• APIE MUS
  • MŪSŲ KONSULTANTAI
  • REKLAMA
  • PRENUMERTA
  • KONTAKTAI
  • TEMOS
Mamos Žurnalas
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Neretušuota motinystė
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūra nuo gimimo
    • Neišnykstanti Lietuva
    • Vaiko odos priežiūra
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė
No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Neretušuota motinystė
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūra nuo gimimo
    • Neišnykstanti Lietuva
    • Vaiko odos priežiūra
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė
No Result
View All Result
Mamos Žurnalas
No Result
View All Result

Kas sukelia celiulitą ir kaip jo atsikratyti?

in Mamos puslapis, Mamos sveikata ir grožis
0
Kas sukelia celiulitą ir kaip jo atsikratyti?

Celiulitą galite užmaskuoti naudodami įvairius anticeliulitinius kremus, tačiau norint atsikratyti jo visam laikui, reikia mokslu pagrįstų sprendimų, kuriuos pateiktų profesionalus paslaugų teikėjas

Svarstote, kas tie odos paviršiaus nelygumai jūsų šlaunų, klubų, sėdmenų ir pilvo srityje? Tai vadinama celiulitu, tačiau daugelis dar atpažįsta jį kaip  „apelsino žievelę“. Kad ir kaip pavadintumėte, tai gali priversti jaustis nemaloniai ir nepatogiai, ypatingai, jei planuojate dėvėti trumpus ar aptemptus drabužius.

Celiulitas pasitaiko labai dažnai ir yra visiškai nepavojingas fizinei sveikatai, tačiau jis gali turėti įtakos jūsų pasitikėjimui savimi. Laimei, modernios medicininės technologijos siūlo sprendimus, kuriais pasiekiami ilgalaikiai rezultatai.  

Kas sukelia celiulitą?

Dauguma moterų ir kai kurie vyrai, tam tikru gyvenimo periodu susiduria su celiulitu. Medicinos mokslas negali tiksliai nustatyti, kodėl atsiranda celiulitas, tačiau gydytojai mano, kad tai susiję su odos jungiamojo audinio ir riebalų sluoksnio, esančio po juo, sąveika. Kai riebalų ląstelės išsikiša į jungiamuosius audinius tinkamomis sąlygomis, gali atsirasti celiulito sukeliami odos nelygumai. 

Celiulito atsiradimą gali lemti amžius, lytis, genetika, hormonai, mityba ir kiti gyvenimo būdo veiksniai, visgi, moterys daug dažniau susiduria su celiulitu nei vyrai. Be to, senstant oda tampa mažiau elastinga ir plonesnė, o tai palengvina celiulito vystymąsi. 

Dar viena iš priežasčių gali būti hormonų, tokių kaip estrogenas, sumažėjimas. Estrogenas glaudžiai susijęs su jungiamojo audinio kraujotaka, tad sutrikus šio hormono balansui, gali atsirasti celiulitas. 

Nepriklausomai nuo celiulito sukeliamų veiksnių, jis pasireiškia skirtingai. 

Yra keturi skirtingi celiulito laipsniai:

  • Nulinis laipsnis neturi matomo celiulito. Tačiau jis gali pradėti formuotis po odos paviršiumi ir netrukus tapti pastebimu. 
  • Pirmas laipsnis vadinamas riebaliniu celiulitu. Jis pasireiškia nedideliais odos nelygumais.
  • Antras laipsnis vadinamas edematiniu celiulitu. Odos paviršius, dėl šio celiulito ir skysčių sulaikymo atrodo tarsi „varškė“.
  • Trečias laipsnis vadinamas fibroziniu celiulitu. Palyginus su kitų laipsnių celiulitu, dėl šio, odos sluoksnis sukietėja, matomi gilūs nelygumai, oda praranda elastingumą. 

Žinodami celiulito, su kuriuo susiduriate laipsnį, galėsite taikyti tinkamą gydymą. 

Kaip atsikratyti celiulito?

Celiulitą, ypač aukštesnio laipsnio, yra gana sunku išgydyti. Nors įvairūs anticeliulitiniai kremai gali laikinai užmaskuoti celiulitą, verta apsvarstyti ir kitas procedūras, kurios gali sumažinti jo matomumą arba visiškai jį pašalinti.

Pirmiausia, jei rūkote – meskite. Cigarečių rūkymas suskaido kolageną, išeikvoja antioksidantus ir sumažina odos elastingumą. Taip pat, stenkitės laikytis sveikos mitybos. Kai medžiagų apykaita gerai funkcionuos, jūsų kūnas paleis riebalinius audinius. Galiausiai, vidutinio intensyvumo mankšta turėtų padėti išsiugdyti raumenų masę tose vietose, kurios linkusios į celiulitą. Apatinės kūno dalies treniruotės yra puikus būdas sutelkti dėmesį į bendras problemines sritis.

Tačiau, net ir laikydamiesi sveikos mitybos, daug mankštindamiesi ir taikydami sveikos gyvensenos principus, galite ir toliau susidurti su celiulitu. Geriausias būdas atsikratyti celiulito yra medicininis estetinis gydymas. Tai efektyvus, saugus būdas pagerinti savo kelionę link sveiko, stipraus kūno, kurio visada norėjote.

Celiulito mažinimo procedūros paprastai yra nechirurginės, trunka apie 30 minučių ir nereikalauja ilgo procedūrų kurso taikymo. Daugumos estetinių celiulito mažinimo procedūrų metu, naudojama energija pagrįstos technologijos, kurios tiekia šilumą giliai po jūsų odos paviršiumi. Procedūra suskaido pagrindines riebalų ląsteles ir skatina jūsų kūną gaminti daugiau kolageno. Šis derinys padeda kovoti su senėjimo, mažėjančių hormonų ir kitų veiksnių, galinčių sukelti celiulito atsiradimą ant jūsų odos, poveikiu. Po gydymo turėtumėte mėgautis akivaizdžiai lygesne, stangresne oda.

Dauguma moterų ir kai kurie vyrai, tam tikru gyvenimo periodu susiduria su celiulitu

Estetinės procedūros celiulito gydymui

Celiulitą galite užmaskuoti naudodami įvairius anticeliulitinius kremus, tačiau norint atsikratyti jo visam laikui, reikia mokslu pagrįstų sprendimų, kuriuos pateiktų profesionalus paslaugų teikėjas.

Vienas iš celiulito mažinimo būdų – gydymas su Venus Legacy™, kuris naudoja daugiapolį radijo dažnį ir impulsinius elektromagnetinius laukus (PEMF), kad pašildytų gilesnius odos sluoksnius. Riebalų ląstelės sunaikinamos, o jūsų kūnas gamina daugiau kolageno ir elastino skaidulų. Tuo pačiu metu impulsinis siurbimo judesys traukia odą aukštyn, leisdamas karščiui pasiekti giliausius odos sluoksnius. Tai efektyvi ir patogi procedūra, kuri lemia mažesnį celiulito matomumą ir lygesnę odą.

Kita iš rekomenduojamų procedūrų – Body Ballancer® 606. Tai nauja, moderni, FDA patvirtinta ir pasaulyje pripažinta, kaip auksinio standarto, limfinio masažo sistema, kurią dabar galime pasiūlyti Skinny klinikoje. Tai nepaprastai atpalaiduoja – tereikia gulėti, kol gydomos probleminės kūno vietos. Body Ballancer® 606 naudoja patentuotus pripučiamus kompresinius drabužius švelniam arba stipresniam masažui.  Kiekviename drabužyje yra 24 atskiros oro kameros, kurios persidengia ir atlieka sklandžius suspaudimo smūgius, nukreiptus į kiekvieną apdorotos srities colį. 

Dar viena procedūra, taikoma kovoti su celiulitu yra viso kūno apimčių mažinimas su Emerald lazeriu. Emerald lazerio sistema skleidžia dešimt žalios energijos lazerio spindulių, kurie viso gydymo seanso metu veikia pasirinktą kūno sritį iš visų pusių – 360°. Lazerio spinduliai skverbiasi į poodį, paveikia riebalines ląsteles, tačiau jų “nenužudo” – taip palaikoma hormonų pusiausvyra. Emerald lazeris iš riebalinių ląstelių pašalina riebalų perteklių, kuris limfos pagalba yra išvedamas iš audinių, o pati riebalinė ląstelė – susitraukia ir funkcionuoja sveikai.

Toksinų iš organizmo išvalymui ir odos aprūpinimui vitaminais bei mineralais siūlome išbandyti liekninantį įvyniojimą Thalion. Tai tin didelės dumblių koncentracijos įvyniojimo procedūra, stimuliuojanti medžiagų apykaitą ir skatinanti nepageidaujamų riebalinių ląstelių skilimą. Liekninančio įvyniojimo metu organizmas yra aprūpinamas būtiniausiais mineralais ir mikroelementais, kurie natūraliai visam kūnui suteikia reikalingos energijos. Stiprus stimuliacijos poveikis suaktyvina medžiagų apykaitą, tuo pat metu skatindamas riebalinių ląstelių skilimą. Su Thalion palepinsite savo kūno odą, pašalinsite toksinus bei efektyviai sumažinsite celiulito požymius.

Išbandėte daugybę įvairių celiulito gydymo būdų, tačiau rezultatai jūsų netenkina? Kviečiame atvykti į SKINNY estetikos kliniką, kurioje dirbantys specialistai padės atsisveikinti su celiulitu!

Susiję straipsniai

  • 5 patarimai, kaip paruošti odą vasarai
  • 6 dažniausiai užduodami klausimai apie celiulitą: kas veikia, o kas – ne?
  • Aparatinės kūno procedūros veiksmingoje kovoje su celiulitu 
  • IslBG
    Celiulitas nuo dvidešimties?Apelsininiai amžiaus tarpsniai
  • celiulitas
    Celiulitas – kas tiks moteriai-kriaušei, netiks moteriai-obuoliui
  • Celiulito gydymas: kas iš tiesų veikia?
  • masazas
    Kokį masažą pasirinkti pagal kūno siunčiamus signalus?
  • Mitas ar tiesa – odos priežiūros specialistė atsakė į 6 dažniausius klausimus apie celiulitą
  • Moters kūno istorija po gimdymo – 13 mamų pasakojimai
  • Natūralūs ingredientai grožiui: sveikos odos bei plaukų paslaptis
  • Nechirurginis veido odos atjauninimas. Kas tai ir kokie galimi metodai?
  • Neinvazinis riebalų šalinimas: ko galima tikėtis?
  • oda
    Pamokos, kaip naviguoti po savo kūno odos žemėlapį
  • pilvas
    Prieš gimdymą pilvukas mielas, o po gimdymo – nebe
  • Projektas „Odė motinos kūnui“ – kaip priimti savo kūną su nėštumo ir gimdymo žymėmis
  • Revoliucinė egzosomų terapija jau Lietuvoje! Ką reikia žinoti?
  • Ruošiatės į kelionę? Patarimai, kaip pasirūpinti savo oda jos metu
Tags: Celiulitas
Next Post
Ar viską žinote apie teisingą veido odos valymą?

Ar viską žinote apie teisingą veido odos valymą?

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *


5 − three =

NAUJIENOS IŠ INTERNETO

TAIP PAT SKAITYKITE

Mamos puslapis

Kaip apsaugoti savo vaikus nuo priklausomybių? Prevencija prasideda lopšyje
Hormoniniai pokyčiai moters organizme vyksta nuolat – ne tik kiekvieną mėnesį, bet ir kasdien, kiekvieną valandą
Kraujavimas, skausmas ar nuovargis po persileidimo gali rodyti komplikacijas
Nepaprastas Ramintos motinystės kelias: 4 gimdymai namuose ir 4 kiekvieno vaiko padovanoti gyvenimo raktai

Kūdikis

Didžioji dalis naujagimių miega ne taip, kaip mes įsivaizduojame, ir tai yra normalu. Pokalbis su naujagimių gydytoja
Čiulptukas nėra blogis, tiesiog nemokame jo naudoti
Kaip Elžbieta Naujojoje Zelandijoje atrado ypatingą maistą savo vaikui, o dabar siūlo ir jūsų vaikams
Nepaliestas ir neapkabintas: kodėl 81 proc. lietuvių artumas yra gyvybiškai svarbus, o neišnešiotukams tai – kova už išlikimą?

Laisvalaikis

Ekstremalios kelionės su vaikais: kaip elgtis atsitikus netikėtumams?
Keletas patyrusios fotografės patarimų planuojantiems krikštynas
Ar teko su vaikais žiūrėti miuziklą gyvai? Jei ne, tokia galimybė yra!
Kaip planuotis keliones su vaikais, kad automobilyje ar lėktuve nereikėtų griebtis ekranų

Nėštumas

Pats blogiausias nėštumas, gimdymas su 12 gydytojų, o rezultatas – tobulas
Devyni Anos dūrių mėnesiai: tik tinkamai nustatyta diagnozė leido susilaukti vaikučių po 3 persileidimų
„Atima teisę rinktis, kur gimdyti“: šeimos stoja ginti Kauno Krikščioniškųjų gimdymo namų
Nėščiosios priežiūra: kodėl svarbu rasti kliniką, kuria pasitikite?

Receptai

Sveiki sausainiai kūdikiams ir mažiems vaikams – dalinasi tinklaraštis „Zuikio receptai“
Puikūs pyragėliai šventiniam stalui: idėjos, kurios nustebins svečius
Keturi pavasariški receptai, kurie gal jau padės išvaryti žiemą
Štai 10 sveikų desertų idėjų, kurios tikrai patiks mažiesiems smaližiams

Tėčiams

Įdomūs faktai apie vyrų lytinę sveikatą
Psichologė: būna, jog tėčiais tapę vyrai nepalaiko net savo partnerių, kai joms reikalinga pagalba
Tyrimas atskleidė: vyras po gimdymo – nulis dėmesio, vienišumas ir pareigų našta
Daugiavaikiai Mikalauskai, jų sodybos romantika, vaikai „kaimietukai“ ir tiesioginė tikros laimės transliacija

Vaiko psichologija

FAFO  – auklėjimo būdas natūraliomis pasekmėmis, kaip atsakas į švelniąją tėvystę. Kaip teisingai taikyti šį metodą
Keturi žingsniai, kaip išvengti konflikto su vaiku, kai neįgyvendiname jo norų
Trys priežastys, kodėl geriau nemokėti už pažymius
Ar vaikas gali „perdegti“? Kuo skiriasi vaikų ir suaugusiųjų perdegimas? Psichologė turi ką pasakyti būrelių maniakams

Ekologija

Tylūs pavojai virtuvėje: ekspertė paaiškino, kaip indai gali iš lėto nuodyti organizmą
Natūralus, ekologiškas, be GMO ir konservantų, biodinaminis… Kaip išnarplioti šią etikečių dilemą
„Natūralus“, „ekologiškas“, „nekenksmingas aplinkai“ – šių žodžių gali nebelikti įvairių produktų etiketėse. Kodėl?
Sauskelnių eksperimentas: trys šeimos per tris mėnesius „sutaupė“ 3 780 sauskelnių. Kaip?

Kelionės

Ekstremalios kelionės su vaikais: kaip elgtis atsitikus netikėtumams?
Ilonai susilaukus autistiško sūnaus gydytojai liepė pamiršti keliones, bet moteris įrodė – keliauti su tokiu vaiku įmanoma, ir net privaloma
Laukia ilga kelionė automobiliu su vaikais: kaip pasiruošti, kad po 15 min. nepasigirstų „ar jau atvažiavome?“
Skrydis su kūdikiais ar mažais vaikais: ką būtina žinoti prieš kelionę lėktuvu

Jaunas kaimas

Dėl ko gyvename kaime? Todėl, kad mieste nėra ką veikti
Kodėl vaikams augti kaime iki mokyklos yra nepalyginamai geriau
Sakalas Zacharijus ir jo ožkelės, kurios pozavo net „Playbojui“
Rojus Legų kaime: vilniečių šeima įsuko baidarių verslą ir nepasigenda sostinės
Drakoniukas
pampers baby
Capricare
Dermedic sausai odai
Šveicariškas inhaliatorius
Familia Clinica
Charlie naujas vaiku meniu
Santa klinika
kvapų namai
Echosh
Meridiano licėjus
Neišnešiotukai
Budapeštas
Elgon
Lėlės teatro repertuaras
herba
Sterntaler GIF - Nauja kolekcija!
Bioderma
Impuls naryste
sudocrem
Vaikų dantų protezavimo kompensavimas
must bee
Bambo
krizinio nėštumo centras
kabrita
kosmetika moterims
Mamos žurnalo prenumerata
papuošalai
žuvų taukai

ŽYMOS

Ankstukas Antibiotikai Atopinis dermatitas Autizmas Emigrantų vaikai Etnokultūra Garsi mama Gerosios bakterijos Globa Imunitetas Imuniteto stiprinimas Kalbos raida Kalėdos Karantinas Knygos mamoms Knygos vaikams Ką veikti su vaiku Kūdikio raida Lieknėjimas Lietuvių autorių knygos vaikams Mamų bendruomenės Mažakraujystė Motinystė ir karjera Motinystė svetur Naujos knygos Neišnešiotukas Nerimas Nevaisingumas Papildomas maitinimas Pogimdyminė depresija Skaitymas Skyrybos Svoris po gimdymo Teatras vaikams Vaikiškos knygos Vaikystė senovėje Vaikų ir tėvų santykiai Veikli mama viduriavimas Vilma Grigienė Vitaminas D Vėlyva motinystė Įvaikinimas Šemeta Žaislai
  • APIE MUS
  • MŪSŲ KONSULTANTAI
  • REKLAMA
  • PRENUMERTA
  • KONTAKTAI
  • TEMOS

Sekite mus:

  • Kontaktai
  • Sveiki pirmieji metai
  • Privatumo politika
  • Prenumerata
  • Temos
  • Nėštukė
  • liekna.com

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos

No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Neretušuota motinystė
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūra nuo gimimo
    • Neišnykstanti Lietuva
    • Vaiko odos priežiūra
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos

No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Neretušuota motinystė
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūra nuo gimimo
    • Neišnykstanti Lietuva
    • Vaiko odos priežiūra
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos