Žiemą veido odai tenka susidurti su dviem priešingais kraštutinumais: lauke ją veikia šaltis ir vėjas, viduje – sausas, šildomas oras. Todėl daugeliui ima tempti odą, atsiranda šerpetojimas, paraudimas ir padidėjęs jautrumas. Į šiuos signalus neretai reaguojame priešingai, nei reikėtų – renkamės per intensyvų valymą ar labai sunkias priemones, kurios dar labiau išbalansuoja odos būklę. Kokios žiemos priežiūros klaidos pasitaiko dažniausiai ir kaip jų išvengti?
1. Per agresyvus valymas ir karštas vanduo
Viena dažniausių klaidų – veidą plauti per dažnai, naudojant agresyvius prausiklius ir karštą vandenį. Taip nuvalomas ne tik nešvarumų sluoksnis, bet ir natūralūs odos riebalai, dėl ko silpnėja jos apsauginis barjeras. Vietoje stipriai sausinančių priemonių verta rinktis švelnius, odą puoselėjančius prausiklius. Čia gali padėti atsakingai pasirinkta natūrali kosmetika internetu – tokios priemonės paprastai sudarytos iš švelnių, bet veiksmingų ingredientų, kurie kruopščiai nuvalo odą jos nepažeisdami.
2. Pernelyg sunkūs arba netinkami kremai
Kita klaida – manyti, kad žiemą tinka bet koks labai riebus kremas. Jei priemonė per sunki, ji gali kimšti poras, sukelti bėrimus ir sukurti tik trumpalaikį komforto jausmą, nors gilesni odos sluoksniai išlieka dehidratuoti. Geriau rinktis kremus, kuriuose dera drėkinantys (pvz., hialurono rūgštis, glicerinas) ir apsauginiai (aliejai, sviestmedžių sviestas) ingredientai. Svarbu stebėti odos reakciją: jei po kremo jaučiate tempimą ar blizgesį, vadinasi, reikia koreguoti rutiną, o ne tiesiog tepti daugiau produkto.
3. Apsaugos nuo saulės ir temperatūrų kaitos ignoravimas
Žiemą dažnai pamirštame SPF ir manome, kad saulė žalos nedaro. Tačiau UV spinduliai, atspindėti nuo sniego, vis tiek veikia odą ir skatina pigmentaciją bei senėjimą. Prie to prisideda staigūs perėjimai iš šalčio į šiltą patalpą – kraujagyslės nuolat plečiasi ir traukiasi, o tai ilgainiui gali didinti kapiliarų matomumą ir ryškinti veido raudonį. Šaltuoju sezonu verta naudoti lengvą drėkinantį kremą su SPF dienai ir švelniai dengti veidą šaliku ar gobtuvu, kai lauke spaudžia didelis šaltis.
Odos priežiūra žiemą nėra vien sunkesnis kremas ar dar vienas produkto sluoksnis – daug svarbiau rūpintis apsauginiu odos barjeru ir atsakingai rinktis, ką ant jos tepate. Kai išmokstame pastebėti odos siunčiamus signalus ir pagal juos laiku koreguoti rutiną, žiema tampa ne išbandymu odai, o dar vienu sezonu, kurio metu ji gali išlikti sveika ir švytinti.
Susiję straipsniai
