• APIE MUS
  • MŪSŲ KONSULTANTAI
  • REKLAMA
  • PRENUMERTA
  • KONTAKTAI
  • TEMOS
Mamos Žurnalas
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Neretušuota motinystė
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūra nuo gimimo
    • Neišnykstanti Lietuva
    • Vaiko odos priežiūra
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė
No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Neretušuota motinystė
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūra nuo gimimo
    • Neišnykstanti Lietuva
    • Vaiko odos priežiūra
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė
No Result
View All Result
Mamos Žurnalas
No Result
View All Result

Neįtikėtina vienišos mamos Evelinos istorija: likusi su kūdikiu ant rankų pasiekė „kosmosą“

in Mamos puslapis, Psichologija
0
Vieniša mama

Kaunietė Evelina Biliūnaitė – veikli moteris, kurios kompetencijoms ir pasiekimams išvardinti įžangos nepakaks. Bet didžiausias gyvenimo laimėjimas – studentė dukra, kurią Evelina užaugino viena.

Evelina, kodėl likote viena su vaiku?

Santuokos griūtis prasidėjo nuo vaiko gimimo. Toks jausmas, kad kol buvau nėščia, visa aplinka mane maitino iliuzija, kad viskas aplink gerai: mes abu su buvusiu vyru dirbome, aš studijavau vakariniame VU Kauno humanitariniame fakultete, pasiėmėme paskolą namui, atrodė, viskas sekasi puikiai. Bet gimus vaikeliui pradėjo birti kortų namelis. Ėmė lįsti tiek daug melų ir blogos informacijos, kad vyro sugavimas palaikant ryšį su dar trimis moterimis buvo ne baisiausia naujiena. Vis dėlto, tai buvo finalinė vyšnia ant torto, lėmusi sprendimą skirtis ir eiti į niekur.

Fiziškai palikome bendrus namus, kai dukrai buvo pusantrų metukų.

Kokia buvo vienišos mamos gyvenimo pradžia?

Po skyrybų su dukra išsikėlėme į Kauno daugiabutį „kiauromis sienomis“. Ten jau pirmą naktį mane kaimynai „pakrikštijo“ šlykščiausiais epitetais, nes nuėjau paprašyti, kad pirmą valandą nakties nerėkautų. Atsikrausčius iš nuosavo namo, jausmas buvo lyg girdėčiau keturių šeimų pokalbius. Vėliau ausų jautrumas atbuko, pradėjau nebegirdėti. Gyvenimas daugiabutyje dėl asocialių kaimynų buvo toks baisus, kad tapo mano motyvacija susikurti keturias veiklas ir siekti įsigyti bent jau kotedžą su savo nuosava pievele.

Iš pradžių įsidarbinau IT įmonių grupėje kaip marketingo vadybininkė, greitai tapau marketingo direktore. Vienu metu buvo ir sunku, bet kartu ir įdomu, plius – beprotiškai greitas augimo tempas.

Vieniša mama

Ar kas nors padėjo auginti dukrą?

Dukrą padėjo auginti mano mama ir auklės, kurių pakeitėme tikrai daug ir apie tai galima parašyti atskirą knygą.

Pavyzdžiui, istorija apie nuostabią auklę Janiną, kuri pusę metų dirbo nepriekaištingai, bet, atėjus Joninėms, išlindo jos liga – alkoholizmas. Užgėrė tiek daug ir taip ilgai, kad tiesiog dingo. Teko skubiai ieškotis kitos auklės.

Kita auklė studijavo VDU teologiją, taip užsigarantavo mano akyse šventuolės etiketę, nors galų gale pasielgė labai nešventai: mušė mano dukrą per galvą didele pasakų knyga kietais viršeliais ir smailiais kampais. Pamenu, kaip auklę vežiau tą vakarą į stotį, už nugaros sėdėjo dukrytė ir be paliovos paniškai spardė mano kėdės nugarą. Iš karto supratau, kad kažkas ne taip, ir vaikas kažką bando pasakyti. Klausiau auklės, ar viskas gerai, ji nieko blogo nepapasakojo. Bet kai auklė išlipo, duktė papasakojo, kad ją mušė. Vėl skubi naujos auklės paieška.

Tas skubus auklių ieškojimas iš tiesų siaubingas dalykas, visoms mamytėms patarčiau iš karto turėti akiratyje nusimačius bent kelis variantus, kad auklei staiga dingus nebūtų šoko.

Vieniša mama

Atskleiskite, kokia finansinė vienišos mamos gyvenimo pusė?

Pagal savo svajonių projekciją (kai mačiau, kiek reikia investuoti į vaiko lavinimą), suvokiau, kad man reikia bent dešimt tūkstančių litų per mėnesį. Ir aš to pasiekiau, net dar daugiau.

Vienu metu turėjau keturias veiklas: be samdomo darbo, į kurį eidavau dieną, vakarais dirbdavau kaip nekilnojamojo turto brokerė. Buvau išsipirkusi vienos didžiausių NT agentūrų franšizę, baigusi specialius mokymus. Slapta nuo vadovo įkūriau reklamos agentūrą, kurią per krizę turėjau uždaryti. Ir dar vienoje jaunimo organizacijoje ėjau viceprezidentės pareigas komunikacijai.

Po skyrybų man teko sumokėti vyro paliktą skolą, nes jis išsiregistravo iš Lietuvos ir antstoliai judino mane, kaip buvusią žmoną – jis buvo nerandamas.

Toks didelis įsisukimas į veiklas, manau, buvo ir dėl to, kad nepripažinau, jog man po skyrybų buvo reikalinga pagalba. Negalėjau vaidinti aukos, nes nebuvo prieš ką. Nebent prieš mažametę dukrą. Todėl mano galvoje nuolatos sukosi įvairiausios verslo idėjos. Man labai paprasta būdavo rašyti verslo planus, apskaičiuodavau žingsnius strategiškai iki minidetalių. Esu parašiusi be pasiruošimo penkias ES paraiškas – visos klientams buvo patvirtintos, gavo paramą. Rašiau jas neįdėdama daug laiko ir papildomų pastangų, pavykdavo natūraliai.

Vieniša mama

Kas suteikė jėgų, stiprybės, kas išsklaidė pilkas mintis?

Nėriau į saviugdos knygų skaitymą naktimis. Pradėjau nuo Vadimo Zelando „Transerfingo“ bei Robin Sharma knygų – jis mano mintis ir dienos situacijas sudėdavo į stalčiukus.

Keldavausi penktą, turėjau savo magišką ryto valandą su smilkalais, žvakėmis, žalios arbatos gėrimu, gera muzika. Man tai nebuvo kažkoks didelis valios išbandymas, nes aš nuo vaikystės – vyturys. Fizinių jėgų neišeikvodavau, nes iki detalių apskaičiuodavau laiką. Gyvenimas išmokė strategiškai sekundžių tikslumu planuoti laiką, maršrutus, stebėti miestiečių judėjimo greitį, kelio srauto užimtumą tam tikromis valandomis – taip aš optimizavau savo laiką, per kurį spėjau viską. Dar ir į sporto salę nueiti likdavo laiko.

Kadangi praktikavau pasninkavimą, mano kūnas buvo lengvas, sportiškas, mintys skaidrios, o protas veikė idealiai.

Stebėjau savo savijautą, žinojau, kad man būtina dienos metu nors kelias minutes pamiegoti. Taigi išsiugdžiau tokį įprotį, kad darbo tualete pamiegodavau, nusistačiusi žadintuvą. Septynias minutes miegodavau net su dviem sapnais. Galva padėta ant dviejų popieriaus rulonėlių, ir aš miegu.

Klaipėdoje, prie pat Girulių miško, dvejiems metams visiems sezonams išsinuomojau butą, ir mes su dukryte kiekvieną savaitgalį, po penktadienio darbų sėsdavome į automobilį ir važiuodavome į Klaipėdą. Ten sau daviau užduotį – nedirbti, o tik mėgautis buvimu su dukra ir jūra. Ją dievinu.

Susiklostė paradoksas, kad būtent prie jūros, naktimis, kai neturėdavau ką veikti, išmokau kurti interneto puslapius ir juos optimizuoti „Google“ paieškos sistemai. Taip sukūriau visą SEO metodiką, ir būtent Klaipėdoje man net neieškant pradėjo rastis pirmieji SEO klientai.

O Kaune darbo savaitės metu per pietų pertraukas pradėjau važinėti į susitikimus su SEO klientais. Aišku, tai dariau slapta nuo savo darbdavio. Dabar galvoju, kad nebuvo jis aklas, tiesiog jis man tai leido.

Pamenu, pirmadieninį devintos valandos susirinkimą: sėdžiu, ten taip neįdomu, šalia – technikos direktorius, gamybos direktorius, komercijos, plėtros, jie ten kažką rimtai svarsto, o aš užrašų knygelėje rašausi SEO klientus: vienas, du, trys… dvidešimt. Tada supratau, kad gal jau laikas mesti samdomą darbą? Bet vis tiek labai ilgai bijojau tai padaryti.

Pagaliau nusipirkau kotedžą su miško vaizdu, sava pievele, įsigijome dvi auksaspalves retriveres. Gyvenimas pradėjo šviesėti.

Vieniša mama

Koks jūsų ryšys su dukra?

Būtent pajūryje mudvi patyrėme gražiausias akimirkas, tiek visko sugalvodavome veikti. Mėgdavome pildyti apklausos apie viena kitą knygeles. Dabar jos yra mūsų prisiminimų dėžėse. Neseniai ištraukusios skaitėme – net nustebome, kiek visko jau pamiršusios, kiek visko nuostabaus mes patyrėme.

Ypatingai skatinau dukrą domėtis menine veikla ir rašymu, nes pati esu „prie meno“. Jei ne samdomi būreliai, tikriausiai ir pati viena būčiau išugdžiusi ją kaip menininkę, nes manyje idėjų buvo begalės. Džiaugiuosi, kad viską fiksavome fotoaparatu ir turime be galo daug gražių fotoakimirkų prisiminimų.

Nejau tiek dirbant nebuvo nei pervergimo, nei perdegimo?

Būdavo, be abejo. Pamenu per vieną savo perdegimą visą savaitę nepakilau iš lovos. Tada iš neturėjimo ką veikti vis tiek sukūriau naują verslą, drabužių e-parduotuvę konsignacijos pagrindais, tad net gulėdama lovoje sugebėjau tuo metu užsidirbti pusantro tūkstančio litų. Marketingas man visada gerai sekėsi: kad ir ką sugalvočiau ir praneščiau rinkai, visada ateidavo didelis srautas klientų.

Taigi vieną dieną vis dėlto apsisprendžiau kurti jau antrą savo UAB ir palikti samdomą darbą, nors jame dar metus dirbau kaip atvykstanti rinkodaros specialistė.

SEO klientų srautas tiek įsisuko, kad netikėtai man pasiūlė vesti dviejų dienų SEO mokymus. Susisteminau žinias, įveikiau viešo kalbėjimo baimę, atsistojau prieš keturiasdešimt turizmo verslo atstovų ir pravedžiau dviejų dienų mokymus.

Greitai supratau, kad nebijau scenos, galiu vesti seminarus (vaikystėje buvau itin didelė bailė), tad paskelbiau mokymus Vilniuje, Kaune, vėl susirinkdavo pilnos konferencijų salės klientų. Taip įsisuko SEO Akademija, tada po metų gimė pačių klientų išprašyta Rašytojų akademija, taip nė nepajutau, kaip sukūriau kelių šimtų SEO specialistų bendruomenę, įkūriau marketingo ir SEO paslaugų agentūrą.

Žodžiu, viskas vyko taip greitai, kad net nesuprantu, kaip dar spėjau ir knygas rašyti, ir keliauti, ir tapti rebefingo (sąmoningo cirkuliacinio kvėpavimo) instruktore, kelių verslo klubų nare – viskas tiesiog mane įsuko. Nesupratau nei kaip namuose atsirado dar keturi gyvūnai, dabar jų iš viso šeši. Dukrą pradėjau leisti į privačią mokyklą, įsigijome namą. Visko buvo tiek daug: ir automobilių, ir man padedančio personalo, ir draugų, ir verslo partnerių, renginių.

Jei atvirai, dabar nė pati nesuprantu, iš kur turėjau tiek daug jėgų. Gal todėl, kai užauginau dukrą, susirgau vėžiu, gydymui ir operacijoms praleidau dvejus paskutinius metus. Pasveikau, dabar remisija. Buvo daugiau laiko pagalvoti, kaip greitai praskriejo gyvenimas ir kad tiek darbų, kiek aš padarydavau, – ne žmogaus jėgoms. Džiaugiuosi, kad ir kaip ten būtų, po tokio išgyvenimo maratono likau gyva.

Kito vyro neieškojote. Kokie jūsų patarimai kitoms vienišoms mamoms?

Atvirai – aš savo kelio kopijuoti nerekomenduoju nė vienai mamai. Kažkuria prasme ramu tuo klausimu, kad, kaip liaudyje sakoma: „Niekas smegenų nelesa“. Bet. O kur vyro šiluma, kuri moteriai reikalinga? Apkabinimas? Saugumas? Mėgavimasis moteriška laime? Visa tai aš paaukojau. Nors niekas manęs tos aukos neprašė. Tiesiog mano pačios vaikystėje įgytos programos man sukūrė tokį požiūrį į gyvenimą, kad aš jokiu būdu nepartempsiu dukrai patėvio į namus.

Man buvo baisiausia, kai kažkas bando kažką pasakyti apie mano vaiką. Negalėjau to pakęsti. Saugojau savo vaiką kaip mama liūtė. Fanatiškai. Ir tai dariau todėl, kad kai pati augau, mačiau daug patėvių ir jie mane labai nervino. Matyt, buvau maža egoistė, norėjau mamos tik sau. O mamyte teko dalintis su kitais vyrais. Taigi nenorėjau, kad tą patį išgyventų mano duktė.

Aišku, galėjo įvykti stebuklas, galėjo atsirasti lygiavertis partneris, kuris nebūtų gesinęs nei dukters, nei manęs, o su meile į mus pažiūrėjęs ir priėmęs tokias, kokios esame. Tačiau tokio stebuklo neįvyko. Mano draugystės su vyrais vyko už namų ribų. Ir netrukdavo ilgai. Greitai pajaučiu, ar žmogus tinkamas šeimai, ar tiesiog eilinis klajūnas, nenorintis atsakomybės. Juk šeima nėra tik kalėdiniai pasisėdėjimai – tai daugybė rutinos, kompromisų ir vienas kito toleravimo. O dar reikia toleruoti ir svetimą vaiką – reta kuris vyras to nori.

Labai „neskaniai“ iš šalies atrodo tos moterys, kurios dėl statuso – „turiu vyrą namuose“ apleidžia savo tikruosius vaikus ir popina vyrelį ant sofos. Atminkite, kad vaikas patiria traumas, kurias jis ilgai kuops ateityje pas psichologus, o gal net psichiatrus.

Pagrindinis mano patarimas – klausykite savo širdies balso. Aš visą gyvenimą tikiu Dievu ir jo vedimu. Visada matau jo siunčiamus ženklus ir, galima sakyti, gyvenu flow principu. Man patinka, kai gaunu ženklą, jį perskaitau, padarau taip, kaip reikia, ir situacija susiklosto savaime. Stebiu ir mėgaujuosi, kaip Dievas žaidžia šį žaidimą GYVENIMAS per mano rankas.

Apie autorę:

Evelina Biliūnaitė – SEO metodikos autorė ir lektorė, viena pirmųjų Lietuvoje nuosekliai kūrusių sisteminę SEO mokymo kryptį, taip pat SEO Akademijos įkūrėja. Per daugiau nei 12 metų Evelina paruošė virš 10 000 SEO specialistų.

Lygiagrečiai ji įkūrė Rašytojų akademiją – erdvę, kurioje ugdomas tekstų meistriškumas ir autorystė. Evelina įkvepia žmones tapti knygų autoriais ir rašytojais, padeda atrasti balsą, struktūrą ir komunikacijos aiškumą. Evelina yra „Amazon“ knygų autorė, rašytoja. Jos knygos: „Mafijos anatomija: Nusikalstamo pasaulio psichologija ir moralinės dilemos“, „16 pirmadienių praktika Šivai: askezės, tylos ir vidinės švaros kelias moteriai, kviečiančiai šventą meilę“, „AIO – Dirbtinio intelekto optimizavimas: matomumas, prasmė ir autorystės buvimas dirbtinio intelekto sistemose“, „Rašymas DI sistemoms: Sviestas sviestuotas. AIO tekstų kūrimas, kuriuos dirbtinis intelektas randa, supranta ir kuriais pasitiki“ bei „Gyvojo rašymo metodas: kaip tekstas išmoko rašyti mane“.

Tarptautinėje erdvėje Evelina žinoma kaip MIRKONA – skaitmeninė menininkė, kurios darbai sulaukia pripažinimo meno galerijose Italijoje, JAV ir kitose šalyse. Lietuvoje ji moko žmones, kaip tapti skaitmeniniais menininkais ir NFT kūrėjais, bei padeda suprasti, kaip kūryba įgauna vertę decentralizuotoje erdvėje.

Verslui Evelina teikia pilną marketingo / SEO / AIO paketą: nuo strategijos ir matomumo architektūros iki turinio krypties, komunikacijos ir socialinių tinklų priežiūros – taip kurdama ne vien atskiras kampanijas, o nuoseklią matomumo ir pasitikėjimo sistemą, kuri veikia ilgą laiką.

Evelina yra rebefingo instruktorė, taip pat mikroinfluencerė (turinio pasiekiamumas per mėnesį siekia apie 2–4 milijonus peržiūrų).

Susiję straipsniai

  • kūdikis
    Labai greitai mano nėštumas iš didelio džiaugsmo perėjo į vienišumą ir pasijuto didelė socialinė izoliacija
  •  Laura Smolskė
    Laura močiute tapo 35-erių. Kaip tai įmanoma? Skaitykite serialo vertą istoriją
  • Liepa Ofelija
    Liepa Ofelija: „Abortą prilyginu gyvybės atėmimui, nežinočiau, kaip su tokia našta paskui gyventi“
  • Tauragės ketvertukas
    Tauragės ketvertuko mama Lina vieniša jau 11 metų: „Manęs taip lengvai nepalauši“
  • muzikos terapija
    Vieniša mama Kristina: „Niekas nematė, kaip išsenka mano jėgos“
  • Vieniša mama
    Vienišomis mamomis tampama dvejopai – netikėtai arba sąmoningai. Išklausykime psichologės
  • Vieniša mama
    Vienišos mamos istorija: deja, naujiena apie naują gyvybę nudžiugino tik vieną širdį
  • mama
    Vienišos mamos pas mus nematomos – o jų yra kas ketvirta vaikus auginanti šeima

 

 

 

Tags: Vieniša mama
NAUJIENOS IŠ INTERNETO
Next Post
telefonas

Vaikas turėtų žinoti, kad negalima siųsti nuotraukų internetu, kuriose jis yra pusiau apsinuoginęs arba nuogas

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *


two + = 4


TAIP PAT SKAITYKITE

Mamos puslapis

Kiek kainuoja draudimas jaunam vairuotojui?
Vaisingumas po onkologinės ligos: svarbu apie tai pagalvoti prieš gydymą
Mamyte, gal jums ADHD? Kodėl moterų ADHD dažnai lieka nepastebėtas – atsako gydytoja psichiatrė
Kodėl sūnus taip keistai elgiasi? Po septynerių metų klaidžiojimo nustatyta Pauliaus diagnozė viską sustatė į savo vietas

Kūdikis

Populiariausios Fabelab gertuvės Lietuvoje – kodėl jas rekomenduoja net odontologai
Išmintinga investicija į vaiko sveikatos prevenciją – myNewborn tyrimas, kurį galite atlikti net namuose
Gelis dygstant dantims. Kaip pasirinkti?
Ant operacinio stalo – 1300 g sverianti neišnešiota mergytė. Kaip operuojami tokie mažutėliai?

Laisvalaikis

Į Naująją Zelandiją su dviem mažyliais: vienintelis minusas ilgas skrydis
Vaikas per vasarą neperskaitė nė vienos knygos? Specialistė ramina: panikuoti nereikia
Gimtadienių entuziastė nesustoja – 13-asis dukros gimtadienis MAKE-UP tema. Pasisemkite idėjų, nes Agitos mama yra gimtadienių Biblija
Šeimos poilsis: smagiai keliauti galima su bet kokio amžiaus vaiku

Nėštumas

Aistės motinystės istorija – to, ką teko patirti, užtektų keliems gyvenimams
Apsauga nuo nėštumo – abiejų reikalas. Nuo to prasideda Intymių santykių etika 
Ramunė galėtų pozuoti nėštukių katalogams ar būti viršelio modeliu. Tačiau gražios atvirutės kitoje pusėje – jautri istorija
Autistiškų moterų nėštumo istorijos – lūkestis, kad personalas informuotų ką daro, žingsnis po žingsnio

Receptai

Keletas smagių receptų iš vištienos, puikiai tinkamų iškyloms, ilgiems pasivaikščiojimams, plaukimui baidarėmis, kelionei automobiliu
Dar 10 keptų sumuštinių idėjų iš „Zuikio receptų“
10 keptų sumuštinių idėjų. Kepti sumuštiniai – tai ne tik greita, bet ir skani galimybė pasirūpinti vaikų priešpiečių dėžute
Sveiki sausainiai kūdikiams ir mažiems vaikams – dalinasi tinklaraštis „Zuikio receptai“

Tėčiams

Trys garsūs akušeriai-ginekologai – apie vyrus gimdykloje, nes čia prasideda tikroji tėvystė
Įdomūs faktai apie vyrų lytinę sveikatą
Psichologė: būna, jog tėčiais tapę vyrai nepalaiko net savo partnerių, kai joms reikalinga pagalba
Tyrimas atskleidė: vyras po gimdymo – nulis dėmesio, vienišumas ir pareigų našta

Vaiko psichologija

Vasara skirta poilsiui – mokyti būsimą pirmoką skaityti, rašyti nerekomenduojama
Patarimai, kurie gali padėti tėvams spręsti konfliktus, neįtraukiant į juos vaikų
Ko autistiški vaikai ir suaugę žmonės gali mus išmokyti apie santykius?
Kaip socialiniuose tinkluose kuriami grožio ir seksualumo standartai veikia vaikų psichiką

Ekologija

Tylūs pavojai virtuvėje: ekspertė paaiškino, kaip indai gali iš lėto nuodyti organizmą
Natūralus, ekologiškas, be GMO ir konservantų, biodinaminis… Kaip išnarplioti šią etikečių dilemą
„Natūralus“, „ekologiškas“, „nekenksmingas aplinkai“ – šių žodžių gali nebelikti įvairių produktų etiketėse. Kodėl?
Sauskelnių eksperimentas: trys šeimos per tris mėnesius „sutaupė“ 3 780 sauskelnių. Kaip?

Kelionės

Į Naująją Zelandiją su dviem mažyliais: vienintelis minusas ilgas skrydis
Šeimos poilsis: smagiai keliauti galima su bet kokio amžiaus vaiku
Ieva Voveris šiemet į Camino Lituano ėjo kelis kartus – su kiekvienu vaiku atskirai
Į Italiją už 17 eurų. Trys mamos nepabūgo spontaniškumo ir liko sužavėtos – pasakojimas iš pirmų lūpų

Jaunas kaimas

Dėl ko gyvename kaime? Todėl, kad mieste nėra ką veikti
Kodėl vaikams augti kaime iki mokyklos yra nepalyginamai geriau
Sakalas Zacharijus ir jo ožkelės, kurios pozavo net „Playbojui“
Rojus Legų kaime: vilniečių šeima įsuko baidarių verslą ir nepasigenda sostinės

nauja-kolekcija-gif

Sterntaler išpardavimas
saulebaby
Outlet Būreliai
Denticija
Tomas ir draugai
Vilniaus optika
ITAKA

Charlie

pampers baby
Beotebal
Fėjos namai
herba
Capricare
Vaikų dantų protezavimo kompensavimas
antėja
Kakės Makės saulės kremas
Dermedic sausai odai
Echosh
Vaxol
Perspirex
Saulės Gojus
Istorijų namai
Mr. Soda
Santa klinika
ABĖCĖ
Impuls naryste
sudocrem
must bee
Bambo
Bioderma
krizinio nėštumo centras
kabrita
kosmetika moterims
Mamos žurnalo prenumerata
papuošalai
žuvų taukai

ŽYMOS

Ankstukas Antibiotikai Atopinis dermatitas Autizmas Emigrantų vaikai Etnokultūra Garsi mama Gerosios bakterijos Globa Imunitetas Kalbos raida Kalėdos Karantinas Knygos mamoms Knygos vaikams Ką veikti su vaiku Kūdikio raida Lieknėjimas Lietuvių autorių knygos vaikams Mamų bendruomenės Mažakraujystė Motinystė ir karjera Motinystė svetur Naujos knygos Neišnešiotukas Nerimas Nevaisingumas Papildomas maitinimas Pogimdyminė depresija Privatus darželis Skaitymas Skyrybos Svoris po gimdymo Teatras vaikams Vaikiškos knygos Vaikystė senovėje Vaikų ir tėvų santykiai viduriavimas Vieniša mama Vilma Grigienė Vitaminas D Vėlyva motinystė Įvaikinimas Šemeta Žaislai
  • APIE MUS
  • MŪSŲ KONSULTANTAI
  • REKLAMA
  • PRENUMERTA
  • KONTAKTAI
  • TEMOS

Sekite mus:

  • Kontaktai
  • Sveiki pirmieji metai
  • Privatumo politika
  • Prenumerata
  • Temos
  • Nėštukė

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos

No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Neretušuota motinystė
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūra nuo gimimo
    • Neišnykstanti Lietuva
    • Vaiko odos priežiūra
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos

No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Neretušuota motinystė
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūra nuo gimimo
    • Neišnykstanti Lietuva
    • Vaiko odos priežiūra
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos