• Apie mus
  • Reklama
  • Prenumerata
Mamos Žurnalas
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologė atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Redakcija
    • Tinklaraštis
    • Naujienos
    • Redakcijos projektai
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė
No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologė atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Redakcija
    • Tinklaraštis
    • Naujienos
    • Redakcijos projektai
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė
No Result
View All Result
Mamos Žurnalas
No Result
View All Result

Skanumynų receptai alergiškiems vaikams

Mamos puslapis, Receptai
0
Skanumynų receptai alergiškiems vaikams

Auginant alergišką vaiką, tenka suktis su keliais produktais, ir iš jų pagaminti „pirmą, antrą patiekalą ir desertą“. Išbandytais receptais dalinasi alergiško vaikučio mama Irena Strazdienė.

BANANŲ BLYNAI

Bananų blynai
Bananų blynai

Rezultatas pranoko lūkesčius, todėl skubu dalintis receptu.

Kiekiui, kurį matote nuotraukoje, reikės:

Vidutinio dydžio banano

Apie 50 ml vandens

2,5–3 valgomųjų šaukštų kukurūzų miltų

1/4 arb. š. kepimo miltelių arba sodos

Ir viskas!

Smaližiai gali dar papildomai dėti cukraus arba medaus. Viską gerai suplakite plaktuvu. Tešlos tirštumas turi būti kaip kaimiškos grietinės, todėl miltų kiekį koreguokite pačios. Kepkite kaip įprastus blynus.

Geriau naudoti nepernokusius bananus, tada tešla būna tirštesnė, lengviau apversti blyną. Aš apverčiu blynus ne mentele, o atsargiai už krašto su šakute.

Kam galima, įdėkite dar šaukštą kitą kokoso drožlių. Nesitikėjau, kad taip pakeis skonį. Išėjo tokie purūs, pilni, lyg būtų su kiaušiniu. Mažasis valgė net urgzdamas.

SAUSAINIAI SU BANANAIS 

Sausainiai su bananais
Sausainiai su bananais

Reikės:

1 puodelio (250 ml) kukurūzų miltų

Pusės nedidelio banano

1 valg. š. cukraus

1 valg. š. kokosų aliejaus

75 ml vandens

0,5 arb. š. sodos

1 arb. š. acto

Bananą sutrinkite šakute, berkite miltus, pilkite aliejų ir išmaišykite. Atskirai į paruoštą kiekį vandens įberkite cukrų. Kai jis ištirps, įdėkite sodos ir acto. Kai viskas suputos, supilkite į miltų masę. Viską gerai išmaišykite ir ant kepimo popieriumi išklotos skardos mažu šaukšteliu formuokite sausainukus.

Pašaukite į iki 180ºC įkaitintą orkaitę. Kepkite 15 min.
Išeina purūs, minkšti, ne per saldūs.

SAUSAINIAI SU MĖLYNĖMIS

Sausainiai su mėlynėmis
Sausainiai su mėlynėmis

22 vidutinio dydžio sausainėliams reikės:

1 puodelio (250 ml) kukurūzų miltų

100 ml vandens

1 valg. šaukšto mėlynių (ar kitų uogų)

3 valg. šaukštų cukraus

1 valg. šaukšto alyvuogių arba kokosų aliejaus

0,5 arb. šaukštelio valgomosios sodos

1 arb. šaukštelio 9 proc. acto

Šiltame vandenyje išmaišykite cukrų. Sudėkite atskirai sutrintas uogas, aliejų, sodą ir paskutinį – actą. Viskas suputoja, tada pilkite į miltus ir užmaišykite tešlą. Į aliejumi pateptą skardą arba ant kepimo popieriaus arbatiniu šaukšteliu formuokite vidutinio dydžio vienodus sausainius. Šaukite į iki 180ºC įkaitintą orkaitę ir kepkite 15–18 min. Leiskite atvėsti orkaitėje.

SAUSAINIAI SU OBUOLIAIS

Sausainiai su obuoliais
Sausainiai su obuoliais

Vienos skardos porcijai reikės:

Pusės stiklinės kukurūzų miltų

2 didelių rūgščių obuolių

2–2,5 valg. š. cukraus (cukrų keiskite medumi ar saldikliais)

1 valg. š. kokosų aliejaus

0,5 arb. š. valgomosios sodos (kadangi obuoliai rūgštūs, tai sodos gesinti neprireiks)

1 valg. š. kukurūzų krakmolo

Obuolius sutarkuokite burokine tarka ir sumaišykite su cukrumi bei kokosų aliejumi. Sekundėlę viską pašildykite, kol kokosų aliejus ištirps. Nukelkite, įdėkite sodą. Paskiausiai berkite kukurūzų miltus ir krakmolą. Viską gerai išmaišykite ir arbatiniu šaukšteliu ant skardos formuokite nedidelius sausainėlius. Nedarykite labai plokščių, nes pradės greitai degti.

Kepti reikia 200ºC temperatūroje apie 15 min.

Rekomenduoju ir ne alergiukams. Tikrai labai skanu!

BULVINIAI KOTLETAI (PYRAGĖLIAI) SU BROKOLIAIS

Bulviniai pyragėliai su brokoliais
Bulviniai pyragėliai su brokoliais

Puiki išeitis mamoms, kurioms tenka „slėpti“ daržoves, nes vaikučiai ne itin jas valgo.

Išvirkite bulvių ir sugrūskite. Atskirai apie 5 min. pavirkite brokolius ir sugrūskite kartu su bulvių mase. Jei kepsite keptuvėje ir bijote, kad bus sunku apversti, galite šiek tiek įberti kukurūzų miltų arba bet kokių kitų miltų, kuriuos galite vartoti. Jei kepsite orkaitėje, apversti tikrai pavyks.

Skardą ištepkite aliejumi, į ją sudėkite suformuotus kotletukus ir šaukite į 180–200°C karščio orkaitę. Kepkite apie 10 min., tada apverskite ir kepkite dar apie 8–10 min.

Galite valgyti vienus arba su grietine. Tai puikus pakaitalas tiems, kurie negali valgyti įprastos duonos.

Beje, brokolių tikrai nesijaučia. Lygiai taip kotletukuose galite „slėpti“ žiedinius kopūstus, morkas ar kruopas.

RAGANOS PIRŠTELIAI

Raganų piršteliai
Raganų piršteliai

Ištirpinkite cukrų, merkite kukurūzą ir staigiai dėkite ant lėkštės. Jis iškart prilips. Tada kitą, antrą, trečią… Nuo karamelės nutįsta siūlai, kuriuos pavadinome raganos plaukais. Labai efektingai atrodo!

Skanaus!

„Mamos žurnalas“

mamoszurnalas.lt_630x400

Susiję straipsniai

  • apetitas
    Abejingas maistui – vienas iš trijų
  • Alergija gali būti paslėpta arba smūginė. Sužinokite, kokia kamuoja jus ir jūsų vaiką
  • alergija pievoje
    Alergija po pasilakstymo pievoje
  • Vaidos Šetkauskės nuotr.
    Alergija „su švyturėliais“. Ar teko girdėti, kad vaiko alergija susidomėtų policija ir su švyturėliais atvažiuotų tikrinti, kodėl vaikas verkia?
  • Primaitinimas_algo
    Alergija. Klausimai-atsakymai
  • Studijos „G foto“ nuotr. www.gfoto.eu
    Alergijos gydymas liaudiškomis piemonėmis: kuo padės meškos ir barsuko taukai
  • alergiškas kūdikis
    Kaip parinkti mišinį alergiškam kūdikiui
  • kūdikis
    Mano kūdikis alergiškas – kuo geriau gyvensime, tuo dažniau skambės ši frazė
  • egles12
    Vieni kūdikiai gimsta alergiški, o kiti – ne. Kodėl taip yra?
Gairės: Alergiško vaiko mityba
Next Post
Pasakas vaikams reikia parinkti pagal amžių ir tinkamai sekti

Pasakas vaikams reikia parinkti pagal amžių ir tinkamai sekti

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *


trys + 5 =

REKOMENDUOJAMI VIDEO

TAIP PAT SKAITYKITE

Mamos puslapis

Pavasaris – švaros metas: kaip atsikratyti atliekomis ir nepridaryti bėdų aplinkai?
Aparatinės kūno procedūros veiksmingoje kovoje su celiulitu 
Odontologų patarimai, kaip palaikyti gerą burnos higieną
Telefonas greitai išsikrauna? Matyt, nemokate teisingai pakrauti

Kūdikis

Retos vaikų ligos – iššūkis tiek vaikui, tiek jo tėvams. Arijaus istorija
Kalbėdama su kūdikiu pasidažykite lūpas
Testas „Kokį kūdikį atnešė gandras“
Patarimai, kaip atsakingai rinktis sauskelnes, nes nuo to priklauso kūdikio odos būklė

Laisvalaikis

Populiarėja kino turizmas: į Angliją dėl Hario Poterio, į Prancūziją dėl Emilijos, į Graikiją dėl „Mama Mia“
12 šeimos narius apjungiančių veiklų idėjų
  REGINA – norintiems tikro poilsio ir ramybės Druskininkuose
Kruizas su vaikais – dar daugelio neatrastas, bet be galo žavus ir patogus keliavimo būdas

Nėštumas

Cezario pjūvio operacija: ko tikėtis ir kaip jai pasiruošti?
Semdama šventą Lurdo vandenį meldžiau Dievo vieno dalyko – vaiko. Trys „nevaisingų“ moterų istorijos
Ala Pugačiova šia mokslo pažanga pasinaudojo, galite ir jūs
Nuo ko priklauso echoskopinio tyrimo tikslumas ir ar šis tyrimas tikrai nepavojingas

Receptai

Paskyros „Zuikio receptai“ kūrėja dalinasi mėgstamiausių sūnaus patiekalų aukso fondu
Kulinarė Julija „Kitchen Julie“ dalijasi nostalgiškų lietinių receptais
Jeigu jau pradėjote kraustytis iš proto dėl šventinio meniu, Kristina „Ant medinės lentelės“ jums turi paruoštuką
Kaip paruošti Kūčių stalą, kad neišgirstumėte iš vaikų „šito nevalgau“? „Puoškis lietuviškai“ dalinasi originaliu kūčios receptu

Tėčiams

8–12 proc. vyrų yra nevaisingi. Jeigu tai jūsų vyras, perduokite jam – yra gerų žinių
Kūdikio gimimo proga: 11 dovanų idėjų mamai nuo vyro
Tyrimas atskleidė: 1 iš 10 vyrų patiria pogimdyminės depresijos požymius
Nusivylimai lovoje persikelia į kasdienybę – kai nesiseka ten, nesiseka ir kitur

Vaiko psichologija

Grubūs žodžiai, nepadorūs pasisakymai, kuriais siekiama įžeisti, užgauti ir įskaudinti irgi yra smurtas prieš vaiką
Vaikas masturbuojasi, kaip man reaguoti? Atsako psichoterapeutė
Apie tikrąją ožligę galima kalbėti tik tada, kai kaprizų demonstravimas tampa tyčiniu
Jungtinė šeima su jo, jos ir bendrais vaikais – tai ne problema, o šių dienų absoliuti kasdienybė

Ekologija

Kartą ir visiems laikams – plauti ar neplauti rūšiuojamas atliekas?
Kaip sutvarkyti namus, kad juose būtų kuo sveikiau gyventi vaikui
Tvarios Kalėdos: patarimai, kaip neapšnerkšti planetos per didžiąsias metų šventes
Agneta Kleizienė: „Grynas oras ir buvimas lauke yra esminiai vaiko poreikiai“  

Kelionės

Populiarėja kino turizmas: į Angliją dėl Hario Poterio, į Prancūziją dėl Emilijos, į Graikiją dėl „Mama Mia“
Kruizas su vaikais – dar daugelio neatrastas, bet be galo žavus ir patogus keliavimo būdas
7 patarimai, planuojantiems kelionę su jaunesniais nei 5 metų vaikais
Knygos „Ką veikia Japonija“ autorius: „Ir Lietuva, ir Japonija yra lėtai gyvenimą vartojančios šalys“

Jaunas kaimas

Dėl ko gyvename kaime? Todėl, kad mieste nėra ką veikti
Kodėl vaikams augti kaime iki mokyklos yra nepalyginamai geriau
Sakalas Zacharijus ir jo ožkelės, kurios pozavo net „Playbojui“
Rojus Legų kaime: vilniečių šeima įsuko baidarių verslą ir nepasigenda sostinės

Dovanų kuponas

Dovanų kuponas
vitamino d tyrimas
kosmetika moterims
Makalius
Livin - ekologiški ir natūralūs produktai
Mamos žurnalo prenumerata
vitaminai vaikams
humer
šalčio kremai
vitaminai vaikams
revu klinika
vitaminai nėščiosioms
papildai vaikams
avene
striukės
domino
filharmonija
Zuza.lt - Vaikų prekės
žuvų taukai
medistus
probiotikai vaikams
auskarai
difolin
dantų klinika
vaxol
auksomeistrai.lt-300X300
neutral
knygos tėvams

ŽYMOS

Aktyvių mamų zona Antibiotikai Atopinis dermatitas Etnokultūra Garsi mama Gerosios bakterijos Gimdymo baimė Globa Imunitetas Kalbos raida Kalėdos Karantinas Knygos mamoms Knygos tėvams Knygos vaikams Kūdikio raida Lieknėjimas Mamų bendruomenės Mažakraujystė Motinystė ir karjera Motinystė svetur Naujos knygos Neišnešiotukas Nemiga Nevaisingumas Papildomas maitinimas Pirmokas Pogimdyminė depresija Skyrybos Svoris po gimdymo Teatras vaikams Vaikiškos knygos Vaiko raida Vaiko teisės Vaikystė senovėje Vaikų ir tėvų santykiai viduriavimas Vieniša mama Vilma Grigienė Vitaminas C Vitaminas D Vėlyva motinystė Įvaikinimas Šemeta Žaislai
  • Apie mus
  • Reklama
  • Prenumerata

Sekite mus:

  • Kontaktai
  • Sveiki pirmieji metai
  • Privatumo politika
  • Prenumerata
  • Nėštukė
  • liekna.com

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos

No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologė atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Redakcija
    • Tinklaraštis
    • Naujienos
    • Redakcijos projektai
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos