• APIE MUS
  • MŪSŲ KONSULTANTAI
  • REKLAMA
  • PRENUMERTA
  • KONTAKTAI
  • TEMOS
Mamos Žurnalas
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Pogimdyminė depresija
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūros skiepas
    • Neišnykstanti Lietuva
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė
No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Pogimdyminė depresija
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūros skiepas
    • Neišnykstanti Lietuva
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė
No Result
View All Result
Mamos Žurnalas
No Result
View All Result

Kiekvieną žindžiau vis ilgiau

in Žindymas, Žindymo istorijos
0
žindo

Jūratės Čiakienės nuotr. www.fotojurate.lt

Lauciuvienė
Ingridos šeima

Rašinio autorė Ingrida Lauciuvienė – „Augueko namų“ vadovė, pirmojo privataus ir pirmojo ekologinio vaikų darželio „Dūzginėlio bitutės“ įkūrėja. Neseniai Ingrida susilaukė ketvirtojo vaikučio – sūnelio Nojaus. Šeimoje dar auga Jonas (19), Viltė (16) ir Pijus Mikalojus.

Šįkart Ingrida pasakoja apie natūralų maitinimą.

Amžina tema ir net ginčai verda ne tik tarp mamų, kurios maitina ir kurios nemaitina savo pienu, bet net ir tarp mokslininkų, kurie nuolat tyrinėja maitintus motinos pienu ir maitintus mišinėliais vaikus.

Nestoju nei į vienų pusę, nesiginčiju, tik visada stengiuosi iš pradžių duoti kelis pagrindinius patarimus toms, kurios dar tik pradeda maitinti. Todėl dar gimdymo namuose stebiu akušerių, seselių, gydytojų veiksmus, kai mamos mokomos maitinti. Kadangi paskutinį kartą vos prieš du mėnesius pati buvau gimdymo namuose jau su ketvirtu, tai patarimų ir mokymų nebegavau. Kai jausdavau, kad ne taip pataria, tiesiog atsakydavau, kad tris vaikus maitinau pati ir tikiu, kad pavyks maitinti ir ketvirtą.

Maitinti ilgai. Mat pirmąjį prieš devyniolika metų maitinau tik pusę metų. Tada labai klausiau visų seselių patarimų, kaip nusitraukti, kada ir kaip maitinti, kiek gerti, ką valgyti. Ir viskas baigėsi tuo, kad prasidėjo uždegimas, tada pakilo temperatūra, o ir pats maitinimas buvo skausmingas ir sudėtingas. Ir verdiktas tradicinis, kaip guodžiamos visos mamos: per mažai turite pieno, arba pienas tiesiog baigėsi.

Nebetikiu tokiais žodžiais. Mat antrąją dukrą maitinau keturiolika mėnesių, o trečiąjį sūnų – trejus metus.

Kas labiausiai padėjo? Ogi pirmiausia patyrusių specialistų kursai ir seminarai, į kuriuos tikrai verta eiti kartu su vyru, mat būtent jis irgi turi labai tvirtai žinoti ir lemiamu momentu palaikyti, kokių klaidų nedaryti, ir sėkmingai ilgai maitinti. Dėl trukmės – kiek maitinti – niekad nediskutuoju, čia pasirenka kiekviena mama, tačiau, ar maitinti, ar ne, jaučiu pareigą kiekvienai mamai patarti. Nuo to priklausys vaiko ir fizinė, ir psichinė sveikata. Paskui laikrodžio atgal juk neatsuksi. Ką ir kalbėti apie patogumą, ekonomiškumą, ekologiškumą, ramybę, sutaupytą laiką. Patikėkite, nuolat galvoti nuo pirmų mėnesių, kur ir kaip pagaminti kūdikiui maistą, nėra paprasta.

Patarimai

Pirmąjį sūnų Joną maitinau tris mėnesius tik savo pienu, iki šešių mėnesių papildomai mišinėliais.

Papildomai maitinti pradėjau nuo ketvirto mėnesio. Duodavau ne tik namie gamintą maistą, bet ir pirktų tyrelių.

Antrąją dukrą Viltę maitinau keturiolika mėnesių savo pienu. Papildomai maitinti pradėjau šešių mėnesių. Pirmiausia davėme daržovių, tada vaisių. Pirktų tyrelių duodavau tik kartais, kai nebūdavo sąlygų pagaminti.

Trečiąjį sūnų Pijų Mikalojų maitinau iki trejų metų. Papildomai maitinti pradėjau septynių mėnesių. Pirmiausia davėme vaisių, uogų, tada daržovių.

Maitinimui reikia pradėti ruoštis dar nėštumo metu. To puikiausiai išmokome gydytojo Romualdo Šemetos kursuose. Pirmas paras po gimdymo reikėtų tvirtai žinoti, kad priešpienio gali būti tik keli lašai, jei bandysime nusitraukti. Todėl geriausia nematuoti, nenusitraukinėti, o tiesiog kantriai maitinti ir maitinti. Jei jaučiame, kad nėra daug, maitinti kuo dažniau. Pirmas paras reikėtų vengti labai didelio kiekio skysčių. Tada bus lengviausia pereiti nuo piešpienio į pieno gamybą. Nebus uždegimų ir skausmų.

Mamoms reikėtų savo mitybą keisti dar nėštumo metu, atsisakyti rafinuoto, nesveiko maisto. Tuomet pagimdžius nebus sudėtinga ir nereikės sukti galvos, ką galima ir ko ne valgyti. Mano taisyklė – galima viską, jei tai sveikas maistas. Beje, per nėštumus gerdavau žalius kokteilius, valgydavau daug vaisių ir daržovių, sėklų, todėl ir pagimdžius pirmomis dienomis drąsiai gerdavau žalius kokteilius. Ir energijos, ir maistingų medžiagų juose tikrai daug. Šeštą savaitę, trečią mėnesį ir šeštą mėnesį nereikėtų išsigąsti, kad kūdikis valgo dažniau, ir nereikėtų to laikyti pieno sumažėjimo ženklu. Tiesiog tuo metu reikia dar dažniau maitinti. Net ir per vieną maitinimą iškart iš abiejų krūtų.

Dar svarbu mamos psichinė būsena, ramybė ir poilsis. Lengviausia taisyklė – vakare eiti kartu miegoti su mažyliu. Ir anksti – iki dešimtos vakaro. Nebus tuomet vargo nei dėl migdymo, nei dėl naktinių kėlimųsi. Tuos tvarkymosi darbus, kai šeima miega, perkelkime rytui. Vaikai mūsų šeimą išmokė gultis su vištomis ir keltis su gaidžiais.

Toms, kurios mėgsta tyrimus

žindo
Jūratės Čiakienės nuotr. www.fotojurate.lt

Mokslininkai atranda vis daugiau įrodymų, kad motinos sveikata ir mityba prieš apvaisinimą ir nėštumo metu turi didžiulės įtakos kūdikio sveikatai. O suaugusio žmogaus ligas lemia mityba kūdikystėje. Tinkama mityba gerina ir vaisingumą, padeda vystytis nėštumui, didina tikimybę susilaukti sveiko, ligoms atsparaus kūdikio. Beje, net ir pogimdyminės depresijos, kurią sukelia hormoniniai ir cheminiai pakitimai, galima išvengti tinkamai maitinantis.

Todėl maitinančioms ir ką tik pagimdžiusioms moterims reikia valgyti daugiau maisto produktų, turinčių omega 3 rūgščių, B6, cinko.

Maitinimas krūtimi, jei mama tinkamai maitinasi pati, užtikrina tinkamą kūdikio mitybą. Vienas pagrindinių veiksnių proto vystymuisi yra motinos piene esančių būtinų riebalų rūgščių kiekis.

Dar naujausi tyrimai apie vaikystėje prasidedantį pirmo laipsnio cukrinį diabetą rodo, kad jei iki pusės metų kūdikiui buvo duota karvės pieno ar jautienos (ar pati mama daug vartojo), tai gali būti šios ligos priežastis. Mat tuomet kūdikių virškinimo ir imuninė sistemos nėra subrendusios, kad susidorotų su sudėtingu baltymu, ir tai dažnai sukelia alergiją.

Visus vaikus papildomai maitinti pradėjau nuo daržovių ir vaisių. Stengiausi duoti kuo daugiau žalių, nevirtų. Visi vaikai, išmokę anksti valgyti vaisius ir daržoves, mielai jas valgys ir vėliau. O ir sveikata bus stipresnė.

Mano, kaip mamos, stebinčios savo vaikus, tyrimai yra tokie, kad nuo tinkamos mitybos nėštumo, vėliau žindymo metu, priklauso ir vaikų sveikata. Kiekvienas kitas mūsų šeimos vaikas yra stipresnės sveikatos. Aišku, nereikia galvoti, kad fizinę ir psichinę sveikatą lems vien tik maitinimas motinos pienu, bet tai bus labai svarbus sudėtinis veiksnys. Ir nereikėtų pamiršti, kad maitinančios mamos gerą fizinę ir psichinę sveikatą lems ir geras mikroklimatas namuose. Todėl ir gyvenimo, ir mitybos įpročius turėtų keisti visi šeimos nariai kartu.

Ir nepamirškime, kad mamos pienas gaminasi ir iš moters meilės energijos.

„Mamos žurnalas“

Susiję straipsniai

  • žindo
    Ar tikrai ilgai žindomas vaikas bus išlepęs, „mamyčiukas“?
  • Ilgas žindymo kelias
  • Ingrida Lauciuvienė: Maloni staigmena – penktas nėštumas
  • INFEKCIJOS
    Kai žindai, esi nepakeičiama
  • žindymas
    Kodėl apsimoka žindyti
  • daiva10
    Mitai apie ilgą žindymą. Ilgai berniukus žindančios mamos juos nesąmoningai tvirkina?
Tags: Ilgas žindymasŽindyvės mityba
Next Post
brendimas

Ankstyvas lytinis brendimas, kurio priežastys nežinomos

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *


keturi − = 2


TAIP PAT SKAITYKITE

Mamos puslapis

Ar turėti „gerą akį“ fotografui yra Dievo dovana, kaip ilgos kojos? Kalbamės su fotografe ir skaitmeninio turinio stiliste Gerda Semčišina
Verslo dovanos vasaros renginiams ir festivaliams
Šilumos siurbliai oras-vanduo: modernus ir ekonomiškas šildymo sprendimas
Valymo paslaugų darbuotojai – XXI a. neregimi psichologai?

Kūdikis

 Ką duoti kūdikiui nuo 6 mėnesių? Verdame avižų košę – 10 receptų mažiausiems
Nuo kada vaikui reikia batų? Nuomonės nuolatos svyruoja tarp dviejų stovyklų – už ir prieš
Dantukų dygimas – procesas, trunkantis ilgus mėnesius ir užvaldantis visą šeimą
Perkame nešioklę: nepamirškime kelių pagrindinių visoms nešioklėms svarbių saugumo aspektų

Laisvalaikis

Mama šešiais balsais. Šeima dalinasi ypatinga patirtimi, kaip vaikams skaito garsiai
Kiek kartų per savaitę vaikui skaityti garsiai, kad lavėtų jo smegenys
Šaltibarščius gali pagaminti net darželinukas. Įrodymas + vaikams tinkamas šaltibarščių receptas
Automobilio patikra prieš kelionę: ką būtina patikrinti?

Nėštumas

Dovilė: „Brandi motinystė pati pasirinko mane“
10 metų kelionė iki susitikimo su dukra: joga, osteopatija, ajurveda ir net inkstų atšildymas. Bet buvo verta!
Ką daro vyras gimdykloje: paduoda vandens ir palaiko už rankos? Gerda sako – vyrai gali daug daugiau
Brangus kiekvienas plaukas. Apie plaukų ir galvos odos priežiūrą nėštumo periodu ir po jo

Receptai

Vaikams augant, „auga“ ir blynai. Idėjomis dalinasi „Zuikio receptai“
Juodasis šokoladas – ir sveika, ir skanu. 5 netikėti receptai su juoduoju šokoladu
Lengvi virtuvės burtai: kodėl mamoms tinka receptai iš penkių produktų. Vaišina tinklaraštis „Penki produktai“
Šeši spalvoti receptai su daržovių ir vaisių milteliais – sveikam vaikų stalui

Tėčiams

Daugiavaikiai Mikalauskai, jų sodybos romantika, vaikai „kaimietukai“ ir tiesioginė tikros laimės transliacija
 Medicininiai tyrimai atskleidžia, kad į šeimą atėjus naujai gyvybei depresiją patiria iki 10 proc. vyrų
Tėčio dienos proga siūlome dovanų idėją tėčiams, kuri bus įveikiama bet kokio amžiaus vaikams
8–12 proc. vyrų yra nevaisingi. Jeigu tai jūsų vyras, perduokite jam – yra gerų žinių

Vaiko psichologija

Jūsų vaikas šaukia: „Nekenčiu tavęs!“ Kaip į tai reaguoti?
 Nenoriu žaisti su vaikais. Ką apie šią būseną sako specialistai
Kaip vaikai mokosi jausti: mažų vaikų didelės emocijos
Paauglys paprašo leidimo nakvoti pas savo vaikiną ar merginą. Kokius niuansus siūlo apsvarstyti specialistai

Ekologija

Tylūs pavojai virtuvėje: ekspertė paaiškino, kaip indai gali iš lėto nuodyti organizmą
Natūralus, ekologiškas, be GMO ir konservantų, biodinaminis… Kaip išnarplioti šią etikečių dilemą
„Natūralus“, „ekologiškas“, „nekenksmingas aplinkai“ – šių žodžių gali nebelikti įvairių produktų etiketėse. Kodėl?
Sauskelnių eksperimentas: trys šeimos per tris mėnesius „sutaupė“ 3 780 sauskelnių. Kaip?

Kelionės

Automobilio patikra prieš kelionę: ką būtina patikrinti?
Su mažu vaiku skrendame į indiškas vestuves: išteka teta Milda!
Kūdikis lėktuve! Daug skraidančių šeimų patarimai tiems, kurie ruošiasi pirmajam skrydžiui su kūdikiu
5 Italijos salos, kurias verta aplankyti. Rekomenduoja knygų apie Italiją autorė

Jaunas kaimas

Dėl ko gyvename kaime? Todėl, kad mieste nėra ką veikti
Kodėl vaikams augti kaime iki mokyklos yra nepalyginamai geriau
Sakalas Zacharijus ir jo ožkelės, kurios pozavo net „Playbojui“
Rojus Legų kaime: vilniečių šeima įsuko baidarių verslą ir nepasigenda sostinės
Affidea pasiūlymas
Boozt
Meridiano licėjus
saulės kremas
krizinio nėštumo centras
Kuoro optika
must bee
TuTu
Livin - ekologiški ir natūralūs produktai
 vasaros kolekcija
zyle
Pilvuko pūtimo vaistai
dantukų dygimo skausmas
pampers baby
picerija
pledukai
Lenor
batukai
kabrita
kosmetika moterims
Mamos žurnalo prenumerata
papuošalai
žuvų taukai
auksomeistrai.lt

ŽYMOS

Ankstukas Antibiotikai Atopinis dermatitas Autizmas Depresija Etnokultūra Garsi mama Gerosios bakterijos Globa Imunitetas Imuniteto stiprinimas Kalbos raida Kalėdos Karantinas Knygos mamoms Knygos tėvams Knygos vaikams Ką veikti su vaiku Kūdikio raida Lieknėjimas Lietuvių autorių knygos vaikams Mamų bendruomenės Mažakraujystė Motinystė ir karjera Motinystė svetur Naujos knygos Neišnešiotukas Nerimas Nevaisingumas Papildomas maitinimas Pogimdyminė depresija Skaitymas Skyrybos Svoris po gimdymo Teatras vaikams Vaikiškos knygos Vaikystė senovėje Vaikų ir tėvų santykiai viduriavimas Vilma Grigienė Vitaminas D Vėlyva motinystė Įvaikinimas Šemeta Žaislai
  • APIE MUS
  • MŪSŲ KONSULTANTAI
  • REKLAMA
  • PRENUMERTA
  • KONTAKTAI
  • TEMOS

Sekite mus:

  • Kontaktai
  • Sveiki pirmieji metai
  • Privatumo politika
  • Prenumerata
  • Temos
  • Nėštukė
  • liekna.com

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos

No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Pogimdyminė depresija
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūros skiepas
    • Neišnykstanti Lietuva
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos

No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Pogimdyminė depresija
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūros skiepas
    • Neišnykstanti Lietuva
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos