dovanų idėją tėčiams, kuri bus įveikiama bet kokio amžiaus vaikams
8–12 proc. vyrų yra nevaisingi. Jeigu tai jūsų vyras, perduokite jam – yra gerų žinių

Vaiko psichologija

Kaip vaikai mokosi jausti: mažų vaikų didelės emocijos
Paauglys paprašo leidimo nakvoti pas savo vaikiną ar merginą. Kokius niuansus siūlo apsvarstyti specialistai
Tvirtos ir švelnios ribos: kaip jas brėžti vaikams be bausmių ir pykčio
Pirmasis vaikas – „eksperimentinis triušis“ ir kiti dėsniai apie vaikų eiliškumą šeimoje

Ekologija

Tylūs pavojai virtuvėje: ekspertė paaiškino, kaip indai gali iš lėto nuodyti organizmą
Natūralus, ekologiškas, be GMO ir konservantų, biodinaminis… Kaip išnarplioti šią etikečių dilemą
„Natūralus“, „ekologiškas“, „nekenksmingas aplinkai“ – šių žodžių gali nebelikti įvairių produktų etiketėse. Kodėl?
Sauskelnių eksperimentas: trys šeimos per tris mėnesius „sutaupė“ 3 780 sauskelnių. Kaip?

Kelionės

5 Italijos salos, kurias verta aplankyti. Rekomenduoja knygų apie Italiją autorė
Paskutinės minutės kelionės: Spontaniškos atostogos už patrauklią kainą
Atostogos kruize – tobulas pasirinkimas tiek mamoms, tiek vaikams
Šiaurės pašvaisčių medžioklė, poledinė žvejyba, maudynės eketėse ir šiaurinių elnių varžybos. Dovilės patirtis Laplandijoje

Jaunas kaimas

Dėl ko gyvename kaime? Todėl, kad mieste nėra ką veikti
Kodėl vaikams augti kaime iki mokyklos yra nepalyginamai geriau
Sakalas Zacharijus ir jo ožkelės, kurios pozavo net „Playbojui“
Rojus Legų kaime: vilniečių šeima įsuko baidarių verslą ir nepasigenda sostinės
Affidea pasiūlymas
Meridiano licėjus
saulės kremas
Keistuolių teatras
krizinio nėštumo centras
Kuoro optika
must bee
Boozt
TuTu lietaus rūbai
Livin - ekologiški ir natūralūs produktai
pavasario vasaros kolekcija
zyle
Pilvuko pūtimo vaistai
dantukų dygimo skausmas
pampers baby
picerija
pledukai
Lenor
batukai
kabrita
kosmetika moterims
Mamos žurnalo prenumerata
papuošalai
žuvų taukai
auksomeistrai.lt

ŽYMOS

Ankstukas Antibiotikai Atopinis dermatitas Autizmas Depresija Etnokultūra Garsi mama Gerosios bakterijos Globa Imunitetas Imuniteto stiprinimas Kalbos raida Kalėdos Karantinas Knygos mamoms Knygos tėvams Knygos vaikams Ką veikti su vaiku Kūdikio raida Lieknėjimas Lietuvių autorių knygos vaikams Mamų bendruomenės Mažakraujystė Motinystė ir karjera Motinystė svetur Naujos knygos Neišnešiotukas Nerimas Nevaisingumas Papildomas maitinimas Pogimdyminė depresija Skaitymas Skyrybos Svoris po gimdymo Teatras vaikams Vaikiškos knygos Vaikystė senovėje Vaikų ir tėvų santykiai viduriavimas Vilma Grigienė Vitaminas D Vėlyva motinystė Įvaikinimas Šemeta Žaislai
  • APIE MUS
  • MŪSŲ KONSULTANTAI
  • REKLAMA
  • PRENUMERTA
  • KONTAKTAI
  • TEMOS

Sekite mus:

  • Kontaktai
  • Sveiki pirmieji metai
  • Privatumo politika
  • Prenumerata
  • Temos
  • Nėštukė
  • liekna.com

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos

No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Pogimdyminė depresija
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūros skiepas
    • Neišnykstanti Lietuva
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos

No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Pogimdyminė depresija
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūros skiepas
    • Neišnykstanti Lietuva
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos