• APIE MUS
  • MŪSŲ KONSULTANTAI
  • REKLAMA
  • PRENUMERTA
  • KONTAKTAI
  • TEMOS
Mamos Žurnalas
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Neretušuota motinystė
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūra nuo gimimo
    • Neišnykstanti Lietuva
    • Vaiko odos priežiūra
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė
No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Neretušuota motinystė
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūra nuo gimimo
    • Neišnykstanti Lietuva
    • Vaiko odos priežiūra
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė
No Result
View All Result
Mamos Žurnalas
No Result
View All Result

Labiausiai pavasarį mamoms reikia poilsio kūnui ir sielai – išvykite į grožio atostogas pajūryje

in Mamos puslapis, Mamos sveikata ir grožis
0
Labiausiai pavasarį mamoms reikia poilsio kūnui ir sielai – išvykite į grožio atostogas pajūryje

Dauguma „Atostogų parko“ baseinų yra tinkami mažiesiems lankytojams dėl temperatūros, o vanduo juose yra minkštas ir prisotintas deguonimi

Ne viena moteris patvirtins, kad labiausiai pavasarį joms reikia poilsio kūnui ir sielai – pavasarinį švytėjimą grąžinančių malonių ir veiksmingų kūno ir veido procedūrų, mintis nuraminančių SPA ritualų ir masažų. Ilsėtis ir lepintis procedūromis tobula, kai visa šeima kartu ir randa kiekvienam nariui pritaikytos poilsinės veiklos, tad kviečiame į „Atostogų parką“.

Nuplauna nuovargį

Vos įžengus pro didžiausio Vakarų Lietuvoje poilsio ir sveikatingumo komplekso duris, už jų kaip mat paliekami dabartinio gyvenimo tempo keliamas stresas ir įtampa. Poilsio oazėje kasdienę rutiną pakeičia pramogos žiemos metu veikiančiuose 13-oje baseinų ir 6-iose pirtyse. Net du šildomi ir vienas gėlo vandens baseinai veikia po atviru dangumi – juk taip gera mėgautis pavasario saule šiltuose pursluose!

„Atostogų parkas“ garsėja rekordais, kurie yra įtraukti į Lietuvos rekordų knygą. 2015 m. „Atostogų parkas“ užfiksuotas kaip daugiausia baseinų vienoje erdvėje turintis sveikatingumo kompleksas. Vandens ir pirčių erdvėje yra net keturi masažiniai baseinai (vienas jų – po atviru dangumi), įtampą nugaroje atpalaiduojančios vandens kaskados, raumenis švelniai masažuojančios masažinės srovės, o kur dar burbulinės vonios, kuriose reikėtų įsikibti, kad atsigulus nenudreifuotum.

Atpalaiduojančios veiklos

Norinčius pajudėti aktyviau suvilios sportinis arba treniruoklių baseinai. Pastarajame yra įrengti treniruokliai po vandeniu – tai patraukli, efektyvi reabilitacijos ir sporto priemonė, mėgstama visoje Europoje. Papildomą naudą minant povandeninį dviratį turi natūralus vandens masažas. Jis gerina kraujotaką, mažina celiulitą, padeda sumažinti svorį netraumuojant sąnarių. Šis baseinas ypač rekomenduojamas pacientams, turintiems judėjimo negalią ar reabilitaciniu laikotarpiu. 25 m. ilgio sportiniame baseine yra įrengti keturi plaukimo takeliai.

Trokštančių įdomesnių patirčių kas valandą tradicinėje lietuviškoje pirtyje „Perenė“ laukia unikalios pirtininkų programos – „Žalieji aromatai“, „Sūrus garas“, „Išsivanok žemaitiškai“, „Vėliava“, pirties programos tik nuogiesiems: „Bobų vasara“, „Jūratė ir Kastytis“. Pirties programas veda „Atostogų parko“ pirties meistrai. Jos yra nemokamos visiems Vandens ir pirčių erdvės lankytojams.

Taip pat nemokamai keturis kartus per dieną vyksta smagios, įtraukiančios treniruotės vandenyje, kurias veda kineziterapeutai. Judėjimas vandenyje neapkrauna sąnarių, pasipriešinimo vandeniui jėga tolygiai pasiskirsto, todėl judesių amplitudė yra platesnė, mažesnė traumų tikimybė.

Odą pridrėkinančios ir jaunatviško švytėjimo suteikiančios SPA procedūros – tarsi vyšnia ant torto – suteiks atostogoms ypatingo atsipalaidavimo ir žavesio

Komplekso pasididžiavimas

Ne paslaptis, kad pavasarį išsekusiam, žiemos nualintam organizmui trūksta mineralų. K, Mg, Ca, Cl bei kitų organizmui gyvybiškai būtinų mineralų galima prisotinti negeriant saujomis papildų, o maloniai plūduriuojant šiltame geoterminio mineralinio vandens baseine. Procedūros „Mineralų jūra“ metu kūnas per odą sugeria iš žemės gelmių – net iš 2 154 m gylio gręžinio – išgaunamame vandenyje ištirpusius mineralus. Jų čia yra išties gausu – net 80 g/l. Plūduriuojant tokiame vandenyje, teigiamai veikiama širdies ir kraujagyslių, nervų, kaulų, raumenų sistemų būklė, mažinamas nuovargis, įtampa, apatija. Siekiant didžiausio sertifikuoto mineralinio geoterminio vandens poveikio, reikia bent 10 procedūrų.

Veiklos vaikams

Mažiesiems „Atostogų parko“ lankytojams baseinuose yra išskirtos net dvi erdvės su šviečiančiais vandens fontanais, kamuoliukų baseinu, vandens nusileidimo kalneliu.

Kitoje specialiai vaikams skirtoje erdvėje įrengta žaisminga vandens kaskada „Musmirė“.

Dauguma „Atostogų parko“ baseinų yra tinkami mažiesiems lankytojams dėl temperatūros, o vanduo juose yra minkštas ir prisotintas deguonimi, kadangi vandens valymui naudojama moderni vandens filtravimo sistema Da-Gen.

Tokiuose baseinuose smagu nardyti, o besimainantis apšvietimas sukuria jaukią atmosferą tamsėjančiais pavasario vakarais.

Norintiems stiprinti imunitetą, grūdintis „Atostogų parke“ rekomenduojama bristi basomis kojomis kontrastingų temperatūrų vandens Kneipo takeliu. Jo dugnas nusėtas skirtingo dydžio akmenėliais, o talpos pripildytos skirtingos temperatūros vandens. Keičiantis temperatūrai, gerinama kraujotaka, stiprinamas imunitetas, grūdinamas kūnas, organai ir audiniai aprūpinami deguonimi. Sveika ir naudinga tiek dideliems, tiek mažiems!

Specialiai vaikams skirtoje erdvėje įrengta žaisminga vandens kaskada „Musmirė“

Suteiks atostogoms žavesio

Moterims bei vyrams pavasarį atsišviežinti ir pasitikti žvaliems ir sveikiems kviečia antrame komplekso aukšte įsikūręs SPA centras. Odą pridrėkinančios ir jaunatviško švytėjimo suteikiančios SPA procedūros – tarsi vyšnia ant torto – suteiks atostogoms ypatingo atsipalaidavimo ir žavesio. Žavesiu spindinčios akys ir užburianti šypsena veide – tai pridėtinė tokių malonių ir efektyvių veido procedūrų vertė. Po jų kasdienybės rūpesčių pėdsakų neliks nė užuominos!

Apsistoti „Atostogų parke“ galima natūraliame beržų ir pušų miške įsikūrusiose rąstinėse vilose su jaukumo vėsiais vakarais suteikiančiu židiniu. Arba jaukiame viešbučio kambaryje, iš kurio patogiai pasieksite SPA erdvę bei restoraną.

Mėgstantys privatų poilsį rąstinę vilą gali išsinuomoti su hidromasažinio šilto vandens kubilu.

Geriausius „Atostogų parko“ apgyvendinimo pasiūlymus rasite www.atostoguparkas.lt

Daugiau informacijos ir rezervacija: hotel@atostoguparkas.lt, +370 614 21888.

Susiję straipsniai

  • Aplink pasaulį su keliaujančiomis mamomis
  • atostogos
    Atostogos su šeima, nepamirštant ir savęs – laukia „Atostogų parkas“
  • Atostogos, stiprinančios imunitetą
  • Kelionių gidas su vaikais po Lenkijos pramogų ir vandens parkus, zoologijos sodus ir įdomiausius muziejus
  • Kur keliauti su šeima? Žinoma, į Anykščius
  • Mantinga mamytės „apsimetė, kad atostogauja“
  • žiema
    Prasmingas laikas su vaikais lauke: 10 įdomių veiklų paįvairinti savaitgaliui
  • Veido procedūros
    Veido procedūros, kaip išsirinkti tą, kuri tinkama?
  • Šeimos atostogos: vietos, kurias būtina aplankyti su vaikais
  • Šeimos atostogų metas! Spalio 27 d. – lapkričio 5 d. „Eglės sanatorija“ laukia tėvų, išsiilgusių turiningo laiko drauge su vaikais
  • „Čia – kaip Turkijoje,“ – sako jau atradę šią atostogų vietą visai šalia Palangos
Tags: Atostogos prie jūrosAtostogų parkasGrožio atostogos
NAUJIENOS IŠ INTERNETO
Next Post
Kepinių studija BRUKNĖ

Skaniausios šventės vardas – BRUKNĖ!

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *


nine + 9 =


TAIP PAT SKAITYKITE

Mamos puslapis

Kiek atiduotumėte už galimybę būti mama? Rūtos kaina – onkologinė liga ir surogatinė motinystė, bet tai anaiptol ne viskas
Vienturtė Reda visada svajojo apie didelę šeimą – dabar turi 4 sūnų korporaciją
Devynis vaikus globoti priėmusi Vaiva Sikorskienė: „Bijojau apsiverkti prie mikrofono“
Sugrįžimas į darbo rinką po vaiko priežiūros atostogų (VPA) – vienas iš didesnių stresų motinystėje

Kūdikis

Kaip sukurti kūdikio iki 4 mėnesių amžiaus rutiną: miegas, maitinimas ir ramios dienos visai šeimai
Žmonės nuo neatmenamų laikų ieškojo būdų, kaip padėti kūdikiams, kai kalasi dantys
Kūdikis nenori šypsotis ir juoktis, ar jau laikas įtarti autizmo spektrą?
Puoduko reikalai darželyje. Kodėl darželyje kartais pavyksta tai, kas niekaip nepavyksta namuose?

Laisvalaikis

Lietus, purvas, sniegas – nemokama vaiko kineziterapijos salė + 5 žaidimai lauke
Danijoje gyvenanti režisierė Urtė Oettinger apie lietuvišką serialą vaikams: „Norėjau parodyti draugystę kaip supergalią“
Fotosesija studijoje ar gamtoje – ką pasirinkti ?
Autobusas ar traukinys: ką rinktis keliaujant po Lietuvą

Nėštumas

Ketvirto vaiko besilaukianti mama Diana – apie didelę šeimą ji kalba be pagražinimų
Medos istorija. Kai sklandus nėštumas netikėtai virsta kova dėl dviejų gyvybių išsaugojimo
Vaisingumo kaina: 7 pagalbiniai apvaisinimai (1 Lietuvoje, 3 Latvijoje ir 3 Turkijoje) ir 100 000 eurų
Šeimos planavimas nusikėlė dešimtmečiu. Įrašas „vėlyva pirmakartė“ tapo norma akušerijoje

Receptai

Keletas smagių receptų iš vištienos, puikiai tinkamų iškyloms, ilgiems pasivaikščiojimams, plaukimui baidarėmis, kelionei automobiliu
Dar 10 keptų sumuštinių idėjų iš „Zuikio receptų“
10 keptų sumuštinių idėjų. Kepti sumuštiniai – tai ne tik greita, bet ir skani galimybė pasirūpinti vaikų priešpiečių dėžute
Sveiki sausainiai kūdikiams ir mažiems vaikams – dalinasi tinklaraštis „Zuikio receptai“

Tėčiams

Tėvelis dar jaunas, o jau auga „alaus pilvas“. Ką apie vyro sveikatą gali išduoti didėjanti pilvo apimtis?
Trys garsūs akušeriai-ginekologai – apie vyrus gimdykloje, nes čia prasideda tikroji tėvystė
Įdomūs faktai apie vyrų lytinę sveikatą
Psichologė: būna, jog tėčiais tapę vyrai nepalaiko net savo partnerių, kai joms reikalinga pagalba

Vaiko psichologija

Gerai moka matematiką, bet nesugeba kreiptis į parduotuvės darbuotoją, jei neranda produkto. Kaip išmokyti vaiką tikrojo savarankiškumo
Švarūs arba laimingi. Receptas, kaip nesinervinti dėl vaiko sukeltos netvarkos
Vaiko emocijos pratrūko viešoje vietoje. Veiksmų algoritmas tėvams, kai vaikas spardosi ir klykia
Kodėl vaikas skriaudžia kitus ir nuo kelių metų jis turėtų gebėti reguliuoti savo emocijas

Ekologija

Tylūs pavojai virtuvėje: ekspertė paaiškino, kaip indai gali iš lėto nuodyti organizmą
Natūralus, ekologiškas, be GMO ir konservantų, biodinaminis… Kaip išnarplioti šią etikečių dilemą
„Natūralus“, „ekologiškas“, „nekenksmingas aplinkai“ – šių žodžių gali nebelikti įvairių produktų etiketėse. Kodėl?
Sauskelnių eksperimentas: trys šeimos per tris mėnesius „sutaupė“ 3 780 sauskelnių. Kaip?

Kelionės

Autobusas ar traukinys: ką rinktis keliaujant po Lietuvą
Neatrasta kryptis – kelionė į Azerbaidžaną su dvynukėmis, kurioms tuo metu buvo tik pusantrų!
Į Naująją Zelandiją su dviem mažyliais: vienintelis minusas ilgas skrydis
Šeimos poilsis: smagiai keliauti galima su bet kokio amžiaus vaiku

Jaunas kaimas

Dėl ko gyvename kaime? Todėl, kad mieste nėra ką veikti
Kodėl vaikams augti kaime iki mokyklos yra nepalyginamai geriau
Sakalas Zacharijus ir jo ožkelės, kurios pozavo net „Playbojui“
Rojus Legų kaime: vilniečių šeima įsuko baidarių verslą ir nepasigenda sostinės
Sterntaler nauja kolekcija
Guminukai Marsiečiai
Termometras
Kirstukų filmas
Outlet Būreliai
Denticija
Tomas ir draugai
Druskininkų vandens parkas
Drėgnos servetėlės
Vilniaus optika
Vitaminai LIVOL
pampers baby
Beotebal
Fėjos namai
Capricare
Vaikų dantų protezavimo kompensavimas
herba
Pošiūno klinika
Laikysenos korektoriai
Mr. Soda
Dermedic sausai odai
Echosh
AINU
Santa klinika
Impuls naryste
sudocrem
must bee
Bambo
Bioderma
krizinio nėštumo centras
kabrita
kosmetika moterims
Mamos žurnalo prenumerata
papuošalai
žuvų taukai

ŽYMOS

Ankstukas Antibiotikai Atopinis dermatitas Autizmas Emigrantų vaikai Etnokultūra Garsi mama Gerosios bakterijos Globa Imunitetas Imuniteto stiprinimas Kalbos raida Kalėdos Knygos mamoms Knygos vaikams Ką veikti su vaiku Kūdikio raida Lieknėjimas Lietuvių autorių knygos vaikams Mamų bendruomenės Mažakraujystė Motinystė ir karjera Motinystė svetur Naujos knygos Neišnešiotukas Nerimas Nevaisingumas Papildomas maitinimas Pirmokas Pogimdyminė depresija Skaitymas Skyrybos Svoris po gimdymo Teatras vaikams Vaikiškos knygos Vaikystė senovėje Vaikų ir tėvų santykiai viduriavimas Vieniša mama Vilma Grigienė Vitaminas D Vėlyva motinystė Įvaikinimas Šemeta Žaislai
  • APIE MUS
  • MŪSŲ KONSULTANTAI
  • REKLAMA
  • PRENUMERTA
  • KONTAKTAI
  • TEMOS

Sekite mus:

  • Kontaktai
  • Sveiki pirmieji metai
  • Privatumo politika
  • Prenumerata
  • Temos
  • Nėštukė

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos

No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Neretušuota motinystė
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūra nuo gimimo
    • Neišnykstanti Lietuva
    • Vaiko odos priežiūra
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos

No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Neretušuota motinystė
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūra nuo gimimo
    • Neišnykstanti Lietuva
    • Vaiko odos priežiūra
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos