• APIE MUS
  • MŪSŲ KONSULTANTAI
  • REKLAMA
  • PRENUMERTA
  • KONTAKTAI
  • TEMOS
Mamos Žurnalas
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Pogimdyminė depresija
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūros skiepas
    • Neišnykstanti Lietuva
    • Vaiko odos priežiūra
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė
No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Pogimdyminė depresija
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūros skiepas
    • Neišnykstanti Lietuva
    • Vaiko odos priežiūra
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė
No Result
View All Result
Mamos Žurnalas
No Result
View All Result

Taupymas ne visada kančia: 3 būdai kaip sutaupyti „nesusiveržiant diržų“

in Mamos puslapis, Šeimų istorijos
0
Pinigai

Susėskite kartu su vaikais ir peržiūrėkite apsipirkimo kvitus, padiskutuokite kaip sekėsi surasti norimus daiktus. Ar išleistų prekių suma viršijo biudžetą, ar pavyko sutaupyti?

Pinigai
Sutaupyti nemažą sumą pinigų galime ir atidžiai peržiūrėję būtinąsias mėnesio išlaidas

Artėjant šiltajam sezonui visi svajojame apie malonumą teikiančias pramogas ar veiklas, trumpas keliones po šalį ar atnaujintą garderobą, tačiau dažnai svajonės viršija mūsų galimybes, kai mėnesio gale gauname sąskaitas už būstą, telefoną, automobilį, internetą… Atrodo, sutaupyti – taip sudėtinga, o daugelis patarimų, kaip tai padaryti, prasideda nuo malonių dalykų atsisakymo. Tačiau tai – ne vienintelis kelias. Sutaupyti nemažą sumą pinigų galime ir atidžiai peržiūrėję būtinąsias mėnesio išlaidas. 

„Daugelis galvoja, jog sutaupyti galima tik atsisakius dalykų, kurie dažniausiai teikia didžiausią malonumą: puodelis kavos pakeliui į darbą, pietūs kavinėje ar mėgstamo žurnalo prenumerata. Toks taupymo būdas – nekelia didžiulio malonumo, tad žmonės dažnai nusprendžia skolintis dalykams, kurie jiems kelia džiaugsmą. Tam, kad skolintis tektų kuo rečiau – galime išbandyti ir kitą taupymo būdą“, – sako skaitmeninių finansinių paslaugų įmonės „Credit24“ Klientų patirties valdymo vadovė Donata Stoškuvienė.

Mobiliojo telefono sąskaitos: būkite atidūs

Šiandien be mobilaus telefono mes kaip be rankų, atrodo, jo reikia visur ir visada. Tai ne tik susisiekimo priemonė, bet ir mini kompiuteris mūsų kišenėje. Todėl nenuostabu, jog kartais telefono sąskaitos gali nustebinti.

Net ir turint konkretų planą, jį pakankamai lengva viršyti ir mėnesio gale susimokėti kur kas didesnę sumą nei planavote. Tam, kad taip nenutiktų, visada pasirūpinkite šiais paprastais dalykais:

  • Įsitikinkite, jog tikrai gavote geriausią pasiūlymą. Susisiekite su visais operatoriais ir pasiteiraukite, kokius pasiūlymus jie šiuo metu turi. Tai darykite bent kartą per metus. Taip visada galėsite gauti geriausią pasiūlymą už mažiausią kainą ir žinosite, jog nepermokate.
  • Taupykite duomenis. Kai esate patalpoje, naudokite Wi-Fi, visada pasitikrinkite ar telefonas prisijungęs, tuomet galėsite naršyti kiek norite ir tai nekainuos papildomai.
  • Kontroliuokite savo mobiliuosius duomenis ir nusistatykite limitus. Duomenų saugojimo priemonė leis Jums sutaupyti mobiliųjų duomenų. Tačiau taip pat svarbu neperžengti savo plano ribų. Prisijungę prie savo ryšio operatoriaus, savo paskyroje  galite nusistatyti mokėjimo ribas, prie kurių priartėjus, ryšio operatorius jums atsiųs žinutę. Taip būsite tikri, jog mėnesio gale negausite netikėtai didelės sąskaitos.

Ar automobilio atsisakymas vienintelis būdas sutaupyti?

Ne naujiena, jog nuosavas automobilis dažnai reikalauja nemažai išlaidų: remontas, priežiūros darbai, draudimas, jei automobilį pirkote išsimokėtinai – įmokos, mokestis už stovėjimą, kuras, plovimas.

Atrodytų, išlaidų išties nemažai. Tačiau ar tai reiškia, jog norint sutaupyti, vienintelis būdas – atsisakyti? Priklauso nuo to, kaip dažnai juo naudojatės.

Jei automobilis jums – būtina transporto priemonė kas dieną, tuomet jo atsisakymas tikrai ne išeitis, nes viešasis transportas ir nuomos paslaugos gali kainuoti ne ką mažiau. Čia sutaupyti galėtumėte keliais būdais:

  • Susirasti patikimą ir nebrangų meistrą, kuris reguliariai tikrins automobilį. Taip išvengsite didelių gedimų, kurie kartais gali kainuoti gerokai per daug.
  • Jei galite nueiti – geriau eikite. Kartais pasivaikščiojimas gali sutaupyti tiek kuro, tiek stovėjimo mieste mokestį.

Tačiau dažnai nuosavas automobilis – tikrai nebūtinas. Ypač jei gyvenate miesto centre. Tuomet galite pagalvoti apie automobilio pardavimą, o esant reikalui ar keliaujant už miesto – pasinaudokite nuomos paslaugomis, kurios dabar – itin palankios, nes galite be jokių įsipareigojimų išsinuomoti patogų miesto automobilį varomą elektra! O mieste kokybiškas ir patogias paslaugas teikia pavėžėjai – jų pagalba į reikiamą vietą pateksite greitai, o geriausia – niekada nereikės ieškoti stovėjimo vietos ar už ją mokėti.

Išlaidos maistui – itin aktuali šiandienos tema

Vis dar gyvenant karantino režimu, daugelis nemažą laiko dalį praleidžia pirkdami maistą. Tačiau dažnai mes net nepastebime, kaip per dieną kelis kartus apsilankome parduotuvėje ar užsisakome maisto internetu.

Tačiau neturint konkretaus biudžeto maistui, mėnesio gale itin sunku įsivertinti, kiek pinigų išleidome. Jei paskaičiuotumėte, pamatytumėte, jog suma gerokai viršija norimas ribas. Tačiau tai tikrai nereiškia, jog reikia atsisakyti mėgstamo maisto. Anaiptol, statistika rodo, jog žmonės dažnai perka per daug, kas galiausiai baigiasi maisto švaistymu. Todėl geriausia ir efektyviausia priemonė, padedanti ne tik sutaupyti, bet ir nešvaistyti – maisto planavimas.

Kaip tai padaryti?

maistas
Pixabay.com
  • Nusistatykite biudžetą, kurį galite išleisti maistui ir pasistenkite jo neviršyti.
  • Kiekvieną sekmadienį susiplanuokite savaitės meniu, ką valgysite kiekvieną dieną.
  • Pagal meniu susidarykite reikiamų produktų sąrašą. Prieš tai būtinai patikrinkite visas spinteles, ten dažnai būna užsilikę produktų, apie kuriuos seniai pamiršote.
  • Apsipirkinėkite internetu. Taip išvengsite neapgalvoto ir impulsyvaus pirkimo bei neplanuotų pirkinių. Pirkdami internetu, į krepšelį dėsite tik produktus iš susidaryto sąrašo ir nesiblaškysite.
  • Jei esate iš mažesnio miestelio – pasidomėkite ar vietiniai ūkininkai bei verslai nesiūlo pigesnių produktų ir pristatymo į namus paslaugos – taip ne tik sutaupysite bet ir paremsite smulkųjį verslą.
  • Jei turite mažiau laiko – gaminkite kitos dienos maistą iš vakaro arba bent jau pasiruoškite: susipjaustykite daržoves, atsišildykite mėsą. Taip kitos dienos gaminimas užtruks trumpiau ir nekils pagunda užsisakyti maisto iš restorano.
  • Planuokite ir išlaidas kavinėje. Jų nebūtina atsisakyti, tačiau joms būtina skirti atskirą biudžetą ir taip pat jo neviršyti.

Susiję straipsniai

  • pinigai
    15 patarimų, kaip ugdyti vaikų finansinį raštingumą, vienas jų – permatoma taupyklė
  • berta
    4 patarimai būsimiems tėveliams, planuojantiems pagausėjusios šeimos išlaidas
  • pinigai
    4 ydingi finansiniai įpročiai, dėl kurių rizikuojame įklimpti į skolas
  • pinigai
    Ar gerai, kai vaikas žaisliuką perka iš savo santaupų?
  • automobilis
    Auto važiuoklės patikra – investicija į automobilį
  • Darbas Šiauliuose – pagal skirtingus poreikius
  • draudimas internetu
    Draudimo įsigijimo internetu patogumas Lietuvoje
  • kraitelis
    Ingridos Lauciuvienės patarimai perkantiems kraitelį
  • Nėštumo kalendorius – kaip auga vaikutis
    Kada geriausias laikas gimdyti vaikus? „Senos“ mamos prieš jaunas
  • Kaip išmokyti vaikus elgtis su pinigais
  • taupo
    Kaip išmokyti vaiką taupyti? Duokite kišenpingių
  • Kaip mūsų šeima taupo
  • dušas
    Kaip įsirengti dušą? Specialistų patarimai norintiems išvengti klaidų
  • piniginė
    Kaip įvertinti, ar tikrai reikia naujo pirkinio ir kiek pasiskolinti jo įsigijimui?
  • Kokias klaidas dažniausiai daro vairuotojai ignoruodami stiklo įtrūkimus_
    Kokias klaidas dažniausiai daro vairuotojai ignoruodami stiklo įtrūkimus?
  • remontas
    Nepaklysti renkantis langus: kam negailėti, o kur pataupyti?
  • Neringos Banienės nuotr.
    Nupirkti „teisingą“ žaislą – menas, o pinigai čia niekuo dėti
  • Dovilės Linkuvienės nuotr.2
    Palankynų mados: kaip sužibėti, jei pakvietė
  • Tarptautines siuntas siųskime lengvai: puikios galimybės keistis, pirkti ir parduoti
  • buitis
    Taupesnė namų ruoša: patarimai, kurie padės sumažinti sąskaitas už elektrą
  • Trikdžių šalinimo vadovas: ką daryti, kai automobilis neužsiveda?
  • taupo
    Vaiko domėjimasis pinigais atsiranda nuo 6 metų. Ką tada daryti tėvams?
  • pinigai
     Išmokime taupyti, kaip japonai – jiems padeda 100 metų senumo metodas „kakeibo“
Tags: Kaip sutaupytiPinigaiŠeimos biudžetasTaupyklėTaupymasVaikas ir pinigai
Next Post
kremas

Vaikui skyrė gydomąjį tepalą – išmokite jį naudoti, kad nepakenktumėte

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *


8 − = keturi

NAUJIENOS IŠ INTERNETO

TAIP PAT SKAITYKITE

Mamos puslapis

„Atsiprašau už pajuodusius paakius…“ arba – kaip švytėti per šventes (5 greiti patarimai šventiškam įvaizdžiui)
Bioflavonoidai: nauda sveikatai ir jų vartojimo rekomendacijos
Smulkaus verslo finansavimas: kaip pasirinkti geriausią variantą?
VILNIAUS AVALYNĖ – priežastis šypsotis dažniau, nes vaiko pėdos visada sausos ir šiltos

Kūdikis

Kodėl sėdėjimas W padėtyje kenkia, o kiti sėdėjimai (turkiškas, šoninis, ant kulnų, „Serenos“ arba „Gyvatėlės“) tinka
Žaidimai ir užsiėmimai, kurie lavina smulkiąją motoriką ir kalbą
„Kabrita®“ yra prekinis ženklas Nr. 1.
Kokias paslaptis saugo pirmasis kakutis ir kodėl jis vadinamas biologiniu žemėlapiu

Laisvalaikis

Šeimos kelionė į Turkiją su dviem Dauno sindromą turinčiais vaikais
Ką renkasi Lietuvos motociklininkai: odinė ar tekstilinė apranga?
Artėja Kalėdos – jaukumo, šviesų ir stebuklų metas. Pasiruoškite šventėms stilingai
 1-ojo gimtadienio idėjos: mielos temos ir dekoracijos

Nėštumas

Kad tėvystė taptų lengvesnė: ką davė projektas „Veikiame kartu“
Tyrimas apie autistiškų moterų nėštumo ir gimdymo patirtis kviečia – išgirsti, pamatyti, gerbti
Ar nėštumo metu patariama keisti lytinio gyvenimo rutiną?
Ar tikslūs nėštumo ir ovuliacijos testai? Taip, jei nedarysite šių klaidų

Receptai

Traškūs sveikuoliški naminiai Liucinos Rimgailės meduoliai – laikas išsisaugoti receptą Kalėdoms
Purūs čirviniai blynai – kaip išsikepti tobulus savaitgalio pusryčius?
Vaikams augant, „auga“ ir blynai. Idėjomis dalinasi „Zuikio receptai“
Juodasis šokoladas – ir sveika, ir skanu. 5 netikėti receptai su juoduoju šokoladu

Tėčiams

Psichologė: būna, jog tėčiais tapę vyrai nepalaiko net savo partnerių, kai joms reikalinga pagalba
Tyrimas atskleidė: vyras po gimdymo – nulis dėmesio, vienišumas ir pareigų našta
Daugiavaikiai Mikalauskai, jų sodybos romantika, vaikai „kaimietukai“ ir tiesioginė tikros laimės transliacija
 Medicininiai tyrimai atskleidžia, kad į šeimą atėjus naujai gyvybei depresiją patiria iki 10 proc. vyrų

Vaiko psichologija

12 sėkmingos tėvystės receptų knygoje išdėsčiusios psichologės: pailsėję tėvai turi daugiau kantrybės
Vaikų regėjimas – jų psichologinės būklės atspindys, o akinių uždėjimas dažniausiai problemos neišsprendžia?
Laiškas Kalėdų Seneliui – psichologai sako, kad tai geriausia proga mokyti vertybių
Kodėl net TikTokas berniukus spaudžia savo vertę įrodyti jėga, o mergaites – nuolankumu

Ekologija

Tylūs pavojai virtuvėje: ekspertė paaiškino, kaip indai gali iš lėto nuodyti organizmą
Natūralus, ekologiškas, be GMO ir konservantų, biodinaminis… Kaip išnarplioti šią etikečių dilemą
„Natūralus“, „ekologiškas“, „nekenksmingas aplinkai“ – šių žodžių gali nebelikti įvairių produktų etiketėse. Kodėl?
Sauskelnių eksperimentas: trys šeimos per tris mėnesius „sutaupė“ 3 780 sauskelnių. Kaip?

Kelionės

Šeimos kelionė į Turkiją su dviem Dauno sindromą turinčiais vaikais
Su vaikais – į „Energylandią“. Tatjana pasakoja, kaip pasilinksmino Lenkijoje su 4 vaikais
Kelionė į Islandiją – magiška gamta, kuri atrodo lyg iš kitos planetos?
Laplandija su INTERLUX TRAVEL ir tūkstantis stebuklų. Rezervuokite dabar ir sutaupykite

Jaunas kaimas

Dėl ko gyvename kaime? Todėl, kad mieste nėra ką veikti
Kodėl vaikams augti kaime iki mokyklos yra nepalyginamai geriau
Sakalas Zacharijus ir jo ožkelės, kurios pozavo net „Playbojui“
Rojus Legų kaime: vilniečių šeima įsuko baidarių verslą ir nepasigenda sostinės
A2 pienas
Bioderma
Kofermentas Q10
Teatras Lėlė
Šviesų festivalis Rumšiškėse
Gedimino miesto darželis
sudocrem
Hila
liekna.com
rudens/žiemos kolekcija
Vaikų dantų protezavimo kompensavimas
must bee
Denticija
Bambo
Mirk, mano meile
Niurnbergas
krizinio nėštumo centras
evoliucija
Livin - ekologiški ir natūralūs produktai
Pilvuko pūtimo vaistai
dantukų dygimo skausmas
pampers baby
Lenor
kabrita
kosmetika moterims
Mamos žurnalo prenumerata
papuošalai
žuvų taukai

ŽYMOS

Ankstukas Antibiotikai Atopinis dermatitas Autizmas Depresija Etnokultūra Garsi mama Gerosios bakterijos Globa Imunitetas Imuniteto stiprinimas Kalbos raida Kalėdos Karantinas Knygos mamoms Knygos vaikams Ką veikti su vaiku Kūdikio raida Lieknėjimas Lietuvių autorių knygos vaikams Mamų bendruomenės Mažakraujystė Motinystė ir karjera Motinystė svetur Naujos knygos Neišnešiotukas Nerimas Nevaisingumas Papildomas maitinimas Pirmokas Pogimdyminė depresija Skaitymas Skyrybos Svoris po gimdymo Teatras vaikams Vaikiškos knygos Vaikystė senovėje Vaikų ir tėvų santykiai viduriavimas Vilma Grigienė Vitaminas D Vėlyva motinystė Įvaikinimas Šemeta Žaislai
  • APIE MUS
  • MŪSŲ KONSULTANTAI
  • REKLAMA
  • PRENUMERTA
  • KONTAKTAI
  • TEMOS

Sekite mus:

  • Kontaktai
  • Sveiki pirmieji metai
  • Privatumo politika
  • Prenumerata
  • Temos
  • Nėštukė
  • liekna.com

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos

No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Pogimdyminė depresija
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūros skiepas
    • Neišnykstanti Lietuva
    • Vaiko odos priežiūra
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos

No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Pogimdyminė depresija
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūros skiepas
    • Neišnykstanti Lietuva
    • Vaiko odos priežiūra
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos