• APIE MUS
  • MŪSŲ KONSULTANTAI
  • REKLAMA
  • PRENUMERTA
  • KONTAKTAI
  • TEMOS
Mamos Žurnalas
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Neretušuota motinystė
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūra nuo gimimo
    • Neišnykstanti Lietuva
    • Vaiko odos priežiūra
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė
No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Neretušuota motinystė
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūra nuo gimimo
    • Neišnykstanti Lietuva
    • Vaiko odos priežiūra
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė
No Result
View All Result
Mamos Žurnalas
No Result
View All Result

Kodėl atsiranda gimdos miomos ir ar dėl jų nesusirgsiu vėžiu?

in Ginekologas atsako, Mamos puslapis
0
ginekologija

Gimdos miomos – viena dažniausių ginekologinių ligų, apie kurią vis dar kalbama per mažai. Freepik.com

Gimdos miomos – viena dažniausių ginekologinių ligų, apie kurią vis dar kalbama per mažai. Nors daugeliui moterų diagnozė siejasi su chirurgija ar net gimdos pašalinimu, šiuolaikinė medicina siūlo ir mažiau invazyvių sprendimų. Vienas jų – gimdos arterijų embolizacija, leidžianti išvengti operacijos, išsaugoti gimdą ir sugrąžinti gyvenimo kokybę.

Apie šią procedūrą, jos veiksmingumą, kitus miomų gydymo būdus bei galimybės išgirsti „antrą nuomonę“ svarbą pasakoja Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikų gydytoja akušerė-ginekologė Danuta Vasilevska ir Respublikinės Vilniaus universitetinės ligoninės Intervencinės radiologijos skyriaus vedėjas intervencinis radiologas Andrejus Afanasjevas.

Kas yra gimdos miomos ir kodėl jos atsiranda?

„Gimdos miomos – tai nepiktybiniai gimdos lygiųjų raumenų augliai, kurie dažniausiai atsiranda vaisingo amžiaus moterims“, – aiškina Danuta Vasilevska. Anot jos, miomos yra labai dažnos – jų turi net iki 75 proc. 30–50 metų moterų.
Miomų atsiradimą lemia hormonų veikla, genetika, amžius, nutukimas, aukštas kraujospūdis. „Miomos beveik niekada neatsiranda iki brendimo, o menopauzės metu – dažniausiai sumažėja. Tai rodo ryšį su lytiniais hormonais“, – teigia gydytoja.

Kaip suprasti, kad turite miomą?

Daugeliu atvejų gimdos miomos yra besimptomės ir aptinkamos atsitiktinai atliekant įprastinį ginekologinį patikrinimą. Pagrindinis diagnostikos metodas – ultragarsinis tyrimas per makštį, kurio metu įvertinamas miomų skaičius, dydis, jų lokalizacija bei naviko echovaizdas. Simptomai pasireiškia maždaug 30–40 proc. moterų ir priklauso nuo miomų dydžio bei jų augimo vietos. Dažniausias simptomas – gausios mėnesinės, kurios neretai sukelia mažakraujystę. Kiti simptomai – apatinės pilvo dalies skausmas, šlapinimosi sutrikimai, ypač dažnas noras šlapintis, taip pat vaisingumo problemos. Esant miomoms, gali kilti ir nėštumo komplikacijų: priešlaikiniai gimdymai, netaisyklinga vaisiaus padėtis ar pirmeiga, vaisiaus augimo sulėtėjimas. Taip pat galimos ir gimdymo komplikacijos – dažnesnis nėštumo užbaigimas cezario pjūvio operacija, pogimdyminis kraujavimas.

Gydymo pasirinkimas: nuo stebėjimo iki embolizacijos

Pasak D. Vasilevskos, ne visoms miomoms reikia gydymo. Jei moteris nejaučia simptomų, miomos yra mažos, jų augimas lėtas, nėra įtarimų dėl jų piktybiškumo – pakanka stebėjimo ultragarsu kartą per metus. Daugumai moterų po menopauzės miomos regresuoja, jų sukelti simptomai išnyksta ir gydymas tampa nereikalingas.

Tačiau kai simptomai tampa ryškūs ir trikdo moters gyvenimo kokybę, gydymas yra būtinas. Gydymo metodas parenkamas individualiai, atsižvelgiant į pacientės amžių, miomų skaičių ir vietą, simptomų pobūdį, taip pat moters norą išsaugoti vaisingumą ar gimdą bei galimą vaistų šalutinį poveikį. Gimdos miomų gydymo tikslas – pagerinti moters gyvenimo kokybę sumažinant arba visiškai pašalinant ligos sukeliamus simptomus.

Miomų gydymo galimybės: ką svarbu žinoti?

Gydytoja akušerė ginekologė sako, kad miomų sukeliamus simptomus dažnai galima sumažinti vaistais – ypač toms moterims, kurios siekia išsaugoti gimdą, vaisingumą ir išvengti operacinės rizikos. Kraujavimo mažinimui skiriama traneksaminė rūgštis, skausmo malšinimui – nesteroidiniai vaistai, o mažakraujystės gydymui – geležies papildai.

Veiksmingiausias – hormoninis gydymas: tam naudojamos spiralės, kontraceptinės tabletės ar tokie preparatai kaip ulipristalio acetatas ar relugoliksas, kurie padeda ir mažinti miomas. Kai vaistai nepadeda, taikomas chirurginis gydymas. Jaunoms moterims šalinami tik simptomus sukėlę miomų mazgai, o gimdą galima pašalinti tik tada, kai moteris neplanuoja gimdyti. Operacijos pobūdis priklauso nuo mazgų dydžio ir vietos – jie gali būti šalinami per gimdos kaklelį, pilvo pjūvį ar laparoskopiškai. Vis dėlto, po operacijos miomos gali ataugti, todėl kai kurioms moterims prireikia pakartotinių intervencijų.

Trečiasis, vis labiau populiarėjantis pasirinkimas – gimdos arterijų embolizacija. Tai minimaliai invazyvi procedūra, kurios metu blokuojamos miomą maitinančios kraujagyslės. Dėl sumažėjusios kraujotakos mioma traukiasi, o simptomai silpnėja arba visai išnyksta.

Chirurgija ar embolizacija: kaip pasirinkti tinkamiausią gydymą

Pasak gydytojos akušerės ginekologės, sprendimas, ar taikyti chirurginį gydymą, ar gimdos arterijų embolizaciją, priklauso nuo individualių pacientės poreikių, sveikatos būklės ir miomų ypatumų. Chirurginis gydymas dažniausiai rekomenduojamas, kai miomos yra didelės, daugybinės, sukelia stiprų kraujavimą, skausmą ar nevaisingumą. Jis taip pat tinka toms moterims, kurios planuoja nėštumą, kai įtariamas miomos piktybiškumas arba pastebimas greitas augimas, taip pat tais atvejais, kai kiti gydymo būdai pasirodė neveiksmingi.

Embolizacija – tinkamas pasirinkimas pacientėms, kurioms svarbu išsaugoti gimdą, bet nėštumas neplanuojamas. Šis metodas dažnai pasirenkamas, kai moteris nenori gydytis vaistais arba jų netoleruoja, kai dėl sveikatos būklės negalima atlikti chirurginės operacijos arba kai miomos atsinaujina po ankstesnių chirurginių intervencijų.

Parenkant gydymą itin svarbus specialistų bendradarbiavimas

D. Vasilevska sako, kad šiandien pacientės vis dažniau atvyksta į konsultaciją jau turėdamos nemažai informacijos ir susiformavusius lūkesčius. Internete gausu šaltinių, tad svarbu, kad ginekologas ne tik įvertintų tikrąją paciento sveikatos būklę, bet ir išsamiai aptartų visus galimus gydymo būdus, jų privalumus bei trūkumus. Tik tada galima parinkti optimaliausią sprendimą kiekvienu individualiu atveju.

„Kadangi gimdos miomų embolizaciją atlieka gydytojai radiologai, labai svarbu, kad prieš priimant galutinį sprendimą pacientė turėtų galimybę pasikonsultuoti ir su šios srities specialistu. Tik tokia tarpdisciplininė gydytojų komanda gali užtikrinti tikslų vertinimą ir kokybišką gydymą“, – pabrėžia ji. Pasak gydytojos, ginekologo ir intervencinio radiologo bendradarbiavimas – vienas svarbiausių veiksnių, lemiančių tikslią diagnozę, tinkamiausio gydymo pasirinkimą ir ilgalaikį rezultatą. Kartais moteris gali būti tinkama ir chirurginiam gydymui, ir embolizacijai – tokiu atveju ypač svarbu priimti individualizuotą, bendrą sprendimą, atsižvelgiant į pacienčių norus, rizikas ir sveikatos galimybes.

Kas yra gimdos miomų embolizacija ir kaip ji atliekama

Gimdos miomų embolizacija (GME) – tai minimaliai invazyvi procedūra, kurios metu per vos 2–3 mm dūrį kirkšnyje įvedamas plonas kateteris, o į miomą maitinančias arterijas suleidžiamos mikrodalelės (mikrosferos). Taip užblokuojama kraujotaka, ir mioma, netekusi maitinimo, pradeda trauktis. Per 3–12 mėnesių jos tūris sumažėja vidutiniškai 50–80 proc., o simptomai dažniausiai visiškai išnyksta“, – aiškina gydytojas intervencinis radiologas Andrejus Afanasjevas. Šis metodas leidžia moteriai išsaugoti gimdą, išvengti didesnės chirurginės intervencijos ir greitai grįžti į įprastą gyvenimo ritmą. „Tai pagrindinė priežastis, kodėl vis daugiau moterų pasirenka būtent šią procedūrą. Hospitalizacija trumpa – paprastai ji trunka 1–2 dienas. Į darbą moterys grįžta per 3–7 dienas, sportuoti gali po poros savaičių“, – sako specialistas.

Kaip atliekama procedūra

Prieš procedūrą pacientės atvyksta į konsultaciją, kurios metu įvertinami turimi tyrimai. Jei dubens magnetinio rezonanso tyrimas (MRT) dar nebuvo atliktas – jis paskiriamas papildomai. Atsižvelgiant į rezultatus ir nesant kontraindikacijų (jų pasitaiko itin retai), numatoma embolizacijos data. Jei kyla neaiškumų ar reikalingas platesnis vertinimas – pacientė siunčiama pas gydytoją ginekologą. Procedūros dieną pacientė atvyksta atlikusi visus reikiamus tyrimus. Jai taikoma lengva intraveninė nejautra, o procedūra atliekama per nedidelį dūrį šlaunies srityje. Įvedus kateterį suleidžiamos itin smulkios mikrodalelės, kurios užkemša kraujotaką. Miomos pradeda nykti natūraliai, be chirurginio pjūvio. Visa procedūra trunka 40–70 minučių.

Pacienčių baimės ir realybė

Kalbėdamas apie pacienčių baimes A. Afanasjevas sako, kad pacientės būna prigąsdintos kolegų ginekologų ar prisiskaičiusios netikslios informacijos dėl didelio ir nevaldomo skausmo procedūros metu ir po jos.

Gydytojas aiškina, kad nors embolizacija yra minimaliai invazyvi, vis dėlto tai operacija, ir pirmąją parą diskomfortas iš tiesų gali būti: „Procedūros metu taikome vietinę nejautrą ir trumpą sedaciją, todėl dažniausiai moterys pojūčius apibūdina kaip diskomfortą, bet ne stiprų skausmą. Po jos gali būti jaučiamas tempimo pojūtis, nestiprus skausmas, pakilti temperatūra – tai vadinamasis poembolizacinis sindromas. Tokiu atveju skiriami priešuždegiminiai ir skausmą malšinantys vaistai, todėl diskomfortas greitai sumažėja.“

Po procedūros pacientės atsigauna gana greitai. Be to, tyrimais nustatyta, kad nors rizika nėštumui išlieka, net 61 proc. moterų, norinčių pastoti, tai pavyksta per dvejus metus po embolizacijos. „Svarbu žinoti, kad pastojimas priklauso nuo daugelio faktorių, bet ši procedūra pati savaime tikrai nėra kliūtis“, – patikina gydytojas radiologas.

Užleistų atvejų – vis dar daug

Pasak A. Afanasjevo, į konsultacijas dėl gimdos miomų embolizacijos dažniausiai atvyksta 32–48 metų moterys, kurios kenčia nuo gausių mėnesinių, anemijos, dubens skausmų ir kitų varginančių simptomų. Dauguma jų jau būna išbandžiusios medikamentinį gydymą, tačiau jis būna neefektyvus. Gana dažnai moterys būna girdėjusios tik vieną galimą sprendimą – gimdos pašalinimą. „Net šią savaitę konsultavau dvi jaunas moteris, kurioms buvo pasiūlyta histerektomija, nors tam tikrai buvo alternatyvų“, – sako gydytojas intervencinis radiologas.

Pasitaiko moterų, kurios miomas ignoravo daugelį metų. Kai kurios atvyksta su mazgais, siekiančiais 15 cm, deformuojančiais pilvą. Kitos – po nesėkmingų medikamentinių gydymų ar net su išrašais dėl histerektomijos. „Kai kurios pacientės kreipiasi tik tada, kai jau nebegali normaliai gyventi dėl kraujavimo ar skausmo. Tokiais atvejais, jei galima – vis tiek renkamės embolizaciją, nes tai efektyvu net ir sudėtingose situacijose“, – pažymi A. Afanasjevas.

Informacijos paieškos kelias – ilgas

Nors pasaulyje gimdos miomų embolizacija taikoma jau daugiau nei 25 metus, Lietuvoje pacientės apie ją dažnai sužino tik savarankiškai ieškodamos informacijos. „Pirmąsias procedūras atlikau 2013 m. dviem moterims, kurios kankinosi nuo mažakraujystės, stipraus skausmo. Po dviejų mėnesių jų būklė ženkliai pagerėjo, o miomos per kelerius metus visiškai sunyko“, – prisimena gydytojas.

Didžiulį postūmį, pasak jo, suteikė viešas švietimas internete: „Kai pradėjome aktyviau dalintis žiniomis socialiniuose tinkluose ir žiniasklaidoje, sulaukėme gerokai daugiau klausimų, konsultacijų ir dėmesio. Moterų, pasirinkusių šį gydymą, daugėja – o jų rezultatai džiugina ne tik jas pačias, bet ir jų ginekologus.“ Pasiteiravus, kokios pacienčių istorijos labiausiai įsimena, A. Afanasjevas sako, kad jam labiausiai įstringa du momentai – pirmasis susitikimas su pacientėmis ir jų atsiliepimai po kelių mėnesių, kai jau galima įvertinti procedūros rezultatus. „Man labiausiai patinka pirmas susitikimas, kai mes su paciente išsamiai pasikalbame. Dažnai tai būna pirmas kartas, kai moteris apskritai pamato intervencinį radiologą. Ji išgirsta tai, ko dar niekada nebuvo girdėjusi. Ir žinoma, dalis pacienčių abejoja – tai natūralu“, – atvirai pasakoja gydytojas radiologas.

Tačiau jei moteris nusprendžia pasitikėti ir pasirenka embolizaciją, po kurio laiko gydytojas dažnai sulaukia padėkos. „Labai džiaugiuosi skaitydamas elektroninius laiškus, kuriuos pacientės atsiunčia praėjus 6–7 mėnesiams po operacijos. Tada dažna jų rašo, kaip pagerėjo sveikata ir dėkoja už sugrąžintą gyvenimo kokybę. Tokiais atvejais aš, kaip gydytojas, jaučiuosi laimingas. Tai įrodymas, kad mūsų darbas buvo atliktas ne veltui – nuo pirmo informacinio teksto internete iki pačios procedūros įgyvendinimo.“

Svarbiausia – nebijoti klausti ir žinoti, kad šiandien turite pasirinkimą

Pasak gydytojo radiologo, pacientės dažnai ilgą laiką laukia, stebi situaciją, tačiau tai – ne visuomet geriausia išeitis. „Nepalikite miomų „nuo patikros iki patikros“. Pasidomėkite visomis gydymo galimybėmis. Gaukite antrą nuomonę – galbūt tai būtent tai, ko jums reikia“, – ragina jis.

Anot A. Afanasjevo, svarbiausia – nebijoti užduoti klausimų ir žinoti, kad šiandien moterys turi pasirinkimą. „Turime kelias lygiavertes miomų gydymo strategijas. Embolizacija – tik viena iš jų, tačiau daugeliui moterų ji reiškia galimybę gyventi be randų, be skausmo, su išsaugota gimda ir žymiai pagerėjusia gyvenimo kokybe.“

Baigdami pokalbį gydytojai dar kartą pabrėžia, kad miomos – dažna, bet gydoma problema. „Jeigu jaučiate simptomus, kurie gali būti susiję su miomomis, nedelskite. Kuo anksčiau kreipsitės į specialistus, tuo daugiau gydymo pasirinkimų turėsite. Norėdamos sužinoti, ar gimdos miomų embolizacija gali būti tinkamas gydymo būdas jums – pasidomėkite www.miomosembolizacija.lt arba pasitarkite su savo gydytoju ginekologu“, – pataria D. Vasilevska ir A. Afanasjevas.

Susiję straipsniai

  • Baimė lankytis pas ginekologą – kaip ją įveikti? Pataria garsus gydytojas ir psichologė
  • intymu
    Gausios mėnesinės gali būti ligų požymis: gydytojas ragina nedelsiant pasitikrinti
  • gimdos mioma
    Gimdos mioma – auga nestabdoma, o jūs nieko nejaučiate
  • Gydytojas dr. Gediminas Mečėjus
    Gydytojas Gediminas Mečėjus: ginekologinės problemos dažnai nepastebimos, o delsimas gali lemti nevaisingumą ar itin rimtas ligas
  • MRT
    Kaip pasiruošti MRT tyrimui?
  • svoris
    Keturiasdešimtmetė dėl augančio svorio ieško ligos, o atranda prasidedančią menopauzę
  • moteris
    Klimakso kančios: ar hormonai ir papildai – vienintelė išeitis?
  • moteris
    Ne menopauzė, o košmaras: sužinokite kokios ligos gali išlįsti
  • vizitas pas ginekologą
    Pirmas vizitas pas ginekologą: kaip pasiruošti ir ką žinoti?
  • gydytojas
    Trys pagrindinės priežastys, dėl kurių moterys kreipiasai į ginekologą
Tags: Gimdos miomosGimdos miomos gydymasGimdos miomos ir vėžysGindos mioma
Next Post
maudynės

Kuo gali pasibaigti maudynės kubile ar netikėtas kurortinis romanas

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *


seven − = 6

NAUJIENOS IŠ INTERNETO

TAIP PAT SKAITYKITE

Mamos puslapis

Ar įmanoma vienam suaugusiajam prižiūrėti trynukus be pagalbos? Brigita dalinasi neeiline patirtimi
Gražuolė iš Namibijos – kaip Ilka Adams matuojasi dviejų dukrų mamos vaidmenį ir jaukinasi Lietuvos klimatą
Lietuvoje vis plačiau atrandamas K-beauty ingredientas: kodėl asilės pienas vadinamas jautrios odos sąjungininku?
Kaip pasiruošti MRT tyrimui?

Kūdikis

Mažas, bet ypatingas fotoprojektas, dalyviai – Hubertas ir meška
Lavinamieji žaislai kūdikiams pirmaisiais mėnesiais: ką verta turėti namuose
Senovėje kūdikiui užtekdavo tik lopšio, dabar būtinų/nebūtinų daiktų sąrašas kilometro ilgio. Susipažinkite
Pirmaisiais mėnesiais kūdikio pilvukas tampa šeimos epicentru. Ar verks ir šį vakarą? Neduok, Dieve

Laisvalaikis

Autobusas – dar ne dinozauras! Mamos dalinasi, kodėl renkasi autobusines keliones
Vaikas visą dieną telefone? Veiklos, kurios iš tikrųjų sudomins
Lietuvio atostogos Egipte baigėsi smegenų infarktu – gydymo ir pargabenimo išlaidos siekė 90 tūkst. eurų
Kaip užauginti vaiką, kuriam skaitymas – ne pareiga, o malonumas? „Vaikystės sodas“ turi gerų patarimų

Nėštumas

Kam nėštukei vidpadžiai? Patarimai, kokius ortopedinius pagalbininkus įsigyti laukiantis
Laukiantis ir žindant būtina folio rūgštis, tačiau tiks ne bet kokia – kokią ją vartoti, kad organizmas lengviau priimtų
Nėštumas nėra priežastis netekti dantų. Tačiau kodėl tada po gimdymo jie trupa, genda ir pilkėja?
Kaip saugiai keliauti nėštumo metu? Pataria akušerė Ieva Girdvainienė

Receptai

10 keptų sumuštinių idėjų. Kepti sumuštiniai – tai ne tik greita, bet ir skani galimybė pasirūpinti vaikų priešpiečių dėžute
Sveiki sausainiai kūdikiams ir mažiems vaikams – dalinasi tinklaraštis „Zuikio receptai“
Puikūs pyragėliai šventiniam stalui: idėjos, kurios nustebins svečius
Keturi pavasariški receptai, kurie gal jau padės išvaryti žiemą

Tėčiams

Įdomūs faktai apie vyrų lytinę sveikatą
Psichologė: būna, jog tėčiais tapę vyrai nepalaiko net savo partnerių, kai joms reikalinga pagalba
Tyrimas atskleidė: vyras po gimdymo – nulis dėmesio, vienišumas ir pareigų našta
Daugiavaikiai Mikalauskai, jų sodybos romantika, vaikai „kaimietukai“ ir tiesioginė tikros laimės transliacija

Vaiko psichologija

Kaip praėjo diena? Specialistė atskleidžia, kodėl būtina su vaiku aptarti jo dieną ir kaip tai padaryti
FAFO  – auklėjimo būdas natūraliomis pasekmėmis, kaip atsakas į švelniąją tėvystę. Kaip teisingai taikyti šį metodą
Keturi žingsniai, kaip išvengti konflikto su vaiku, kai neįgyvendiname jo norų
Trys priežastys, kodėl geriau nemokėti už pažymius

Ekologija

Tylūs pavojai virtuvėje: ekspertė paaiškino, kaip indai gali iš lėto nuodyti organizmą
Natūralus, ekologiškas, be GMO ir konservantų, biodinaminis… Kaip išnarplioti šią etikečių dilemą
„Natūralus“, „ekologiškas“, „nekenksmingas aplinkai“ – šių žodžių gali nebelikti įvairių produktų etiketėse. Kodėl?
Sauskelnių eksperimentas: trys šeimos per tris mėnesius „sutaupė“ 3 780 sauskelnių. Kaip?

Kelionės

Autobusas – dar ne dinozauras! Mamos dalinasi, kodėl renkasi autobusines keliones
Lietuvio atostogos Egipte baigėsi smegenų infarktu – gydymo ir pargabenimo išlaidos siekė 90 tūkst. eurų
Nardymas ir poilsis Marsa Alame – sužinok, kodėl šis regionas taip dažnai pasirenkamas atostogoms
Ekstremalios kelionės su vaikais: kaip elgtis atsitikus netikėtumams?

Jaunas kaimas

Dėl ko gyvename kaime? Todėl, kad mieste nėra ką veikti
Kodėl vaikams augti kaime iki mokyklos yra nepalyginamai geriau
Sakalas Zacharijus ir jo ožkelės, kurios pozavo net „Playbojui“
Rojus Legų kaime: vilniečių šeima įsuko baidarių verslą ir nepasigenda sostinės
Drakoniukas
pampers baby
Fėjos namai
Capricare
Dermedic sausai odai
Familia Clinica
Charlie naujas vaiku meniu
ITAKA
Santa klinika
alma littera
kvapų namai
Echosh
Meridiano licėjus
Budapeštas
Elgon
herba
Sterntaler GIF - Nauja kolekcija!
Bioderma
Impuls naryste
sudocrem
Vaikų dantų protezavimo kompensavimas
must bee
Bambo
krizinio nėštumo centras
kabrita
kosmetika moterims
Mamos žurnalo prenumerata
papuošalai
žuvų taukai

ŽYMOS

Ankstukas Antibiotikai Atopinis dermatitas Autizmas Emigrantų vaikai Etnokultūra Garsi mama Gerosios bakterijos Globa Imunitetas Imuniteto stiprinimas Kalbos raida Kalėdos Karantinas Knygos mamoms Knygos vaikams Ką veikti su vaiku Kūdikio raida Lieknėjimas Lietuvių autorių knygos vaikams Mamų bendruomenės Mažakraujystė Motinystė ir karjera Motinystė svetur Naujos knygos Neišnešiotukas Nerimas Nevaisingumas Papildomas maitinimas Pogimdyminė depresija Skaitymas Skyrybos Svoris po gimdymo Teatras vaikams Vaikiškos knygos Vaikystė senovėje Vaikų ir tėvų santykiai Veikli mama viduriavimas Vilma Grigienė Vitaminas D Vėlyva motinystė Įvaikinimas Šemeta Žaislai
  • APIE MUS
  • MŪSŲ KONSULTANTAI
  • REKLAMA
  • PRENUMERTA
  • KONTAKTAI
  • TEMOS

Sekite mus:

  • Kontaktai
  • Sveiki pirmieji metai
  • Privatumo politika
  • Prenumerata
  • Temos
  • Nėštukė

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos

No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Neretušuota motinystė
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūra nuo gimimo
    • Neišnykstanti Lietuva
    • Vaiko odos priežiūra
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos

No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Neretušuota motinystė
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūra nuo gimimo
    • Neišnykstanti Lietuva
    • Vaiko odos priežiūra
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos