• APIE MUS
  • MŪSŲ KONSULTANTAI
  • REKLAMA
  • PRENUMERTA
  • KONTAKTAI
  • TEMOS
Mamos Žurnalas
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Neretušuota motinystė
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūra nuo gimimo
    • Neišnykstanti Lietuva
    • Vaiko odos priežiūra
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė
No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Neretušuota motinystė
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūra nuo gimimo
    • Neišnykstanti Lietuva
    • Vaiko odos priežiūra
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė
No Result
View All Result
Mamos Žurnalas
No Result
View All Result

Katažina Zvonkuvienė: „Donatėlis – tėčio, o Kornelija – mano kopijos“

in Mamos puslapis, Šeimų istorijos
0
zvonkai

Dobiliuko foto

zvonkai
Dobiliuko foto

Visos dvynukus auginančios šeimos sutiks: tai labai nelengva.

Atlikėja Katažina Zvonkuvienė įsitikinusi, kad į jų šeimą dvynukai atėjo ne šiaip sau. Sako, jei būtų gimęs vienas vaikelis, ji greičiausiai nebūtų pristabdžiusi gyvenimo tempo ir susidėliojusi prioritetų, kas gyvenime svarbiausia.

Greičiausiai būtų vaikelį visur su savimi nešiojusi „po pažasčia“ ir bėgusi per kasdienybę įprastu tempu. Tačiau beveik prieš ketverius metus gimę dvynukai Kornelija ir Donatas išmokė labai svarbių gyvenimo pamokų.

Katažina, tai ko jus išmokė dvynukai? 

Visų pirma – nuleisti perfekcionizmo kartelę žemiau ir nereikalauti iš savęs visko padaryti tobulai. Aš pati gal ir nejaučiu, tačiau mane pažįstantys žmonės sako, kad iki vaikų gimimo buvau tikra perfekcionistė. Viskas man turėjo būti padaryta laiku ir gerai. Jei pašte neatsakyta žinutė – būtinai turiu atsakyti, jei pažadėtas koks susitikimas, interviu, per galvą versiuosi, bet viską sąžiningai atliksiu. Iš pradžių taip bandžiau gyventi ir gimus vaikams. Stengiausi, kad visi namų kampai blizgėtų, vaikų drabužėliai būtų spindintys, vaikai apšokinėti, iš anksto suplanuoti koncertai neatšaukti. Gimus vaikams, gana anksti grįžau į koncertinę veiklą. Su tuo tobulybės siekimu tiek save nualinau, ne fiziškai, bet psichologiškai, kad kartais jausdavau, kad jau riba.

Teko peržiūrėti savo gyvenimo prioritetus ir susidėlioti iš naujo, kas man tikrai labai svarbu, o kas gali palaukti, kas nėra taip svarbu. Matyt, Dievas duoda mums tokių išbandymų, kurie mus augina, daro brandesnius. Tikriausiai vienas vaikelis manęs nebūtų sustabdęs.

Kornelija ir Donatas eina į darželį. Ar sunku buvo išleisti, ar lengvai vaikai jame adaptavosi? 

Į darželį išleidome, kai jiems buvo 1 metai ir 9 mėnesiai. Taigi jau beveik dvejus metus jį lanko. Esu linkusi neatsigręžti atgal ir nesakyti, kad padariau kažką blogai, galbūt išleidome per anksti. Bet pirmieji metai buvo nežmoniškai sunkūs. Žiemą jie ištisai sirgo. Tie, kurie augina dvynukus, supras, kaip tai būna, – nespėja išgyti vienas, suserga antras, ir taip užburtas ratas. Dažniausiai pirma virusus pasigaudavo Kornelija, o Donatėlis paskui. Donatas yra visiškai tėvo kopija, jo imunitetas atsparesnis, o Kornelija kaip aš – ji gyvsidabris, išeikvoja daug savo energijos bendraudama, dažniau ir suserga. Aš jaudindavausi, nors stengdavausi šito nerodyti. Į koncertinius turus važiuodavau po bemiegių naktų, nes sloguojantys ar karščiuojantys vaikai sunkiau kvėpuoja, dažnai prabunda, verkia. Palikdavau sergančius tai Deivydui, tai savo sesei, tai auklei, tai močiutei… Kaip ir kiekviena normali mama, grauždavau save, kad neslaugau jų, nes turiu dirbti.

zvonkai
Dobiliuko foto

Bet darželis atnešė ir daug gražių išgyvenimų. Labai norėjau, kad vaikai  lankytų būtent valstybinį darželį. Nesu nusistačiusi prieš privačius, bet norėjau, kad paragautų paprasto žemiško gyvenimo, suprastų, ką reiškia pritapti, išmokti dienotvarkės. Jie labai norėjo į darželį, tik būdavo labai sunku rytais prižadinti.

Sakydavome: „Nevalgysi – neisi į darželį.“ Tai vaikams atrodė kaip bausmė. Donatas mažiau mėgsta kompaniją, bet sesė jį įtraukia. Vaikų charakteriai visiškai tokie, kaip mūsų su Deivydu. Kai mes susipažinome, neslėpsiu, sunkiai įsivaizdavau, kad tai bus mano gyvenimo vyras, atrodė, mes per daug skirtingi. Bet, matyt, mes papildome vienas kitą.

Mūsų vaikai yra tarsi mūsų pačių dvyniai: Kornelija – mamos, Donatas – tėčio. In ir jang. Vienas – ramumo įsikūnijimas, kuriam nieko daug nereikia, jis toks „savyje“. Donatėlis, pavyzdžiui, klauso dainelių ir tarsi nekreipia dėmesio, jų nemato, o paskui atkartoja gaida į gaidą tiesiog idealiai. Jis niūniuoja atkartodamas net pragrojimus, kur koks muzikos instrumentas skambėjo.

O Kornelijai reikia kompanijos, dėmesio.

Nuėjome į bažnyčią – ji visiems šypsosi, ją reikia pagirti, pastebėti. „Ja pierwsza,“ – sako. („Aš pirma“.) Nuvažiavome į svečius pas draugų šeimą, išsitraukė paspirtuką, važiuoja su vyresniais vaikais neatsilikdama. Ji jau kalba trim kalbomis – lenkų, lietuvių, rusų, šiek tiek bando ir anglų. Donatas kalba dar nedaug.

Ne veltui sakoma, kad mergaičių raida kur kas lenkia berniukų?

Mūsų atveju tikrai lenkia – kalbėjimas, sauskelnių atsisakymas, higienos įgūdžiai. Kornelijai visi tie procesai vyksta kur kas anksčiau ir lengviau. Jai pasireiškė ir trejų metų krizė, teko tartis net su darželio psichologe. Donatėliui ta krizė praėjo nepastebimai. Žinoma, ir jam kartais užeina koks ožys, bet daug rečiau.

zvonkai
Dobiliuko foto

O po trejų metų krizės įvyko didelis šuolis, Kornelija tarsi akyse išaugo, ir ne tik fiziškai. Žinoma, ir fiziškai, nes šį pavasarį kojytė padidėjo dviem dydžiais, ir pats kūnelis sutvirtėjo, užmigusios į lovą jau nebepanešu, kviečiu į pagalbą Deivydą. Bet ypač augimo šuolis pasireiškia elgesyje, ji labai protinga, viską supranta, jau galime tartis.

Koks buvo karantino laikas jūsų šeimai?

Minusas buvo tik vienas – vaikai vis sakydavo: ką mums veikti?

Reikėdavo pasukti galvą, kuo juos užimti. O pliusų buvo daugybė. Galų gale įsijaučiau į tikros mamos, žmonos, namų šeimininkės vaidmenį, kuriam įprastame gyvenime nelieka laiko. Tvarkiausi, valiau, gaminau.

Ruošiau valgyti ir Deivydui į darbą. Tiek prie puodų nesu gyvenime stovėjusi, bet labai didžiuojuosi, kad per karantiną padėjau Deivydui numesti 10 kilogramų. Kartą pamatęs save nuotraukoje iš šono, užsispyrė mesti svorį, o aš labai entuziastingai palaikiau. Per karantiną net pakontroliuodavau: jei matydavau, kad vakare jau nori atsipjauti kokio batono, sustabdydavau.

Kažkada prieš vestuves abudu metėme svorį, bendradarbiaudami su mano pažįstama dietologe ir sporto trenere. Jis tada numetė 20 kilogramų, aš keletą. Nuo to laiko suvokiau principą, kaip reikėtų maitintis, kad gautum visų reikalingų medžiagų ir nestorėtum. Esminis dalykas – nevalgyti vakarais.

zvonkai
Dobiliuko foto

Vieni gulasi 10 vakaro, kad lengviau ištvertų tą nevalgymą. O mes kartais ir trečią nakties atsigulame.

Adrenalinas, stresas, koncertai, nebaigti darbai studijoje… Pavalgius šeštą vakaro, gana sunku atsilaikyti neužkandus, tad stengiamės nevalgyti bent po aštuntos vakaro. Ir tai vakarienei būna kokie du virti kiaušiniai ar daržovių salotos su lašiša, varškė su kefyru. Pietums valgome ne padažus, o gabaliuką mėsos, žuvies su daržovėmis. Tų daržovių gali būti daug.

Per karantiną daug laiko buvome visi kartu, ir tai buvo nuostabu. Mes ir dainavome, repetavome, dalyvavome projekte „Dainuokime kartu“, vaikai muzikavo su mumis. Donatas bandė mušti būgną, Kornelija grojo savo gitaryte. Aišku, trūko bendravimo su draugais, artimaisiais, bet tą laiką išnaudojome nuotoliniam mokymuisi, vaikai atlikdavo darželio atsiųstas užduotėles, aš tobulinau anglų kalbą online.

Ar vaikų mityba kuo nors ypatinga?

Jie apetitu nesiskundžia. Donatas išrankesnis maistui, su juo sunkiau susitarti, jei toks maistas buvo vakar, šiandien jis jau nenorės. Vaikams gardžiausi naminiai vištienos kotletukai, per karantiną įpratinau valgyti juodą duoną. Donatas nemėgsta daržovių, bet šiek tiek prasiplėtė ir šis racionas.

Džiaugiuosi, kad jie mielai valgo grikius, makaronus. Kai valgo patys, vis reikia paraginti, nes užsižaidžia. Aš kartais būnu griežtesnė, bet leidžiu pasimėgauti ir saldumynais, pavyzdžiui, Kinder šokoladukais. Tikrai nesilaikau to principo, kad vaikas per dieną gali suvalgyti tik vieną saldainį. Per atostogas pajūryje apskritai visi išėjome iš ritmo. Leisdavome nemiegoti pietų miego, kasdien valgyti ledus ir ryte ilgai nesikelti. Iš pradžių mane dar graužė sąžinė, kad nepaisome įprastos darželio dienotvarkės, bet paskui sugebėjau atsipalaiduoti ir tiesiog mėgautis atostogomis.

Ar laikotės kokių auklėjimo teorijų?

zvonkai
Dobiliuko foto

Protingomis teorijomis ir knygomis nustojau žavėtis suvokusi, kad visi gyvena savo gyvenimą.

Atsimenu, kažkada laukėme svečių, o buvome ką tik grįžę iš kaimo, vaikai murzini, patys daiktais apsikrovę.

Karštligiškai puoliau kažką tvarkyti, perrenginėti vaikus, kol Deivydas man pasakė: „Ar tu nori parodyti, kad mes gyvename geriau, negu mes iš tikrųjų gyvename?“ Taip, yra parodomasis gyvenimas  instagramuose, feisbukuose, kur rodome savo geriausias puses. Tai sėkmingai darau ir aš pati. Bet tai gyvenimo žaidimas, o realybė kitokia, gal ne visiškai priešinga tai parodomajai pusei, bet tikrai ne tokia nublizginta.

Kita vertus, o kas žino, kaip reikia gyventi? Ilgai idealu laikiau vieną savo draugę, kuri sėkmingai ištekėjo, puikiai sutarė su vyru, sekmadieniais eidavo į bažnyčią, pasistatė namą, augino vaiką, įsigijo šunį… Tokia svajonių šeima, o prieš kelerius metus sužinau, kad skiriasi, – ir sunku patikėti, kodėl?

Matyt, kiekvienoje šeimoje yra visko, ir tik mes patys geriausiai žinome, ko norime iš gyvenimo. Todėl kuriant šeimą pridovanotų gyvenimo būdo knygų net neskaičiau. Nors gavau jų kokias aštuonias – atsiverčiau, pasklaidžiau, ir padėjau. Kažkieno sukurtos gyvenimo teorijos – ne man.

Geriausi patarėjai auginant ir auklėjant vaikus yra artimi žmonės, jų pavyzdžiai – kai ką perimu iš draugių šeimų, iš sesers, mamos.

Turiu pažįstamą, kuri laikosi teorijos, kad niekada vaikui negalima sakyti „ne“. O aš manau, kad reikia sakyti, vaikas turi suprasti, kas galima, kas negalima. Aš pati augau sovietmečio sąlygomis, kai tų suvaržymų, tų „negalima“ buvo per daug. Aš to stengiuosi vengti. Aiškinu vaikams, kad gražiai elgtis, tarkime, bažnyčioje verta ir dėl to, kad kiti žmonės bus patenkinti, jiems bus gera būti šalia. Vaikus auklėju intuityviai, širdimi.

Ginta Liaugminienė

„Mamos žurnalas“

Susiję straipsniai

  • Didysis Elenos gyvenimo projektas: „Dukrytės visiškai skirtingos, juokaujame, kad tikriausiai net ne giminaitės“
  • Erika Vitulskienė: „Namuose jų išlaikyti neįmanoma, čia ne tie vyrukai, kurie ramiai žaistų“
  • Evelina Sašenko: „Teodoras – pati geriausia dieta“
  • Kaip Katažinos ir Deivydo Zvonkų dvynukai pirmą kartą į užsienį keliavo
  • Katažina Zvonkuvienė
    Katažina Zvonkuvienė: „Kol vaiko negalią slepi savyje, atrodo, lyg būtum po žeme, tau trūksta oro“
  • Katažina Zvonkuvienė: „Tėvai vaikams yra veidrodis – siekiu juo būti savo vaikams“
  • Mažiausi dainininkės Katažinos fanai
  • Bunkė
    Natalija Bunkė: „Kristupą auginame abu“
  • Toma iš „Twinstory“ – likimas, vertas draminio filmo siužeto
  • Eskedar
    Trijų vaikų mama Eskedar: „Dabar manau, kad vaikų galėtų būti ir daugiau. Jie auga, tokie įdomūs ir geri“
  • Tėčiai evoliucionavo greičiau nei telefonai – nuo laidinio iki išmaniojo
Tags: Dvynukai
NAUJIENOS IŠ INTERNETO
Next Post
tinklaraštis

Leiskite pasveikinti jus su tėvelių Naujaisiais metais

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *


6 − = zero


TAIP PAT SKAITYKITE

Mamos puslapis

Po persileidimo svarbu ne tik laikas: kas padeda organizmui atsigauti?
Jėgos treniruotė ratu – dinamiška ir universali treniruočių forma tiek pradedantiesiems, tiek pažengusiesiems
Ar įmanoma vienam suaugusiajam prižiūrėti trynukus be pagalbos? Brigita dalinasi neeiline patirtimi
Gražuolė iš Namibijos – kaip Ilka Adams matuojasi dviejų dukrų mamos vaidmenį ir jaukinasi Lietuvos klimatą

Kūdikis

Pirmoji kūdikio vasara nešioklėje – kada vaiką reikia išimti iš nešioklės net jam miegant
Trys kineziterapeutės Editos patarimai šeimai, susilaukusiai kūdikio
Natalija Kurganovė: „Svarbiausia, kad kūdikis galėtų laisvai judėti ir tyrinėti aplinką“
Mažas, bet ypatingas fotoprojektas, dalyviai – Hubertas ir meška

Laisvalaikis

Daugiau nei pusė tėvų vaikams telefone leidžia žaisti bent valandą per dieną. O jūs?
Autobusas – dar ne dinozauras! Mamos dalinasi, kodėl renkasi autobusines keliones
Vaikas visą dieną telefone? Veiklos, kurios iš tikrųjų sudomins
Lietuvio atostogos Egipte baigėsi smegenų infarktu – gydymo ir pargabenimo išlaidos siekė 90 tūkst. eurų

Nėštumas

Folio rūgštis nėštumo metu: kodėl pradėti vartoti reikėtų prieš pastojant?
Aina pagalbinio apvaisinimo keliu ėjo du kartus, dabar savo patirtimi dalinasi su kitomis moterimis
Kam nėštukei vidpadžiai? Patarimai, kokius ortopedinius pagalbininkus įsigyti laukiantis
Laukiantis ir žindant būtina folio rūgštis, tačiau tiks ne bet kokia – kokią ją vartoti, kad organizmas lengviau priimtų

Receptai

10 keptų sumuštinių idėjų. Kepti sumuštiniai – tai ne tik greita, bet ir skani galimybė pasirūpinti vaikų priešpiečių dėžute
Sveiki sausainiai kūdikiams ir mažiems vaikams – dalinasi tinklaraštis „Zuikio receptai“
Puikūs pyragėliai šventiniam stalui: idėjos, kurios nustebins svečius
Keturi pavasariški receptai, kurie gal jau padės išvaryti žiemą

Tėčiams

Įdomūs faktai apie vyrų lytinę sveikatą
Psichologė: būna, jog tėčiais tapę vyrai nepalaiko net savo partnerių, kai joms reikalinga pagalba
Tyrimas atskleidė: vyras po gimdymo – nulis dėmesio, vienišumas ir pareigų našta
Daugiavaikiai Mikalauskai, jų sodybos romantika, vaikai „kaimietukai“ ir tiesioginė tikros laimės transliacija

Vaiko psichologija

„Vaikų linija“ išsiaiškino, kam reikia daugiau emocinio palaikymo – mergaitėms ar berniukams?
Kaip praėjo diena? Specialistė atskleidžia, kodėl būtina su vaiku aptarti jo dieną ir kaip tai padaryti
FAFO  – auklėjimo būdas natūraliomis pasekmėmis, kaip atsakas į švelniąją tėvystę. Kaip teisingai taikyti šį metodą
Keturi žingsniai, kaip išvengti konflikto su vaiku, kai neįgyvendiname jo norų

Ekologija

Tylūs pavojai virtuvėje: ekspertė paaiškino, kaip indai gali iš lėto nuodyti organizmą
Natūralus, ekologiškas, be GMO ir konservantų, biodinaminis… Kaip išnarplioti šią etikečių dilemą
„Natūralus“, „ekologiškas“, „nekenksmingas aplinkai“ – šių žodžių gali nebelikti įvairių produktų etiketėse. Kodėl?
Sauskelnių eksperimentas: trys šeimos per tris mėnesius „sutaupė“ 3 780 sauskelnių. Kaip?

Kelionės

Autobusas – dar ne dinozauras! Mamos dalinasi, kodėl renkasi autobusines keliones
Lietuvio atostogos Egipte baigėsi smegenų infarktu – gydymo ir pargabenimo išlaidos siekė 90 tūkst. eurų
Nardymas ir poilsis Marsa Alame – sužinok, kodėl šis regionas taip dažnai pasirenkamas atostogoms
Ekstremalios kelionės su vaikais: kaip elgtis atsitikus netikėtumams?

Jaunas kaimas

Dėl ko gyvename kaime? Todėl, kad mieste nėra ką veikti
Kodėl vaikams augti kaime iki mokyklos yra nepalyginamai geriau
Sakalas Zacharijus ir jo ožkelės, kurios pozavo net „Playbojui“
Rojus Legų kaime: vilniečių šeima įsuko baidarių verslą ir nepasigenda sostinės
Drakoniukas
pampers baby
Fėjos namai
Capricare
Dermedic sausai odai
Saulės Gojus
Familia Clinica
Charlie naujas vaiku meniu
Santa klinika
alma littera
kvapų namai
Echosh
Meridiano licėjus
Budapeštas
Elgon
herba
Sterntaler GIF - Nauja kolekcija!
Bioderma
Impuls naryste
sudocrem
Vaikų dantų protezavimo kompensavimas
must bee
Bambo
krizinio nėštumo centras
kabrita
kosmetika moterims
Mamos žurnalo prenumerata
papuošalai
žuvų taukai

ŽYMOS

Ankstukas Antibiotikai Atopinis dermatitas Autizmas Emigrantų vaikai Etnokultūra Garsi mama Gerosios bakterijos Globa Imunitetas Imuniteto stiprinimas Kalbos raida Kalėdos Karantinas Knygos mamoms Knygos vaikams Ką veikti su vaiku Kūdikio raida Lieknėjimas Lietuvių autorių knygos vaikams Mamų bendruomenės Mažakraujystė Motinystė ir karjera Motinystė svetur Naujos knygos Neišnešiotukas Nerimas Nevaisingumas Papildomas maitinimas Pogimdyminė depresija Skaitymas Skyrybos Svoris po gimdymo Teatras vaikams Vaikiškos knygos Vaikystė senovėje Vaikų ir tėvų santykiai Veikli mama viduriavimas Vilma Grigienė Vitaminas D Vėlyva motinystė Įvaikinimas Šemeta Žaislai
  • APIE MUS
  • MŪSŲ KONSULTANTAI
  • REKLAMA
  • PRENUMERTA
  • KONTAKTAI
  • TEMOS

Sekite mus:

  • Kontaktai
  • Sveiki pirmieji metai
  • Privatumo politika
  • Prenumerata
  • Temos
  • Nėštukė

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos

No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Neretušuota motinystė
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūra nuo gimimo
    • Neišnykstanti Lietuva
    • Vaiko odos priežiūra
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos

No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Neretušuota motinystė
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūra nuo gimimo
    • Neišnykstanti Lietuva
    • Vaiko odos priežiūra
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos