• APIE MUS
  • MŪSŲ KONSULTANTAI
  • REKLAMA
  • PRENUMERTA
  • KONTAKTAI
  • TEMOS
Mamos Žurnalas
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Pogimdyminė depresija
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūros skiepas
    • Neišnykstanti Lietuva
    • Vaiko odos priežiūra
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė
No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Pogimdyminė depresija
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūros skiepas
    • Neišnykstanti Lietuva
    • Vaiko odos priežiūra
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė
No Result
View All Result
Mamos Žurnalas
No Result
View All Result

Mamų darbo biržos įkūrėja pasakoja, kaip per motinystės atostogas įsukti verslą socialiniuose tinkluose

in Karjera, Mamos puslapis
0
Kaip įsukti verslą socialiniuose tinkluose

Kaip įsukti verslą socialiniuose tinkluose? Freepik.com

Socialiniai tinklai mamoms suteikė neribotas galimybes. Galima kurti verslus, elektronines parduotuves, tapti nuomonės formuotoja ar visuomenininke, buriančia bendruomenes. Apie tai kalbamės su „Mamų darbo birža“ ir „Dirba mamos“ įkūrėja Viktorija Voitkevič.

Trumpai apie pašnekovę

Viktorija yra rinkodaros specialistė, 3 vaikų mama. Pati turi šaunią patirtį, kiek daug galima nuveikti pasitelkus socialinius tinklus. Kai dvyniams buvo 7 mėnesiai, įkūrė grupę „Mamų darbo birža“, kurioje dabar apie 50 000 narių. Tai platforma, kurioje darbdaviai siūlo darbą, o mamos jo ieško. Viktorija kasdien konsultuoja mamas, mato sėkmės istorijas, deja, – ir nesėkmes. Socialinių tinklų pasaulis vilioja, bet gali ir nuvilti, nudeginti. Dėl to ir ėmėmės šios temos.

Vėliau gimdo, labiau save suvokia

Tendencija, kai moterys, susilaukusios vaikų, išeina iš ankstesnių darbų, pakeičia profesijas, imasi verslo, – užsienyje jokia naujiena. Veikiau tendencija. Ji pas mus atėjo kiek vėliau, ir tai sutapo su sistemiškų gimdymų vėlinimu.

Jeigu gimdo dvidešimtmetė, ji vargu ar jau yra susidūrusi su perdegimu darbe, atsikandusi profesinės veiklos, kažkuo nebepatenkinta ir išsisėmusi. Labiau panašu, kad ji džiaugiasi, jog apskritai turi darbą ir socialines garantijas, o savęs paieškos dar tik tik prasideda.

Dabartinės mamos į pirmąsias motinystės atostogas išeina būdamos 30–35 metų. Jos jau būna baigusios studijas ir turi bene 10 metų darbo patirtį. Nėštumas sutampa su vidine branda ir gyvenimo lūžiu, kai ieškoma atsakymų, – ar esu tame darbe laiminga? Ar tikrai noriu likusį gyvenimą dirbti tą patį?

Panašiai buvo ir mūsų pašnekovei Viktorijai. Ji pasakoja, kad motinystės atostogos buvo tarsi pabėgimas iš įkalinimo įstaigos: „Kai dirbau samdomą darbą (pardavimų skyriuje vienoje įmonėje), tuomet nesupratau dėl ko, bet prasidėjo psichosomatinės problemos – slinko plaukai, nuolat buvo silpna. Jausmas, kad esu ne ten, kur turėčiau būti, nuolatos neapleido manęs.

Stengdavausi iki 12 valandos pabaigti visus darbus, o paskui tiesiog žiūrėdavau pro langą skaičiuodama likusias valandas, kada jau galėsiu eiti namo. Tokių kaip aš – kurioms labai sunku dirbti samdomą darbą, taikytis prie darbo valandų nuo 8 iki 17 – daugybė. Susilaukus vaiko, darbo valandos dar labiau kiša koją. Žinau istorijų, kai darbdaviai neišlaidžia mamų penkiolika minučių anksčiau, kai joms reikia pasiimti vaiką iš darželio. Štai dėl ko motinystės atostogos yra geras tramplinas naujai gyvenimo veiklai“.

„Mamų darbo birža“ ir „Dirba mamos“ įkūrėja Viktorija Voitkevič
„Mamų darbo birža“ ir „Dirba mamos“ įkūrėja Viktorija Voitkevič
Į seną darbą nebenoriu, bet ko man imtis

Dabartinės jaunosios mamos pasitiki savimi, žino, kad į senąjį darbą bet kada sugrįš, galbūt yra sukaupusios santaupų. Kodėl nepabandžius veiklos socialiniuose tinkluose, juolab kad aplink galybė įkvepiančių pavyzdžių. Nebūtina lygiuotis į Viktoriją Siegel ar Karoliną Meschino, kurios iš savo paskyrų ir elektroninių parduotuvių uždirba milijonus. Užtenka pasidomėti, kad, štai, mama A per mėnesį uždirba 5000, nes sėkmingai perparduoda lenkiškus drabužius. O mama B buvo aktyvi, subūrė sekėjų ir dabar uždirba daugiau už vyrą, tėvus ir senelius kartu sudėjus, nes reklamuoja užsakovų produkciją. Pagunda didžiulė, bet nuo ko pradėti?

Pradžios darbai

Rinkodaros konsultantė Viktorija Voikevič dalinasi pradžiamoksliu, nuo ko pradėti mamai, kuri nori nerti į socialinius tinklus (ieškodama ten ne draugų, o pinigų).
Pirmas patarimas – išklausyti socialinės rinkodaros mokymus. Nors ir trumpus, neišsamius, bet jie atsako į labai daug techninių klausimų. Nuotoliniai mokymai neatims daug laiko, bet padės suprasti esminius taškus, nuo ko atsispirti. Pirmosios entuziastės jau po mokymų atkris, nes supras, kad ta veikla svetima.

Antras patarimas – rimtai pasikalbėti „su savimi“, koks kelias labiausiai artimas. Socialiniai tinklai yra bedugniai – tai feisbukas, instagramas, tiktokas, jutubas. Tai tinklaraščiai, elektroninės parduotuvės, sekėjus kaupiančios paskyros. Reikia susivokti, kokia veikla bus maloni, nes jeigu nuo pirmos dienos reikės lipti per save, verslas vargu ar pasiseks. „Pažįstu moterų, kurios kategoriškai nemėgsta instagramo, tačiau puikiai vysto verslus per feisbuką, – ir atvirkščiai. Reikia rasti sau mielą platformą“, – sako Viktorija.

Galvojant apie strategiją, reikia nutarti, ar bus remiamasi viešumu, ar atvirkščiai – mama liks anonimiška.

Dar vienas labai svarbus dalykas – disciplina. Socialiniai tinklai be disciplinos neįmanomi. Reikia įvertinti, ar pajėgsite, norėsite sistemiškai kiekvieną dieną kurti ir skelbti turinį? Jei vieną įrašą paskelbėte šiandien, o kitą – po mėnesio, jūsų veikla vergu ar sėkmingai plėtosis. Rašyti ar filmuoti ir montuoti reikės kas dieną. Ar užteks drąsos, komunikacinių gebėjimų? Ne kiekvienas gali kurti turinį, o socialiniuose tinkluose tai reikės daryti neišvengiamai. Ar reklamuojant savo parduodamą prekę, ar atidirbant reklamos užsakovams, jeigu esate nuomonės formuotojas.

Trečias patarimas – nusistatyti protingą terminą, per kurį tikimasi sėkmės. Socialiniuose tinkluose retai kas „sprogsta“ kaip Kristina Meseguer. Reikia ilgo nuoseklaus darbo, gali praeiti mėnesių mėnesiai, kurie atneš nulį.

„Tai bene didžiausia klaida – degti ir užgesti. Verslo pradžioje matau degančias mamų akis, bet po kurio laiko jos užgęsta, ir veikla nutraukiama. Nebelieka entuziazmo, kuris yra svarbiausias dalykas socialiniuose tinkuose. Mano patarimas, jeigu nebeliko polėkio, nes nesiseka, – jokiu būdu nenutraukti pradėtos veiklos, o pasikonsultuoti – visada galima kažką keisti, tobulinti, samdyti pagalbininką. Jeigu matote, kad viskas stringa, stoja, turite „perkrauti“ savo veiksmus, o ne toliau atakuoti „storiais“ ir „rylsais“, kurie nebeveikia“, – sako Viktorija.
Jos manymu, reikia bent metų, kad paaiškėtų, ar verslas socialiniuose tinkluose sėkmingas. Tendencija rodo, jog labai daug verslų nustoja veikti būtent po metų.

Ketvirtas patarimas – iškelti realius lūkesčius, nelyginti savęs su veiklos senbuviais, kurie pradėjo prieš 5 ar juolab 10 metų. Kai nueisite tokį kelią, kaip jie, – tada ir pasieksite tokias pajamas.

Iš kokios veiklos galima užsidirbti realiai

Viktorija sako, kad pinigų iš socialinių tinklų pakaks visiems, svarbu nesitikėti jų greitai ir iškart didelių, o veiklą rinktis pagal savo asmenines savybes ir nuovoką. Sugalvojus kokią nors veiklą, reikia patyrinėti rinką, pasidomėti, kaip sekasi tokias pačias veiklas vykdančioms konkurentėms. Į madą atėjo kvepiančios žvakės, kurias galite ir norite gaminti? Bet tokias jau gamina 50 kitų, tad tikriausiai pavėlavote.

Draugei sekėsi pardavinėti iš Kinijos parsiųstus drabužius? Tačiau dabar zaros, sinsėjai ir rezervedai daro tokius išpardavimus, labai sunku konkuruoti. Be to, reikės prekių prisipirkti, investuoti. „Daugybė pavyzdžių, kai moterys, užsiimančios perpardavimu, veiklą netrukus stabdo, nes tai, kas buvo pelninga prieš kelerius metus, dabar jau nebeteko prasmės. Kita vertus, atradus unikalią prekę, galima užsidirbti net neinvestavus – ją pirmiausia parduoti, o tik tada atsiveži, matau ir tokių sėkmės istorijų“, – pasakoja Viktorija.

Nuomonių formuotojo duona

Mažiausiai rizikingas ir išties žavus atrodo nuomonių formuotojo verslas. Viktorija paneigia mitą, kad pirmi pinigai ateis tada, kai būsi sukaupęs 10 000 sekėjų. Nieko panašaus.

„Galima turėti 200–300 sekėjų, ir jeigu jie yra aktyvūs, galima puikiausiai darbuotis socialiniuose tinkluose. Mama gali gauti užsakymą padaryti reklamą, apžvalgą, nufotografuoti ar nufilmuoti. Kartais nebūtina rodyti asmeninio gyvenimo, neprivaloma reklamos kelti į savo paskyras – sukurtą turinį mama tiesiog parduoda užsakovams. Įsivaizduokite, kad jūs, „Mamos žurnalas“, užsakote realsą ar video, kaip mama perka žurnalą, jį varto ir komentuoja. Mama–nuomonės formuotoja sukuria, jūs nusiperkate šį klipą ir platinate savo kanalais.

Šiais metais labai daug mamų tapo turinio kūrėjomis – jos pajuto nišą, kad net turint mažai aktyvių sekėjų (pabrėžiu, aktyvių) galima užsidirbti. Nors konkurencija atrodo didžiulė, tokių mamų tikrai nėra per daug, jos visos išsitenka. Verslams reikia patikimo turinio ir – gal sunku tuo patikėti – dažnai verslai labiau pasitiki ta mama, kuri turi nedaug, bet tikrų, aktyvių sekėjų, su kuriais artimai bendrauja, negu ta mama, kurią seka dešimtys tūkstančių. Užsakovams svarbu, kad reklama būtų įtikinama, o ne „atidirbta“, kai tą pačią dieną garsi influencerė reklamuoja kremą, pastą, kvepalus, klozeto valiklį ir prieskonius“, – komentuoja rinkodaros specialistė.

Naujokams dabar sunkiau

Viktorija neslepia, kad naujokams įsitvirtinti socialiniuose tinkluose (verslo tikslais) kuo toliau, tuo sunkiau. Ir ne tik dėl konkurencijos. Neseniai pasikeitė socialinių tinklų algoritmai, kurie labai sumažino pasiekiamumą. Anksčiau rinkti sekėjus buvo daug lengviau. „Pasiekiamumas mažėja, o reklamos brangsta – deja, tokia realybė. Tačiau nereikia įsivaizduoti, kad sunku tik naujokams. Daug sunkiau ir senbuviams“, – dalinasi Viktorija.

Todėl imantis veiklos, susijusios su konkrečių daiktų pardavimais, reikia gerai pagalvoti – ar tas daiktas brangus, bet vienkartinis, kaip pavyzdžiui, kūdikio lova, ar toks, kurio reikės ir vėl, – kaip sezoninė kepurytė ar lavinimo knygelės, kurias daug aktyvių mamų kuria, laminuoja ir pardavinėja.

Geriausias pardavimų modelis yra tada, kai mama turi ir sekėjų, ir kažką parduoda. Nes tada ji gali reklamuoti savo parduodamas prekes sekėjams. Tokį modelį pasirinko dauguma garsių nuomonės formuotojų. Kai tik atsiranda didesnis būrys sekėjų, paprastai atsiranda ir elektroninė parduotuvė.

Ar galima iš to pragyventi

Tikrai taip – atsakys tie, kuriems pasisekė rasti nišą, atkakliai ir disciplinuotai dirbti. Nelaukė greitų rezultatų, viską darė pasimėgaudami, o ne pro sukąstus dantis. Viktorija dalinasi keliomis savo klienčių sėkmės istorijomis. Viena pradėjo konsultavimo veiklą, jos pajamos buvo 40 000 per metus. Kita pardavinėja savo mamos siūtas kepures ir šalikus, uždarbis – 1500–2000 per mėnesį. Mama– turinio kūrėja (įdirbis 3 metai) užriba 3000–4000 per mėnesį. „Mano bičiulė nuomonės formuotoja, kuri turi 59 000 sekėjų, pasakojo, kad po jos kelionės į Japoną pasipylė pikti komentarai – iš kur tiek pinigų kelionėms. Kelionė kainavo 10 000, ir tai yra tikrai ne kosminė suma nuomonės formuotojai ir turinio kūrėjai.

Šiais pavyzdžiais noriu mamas padrąsinti – niekuo nerizikuojate, tad jeigu traukia, tai ir bandykite. Motinystės atostogos yra geriausia proga tai padaryti. Jeigu pamatysite, kad nepavyko, grįšite į darbą. O gal seksis derinti darbą su nauja veikla“, – pasakoja Viktorija.

Neila Ramoškienė

Susiję strapsniai

  • telefonas
    Iki 16 metų – jokių socialinių tinklų. Jei pritariate šiai nuomonei, skaitykite toliau
  • Jaunos mamos verslas – viščiukų terapija
  • logotipas
    Kodėl profesionalus logotipas yra būtinas jūsų verslui? Praktiniai pavyzdžiai – straipsnyje
  • Mokytoja Veronika
    Mokytoja Veronika mokosi būti mama
  • Agnė Stundytė-Čekauskė su dukra Amelija
    Viskas prasidėjo tada, kai suvokiau, kad kuriu kenksmingą aplinką savo vaikams

 

Tags: Mama instagrameMamos tinklaraštisMotinystė ir karjeraVerslas socialiniuose tinkluose
Next Post
Vaikų chirurgas Benediktas Jonuška

Vaikų chirurgas įsteigė mamoms karūną, jeigu leidžiate vaiką ant batuto vieną, jūs pretendentė

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *


− 9 = nulis

NAUJIENOS IŠ INTERNETO

TAIP PAT SKAITYKITE

Mamos puslapis

Ozempiko sukelta revoliucija lieknėjimo srityje: ar tikrai po 10 metų nebeliks sporto klubų ir bus pamiršti žodžiai „dieta“ ir „kalorijos“
Nors apie bakterinę vaginozę kalbėti daugeliui vis dar nedrąsu, tai dažniausia makšties infekcija
Netinkamai suderinti maisto papildai kelia pavojų sveikatai ir gali sujaukti gydymą
Viskas prasidėjo tada, kai suvokiau, kad kuriu kenksmingą aplinką savo vaikams

Kūdikis

Vaikščiojimas ant pirštų galų: kada tokia eisena yra normali, o kada verta kreiptis į specialistus
Kodėl sėdėjimas W padėtyje kenkia, o kiti sėdėjimai (turkiškas, šoninis, ant kulnų, „Serenos“ arba „Gyvatėlės“) tinka
Žaidimai ir užsiėmimai, kurie lavina smulkiąją motoriką ir kalbą
„Kabrita®“ yra prekinis ženklas Nr. 1.

Laisvalaikis

Keliaujančios mamos su vaikais aplankė Apuliją: kartu keliauti įdomiau ir pigiau
Poilsio kultūra Lietuvoje: kodėl vis daugiau žmonių renkasi kurortinį atokvėpį vietoj kelionių į užsienį
Ką tik nupirkome brangų konstruktorių, vaikas jį kruopščiai surinko… ir po dienos viską išardė. Kodėl?
Vaikai, skirtingai negu mes, vis dar pirmenybę teikia buvimui „čia ir dabar“

Nėštumas

„Natūralu“ ne visada saugu: ką nėštumo metu reikia žinoti apie vaistus ir papildus
Vaida Poderytė-Bernatavičė: „Myliu save labiau, nes dabar esame dvi“
Kai mamai ir tėčiui trūksta vidinės ramybės, gali padėti hipnoterpija
Policistinių kiaušidžių sindromas ir gestacinis diabetas – ką svarbu žinoti?

Receptai

Traškūs sveikuoliški naminiai Liucinos Rimgailės meduoliai – laikas išsisaugoti receptą Kalėdoms
Purūs čirviniai blynai – kaip išsikepti tobulus savaitgalio pusryčius?
Vaikams augant, „auga“ ir blynai. Idėjomis dalinasi „Zuikio receptai“
Juodasis šokoladas – ir sveika, ir skanu. 5 netikėti receptai su juoduoju šokoladu

Tėčiams

Įdomūs faktai apie vyrų lytinę sveikatą
Psichologė: būna, jog tėčiais tapę vyrai nepalaiko net savo partnerių, kai joms reikalinga pagalba
Tyrimas atskleidė: vyras po gimdymo – nulis dėmesio, vienišumas ir pareigų našta
Daugiavaikiai Mikalauskai, jų sodybos romantika, vaikai „kaimietukai“ ir tiesioginė tikros laimės transliacija

Vaiko psichologija

14 metų Sofija: „Atrodo, kad telefonas padeda nusiraminti, bet vėliau jaučiuosi dar labiau pavargusi“
Jūsų vaikas introvertas ar ekstravertas? Tai esmė pasirenkant bendravimo būdą
Kaip skatinti vaiko savarankiškumą kasdienybėje?
Lytinių santykių „debiutas“ ankstėja – nekaltybę praranda vos trylikos metų vaikai

Ekologija

Tylūs pavojai virtuvėje: ekspertė paaiškino, kaip indai gali iš lėto nuodyti organizmą
Natūralus, ekologiškas, be GMO ir konservantų, biodinaminis… Kaip išnarplioti šią etikečių dilemą
„Natūralus“, „ekologiškas“, „nekenksmingas aplinkai“ – šių žodžių gali nebelikti įvairių produktų etiketėse. Kodėl?
Sauskelnių eksperimentas: trys šeimos per tris mėnesius „sutaupė“ 3 780 sauskelnių. Kaip?

Kelionės

Šeimos kelionė į Turkiją su dviem Dauno sindromą turinčiais vaikais
Su vaikais – į „Energylandią“. Tatjana pasakoja, kaip pasilinksmino Lenkijoje su 4 vaikais
Kelionė į Islandiją – magiška gamta, kuri atrodo lyg iš kitos planetos?
Laplandija su INTERLUX TRAVEL ir tūkstantis stebuklų. Rezervuokite dabar ir sutaupykite

Jaunas kaimas

Dėl ko gyvename kaime? Todėl, kad mieste nėra ką veikti
Kodėl vaikams augti kaime iki mokyklos yra nepalyginamai geriau
Sakalas Zacharijus ir jo ožkelės, kurios pozavo net „Playbojui“
Rojus Legų kaime: vilniečių šeima įsuko baidarių verslą ir nepasigenda sostinės
pampers baby
Dermedic sausai odai
A2 pienas
herba
išpardavimas
Bioderma
Omega-3
Teatras Lėlė
Šviesų festivalis Rumšiškėse
Impuls akcija
sudocrem
Hila
liekna.com
Vaikų dantų protezavimo kompensavimas
must bee
Denticija
Bambo
krizinio nėštumo centras
evoliucija
Pilvuko pūtimo vaistai
dantukų dygimo skausmas
kabrita
kosmetika moterims
Mamos žurnalo prenumerata
papuošalai
žuvų taukai

ŽYMOS

Ankstukas Antibiotikai Atopinis dermatitas Autizmas Emigrantų vaikai Etnokultūra Garsi mama Gerosios bakterijos Globa Imunitetas Imuniteto stiprinimas Kalbos raida Kalėdos Karantinas Knygos mamoms Knygos vaikams Ką veikti su vaiku Kūdikio raida Lieknėjimas Lietuvių autorių knygos vaikams Mamų bendruomenės Mažakraujystė Motinystė ir karjera Motinystė svetur Naujos knygos Neišnešiotukas Nerimas Nevaisingumas Papildomas maitinimas Pogimdyminė depresija Skaitymas Skyrybos Svoris po gimdymo Teatras vaikams Vaikiškos knygos Vaikystė senovėje Vaikų ir tėvų santykiai Veikli mama viduriavimas Vilma Grigienė Vitaminas D Vėlyva motinystė Įvaikinimas Šemeta Žaislai
  • APIE MUS
  • MŪSŲ KONSULTANTAI
  • REKLAMA
  • PRENUMERTA
  • KONTAKTAI
  • TEMOS

Sekite mus:

  • Kontaktai
  • Sveiki pirmieji metai
  • Privatumo politika
  • Prenumerata
  • Temos
  • Nėštukė
  • liekna.com

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos

No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Pogimdyminė depresija
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūros skiepas
    • Neišnykstanti Lietuva
    • Vaiko odos priežiūra
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos

No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Pogimdyminė depresija
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūros skiepas
    • Neišnykstanti Lietuva
    • Vaiko odos priežiūra
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos