• APIE MUS
  • MŪSŲ KONSULTANTAI
  • REKLAMA
  • PRENUMERTA
  • KONTAKTAI
  • TEMOS
Mamos Žurnalas
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Pogimdyminė depresija
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūros skiepas
    • Neišnykstanti Lietuva
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė
No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Pogimdyminė depresija
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūros skiepas
    • Neišnykstanti Lietuva
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė
No Result
View All Result
Mamos Žurnalas
No Result
View All Result

Lietuvių įpročiai – prikaupti kuo daugiau vaistų, o senus nuleisti į klozetą

in Pediatras atsako, Vaiko sveikata
0
vaistai
vaistai
Nebereikalingus vaistus gyventojai turėtų pristatyti į vaistines, kurios pasirūpina tinkamu vaistų sunaikinimu

Pasenę, pasibaigusio galiojimo vaistai gali būti pavojingi sveikatai, todėl jų kaupti namuose nereikėtų. Nebereikalingus vaistus gyventojai turėtų pristatyti į vaistines, kurios pasirūpina tinkamu vaistų sunaikinimu. Tačiau BENU vaistinės inicijuotas tyrimas parodė, kad taip daro tik penktadalis gyventojų. Pusė apklaustųjų nurodė vaistus metantys į šiukšliadėžę ar sunaikinantys kitaip, pvz., nuleidžiantys į kanalizaciją.

Vaistininkė Indrė Kolomyjskė paaiškina, kuo rizikuojame namuose laikydami ar netinkamai utilizuodami pasenusius vaistus ir ką daryti, kad vaistų reikėtų išmesti kuo mažiau.

Nebetinkamų vartoti vaistų pristatymas į vaistines yra nemokamas, vaistus priima bet kuri šalies vaistinė. Tačiau tokia galimybe pasinaudoja mažuma gyventojų. Didesnė dalis renkasi lengvesnį, tačiau tiek sveikatai, tiek aplinkai žalingą kelią – vaistus tiesiog išmeta. Ketvirtadalis apklaustųjų nurodė perkantys ir suvartojantys tiek vaistų, kiek reikia, – išmesti dar neteko.

„Pasibaigus vaistų galiojimo terminui, reikėtų kuo greičiau pasirūpinti jų sunaikinimu. Patys gyventojai tinkamai sunaikinti vaistų negali, tuo pasirūpina vaistinės, tad į jas ir reikėtų nešti nebetinkamus preparatus. Namuose juos kaupti pavojinga. Pasibaigus galiojimo terminui, vaistai geriausiu atveju bus visiškai neveiksmingi, blogiausiu – gali sukelti apsinuodijimą, virškinimo sutrikimus. Išmesti su buitinėmis atliekomis ar nuleisti į kanalizaciją vaistų taip pat negalima – jie gali užteršti aplinką, išskirti kenksmingas medžiagas į dirvožemį“, – kodėl svarbu vaistus utilizuoti tinkamai, dalinasi BENU vaistininkė I. Kolomyjskė.

Sunaikinama dešimtys tonų vaistų

Valstybinės ligonių kasos duomenimis, per 2018 m. iš gyventojų vaistinės surinko beveik 20tonų nebegaliojančių vaistų. Tai buvo kur kas didesnis kiekis nei ankstesniais metais. Iš vienos pusės, tai, kad vaistų į vaistines pristatoma daugiau, yra ženklas, kad gyventojai atsakingiau rūšiuoja atliekas. Iš kitos pusės, kyla klausimas, ar gyventojai racionaliai perka ir vartoja vaistus, ar tinkamai prižiūri savo namų vaistinėlę.

„Didžiosiose mūsų vaistinėse per metus surenkame ne vieną dėžę gyventojų atneštų pasenusių vaistų, tačiau, kaip rodo tyrimas, tai tik ledkalnio viršūnė. Panašu, kad didžioji dalis nebetinkamų vaistų mūsų nepasiekia. Neramina tai, kad išmetama tiek daug vaistų. Tai rodo neracionalų vaistų pirkimą ir vartojimą, kuris tuština gyventojų kišenes. Todėl mes visada rekomenduojame reguliariai peržiūrėti namų vaistinėlę, o perkant vaistus – pasikonsultuoti su vaistininku, kokių vaistų jums tikrai reikia“, – sako vaistininkė.

7 iš 10 gyventojų vaistus namuose peržiūri per retai

Paklausus gyventojų, kaip jie prižiūri namų vaistinėlę, aiškėja, kodėl tiek daug vaistų yra išmetama. Net 7 iš 10 gyventojų namų vaistinėlę peržiūri per retai. Specialistai rekomenduoja namuose turimus vaistus peržiūrėti kas 3-4 mėnesius, tačiau 20 proc.gyventojų tą daro kas pusmetį, o 50 proc. – rečiau nei kartą per metus ar apskritai neprisimena, kada paskutinį kartą peržiūrėjo namuose laikomus vaistus. Vyrai dažniau nei moterys atsakė niekada vaistinėlės neperžiūrintys ar neprisimenantys, kada tai darė paskutinį kartą.

„12 proc. tyrimo dalyvių pripažino susirgę iškart skubantys pirkti vaistų, nors vėliau paaiškėja, kad tokių vaistų turėjo namų vaistinėlėje. Reguliari vaistinėlės peržiūra padeda tokių atvejų išvengti. Nežinant, kokių vaistų turime namuose, jie kaupiasi, sensta, galiausiai tenka nešti į vaistinę sunaikinimui. Taip išlaidos gydymuisi išauga, o į aplinką patenka daug žalingų medžiagų“, – tyrimo rezultatus komentuoja vaistininkė.

Pastebima dar viena tendencija – dešimtadalis apklaustųjų nurodė namuose kaupiantys kuo daugiau ir įvairesnių vaistų. Pasak vaistininkės, tokio vaistų kaupimo rezultatas toks pat – nespėjama vaistų suvartoti, jie pasensta, todėl tenka sunaikinti.

vaistai

Kad gydymas nekainuotų daugiau nei reikia, o vaistų reikėtų sunaikinti mažiau, vaistininkė I. Kolomyjskė dalinasi ekonomiškos namų vaistinėlės patarimais:

  • Namuose, be jums individualiai reikalingų vaistų, laikykite tik būtiniausius konkrečiam sezonui vaistus. Dabar aktualūs vaistai nuo uždegimo, skausmo ir karščiavimo, gerklės skausmo, kosulio ir slogos, virškinimui gerinti, preparatai imunitetui stiprinti, dezinfekcijos priemonės ir medicinos priemonės pirmajai pagalbai.
  • Reguliariai peržiūrėkite namų vaistinėlę. Žinosite, kokių vaistų turite – nereikės jų pirkti. Kartu visada patikrinkite ir turimų vaistų galiojimo datą.
  • Vaistus laikykite originalioje pakuotėje. Ji apsaugos nuo aplinkos poveikio, kuris trumpina vaistų galiojimo laiką.
  • Kai kurie vaistai, juos atidarius, galioja trumpiau. Ant tokių vaistų pakuotės užsirašykite datą, kada pradėjote juos vartoti. Išvengsite rizikos gydytis pasenusiais vaistais arba sunaikinti dar tinkamus vartojimui vaistus.
  • Susirgę neskubėkite gerti ar pirkti visų įmanomų vaistų simptomams lengvinti. Pasikonsultuokite su vaistininku – neretai ligos pradžioje užtenka vieno tinkamai parinkto preparato. Pvz., sausam kosuliui, atsiradusiam dėl gerklės perštėjimo ir dirginimo, dažnai pakanka pastilių gerklės skausmui ir uždegimui malšinti.

*BENU vaistinės inicijuotą reprezentatyvų tyrimą š. m. spalio mėn. atliko „Spinter tyrimai“. Apklausti 1009 gyventojai visoje Lietuvoje.

Susiję straipsniai

  • Dude foto
    Aromaterapija vietoje vaistų – ar tai saugu ir patikima?
  • vaistai
    Gera proga susitvarkyti vaistinėlę ir atsikratyti senais vaistais
  • vasara
    Išvirkščioji vasaros pusė – perkaitimai, perpūtimai, įgėlimai, nudegimai saulėje
  • temperatūra
    Kaip susitvarkyti namų vaistinėlę ir kodėl nereikia prisipirkti vaistų per akcijas
  • vaistai
    Metas pasitikrinti vaikų vaistinėlę: ar esate pasiruošę reaguoti greitai?
  • serga
    Pirmiesiems viruso simptomams lengvinti užteks vos trijų priemonių
  • kūdikis
    Rinkinys mamos ir vaikučio odai „Atostogos tęsiasi“
  • sodyba
    Susiruošti su vaiku į sodybą – rimčiau negu į Turkiją
  • tėtis
    Sveiko proto patarimai naujai „iškeptiems“ tėčiams (tinka ir mamoms), kuriuos užrašė jaunas tėtis....
  • vaistai
    Vaistai nuo skausmo – dažno lietuvio maistas, o be reikalo, nes skausmo malšinimo būdų begalės
  • vasara
    Vasaros pirkinių rinkinys „Nulis ašarėlių“. Su šiuo sąrašu nesugaišite laiko, ir būsite saugūs iki vasaros pabaigos
  • Šią vasarą mokomės gyventi kitaip: lėčiau, ramiau, giliau, Lietuvoje
Tags: Atostogų vaistinėlėseni vaistaiVaistaiVaistinėlė
Next Post
korona

12 patarimų, kaip sumažinti stresą karantino metu

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *


4 − du =


TAIP PAT SKAITYKITE

Mamos puslapis

Kaip bakstelėti per Facebook?
Rūpinkitės savimi kaip brangiausiu bagažu: ginekologo patarimai keliaujančioms moterims
Nuomonės formuotoja Gintarė Vasyliūtė: lyties atskleidimo ceremonija pavyko ne iš pirmo karto
Kada verta keisti seną stogo dangą į metalinę?

Kūdikis

Perkame nešioklę: nepamirškime kelių pagrindinių visoms nešioklėms svarbių saugumo aspektų
Klykia, riečiasi, nemiega. Naujas požiūris į gydymą – masažas nuo pilvo dieglių
Receptai kūdikiams nuo 6 mėnesių: vienoms galvos skausmas, kitoms – kūrybos aikštelė
Tai ne vien ankstukės istorija. Tai ir istorija apie mamos jausmų vandenyną

Laisvalaikis

Etnokultūra vaikų širdyse: patirti, paliesti, išgyventi
Kūdikis lėktuve! Daug skraidančių šeimų patarimai tiems, kurie ruošiasi pirmajam skrydžiui su kūdikiu
Meškinų terapija fotosesijose: kai vaikui nejauku fotografuotis, gali padėti 150 senovinių meškiukų
5 Italijos salos, kurias verta aplankyti. Rekomenduoja knygų apie Italiją autorė

Nėštumas

Brangus kiekvienas plaukas. Apie plaukų ir galvos odos priežiūrą nėštumo periodu ir po jo
Nėštumo metu gali „šokdinti“ nuotaikų kaita – kaip pasiruošti ir kontroliuoti
Kai motinystė gimsta iš netekties. Apie nevaisingumo paliktą šešėlį – psichologijos mokslininkė
Odos būklių ir ligų ruletė nėštumo metu

Receptai

Vaikams augant, „auga“ ir blynai. Idėjomis dalinasi „Zuikio receptai“
Juodasis šokoladas – ir sveika, ir skanu. 5 netikėti receptai su juoduoju šokoladu
Lengvi virtuvės burtai: kodėl mamoms tinka receptai iš penkių produktų. Vaišina tinklaraštis „Penki produktai“
Šeši spalvoti receptai su daržovių ir vaisių milteliais – sveikam vaikų stalui

Tėčiams

Daugiavaikiai Mikalauskai, jų sodybos romantika, vaikai „kaimietukai“ ir tiesioginė tikros laimės transliacija
 Medicininiai tyrimai atskleidžia, kad į šeimą atėjus naujai gyvybei depresiją patiria iki 10 proc. vyrų
Tėčio dienos proga siūlome dovanų idėją tėčiams, kuri bus įveikiama bet kokio amžiaus vaikams
8–12 proc. vyrų yra nevaisingi. Jeigu tai jūsų vyras, perduokite jam – yra gerų žinių

Vaiko psichologija

 Nenoriu žaisti su vaikais. Ką apie šią būseną sako specialistai
Kaip vaikai mokosi jausti: mažų vaikų didelės emocijos
Paauglys paprašo leidimo nakvoti pas savo vaikiną ar merginą. Kokius niuansus siūlo apsvarstyti specialistai
Tvirtos ir švelnios ribos: kaip jas brėžti vaikams be bausmių ir pykčio

Ekologija

Tylūs pavojai virtuvėje: ekspertė paaiškino, kaip indai gali iš lėto nuodyti organizmą
Natūralus, ekologiškas, be GMO ir konservantų, biodinaminis… Kaip išnarplioti šią etikečių dilemą
„Natūralus“, „ekologiškas“, „nekenksmingas aplinkai“ – šių žodžių gali nebelikti įvairių produktų etiketėse. Kodėl?
Sauskelnių eksperimentas: trys šeimos per tris mėnesius „sutaupė“ 3 780 sauskelnių. Kaip?

Kelionės

Kūdikis lėktuve! Daug skraidančių šeimų patarimai tiems, kurie ruošiasi pirmajam skrydžiui su kūdikiu
5 Italijos salos, kurias verta aplankyti. Rekomenduoja knygų apie Italiją autorė
Paskutinės minutės kelionės: Spontaniškos atostogos už patrauklią kainą
Atostogos kruize – tobulas pasirinkimas tiek mamoms, tiek vaikams

Jaunas kaimas

Dėl ko gyvename kaime? Todėl, kad mieste nėra ką veikti
Kodėl vaikams augti kaime iki mokyklos yra nepalyginamai geriau
Sakalas Zacharijus ir jo ožkelės, kurios pozavo net „Playbojui“
Rojus Legų kaime: vilniečių šeima įsuko baidarių verslą ir nepasigenda sostinės
Affidea pasiūlymas
Boozt
Meridiano licėjus
saulės kremas
Keistuolių teatras
krizinio nėštumo centras
Kuoro optika
must bee
TuTu lietaus rūbai
Livin - ekologiški ir natūralūs produktai
 vasaros kolekcija
zyle
Pilvuko pūtimo vaistai
dantukų dygimo skausmas
pampers baby
picerija
pledukai
Lenor
batukai
kabrita
kosmetika moterims
Mamos žurnalo prenumerata
papuošalai
žuvų taukai
auksomeistrai.lt

ŽYMOS

Ankstukas Antibiotikai Atopinis dermatitas Autizmas Depresija Etnokultūra Garsi mama Gerosios bakterijos Globa Imunitetas Imuniteto stiprinimas Kalbos raida Kalėdos Karantinas Knygos mamoms Knygos tėvams Knygos vaikams Ką veikti su vaiku Kūdikio raida Lieknėjimas Lietuvių autorių knygos vaikams Mamų bendruomenės Mažakraujystė Motinystė ir karjera Motinystė svetur Naujos knygos Neišnešiotukas Nerimas Nevaisingumas Papildomas maitinimas Pogimdyminė depresija Skaitymas Skyrybos Svoris po gimdymo Teatras vaikams Vaikiškos knygos Vaikystė senovėje Vaikų ir tėvų santykiai viduriavimas Vilma Grigienė Vitaminas D Vėlyva motinystė Įvaikinimas Šemeta Žaislai
  • APIE MUS
  • MŪSŲ KONSULTANTAI
  • REKLAMA
  • PRENUMERTA
  • KONTAKTAI
  • TEMOS

Sekite mus:

  • Kontaktai
  • Sveiki pirmieji metai
  • Privatumo politika
  • Prenumerata
  • Temos
  • Nėštukė
  • liekna.com

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos

No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Pogimdyminė depresija
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūros skiepas
    • Neišnykstanti Lietuva
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos

No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Pogimdyminė depresija
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūros skiepas
    • Neišnykstanti Lietuva
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos