• APIE MUS
  • MŪSŲ KONSULTANTAI
  • REKLAMA
  • PRENUMERTA
  • KONTAKTAI
  • TEMOS
Mamos Žurnalas
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Pogimdyminė depresija
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūros skiepas
    • Neišnykstanti Lietuva
    • Vaiko odos priežiūra
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė
No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Pogimdyminė depresija
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūros skiepas
    • Neišnykstanti Lietuva
    • Vaiko odos priežiūra
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė
No Result
View All Result
Mamos Žurnalas
No Result
View All Result

Endokrinologas papasakojo, kaip su nutukimu bus kovojama artimiausioje ateityje – ir tai ne dieta

in Lieknėjimas, Mamos puslapis
0
Endokrinologas papasakojo, kaip su nutukimu bus kovojama artimiausioje ateityje – ir tai ne dieta

Endokrinologas papasakojo, kaip su nutukimu bus kovojama artimiausioje ateityje – ir tai ne dieta

Gydytojai teigia, kad kova su nutukimu jau kurį laiką atsidūrusi aklavietėje, nes visos dietos veiksmingos geriausiu atveju metus, o įvairios operacijos sukelia per daug komplikacijų. Didėjanti nutukimo problema jau kelis dešimtmečius skatina mokslininkus aktyviai ieško naujų sprendimų. Panašu, bandymai atrasti formulę, kurios pagrindu sukurti vaistai leistų greitai ir efektyviai atsikratyti svorio, duoda apčiuopiamų rezultatų. Skelbiama, kad atliekami paskutiniai antros stadijos tyrimai, bandant preparatus, kurie nutukusiems žmonėms leistų kūno masę sumažinti net 30 proc. ir daugiau.

„Atrodo, visi žino tą „stebuklingą“ receptą – tinkama mityba ir nuolatinis fizinis aktyvumas. Tačiau didžiausia problema ta, kad vieni sportuoja reguliariai, kiti – ne, o treti visiškai nejuda, net ir žinodami, kad nutukimas kelia didelę grėsmę jų gyvybei“, – sako „SPA Vilnius“ gydytojas endokrinologas Konstantinas Ovsyannikovas, kuris naujausius mokslininkų atradimus apie nutukimo gydymą pristatys spalio 27–28 d. LITEXPO vyksiančios parodos „Sveikatos paroda 2023“ metu, Nacionalinės sanatorijų ir reabilitacijos įstaigų asociacijos organizuojamoje konferencijoje „Reabilitacijos naujovės ir iššūkiai: sanatorinis kurortinis gydymas – nauda pacientui“.

Specialisto teigimu, statistika rodo, kad susidūrus su antsvoriu tik maždaug 10 proc. asmenų sugeba reguliariai laikytis dietos ir mankštos plano. Todėl veiksmingų vaistų sukūrimas bus tikras išsigelbėjimas.

Dietų veiksmingumas ribotas, o operacijos – pavojingos

Pasaulinės sveikatos organizacijos duomenimis, daugiau kaip 1,2 mln. mirčių Europoje kasmet susiję su antsvoriu ir nutukimu. Tai sudaro daugiau kaip 13 proc. mirčių visame regione. Neskaitant Amerikos, Europoje nutukusių žmonių yra daugiau nei bet kuriame kitame regione. Skaičiuojama, kad nutukę yra beveik ketvirtadalis suaugusiųjų.

Gydytojas endokrinologas K. Ovsyannikovas teigia, kad dažniausiai nutukimas yra gydomas ribojant maistą, kalorijų kiekį, saldumynus, tačiau neseniai atlikti tyrimai parodė, kad ilgalaikėje perspektyvoje, deja, tai nėra veiksmingas metodas.

Anot jo, nors sukurta šimtai įvairių dietų tipų, visos jos rezultatų duoda labai ribotą laiką – pusmetį, geriausiu atveju – metus. Priklausomai nuo paciento paklusnumo ir valios.

„Dabar, sakyčiau, efektyviausias nutukimo gydymo būdas yra įvairios chirurginės operacijos, kurios nuolat tobulinamos. Chirurgai pacientams siūlo skrandžio mažinimo operacijas. Taikomi ir kiti metodai, pavyzdžiui, skrandžio viduje sukuriami papildomi tūriai, taip bandoma sumažinti alkio jausmą. Yra ir rimtesnių operacijų, kurios mažina maisto judėjimą per žarnyną. Deja, chirurginis nutukimo gydymas yra ne tik brangus, bet ir ne visai saugus. Didelė dalis pacientų, besikreipiančių į chirurgą, jau turi daugybę lėtinių ligų, siejamų su nutukimu. Jos sukelia komplikacijas arba operacijos metu, arba, dar dažniau, – pooperaciniu periodu“, – patirtimi dalijosi K. Ovsyannikovas.

Lūžis atradus naujus hormonus

Pasak specialisto, nutukimo problemai spręsti jau sukurti ne vieni vaistai. Vienų tikslas – sumažinti riebalų įsisavinimą, kiti didina serotonino ar norepinefrino kiekį tam tikrose smegenų vietose, atsakingose ​​už sprendimų dėl maisto suvartojimo priėmimą. Dar kiti skirti opiatų receptoriams blokuoti.

„Pastarųjų sukūrimą lėmė tai, kad žmogus valgo maistą ne tik tada, kai reikia kompensuoti energijos trūkumą, bet ir siekdamas gauti hedonistinį malonumą“, – akcentavo gydytojas.

Deja, jo teigimu, visi iki šiol sukurti vaistai leidžia antsvorį turintiems žmonėms kūno masę sumažinti tik maždaug 5 proc., o jų efektyvumo lubos neviršijo 10 proc. Tai reiškia, kad žmogus, sveriantis 100 kg, gali tikėtis numesti iki 10 kg.

Medicinos mokslų daktaras taip pat priduria, kad dalis minėtų vaistų jau pašalinti iš rinkos dėl saugumo sumetimų.

Pasak K. Ovsyannikovo, lūžis, kuriant vaistus kovai su nutukimu, įvyko mokslininkams atradus naujus hormonus – inkretinus. Nors jie buvo atrasti dar praėjusiame amžiuje, pirmieji vaistai gydytojų praktikoje pasirodė tik maždaug prieš 15 metų.

„Pirmiausia naujai atrasti hormonai buvo naudojami diabeto gydymui, nes jų pagrindinis poveikis – gliukozės kiekio kraujyje mažinimas. Tačiau netrukus buvo pastebėta, kad vaistai taip pat daro nemažą įtaką ir svorio kritimui. Paaiškėjo, kad hormonai, patekę į paciento organizmą, ne tik sumažina gliukozės kiekį, bet ir sulaiko maistą skrandyje, o tai sukuria ilgalaikį sotumo jausmą“, – mokslininkų išvadas aiškino endokrinologas.

Jo tvirtinimu, vėliau buvo atrastos ir kitos šių vaistų savybės, paaiškinančios jų poveikį kūno svorio kitimui. Pavyzdžiui, veikiant pagumburio receptoriams, sumažėja alkio jausmas ir paspartėja sotumo jausmo atsiradimas. Be to, smegenyse taip pat buvo aptikti inkretinų receptoriai, atsakingi už malonumo pojūtį gavus maisto. Kai kurie pacientai po šių preparatų vartojimo taip pat metė rūkyti ir nustojo piktnaudžiauti alkoholiniais gėrimais, nes pasitenkinimo jausmas išblėso.

Specialisto teigimu, pirmosios injekcijos vieno iš inkretinų, vadinamo 1 tipo gliukagono tipo peptidu, pagrindu atsirado daugiau nei prieš 10 metų ir buvo skirtos diabetu sergantiems pacientams gydyti. Iš pradžių gydymą sudarė dvi injekcijos per dieną. Tačiau mokslininkams pavyko modifikuoti baltymo molekulę ir sujungti ją su imunoglobulinu, taip pratęsiant jos veikimą. Dėl to gydymui tapo pakankama tik viena injekcija per savaitę. Vėliau, norint sumažinti komplekso dydį, pradėta naudoti inkretino ir riebalų rūgšties kompleksą.

„Kuo mažesnė molekulė, tuo lengviau ji prasiskverbia į smegenų struktūras. Kuo didesnė jų koncentracija reikiamoje smegenų srityje, tuo mažiau žmogus jaučia alkį, greičiau pasisotina ir tuo labiau krinta kūno svoris. Europos rinkoje jau pasirodė inkretino pagrindu pagaminti vaistai, skirti ne tik sergantiems cukriniu diabetu, bet ir nutukusiems žmonėms. Jų veikimo potencialas, vartojant vieną injekciją per savaitę, viršija 15 proc. kūno masės“, – nurodė endokrinologas.

svoris
Pexels.com

Naujos kartos nutukimo mažinimo vaistai – jau bandomi

Bėgant metams, mokslininkai tobulino formulę, bandydami sukurti dar veiksmingesnius vaistus nutukimui gydyti. Šiandien bandomi jau trečios kartos hormoniniai vaistai, kurie antsvorį žmonėms leistų sumažinti dar efektyviau.

„Kelių naujos kartos vaistų veiksmingumo ir saugumo tyrimai yra baigiamos klinikinių tyrimų stadijos, o tai reiškia, kad artimiausiais metais jie gali pasirodyti Europos rinkoje. Sakyčiau, mokslininkams pavyko sukurti tikrą sensaciją. Prireikė daug metų darbo ir daug klaidų. Efektyvesnių rezultatų mokslininkai pasiekė supratę, kad reikia ne didinti dozes, o derinti kelių rūšių inkretinus tarpusavyje. Subalansuotas šių hormonų veikimo potencialas abipusiai kompensuoja šalutinį poveikį, tuo pačiu metu didindamas pagrindinį, kūno masę mažinantį, poveikį“, – sako K. Ovsjannikovas.

Tiesa, jis pabrėžia, kad naujosios injekcijos, tikėtina, bus gana brangios, dėl didelių baltymų gamybos sąnaudų.

„Baltymų ir monokloninių antikūnų gamyba yra viena sudėtingiausių ir brangiausių farmakologiniame sektoriuje, tačiau procesas tobulinamas ir gali būti, kad ateityje vaistų kaina sumažės“, – sako K. Ovsyannikovas.

Specialisto teigimu, tyrimais įrodyta, kad vartojant naujos kartos vaistus kas ketvirto žmogaus kūno svoris sumažėjo daugiau nei 30 procentų, toks rezultatas buvo paskelbtas prieš kelis mėnesius, 2023 metų birželį, specialioje Amerikos diabeto asociacijos San Diege sesijoje.

Toks reikšmingas svorio sumažėjimas stebėtas po 48 savaičių gydymo preparatu, kuriame yra sujungti trys skirtingi virškinimo trakto hormonai.

„Tokie rezultatai, taip pat nuolat didėjantis visos medicininės bendruomenės ir farmacijos gamintojų susidomėjimas naujų terapinių sprendimų kūrimu inkretinų platformoje, aiškiai rodo mokslo ir klinikinio požiūrio į nutukimo gydymą kryptį artimiausiais metais ir dešimtmečiais“, – išvadą padarė endokrinologas.

K. Ovsyannikovas apie nutukimo problemą ir jos gydymą spalio 27 dieną plačiau pasakos Nacionalinės sanatorijų ir sveikatos įstaigų asociacijos organizuojamoje konferencijoje „Reabilitacijos naujovės ir iššūkiai: SPA gydymas – nauda pacientui“, kuri yra LITEXPO parodos-konferencijos „Sveikatos paroda 2023“ dalis.

Syusiję straipsniai

  • svoris
    Ar tiesa, kad kiekvienas gimdymas moteriai prideda po 5 kg?
  • svoris
    Dietologė įvardino realų terminą, per kurį po gimdymo savaime grįžta buvęs svoris
  • lieknėjimas
    Ela per 2 savaites numetė 10 kg ir nejuto alkio. Patys galite įsitikinti, kad tai įmanoma
  • nutukimas
    Gydytojas Valerijus Morozovas: „Nutukimas vertinamas kaip tiesiog valios trūkumas, nors iš tikrųjų tai yra liga“
  • svoris
    Per nėštumą sprogau kaip „popkornas“
  • Stebinantys lieknėjimo motyvatorės Agnės patarimai, kaip atgauti formas po gimdymo
  • tyrimai
    Vaikų endokrinologo užrašai, arba – viską valdo hormonai
  • nėštumas
    Yra 7 ligos, kurios tyko, jei turite antsvorio
Tags: Endokrininės ligosEndokrinologasHormonai ir lieknėjimasLieknėjimas
Next Post
„Kvėpuoti reikia kuo giliau“ – tai absoliučiai nepagrįstas teiginys

„Kvėpuoti reikia kuo giliau“ – tai absoliučiai nepagrįstas teiginys

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *


5 + penki =

NAUJIENOS IŠ INTERNETO

TAIP PAT SKAITYKITE

Mamos puslapis

Kaip apsisaugoti nuo širdies ir kraujagyslių ligų – ar prevencijos programa gali padėti?
Dantų skausmas naktį: kodėl jis stiprėja ir kada nebegalima laukti
Slaptas ginklas kovoje su sunkiomis kojomis: ką žino tie, kurie stovi visą dieną
Jaunų porų nevaisingumo banga: ar problema lytinėje sveikatoje?

Kūdikis

Vaikščiojimas ant pirštų galų: kada tokia eisena yra normali, o kada verta kreiptis į specialistus
Kodėl sėdėjimas W padėtyje kenkia, o kiti sėdėjimai (turkiškas, šoninis, ant kulnų, „Serenos“ arba „Gyvatėlės“) tinka
Žaidimai ir užsiėmimai, kurie lavina smulkiąją motoriką ir kalbą
„Kabrita®“ yra prekinis ženklas Nr. 1.

Laisvalaikis

Keliaujančios mamos su vaikais aplankė Apuliją: kartu keliauti įdomiau ir pigiau
Poilsio kultūra Lietuvoje: kodėl vis daugiau žmonių renkasi kurortinį atokvėpį vietoj kelionių į užsienį
Ką tik nupirkome brangų konstruktorių, vaikas jį kruopščiai surinko… ir po dienos viską išardė. Kodėl?
Vaikai, skirtingai negu mes, vis dar pirmenybę teikia buvimui „čia ir dabar“

Nėštumas

Nėštukės pirkinių gidas 2026 – MUST HAVE vienoje vietoje
Kaip paruoši augintinius kūdikio gimimui? Pasakoja dviejų vipetų šeimininkė
Šokis dviem, arba kaip laukiasi šokėjos?
Motinystės sparnai: tarp dangaus ir žemės. Kaip laukiasi stiuardesės?

Receptai

Traškūs sveikuoliški naminiai Liucinos Rimgailės meduoliai – laikas išsisaugoti receptą Kalėdoms
Purūs čirviniai blynai – kaip išsikepti tobulus savaitgalio pusryčius?
Vaikams augant, „auga“ ir blynai. Idėjomis dalinasi „Zuikio receptai“
Juodasis šokoladas – ir sveika, ir skanu. 5 netikėti receptai su juoduoju šokoladu

Tėčiams

Įdomūs faktai apie vyrų lytinę sveikatą
Psichologė: būna, jog tėčiais tapę vyrai nepalaiko net savo partnerių, kai joms reikalinga pagalba
Tyrimas atskleidė: vyras po gimdymo – nulis dėmesio, vienišumas ir pareigų našta
Daugiavaikiai Mikalauskai, jų sodybos romantika, vaikai „kaimietukai“ ir tiesioginė tikros laimės transliacija

Vaiko psichologija

14 metų Sofija: „Atrodo, kad telefonas padeda nusiraminti, bet vėliau jaučiuosi dar labiau pavargusi“
Jūsų vaikas introvertas ar ekstravertas? Tai esmė pasirenkant bendravimo būdą
Kaip skatinti vaiko savarankiškumą kasdienybėje?
Lytinių santykių „debiutas“ ankstėja – nekaltybę praranda vos trylikos metų vaikai

Ekologija

Tylūs pavojai virtuvėje: ekspertė paaiškino, kaip indai gali iš lėto nuodyti organizmą
Natūralus, ekologiškas, be GMO ir konservantų, biodinaminis… Kaip išnarplioti šią etikečių dilemą
„Natūralus“, „ekologiškas“, „nekenksmingas aplinkai“ – šių žodžių gali nebelikti įvairių produktų etiketėse. Kodėl?
Sauskelnių eksperimentas: trys šeimos per tris mėnesius „sutaupė“ 3 780 sauskelnių. Kaip?

Kelionės

Šeimos kelionė į Turkiją su dviem Dauno sindromą turinčiais vaikais
Su vaikais – į „Energylandią“. Tatjana pasakoja, kaip pasilinksmino Lenkijoje su 4 vaikais
Kelionė į Islandiją – magiška gamta, kuri atrodo lyg iš kitos planetos?
Laplandija su INTERLUX TRAVEL ir tūkstantis stebuklų. Rezervuokite dabar ir sutaupykite

Jaunas kaimas

Dėl ko gyvename kaime? Todėl, kad mieste nėra ką veikti
Kodėl vaikams augti kaime iki mokyklos yra nepalyginamai geriau
Sakalas Zacharijus ir jo ožkelės, kurios pozavo net „Playbojui“
Rojus Legų kaime: vilniečių šeima įsuko baidarių verslą ir nepasigenda sostinės
pampers baby
Dermedic sausai odai
A2 pienas
herba
išpardavimas
Šuo
Kenguriukas
Bioderma
Omega-3
Teatras Lėlė
Šviesų festivalis Rumšiškėse
Impuls akcija
sudocrem
Hila
liekna.com
Vaikų dantų protezavimo kompensavimas
must bee
Denticija
Bambo
krizinio nėštumo centras
evoliucija
Pilvuko pūtimo vaistai
dantukų dygimo skausmas
kabrita
kosmetika moterims
Mamos žurnalo prenumerata
papuošalai
žuvų taukai

ŽYMOS

Ankstukas Antibiotikai Atopinis dermatitas Autizmas Emigrantų vaikai Etnokultūra Garsi mama Gerosios bakterijos Globa Imunitetas Imuniteto stiprinimas Kalbos raida Kalėdos Karantinas Knygos mamoms Knygos vaikams Ką veikti su vaiku Kūdikio raida Lieknėjimas Lietuvių autorių knygos vaikams Mamų bendruomenės Mažakraujystė Motinystė ir karjera Motinystė svetur Naujos knygos Neišnešiotukas Nerimas Nevaisingumas Papildomas maitinimas Pogimdyminė depresija Skaitymas Skyrybos Svoris po gimdymo Teatras vaikams Vaikiškos knygos Vaikystė senovėje Vaikų ir tėvų santykiai Veikli mama viduriavimas Vilma Grigienė Vitaminas D Vėlyva motinystė Įvaikinimas Šemeta Žaislai
  • APIE MUS
  • MŪSŲ KONSULTANTAI
  • REKLAMA
  • PRENUMERTA
  • KONTAKTAI
  • TEMOS

Sekite mus:

  • Kontaktai
  • Sveiki pirmieji metai
  • Privatumo politika
  • Prenumerata
  • Temos
  • Nėštukė
  • liekna.com

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos

No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Pogimdyminė depresija
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūros skiepas
    • Neišnykstanti Lietuva
    • Vaiko odos priežiūra
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos

No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Pogimdyminė depresija
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūros skiepas
    • Neišnykstanti Lietuva
    • Vaiko odos priežiūra
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos