Iki pirmos klasės sloga yra dažniausia vaikų liga. Šios ligos pikas – ne, ne žiemą, kaip galima pagalvoti, – o rugsėjo mėnesį, kai lauke dar šilta, o vaikai po vasaros atrodo sustiprėję.
Kolektyvinė sloga
Kodėl rugsėjį darželinukai masiškai pradeda sloguoti, paaiškinti paprasta. Virusų, kurie sukelia peršalimo ligas, – du šimtai. Vaikai, kurių imuninė sistema dar nesusipažinusi su šiais virusais, iš namų patenka į kolektyvus. Vaikų kolektyvai yra virusų veisyklos, nes mažieji dar nemoka diskretiškai nusičiaudėti į sulenktą alkūnę, viską kiša į burną, liečiasi vienas prie kito. Dar pridėkime, kad dėl adaptacinio streso trumpam sušlubuoja imuninė sistema, o ir šiaip darželinukų imunitetas dar nėra susiformavęs.
Ir štai – rugsėjo viduryje nosys bėga pusei grupės.
Ar tai rimta
Pagal išskyrų iš nosies pobūdį nustatyti, ar sloga komplikuosis, – neįmanoma, nes ūmi sloga, kurią paprastai sukelia virusai, dažnai pereina tris stadijas. Pirmoji vadinama sausąja ir trunka nuo kelių valandų iki kelių dienų. Toliau – vandeningoji stadija, kurios metu organizmas, gamindamas sekretą, stengiasi išplauti iš nosies ertmių virusus. Trečioji – tirštų, pūlingų išskyrų stadija. Jos metu išvalomi leukocitai, limfocitai ir kitos žuvusios ląstelės. Tačiau neretai šios stadijos persipina. Vienu metu gali atsirasti ir perštėjimas, ir nosies užgulimas, ir akių ašarojimas.
Apie vaiko būklę reikėtų spręsti pagal jo elgesio pokyčius. Jeigu sloguojantis vaikas tapo liūdnas, vangus, sumažėjo apetitas, mažiau domisi žaislais, pradėjo dažniau kosėti arba kosulys pasunkėjo, kilstelėjo temperatūra, galima įtarti, kad sloga gali komplikuotis. O komplikacijos, deja, labai rimtos: ausų uždegimas arba veido kaulų ertmių, dar vadinamų sinusais, uždegimas (rinosinusitas).
Jei sloga dažnai kartojasi
Kai vaikas labai dažnai serga sloga, vadinasi, yra alergija arba infekcija nosiaryklėje. Dauguma manome, kad sloga – nuo imuniteto priklausanti liga. Jeigu vaiko nosis nuolatos varva, vadinasi, jo imunitetas silpnas, vaikas neužgrūdintas, tėvai kažko nepadarė (per šiltai rengė, nevedė į lauką, nedavė vitaminų). Tai tiesa. Bet dėl slogos gali būti kaltas ne imunitetas, o adenoidai.
Jeigu tai vaikas iki 5 metų, jeigu sloga serga keletą kartų per metus, – nieko tokio. Tačiau jei dažnai sloguoja vyresnis vaikas, reikėtų rasti priežastį.
Dabar PSO „leidžia“ vaikui sirgti peršalimo ligomis net 11 kartų per metus ir sako, kad tai normalu. Otorinolaringologai sako, kad tai – per dažnai, nes kiekviena liga alina vaiką, trukdo jo raidai. Jeigu nosiaryklėje vaikas nuolatos nešiojasi infekcijos židinį, jis sloga susirgti gali kad ir 50 kartų per metus – kaskart susidūręs su virusu.
Apibendrinant:
Situacija. Vaikas iki 5 metų, serga sloga iki 10 kartų per metus.
Reakcija. Nekreipkite dėmesio ir nieko nedarykite, nebent išplaukite nosį, padėkite išsišnypšti.
Situacijos:
Vaikas iki 5 metų, serga sloga daugiau nei 10 kartų per metus.
Vaikas, vyresnis kaip 5 metų, serga sloga iki 10 kartų per metus.
Vaikas bet kokio amžiaus, sloga dažniausiai komplikuojasi ausų uždegimu, sinusitu.
Reakcija. Prašykite medikų rasti priežastį: alergija, silpnas imunitetas, adenoidai ar kita infekcija nosiaryklėje. Suteikite vaikui pagalbą – gydykite alergiją, stiprinkite imunitetą, operuokite adenoidus.
Kaip padėti sloguojančiajam
Sloguojančiam vaikui reikia padėti, ypač jeigu vaikas nemoka išsišnypšti. Tada apsiginkluokite dviem pagalbininkais – nosies plovikliu ir siurbtuku, ir padėkite vaikui kvėpuoti per nosį. Jūros vanduo palengvina slogos eigą, ypač kai sloga tiršta, – tada išplovus nosį lengviau išsišnypšti.
Dešimt taisyklių, kurios padės nesusirgti sloga:
Sloga vaikai lengvai suserga, jei iš šilto lauko ateina į aktyviai kondicionuojamas patalpas (todėl nemažai vaikų sloga serga ir vasarą) arba atvirkščiai – iš šiltos patalpos išeina į šaltą lauką. Todėl, kad ir kaip būtų paradoksalu, nėra gerai prikaitinti kambarių, kad vaiko, išsiruošusio į lauką, neištiktų temperatūrų kontrastas.
Slogą skatina skersvėjis. Manoma, kad skersvėjis veikia nosies gleivinę, ji tarytum pamiršta gintis. Tada susilpnėja kraujotaka ir nosies gleivinės plaukelių judėjimas, o virusams susidaro palankios sąlygos įsikurdinti nosiaryklėje ir daugintis. Todėl reikėtų vengti skersvėjų tiek butuose, tiek lauke (jie košia ir tarp namų).
Ruduo ar ankstyvas pavasaris – virusų siautėjimo metas. Tuo metu stenkitės kuo mažiau su kūdikiais ir mažais vaikais vaikštinėti po parduotuves, kavines, be būtino reikalo eiti į poliklinikas.
Kai šeimoje kas nors susirgo sloga, bet vaikas dar neužsikrėtė, galite panaudoti eterinį arbatmedžio aliejų – įlašinkite jo į vandenį, kuriuo plaunate grindis (kibirui pakanka 5–7 lašiukų).
Išmokykite vaiką (jeigu jo amžius leidžia) taisyklingai išsišnypšti nosį. Šnypšti reikia atskirai kiekvieną nosies pusę, taip užkratas nepateks į prienosinius ančius ar ausies trimitą (klausomąjį vamzdį).
Manoma, kad tik 4 metų vaikas jau gali pats išsišnypšti nosį, todėl jaunesniam, kuris nemoka, – padėkite. Tam sukurti įvairūs siurbtukai, kurių rasite vaistinėse.
Jei sloga susirgo šeimos narys, jis turi nosį šnypšti į vienkartines popierines nosinaites. Medžiaginėje nosinėje bakterijos gali daugintis, o papuolusios į nosį gali sukelti visokių komplikacijų. Numesta medžiaginė panaudota nosinė sėja aplink save užkratą.
Ūmios slogos sukėlėjai virusai nesidaugina, kai temperatūra yra nedaug aukštesnė už žmogaus kūno temperatūrą (~37ºC). Todėl vaiko kojos turi būti sausos ir šiltos. Tad pirmas dėmesys – batukams, šiltoms kojinėms, o vakarais vaikams patiks šiltos kojų vonelės be jokių priedų.
Virusų siautėjimo metu dažniau duokite vaikui gerti karštų gėrimų, geriausiai arbatos, vitamino C turinčių produktų, dezinfekuojančių produktų – medaus, imbiero, česnako, svogūnų, aštresnių prieskonių. Vaikams sunku tokius dalykus įsiūlyti, bet galima imbiero įtarkuoti į arbatą, česnaku patrinti keptą duoną.
Virusų siautėjimo metu išplaukite vaikui nosį jūros vandeniu. Tai ne tik pagalbinė priemonė jau sergantiems, bet ir gera profilaktika. Sausoje nosyje ligų sukėlėjai dauginasi greičiau, todėl labai svarbu, turint „sausos nosies“ sindromą, drėkinti ją.
Ar galima leisti vaiką į darželį, jei jis tik lengvai sloguoja, bet nekarščiuoja?
Darželio darbuotojoms sunku įvertinti tik ką pamatyto vaiko būklę. Pasitaiko, kad tėvai prilašina į nosį lašiukų, kurie tam kartui sutraukia gleivinę ir sustabdo išskyrų tekėjimą, ir atveda jį į darželį. Dar viena priežastis – sloga slogai nelygu. Jei vaiko elgesys ir apetitas nepasikeitę, temperatūra nepakilusi, toks sloguojantis gali lankyti darželį. Tačiau auklėtojos, norėdamos apsidrausti nuo kitų vaikų tėvų reakcijos, gali sloguojančio vaiko nepriimti.
Aukso vidurį rasti sunku. Anksčiau higienos normose buvo nurodoma, kad draudžiama priimti visus vaikus, kurie kosėja ar turi išskyrų iš nosies. Dabar sloguojančius priimti leidžiama, tačiau reikia atidžiai vertinti sunegalavusio vaiko būklę, o tai turi daryti tie, kurie geriausiai vaiką pažįsta, – tėvai.
Kaip pastebėti prasidėjusias komplikacijas?
Veido kaulų ertmes ir nosį skiria akytas plonas kaulas, iš abiejų pusių padengtas gleivine. Todėl bet koks uždegimas nosyje lengvai pasiekia ir veido kaulų ertmes, išprovokuoja jų uždegimą – rinosinusitą. Tuomet sloga užsitęsia daugiau nei 10 dienų.
Vis dėlto dažniausia slogos komplikacija yra vidurinės ausies uždegimas, nes kūdikių ir vaikų iki 3 metų klausomasis vamzdis, jungiantis nosį ir ausį, yra trumpas ir platus. Dėl to infekcija iš nosies lengvai pakliūva į ausį. Tuomet prasideda vidurinės ausies uždegimas. Dažniausiai tai atsitinka 2–3 slogos dieną. Ausų uždegimo požymių išreikštumas priklauso nuo organizmo gebėjimo kovoti su ligos sukėlėjais ir ligos, kurios metu atsirado vidurinės ausies uždegimas, sunkumo.
Susiję straipsniai
