• APIE MUS
  • MŪSŲ KONSULTANTAI
  • REKLAMA
  • PRENUMERTA
  • KONTAKTAI
  • TEMOS
Mamos Žurnalas
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Neretušuota motinystė
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūra nuo gimimo
    • Neišnykstanti Lietuva
    • Vaiko odos priežiūra
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė
No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Neretušuota motinystė
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūra nuo gimimo
    • Neišnykstanti Lietuva
    • Vaiko odos priežiūra
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė
No Result
View All Result
Mamos Žurnalas
No Result
View All Result

Kaip rūpintis namais ir neskriausti gamtos? Pataria tvarkingo būsto ambasadorė

in Buitis, Mamos puslapis
1
tvarka

Toma Šokelė sako, kad namų švara neatsiejama nuo tvarumo

Socialiniuose tinkluose geriau žinoma „Susitvarkyk“ slapyvardžiu Toma Šokelė sako, kad namų švara neatsiejama nuo tvarumo, tačiau nemažiau svarbu nenueiti į kraštutinumus ir nepakliūti į žaliojo smegenų plovimo spąstus. Kaip rūpintis namais ir tai daryti draugiškai aplinkai?

„Tvarka namuose ypač glaudžiai susijusi su tvarumu. Pradedant nuo švaros priemonių ir baigiant daiktų kiekiu, gyvenimo būdu bei namų šeimininkų įpročiais“, – pokalbį pradeda T. Šokelė.

Ji pasakoja, kad dėmesingumo aplinkai išmoko dar gyvendama Belgijoje, vėliau – gerąsias patirtis ir gebėjimą gyventi tik su tiek daiktų, kiek reikia, fiksavo Švedijoje, o šiandien visa tai pritaiko savo namuose. Anot moters, gyvenant tvariai svarbu nenueiti į kraštutinumus ir negraužti savęs už kiekvieną netobulumą – svarbu galiojančias taisykles pritaikyti sau ir leistis į kompromisus.

Tvariomis idėjomis ji stengiasi įkvėpti ir vaikus, tačiau įsitikinusi – viskam savas laikas, todėl daugiausia dėmesio skiria pavyzdžio rodymui, o ne taisyklių kūrimui. „Mokome vaikus, kuri atlieka, kur turėtų keliauti, kuris konteineris, kurioms atliekoms skirtas, kodėl reikia rūšiuoti. Turime ir vaikams skirtų edukacinių knygų, tik matau, kad mažiesiems dar neatėjo susidomėjimas jomis. Stengiamės vengti kraštutinumų. Smagu, kai vaikai atidarę šiukšliadėžę pasidomi, į kurį skyrių ją mesti. Tad taisyklės tikrai labai paprastos. Žinome atliekų rūšiavimo gaires ir stengiamės jų laikytis. O vaikai geriausiai mokosi ne iš teorijos, bet tėvų pavyzdžio“, – sako  „Ekonovus“ projekto „Tvari vasara“ pašnekovė T. Šokelė.

Tvarumas negrįstas kraštutinumais

T. Šokelė sako, kad stengiasi gyventi tvariai, tačiau nesmerkia savęs už pamirštą iš namų pasiimti daugkartinį kavos puodelį ar sprendimą naudoti vienkartinį, kai nėra galimybės turėti daugkartinio su savimi.

„Didžiausias tvarumas yra tuomet, kai gebame savo poreikius patenkinti mažiausiomis sąnaudomis, nuo produkto atsiradimo taško iki kelionės į mūsų namus. Susikoncentruodami į vartotojiškumą, tiek ir jo mažinimą, turėtume nepamiršti savo energijos bei laiko sąnaudų“, – sako moteris.

Ji prisimena, kaip kurį laiką vengė naudoti popierinį virtuvės rankšluostį, tačiau dėl higienos grįžo prie jo. „Namuose turint vaikų ir augintinių, jo turėjimas po ranka itin pasitarnauja. Jei tik yra galimybė, stengiuosi rinktis tvaresnius sprendimus kasdienybėje: perku dėvėtus drabužius, ekologiškas valymo priemones, vienkartines valymo servetėles iš bambuko, jos be plastiko ir visiškai suyra gamtoje. Šias naudoju šunų pėdų valymui“, – kompromisais dalinasi moteris. Ji sako, kaip galėdama vengia vienkartinių daiktų ar keičia juos kitomis alternatyvomis, daiktams suteikia kelis gyvenimus.

Toma pasakoja, kad sugadintus drabužius paverčia apdarais dukros lėlėms, vaikų išaugtus drabužius maino su artimaisiais. Visgi moteris įsitikinus, kad nereikėtų aklai pasitikėti vien aplinkai draugiškais sprendimais, aplink galima pastebėti daug vadinamojo žaliojo smegenų plovimo.

„Mane nuoširdžiai erzina, kiek maisto pakuočių išmetame sunaudojus maisto produktus, tačiau nesmerkiu savęs naudodama šampūną ar dušo gelį iš plastikinės pakuotės. Būna renkuosi kietuosius šampūnus, kietą rankų plovimo muilą. Būna ir taip, kad per neatsakingą namiškių naudojimą, jie ima tirpti paskandinti vandenyje. Ir tvarumas lyg muilo burbulas subliūkšta ore. Naudojame daugkartinius šiaudelius, maksimaliai vengiame vienkartinių pakuočių, tačiau noriu priminti ir tai, kad nemenkai įsivažiavęs greenwashing mechanizmas. Kai garsiai šaukiama apie aplinkai draugiškus sprendimus, nors praktikoje jų beveik nevyksta“, – atkreipia dėmesį ji.

Natūralių priemonių ir cheminių valiklių balansas

Sekantys T. Šokelės paskyrą lengvai gali pastebėti balansą – ji rūpindamasi namų švara naudoja natūralias priemones, tačiau nevengia pasitelkti ir buitinės chemijos, kai to prireikia. „Natūralių priemonių naudojimas namų švaroje išties sveikintinas, tačiau neatsakingas jų naudojimas lygiai taip pat kaip ir cheminiai valikliai gali padaryti žalos. Savo namuose buitinės chemijos naudoju itin mažai, nors stebint mano profilį ir aptariamas temas gali pasirodyti kitaip“, – tvirtina moteris.

Jos namų buitinės chemijos krepšelį sudaro kasdien naudojamas indų ploviklis, indaplovės tabletės, rūbų skalbiklis (šias priemones ji stengiasi rinktis ekologiškas, be pridėtinių kvapų). Kartą per savaitę namuose ji naudoja unitazo bei vonios kambario valymo priemones, o grindis plauna paprastu vandeniu ar įpylusi acto, dėl dezinfekcinių savybių. „Turiu priemonių, kurias esant reikalui, panaudoju, tačiau jos nėra mano kasdienės palydovės, todėl ir žmones skatinu buitinę chemiją naudoti atsakingai. Deja, bet aplinkosaugininkai informuoja, kad ne įmonės, o gyventojai buitinės chemijos sunaudoja gerokai per daug. Perkant švaros priemones reikėtų atkreipti dėmesį į ženklinimą ir rinktis aplinkai draugiškesnius produktus“, – pabrėžia moteris.

Toma pasakoja, kad sugadintus drabužius paverčia apdarais dukros lėlėms, vaikų išaugtus drabužius maino su artimaisiai

Bendrovės „Ekonovus“ įkurtos „Tvarumo akademijos“ vadovė Vilma Balčiauskaitė sako, kad natūralių priemonių naudojimas sveikintinas, tačiau nereikėtų graužti savęs, jeigu buityje neišsiverčiama tik su jomis. „Naudojant buitinę chemiją, ją reikėtų rinktis kiek galima draugiškesnę aplinkai, naudoti saikingai, o vėliau – tinkamai pasirūpinti pakuotėmis. Tuščios pakuotės gali būti rūšiuojamos su pakuočių atliekomis, atsižvelgiant į medžiagą, iš kurios jos pagamintos. Pakuotės, kuriose dar yra likę priemonės, turėtų būti pristatomos į pavojingų atliekų surinkimo aikšteles. Įvairūs valikliai patekę į rūšiavimo konteinerius gali užteršti ten esančias atliekas ir šios taps neperdirbamos, be to, surenkant cheminės medžiagos gali išsilieti į aplinką, pakenkti žmonių sveikatai, apgadinti šalia esančius daiktus, pavyzdžiui, aptaškyti automobilius. Ištuštinant konteinerius, atliekos presuojamos, todėl cheminių medžiagų likučiai gali tapti gaisro priežastimi“, – atkreipia dėmesį V. Balčiauskaitė.

Tiesa, T. Šokelė pritaria, kad kartais gali pasitaikyti atvejų, kai natūralios priemonės nepadeda, reikia įveikti didesnį nešvarumų sluoksnį, tada naudinga pasitelkti buitinę chemiją. Visgi, svarbu atkreipti dėmesį į naudojimo instrukciją ir tai daryti nepersistengiant.

T. Šokelės rekomenduojamos natūralios valymo priemonės:

  • Soda ir pelenai – šarminiai produktai, kurie naudojami organinių  nešvarumų šalinimui: riebalams, aprūkusiam židinio stiklui.
  • Sausa soda veikia kaip abrazyvinė medžiaga ar kvapų, drėgmės surinkimo priemonė.
  • Iš pelenų anksčiau buvo gaminamos skalbimo priemonės. Natūralizmo šalininkai bando atkurti senolių tradicijas ir savo reikmėms pasigaminti skalbiklio. Kai kurių natūralių priemonių gamyba reikalauja daugiau laiko, nei parduotuvėje nusipirkti jau pagamintus valiklius.
  • Su pelenais ir drėgna kempinėle greitai bei efektyviai galima nusivalyti židinio stiklą.
  • Actas, kaip ir citrinos rūgštis, yra rūgštinės kilmės priemonė ir puikiai tiks kieto vandens kalkių nešvarumams valyti. Svarbu nepamiršti tinkamai pasigaminti tirpalą ir priemones skiesti vandeniu.
  • Kombinuojant vandenį, kelis lašus indų ploviklio, acto bei eterinio aliejaus pasigaminsime išties veiksmingą universalų valiklį. Naudinga ir aplinkai, ir piniginei.

Susiję straipsniai

  • 6 patarimai, kaip skatinti vaikus tvarkytis – dalinasi mamos, kurių vaikai TVARKOSI
  • aromaterapija
    Aromaterapija vaikui ir tėvams: gamtiškos aplinkos svarba ir sintetinių kvapų pavojai
  • virtuvė
    Inovatyvūs maišytuvai virtuvės ir vonios kambariui
  • Kaip užauginti savarankiškus, kūrybingus vaikus? Auksiniai atsakymai naujoje lietuvių edukologių knygoje
  • muilo puokščių gaminimas
    Muilo puokščių gaminimas – veikla tarsi meditacija
  • buitis
    Namų tvaktymosi mokslas. Keli patarimai, nuo kurių prašviesės ir akyse, ir namuose
  • Pavasarinis tvarkymasis su vaikais namuose: įmanoma misija!
  • žalia gydytoja
    Pokalbis su „žalia“ gydytoja. Skiepai, antibiotikai, papildai – ar tai eko blogis, ar gėris
  • Polikarbonato naudojimas dideliuose infrastruktūros projektuose
  • sauskelnės
    Sauskelnių eksperimentas: trys šeimos per tris mėnesius „sutaupė“ 3 780 sauskelnių. Kaip?
  • skystas skalbiklis
    Skystas skalbiklis ir jo privalumai kasdieniam skalbimui
  • šuo
    Vaikas ir buities darbai – nuo kokio amžiaus vedžios šunį ar išneš šiukšles
Tags: BuitisEkologija buityjeTvarka
NAUJIENOS IŠ INTERNETO
Next Post
Priemonės, kurios yra būtinos kūdikio priežiūrai

Priemonės, kurios yra būtinos kūdikio priežiūrai

Comments 1

  1. NTZINIOS.LT says:
    9 mėnesiai ago

    Labai įdomus ir įkvepiantis interviu! Visiškai sutinku su Tomos mintimis, kad tvarumas neturi būti kraštutinis – svarbiausia balansas ir sveikas požiūris. Smagu matyti, kad vis daugiau žmonių kalba apie realų, praktišką tvarumą, o ne tik apie gražius šūkius.
    Beje, jei domitės nekilnojamojo turto naujienomis, patarimais ar investicijomis, rekomenduoju pasižiūrėti ntzinios.lt
    – ten viskas surinkta vienoje vietoje: naujausi straipsniai, aktualijos, ekspertų analizės ir rinkos apžvalgos.

    Atsakyti

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *


+ 9 = ten


TAIP PAT SKAITYKITE

Mamos puslapis

Austieja, kuri dainuoja apie žiauriai gražią žiemą, ir jos iš pieno plaukusios dainos
Priklausomybė nuo partnerio: „be jo(s) esu niekas“. Specialistai sako – tai nebūtinai rodo didelę meilę
36 metų Božena prie ginekologo kabinetų sutiko daug bendraamžių, tik jos laukėsi pirmojo, o Božena – penktojo
Už aukštakulnių grožį sumoka visas kūnas: kas nutinka pėdoms, klubams ir nugarai?

Kūdikis

Ant operacinio stalo – 1300 g sverianti neišnešiota mergytė. Kaip operuojami tokie mažutėliai?
TOP5 prekės kūdikiams, bet kurių neišsiversite – pirkinių gidas kūdikio tėvams
Kuo užaugs „skaitmeninių kūdikių“ karta?
Gydytojos vaizdo įrašas apie kūdikio užspringimą „susprogdino“ internetą

Laisvalaikis

Šeimos poilsis: smagiai keliauti galima su bet kokio amžiaus vaiku
Kodėl toks skanus Pakruojo dvaro karvės Pupsės pienas
Ieva Voveris šiemet į Camino Lituano ėjo kelis kartus – su kiekvienu vaiku atskirai
Anūkai atostogauja pas senelius – kas turėtų padengti atostogų kaštus: tėvai ar seneliai

Nėštumas

Apsauga nuo nėštumo – abiejų reikalas. Nuo to prasideda Intymių santykių etika 
Ramunė galėtų pozuoti nėštukių katalogams ar būti viršelio modeliu. Tačiau gražios atvirutės kitoje pusėje – jautri istorija
Autistiškų moterų nėštumo istorijos – lūkestis, kad personalas informuotų ką daro, žingsnis po žingsnio
Biologinis laikrodis tiksi ir vyrams: nuo 40 metų prastėja spermos kokybė, todėl nesnauskite

Receptai

Keletas smagių receptų iš vištienos, puikiai tinkamų iškyloms, ilgiems pasivaikščiojimams, plaukimui baidarėmis, kelionei automobiliu
Dar 10 keptų sumuštinių idėjų iš „Zuikio receptų“
10 keptų sumuštinių idėjų. Kepti sumuštiniai – tai ne tik greita, bet ir skani galimybė pasirūpinti vaikų priešpiečių dėžute
Sveiki sausainiai kūdikiams ir mažiems vaikams – dalinasi tinklaraštis „Zuikio receptai“

Tėčiams

Trys garsūs akušeriai-ginekologai – apie vyrus gimdykloje, nes čia prasideda tikroji tėvystė
Įdomūs faktai apie vyrų lytinę sveikatą
Psichologė: būna, jog tėčiais tapę vyrai nepalaiko net savo partnerių, kai joms reikalinga pagalba
Tyrimas atskleidė: vyras po gimdymo – nulis dėmesio, vienišumas ir pareigų našta

Vaiko psichologija

Kaip socialiniuose tinkluose kuriami grožio ir seksualumo standartai veikia vaikų psichiką
Kodėl po vasaros vaiko kalboje gali padaugėti keiksmažodžių ir kaip reaguoti, kai vaikas nusikeikia
Kas slypi už vaiko nenoro dalytis žaislais?
ADHD smegenys turi „Ferrari“ variklio galią ir tik dviračio stabdžius. Kada pasireiškia ADHD požymiai?

Ekologija

Tylūs pavojai virtuvėje: ekspertė paaiškino, kaip indai gali iš lėto nuodyti organizmą
Natūralus, ekologiškas, be GMO ir konservantų, biodinaminis… Kaip išnarplioti šią etikečių dilemą
„Natūralus“, „ekologiškas“, „nekenksmingas aplinkai“ – šių žodžių gali nebelikti įvairių produktų etiketėse. Kodėl?
Sauskelnių eksperimentas: trys šeimos per tris mėnesius „sutaupė“ 3 780 sauskelnių. Kaip?

Kelionės

Šeimos poilsis: smagiai keliauti galima su bet kokio amžiaus vaiku
Ieva Voveris šiemet į Camino Lituano ėjo kelis kartus – su kiekvienu vaiku atskirai
Į Italiją už 17 eurų. Trys mamos nepabūgo spontaniškumo ir liko sužavėtos – pasakojimas iš pirmų lūpų
Knygą apie Turkiją parašę gidai: šalies grožį pamatysi tik išlindęs iš paplūdimio

Jaunas kaimas

Dėl ko gyvename kaime? Todėl, kad mieste nėra ką veikti
Kodėl vaikams augti kaime iki mokyklos yra nepalyginamai geriau
Sakalas Zacharijus ir jo ožkelės, kurios pozavo net „Playbojui“
Rojus Legų kaime: vilniečių šeima įsuko baidarių verslą ir nepasigenda sostinės
Sterntaler išpardavimas
saulebaby
Outlet Būreliai
Denticija
Tomas ir draugai
Vilniaus optika
pampers baby
Gaidelis
Fėjos namai
herba
Capricare
Vaikų dantų protezavimo kompensavimas
antėja
Kakės Makės saulės kremas
Dermedic sausai odai
Echosh
Vaxol
Perspirex
Saulės Gojus
Charlie interaktyvios erdvės

Charlie

Istorijų namai
Santa klinika
ABĖCĖ
Impuls naryste
sudocrem
must bee
Bambo
Bioderma
krizinio nėštumo centras
kabrita
kosmetika moterims
Mamos žurnalo prenumerata
papuošalai
žuvų taukai

ŽYMOS

Ankstukas Antibiotikai Atopinis dermatitas Autizmas Emigrantų vaikai Etnokultūra Garsi mama Gerosios bakterijos Globa Imunitetas Kalbos raida Kalėdos Karantinas Knygos mamoms Knygos vaikams Ką veikti su vaiku Kūdikio raida Lieknėjimas Lietuvių autorių knygos vaikams Mamų bendruomenės Mažakraujystė Motinystė ir karjera Motinystė svetur Naujos knygos Neišnešiotukas Nerimas Nevaisingumas Papildomas maitinimas Pogimdyminė depresija Privatus darželis Skaitymas Skyrybos Svoris po gimdymo Teatras vaikams Vaikiškos knygos Vaikystė senovėje Vaikų ir tėvų santykiai viduriavimas Vieniša mama Vilma Grigienė Vitaminas D Vėlyva motinystė Įvaikinimas Šemeta Žaislai
  • APIE MUS
  • MŪSŲ KONSULTANTAI
  • REKLAMA
  • PRENUMERTA
  • KONTAKTAI
  • TEMOS

Sekite mus:

  • Kontaktai
  • Sveiki pirmieji metai
  • Privatumo politika
  • Prenumerata
  • Temos
  • Nėštukė

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos

No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Neretušuota motinystė
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūra nuo gimimo
    • Neišnykstanti Lietuva
    • Vaiko odos priežiūra
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos

No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Neretušuota motinystė
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūra nuo gimimo
    • Neišnykstanti Lietuva
    • Vaiko odos priežiūra
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos