• APIE MUS
  • MŪSŲ KONSULTANTAI
  • REKLAMA
  • PRENUMERTA
  • KONTAKTAI
  • TEMOS
Mamos Žurnalas
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Neretušuota motinystė
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūra nuo gimimo
    • Neišnykstanti Lietuva
    • Vaiko odos priežiūra
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė
No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Neretušuota motinystė
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūra nuo gimimo
    • Neišnykstanti Lietuva
    • Vaiko odos priežiūra
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė
No Result
View All Result
Mamos Žurnalas
No Result
View All Result

10 priemonių, kurias naudinga turėti savo kosmetinėje vasarą

in Mamos puslapis, Mamos sveikata ir grožis
0
oda

Pexels.com

Greta Meškaitė
„Mano vaistinės“ farmacijos specialistė Greta Meškaitė

Šiltasis sezonas neatsiejamas ne tik nuo spintos revizijos, jis įsisuka ir į kosmetinę. Lengvų tekstūrų ir gaivos poreikis, apsauga nuo saulės ir siekis sutaupyti laiko, kad kuo daugiau jo liktų mėgautis šiluma, – tai, kas įprastai diktuoja naudojamų kosmetikos priemonių pokyčius. Specialistė dalinasi patarimais, ką naudinga turėti kosmetinėje šiltuoju sezonu.

Visas dėmesys – apsaugai nuo saulės

Nors naudoti priemones saugančias nuo neigiamo saulės poveikio svarbu ištisus metus, šiltuoju sezonu, šis žingsnis tampa būtinas. Farmacijos specialistė Greta Meškaitė sako, kad vasaros kosmetinėje be abejonės svarbiausią vietą ir turėtų užimti priemonės, turinčios SPF filtrą.

„Jeigu leidžiate laiką mieste, vykstate į darbą ar susitikimą, rinkitės veido kremus tiek su SPF filtru, tiek ir drėkinančius odą, tokius, kurie suteikia matinį efektą ir atstoja makiažo pagrindą. Tačiau suplanavus dieną paplūdimyje svarbu pasirūpinti stipresne apsauga. Šviesiaodžiams patartina naudoti itin stiprias priemones, tamsesnės odos savininkai gali naudoti šiek tiek mažesnę SPF apsaugą“, – pataria specialistė.

Vis dar yra teigiančių, kad vengia naudoti priemones nuo saulės poveikio dėl jų lipnumo ar ant odos liekančio „balto sluoksnio“. G. Meškaitė sako, kad tokį požiūrį jau reikėtų pamiršti, šiuo metu galima rinktis ne tik losjonus, aliejus ar kremus, bet ir lengvas dulksnas, kurios greitai įsigeria, yra lengvai paskirstomos ir nepalieka lipnumo pojūčio. Sportuojantiems rekomenduojama rinktis vandeniui atsparias priemones.

„Svarbu prisiminti, kad nuo saulės poveikio nereikėtų pamiršti saugoti ir lūpų, tam rekomenduojama turėti specialų drėkinantį lūpų balzamą su SPF filtru“, – sako ji.

oda
Pexels.com

Odai sudirgus po saulės vonių, verta turėti lengvos tekstūros kremą, gelį, putas ar pienelį, kuris sudrėkintų odą ir ją nuramintų. Farmacijos specialistė rekomenduoja rinktis priemones, kurių sudėtyje būtų alavijo, o dar geriau – naudoti gryną alavijų gelį, tokios priemonės, drėkina, malšina sudirgusios odos niežulį ir jautrumą. „Kai oda yra sudirgusi, svarbu rinktis priemones, kurios neturėtų papildomų kvapų ir dažiklių, taip pat rekomenduoju dėvėti drabužius ilgomis rankovėmis, kad jie saugotų nuo saulės spindulių, nes jie gali dar labiau suerzinti odą“, – pasakoja vaistininkė.

Kosmetinėje – kuo daugiau lengvumo

Šiltuoju sezonu siekiama išvengti apsunkinančių priemonių, kurias panaudojus ilgai juntamas kvapas, jos sunkiai įsigeria. Rekomenduojama rinktis tas, kurios palieka gaivos pojūtį. Farmacininkė sako, kad šiltuoju sezonu klientai dažnai konsultuojasi, ką pasirinkti – dezodorantą ar antiperspirantą. Pasak jos, pagrindinis skirtumas, jog dezodorantas naikina kvapą, o antiperspirantas slopina patį prakaitavimą.

„Šiltuoju metų laiku rekomenduoju naudoti raminantį ar drėkinantį kūno prausiklį, nes dažnai maudomės, leidžiame laiką saulėje, o tai sausina odą, todėl nuolat ieškokite priemonių, kurios papildomai drėkintų“, – sako G. Meškaitė.

Anot jos, kaskart būtina atkreipti dėmesį į tokių priemonių sudėtį, svarbu, kad ingredientų sąraše nebūtų alkoholio ir intensyvių kvapų.

Pasirūpinkite pėdų oda

Atšilus orams uždarą avalynę keičiame į atviras basutes ar šlepetes, o tam svarbu pasiruošti ir pasirūpinti pėdų oda.

Farmacijos specialistė sako, kad turintiems suragėjusią pėdų odą naudinga naudoti mechanines šveitimo priemones, tokias kaip elektroninis pėdų šveitiklis ar pemza. Taip pat galima naudoti šveičiamąsias pėdų kaukes. Siekiant, kad oda išliktų elastinga, švelni ir sudrėkinta, patartina naudoti specialius pėdų kremus, savo sudėtyje turinčius šlapalo.

Susiduriantiems su pėdų prakaitavimu, farmacininkė rekomenduoja naudoti purškiamus dezodorantus ar antiperspirantus. Kosmetinėje taip pat naudinga turėti nuo nutrynimų saugantį pieštuką ir būtinai pleistriukų.

10 priemonių, kurias naudinga turėti savo kosmetinėje vasarą:

  1. Priemonės kūnui su SPF filtru, saugančios nuo neigiamo saulės poveikio
  2. Lūpų balzamas su SPF filtru
  3. Gaivinančios veido ir kūno dulksnos
  4. Lengvos tekstūros drėkinantis veido kremas, geriau su SPF
  5. Purškiamos plaukų priemonės saugančios nuo karščio
  6. Drėkinantis kūno prausiklis
  7. Gaivaus kvapo antiperspirantai
  8. Alavijų gelis odos drėgmei ar po kaitinimosi saulėje
  9. Priemonės nuo pėdų nutrynimų
  10. Pėdų šveitiklis ir drėkinantis kremas

Susiję straipsniai

  • oda
    Alkoholis veido kosmetikos etiketėje: kada gerai, o kada reikėtų vengti?
  • grožis
    Grožio gudrybės, kuriomis dalijamasi socialiniuose tinkluose: taip ar ne?
  • kosmetika
    Jus pajaunins rūgštys kosmetikoje, tik kaip susigaudyti, kas tas AHA, BHA ir PHA
  • oda
    Niežtintys bėrimai gali reikšti ne tik alergiją: vaistininkė įvardijo, į ką atkreipti dėmesį
  • oda
    Odos priežiūra pavasarį: specialistė pataria, kaip tinkamai rūpintis skirtingais veido odos tipais
  • Kodėl pleiskanoja kūdikio oda?
    Odytė kaip popierius – arba kodėl pleiskanoja kūdikio oda
  • moteris
    Patarimai, kaip prižiūrėti odą po tatuiravimo ar auskarų vėrimo
  • laukas
    Pavasarį galima patirti visą odos pažeidimų skalę – nuo nuožvarbų iki nudegimų saulėje
  • saulė
    Po kiekvienos vasaros naudinga užsiregistruoti apgamų ir odos apžiūrai
  • Tiesa ar mitas – SPF apsunkina vitamino D pasisavinimą?
Tags: Kokį SPF rinktisKremai su SPFSaulės apsaugaVasaros vaistinėlė
NAUJIENOS IŠ INTERNETO
Next Post
tyrimai

Keletas tyrimų, kuriuos reikėtų atlikti kiekvienai moteriai nuo 20–25 metų

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *


+ six = 12


TAIP PAT SKAITYKITE

Mamos puslapis

Knygų rašymas kaip terapija – ar galima išrašyti savo skausmą? Pokalbis su rašytojomis
Hipertenzija atsėlina tyliai – kada ir kodėl vien kraujospūdžio matavimo neužtenka
Kaip prižiūrėti veido odą, kai trūksta miego ir poilsio?
10 skincare klaidų, kurios silpnina jūsų odą: kodėl net gera rutina kartais neveikia?

Kūdikis

Pirmoji kūdikio vasara nešioklėje – kada vaiką reikia išimti iš nešioklės net jam miegant
Trys kineziterapeutės Editos patarimai šeimai, susilaukusiai kūdikio
Natalija Kurganovė: „Svarbiausia, kad kūdikis galėtų laisvai judėti ir tyrinėti aplinką“
Mažas, bet ypatingas fotoprojektas, dalyviai – Hubertas ir meška

Laisvalaikis

Giminės ar didelės šeimos fotosesija – daug planavimo ir šurmulio, bet rezultatas stulbina
Šeimos išvykos į gamtą: kokia apranga padeda jaustis patogiai bet kokiu oru?
Daugiau nei pusė tėvų vaikams telefone leidžia žaisti bent valandą per dieną. O jūs?
Autobusas – dar ne dinozauras! Mamos dalinasi, kodėl renkasi autobusines keliones

Nėštumas

Nėštumas su dvyniais ir 30 kg štanga – Gerdos gyvenime tai harmoningas derinys
Folio rūgštis nėštumo metu: kodėl pradėti vartoti reikėtų prieš pastojant?
Aina pagalbinio apvaisinimo keliu ėjo du kartus, dabar savo patirtimi dalinasi su kitomis moterimis
Kam nėštukei vidpadžiai? Patarimai, kokius ortopedinius pagalbininkus įsigyti laukiantis

Receptai

10 keptų sumuštinių idėjų. Kepti sumuštiniai – tai ne tik greita, bet ir skani galimybė pasirūpinti vaikų priešpiečių dėžute
Sveiki sausainiai kūdikiams ir mažiems vaikams – dalinasi tinklaraštis „Zuikio receptai“
Puikūs pyragėliai šventiniam stalui: idėjos, kurios nustebins svečius
Keturi pavasariški receptai, kurie gal jau padės išvaryti žiemą

Tėčiams

Įdomūs faktai apie vyrų lytinę sveikatą
Psichologė: būna, jog tėčiais tapę vyrai nepalaiko net savo partnerių, kai joms reikalinga pagalba
Tyrimas atskleidė: vyras po gimdymo – nulis dėmesio, vienišumas ir pareigų našta
Daugiavaikiai Mikalauskai, jų sodybos romantika, vaikai „kaimietukai“ ir tiesioginė tikros laimės transliacija

Vaiko psichologija

Prie kasų išdėlioti prezervatyvai ir lubrikantai, o vaikas klausia – kas čia? Strategijos, kaip atsakyti į keblius klausimus
Kaip bendrauti su vaikais po nerimą sukėlusios dienos: psichologų rekomendacijos tėvams
Vaikų saugumas be panikos: kaip rasti pusiausvyrą tarp budrumo ir perdėto nerimo?
„Vaikų linija“ išsiaiškino, kam reikia daugiau emocinio palaikymo – mergaitėms ar berniukams?

Ekologija

Tylūs pavojai virtuvėje: ekspertė paaiškino, kaip indai gali iš lėto nuodyti organizmą
Natūralus, ekologiškas, be GMO ir konservantų, biodinaminis… Kaip išnarplioti šią etikečių dilemą
„Natūralus“, „ekologiškas“, „nekenksmingas aplinkai“ – šių žodžių gali nebelikti įvairių produktų etiketėse. Kodėl?
Sauskelnių eksperimentas: trys šeimos per tris mėnesius „sutaupė“ 3 780 sauskelnių. Kaip?

Kelionės

Autobusas – dar ne dinozauras! Mamos dalinasi, kodėl renkasi autobusines keliones
Lietuvio atostogos Egipte baigėsi smegenų infarktu – gydymo ir pargabenimo išlaidos siekė 90 tūkst. eurų
Nardymas ir poilsis Marsa Alame – sužinok, kodėl šis regionas taip dažnai pasirenkamas atostogoms
Ekstremalios kelionės su vaikais: kaip elgtis atsitikus netikėtumams?

Jaunas kaimas

Dėl ko gyvename kaime? Todėl, kad mieste nėra ką veikti
Kodėl vaikams augti kaime iki mokyklos yra nepalyginamai geriau
Sakalas Zacharijus ir jo ožkelės, kurios pozavo net „Playbojui“
Rojus Legų kaime: vilniečių šeima įsuko baidarių verslą ir nepasigenda sostinės
Drakoniukas
pampers baby
Fėjos namai
Capricare
Dermedic sausai odai
Saulės Gojus
Familia Clinica
Charlie naujas vaiku meniu
Santa klinika
alma littera
kvapų namai
Echosh
Meridiano licėjus
Budapeštas
Elgon
herba
Sterntaler GIF - Nauja kolekcija!
Bioderma
Impuls naryste
sudocrem
Vaikų dantų protezavimo kompensavimas
must bee
Bambo
krizinio nėštumo centras
kabrita
kosmetika moterims
Mamos žurnalo prenumerata
papuošalai
žuvų taukai

ŽYMOS

Ankstukas Antibiotikai Atopinis dermatitas Autizmas Emigrantų vaikai Etnokultūra Garsi mama Gerosios bakterijos Globa Imunitetas Imuniteto stiprinimas Kalbos raida Kalėdos Karantinas Knygos mamoms Knygos vaikams Ką veikti su vaiku Kūdikio raida Lieknėjimas Lietuvių autorių knygos vaikams Mamų bendruomenės Mažakraujystė Motinystė ir karjera Motinystė svetur Naujos knygos Neišnešiotukas Nerimas Nevaisingumas Papildomas maitinimas Pogimdyminė depresija Skaitymas Skyrybos Svoris po gimdymo Teatras vaikams Vaikiškos knygos Vaikystė senovėje Vaikų ir tėvų santykiai Veikli mama viduriavimas Vilma Grigienė Vitaminas D Vėlyva motinystė Įvaikinimas Šemeta Žaislai
  • APIE MUS
  • MŪSŲ KONSULTANTAI
  • REKLAMA
  • PRENUMERTA
  • KONTAKTAI
  • TEMOS

Sekite mus:

  • Kontaktai
  • Sveiki pirmieji metai
  • Privatumo politika
  • Prenumerata
  • Temos
  • Nėštukė

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos

No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Neretušuota motinystė
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūra nuo gimimo
    • Neišnykstanti Lietuva
    • Vaiko odos priežiūra
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos

No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Neretušuota motinystė
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūra nuo gimimo
    • Neišnykstanti Lietuva
    • Vaiko odos priežiūra
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos