• Apie mus
  • Reklama
  • Prenumerata
Mamos Žurnalas
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologė atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Redakcija
    • Tinklaraštis
    • Naujienos
    • Redakcijos projektai
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė
No Result
Žiūrėti visus rezultatus
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologė atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Redakcija
    • Tinklaraštis
    • Naujienos
    • Redakcijos projektai
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė
No Result
Žiūrėti visus rezultatus
Mamos Žurnalas
No Result
Žiūrėti visus rezultatus

Menstruacijos ir ekologija: misija (ne)įmanoma?

Mamos puslapis, Mamos sveikata
0
Vilmantė Markevičienė

Vilmantė Markevičienė

Vilmantė Markevičienė
Vilmantė Markevičienė

Paradoksalu, tačiau dažna tomis dienomis savo higiena besirūpinanti moteris prisideda prie atvirkščio proceso aplinkoje – vis didesnės gamtos taršos. Beje, nė nenujausdama, kad higienos priemonė gali virsti šimtmečius neirstančia šiukšle.

Dar labiau susigūžti skatina žinia, kad tokių šiukšlių kasmet atsiranda keli šimtai tūkstančių tonų.

„Jei ilgus metus mes rūpinomės tik tuo, kas mums galėtų sukelti mažiau nepatogumų mėnesinių metu, tai šiandien jau laikas susimąstyti apie sveikesnius, mažesnę žalą aplinkai darančius produktus. Džiugu, kad vis daugiau moterų ir susimąsto“ – sako Vilmantė Markevičienė, eko-sertifikuotų higienos prekių „Gentle Day“ kūrėja.

Menstruacijų higienos priemonių evoliucija ryški. Skaitytojų mamos ar močiutės tikrai pamena, laikus, kai tomis dienomis būdavo naudojamos medžiagų atraižos ar vata. Šiandien pasirinkimas gausus, o vienkartinės, dailiai supakuotos ir lengvai naudojamos priemonės suteikia daug komforto.

Ir viskas būtų gerai, jeigu ne… Taip, tai plastikas. Tas pats, dėl kurio kiekio mažinimo jau ryžtingai susitelkė Europos šalys. Visgi vengtino vienkartinio plastiko sąraše šiandien rasime šiaudelius, puodelius ir ausų krapštukus, bet ne menstruacijų higienos priemonės, kurių prisiriję taip pat miršta jūros gyvūnai.

Ar norint prisidėti prie aplinkos išsaugojimo teks grįžti prie archajiškų higienos priemonių? Jokiu būdu ne, nebent pati moteris to norėtų.

Šiandien jau yra sukurti ne tik ekologiški įklotai su anijono juostele bei tamponai, bet ir gyvenimo be atliekų filosofiją (angl. zero waste) atitinkanti menstruacinė taurelė.

Menstruacinė taurelė – tai į makštį dedama higienos priemonė, kuri ne sugeria menstruacijų kraują, kaip įklotai ar tamponai, bet tik surenka jį. Ginekologų teigimu, taip smarkiai sumažinama makšties infekcijų rizika.

Menstruacinė taurelė yra saugi daugkartinio naudojimo priemonė

Menstruacinė taurelė yra saugi daugkartinio naudojimo priemonė: prisipildžiusią ją reikia išimti, išpilti kraują ir, praplovus švariu vandeniu, įsidėti atgal. Taisyklingai įdėta taurelė yra visiškai nejuntama ir nepastebima aplinkiniams – net jei esate nuoga.

Tiesa, taurelė buvo sukurta beveik tuo pačiu metu, kai atsirado įklotai ir tamponai – beveik prieš 100 metų. Vis tik moterų drovumas, o ir reklamos stoka lėmė, kad tik šiame amžiuje menstruacinė taurelė pasiekė parduotuves, taigi – ir moteris.

„Menstruacinę taurelę šiandien vadinčiau pačia ekologiškiausia higienos priemone, nes ji tarnauja iki 10 metų. Per gyvenimą moteriai gali užtekti vos 5 menstruacinių taurelių. O štai vienkartinių įklotų ar tamponų, tyrimų duomenimis, prireikia net 11.000“ – sako Vilmantė Markevičienė.

Beje, žinia, kad higienos priemonės yra taršios ir jose yra plastiko, nauja ne tik Lietuvos moterims. Šių metų pradžioje Jungtinėje Karalystėje paskelbus tyrimą apie menstruacijoms skirtų produktų poveikio aplinkai žinomumą paaiškėjo, kad dauguma tyrimo dalyvių nenutuokia nei apie vienkartinių higienos priemonių poveikį aplinkai, nei apie plastiką jose. Taip pat tyrėjai pastebėjo, kad labiau informuoti tiriamieji buvo linkę rinktis mažiau kenksmingus produktus. Taigi – mums labiausiai stinga tikslios informacijos, kad pradėtume keistis.

Ar galima per akimirką pakeisti asmeninį požiūrį į vienkartines higienos priemones? Greičiausiai ne: įpročiai, nuostatos ir net tabu yra mūsų dalis. Tačiau pabandyti verta – ateinančioms kartoms bus jau žymiai lengviau.

mamoszurnalas.lt_630x400

Susiję straipsniai

  • 3 pirkiniai, be kurių nesulieknės jokia mamytė
  • Vitos Jurevičienės nuotr.
    Ar endometriozė – nuosprendis moters vaisingumui? Kaip laiku „pagauti“ ligą?
  • Olesė
    Ar mums reikia tiek daug drabužių? Atsako mama-drabužių kūrėja Olesė Kekienė:
  • Ar turint gimdos miomą galima pastoti ir išnešioti kūdikį?
  • Birutė
    Birutė Jakučionytė – rašytoja ir 4 sūnų mama: „Žalia esu jau labai seniai“
  • GENTLE DAY® pristato ekologiškus įklotus toms, kurios neseniai pagimdė arba kurių menstruacijos gausios
  • intymu
    Gausios mėnesinės gali būti ligų požymis: gydytojas ragina nedelsiant pasitikrinti
  • Higieninių paketų mados? Jos egzistuoja, ir dar kaip! Pokalbis su paketų kūrėja
  • seksas
    Intymus gyvenimas po gimdymo – kodėl viskas taip sudėtinga?
  • Gulbinai
    Inžinierės ir vertėjo rojus molio ir šiaudų name su 4 dukromis
  • Išgyventi mėnesines – tai daugybės moterų problema, kuri tapo Vilmantės verslu
  • Linos Valinčienės nuotr.
    Kaip po gimdymo valosi gimda
  • JUR_1082_resize
    Koks ryšys tarp moters svorio ir vaisingumo arba – kodėl negalinčioms pastoti patariama sulieknėti
  • Nebereikalingų daiktų turgeliai: puikus būdas sutaupyti, vartoti prasmingai ir atsakingai
  • žindo
    Pastojau žindydama, nors sakė, kad tai neįmanoma
  • abortas
    Po antro persileidimo – pasikonsultuoti su genetikais
  • Vaiva Rykštaitė
    Rašytoja Vaiva Rykštaitė: „Dukroms naujus drabužius esu pirkusi vos kelis kartus gyvenime“
Gairės: Gausios mėnesinėsMėnesinėsMenstruacijosMenstruacinė taurelėSkausmingos mėnesinės
Kitas pranešimas
nujunkymas

Ar mamos pienas – panacėja nuo užkrečiamųjų žarnyno ligų?

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *


5 + septyni =

Naujienos iš interneto

traffix.lt
REKOMENDUOJAMI VIDEO

TAIP PAT SKAITYKITE

Mamos puslapis

5 priežastys, kodėl verta išbandyti jogą
Surenkite išskirtinę gimtadienio šventę savo vaikui „Vichy“ vandens parke!
Kūno kremų paslaptis
Siuvimo procese pirmas žingsnis – audinio parinkimas

Kūdikis

Kodėl kūdikis blogai valgo ir ką daryti šioje situacijoje
Ką reikia nupirkti naujagimiui? Sąrašas nuo minutės, kai testas parodė dvi juosteles
Kūdikis labai aiškiai moka parodyti „Esu alkanas“ ir „Esu sotus“
Lūpos ar gomurio nesuaugimai pasitaiko vienam iš 700 naujagimių

Laisvalaikis

Savaitgaliui į Tervetę, kuri jau tiesiasi po viesulo
Atostogos, stiprinančios imunitetą
„Mūsų kelionė į Kubą padėjo pakeisti gyvenimo būdą“, – sako Jurga
Nuotykiai su vandeniu ir ledu

Nėštumas

Neigiamos emocijos besilaukiant. Kodėl nervinasi nėštukės
Nėščia vegetarė – niekas nenustebs ir nepasmerks, tik yra keletas taisyklių
Pirmieji nėštumo mėnesiai: ką svarbu žinoti būsimai mamai?
Nėštumas – visada krizė, o jeigu tai krizinis nėštumas?

Receptai

Ką įdėti į užkandžių dėžutę? Siūlome keletą dietistės Vaidos Kurpienės receptų
Tęsiame pažintį su mamomis-maisto tinklaraštininkėmis, susipažinkite su „Skaniai ir sveikai“ + 4 geriausi receptai
Uogos prašosi ant stalo, skubėkime įveiklinti jas desertuose – receptais dalinasi „Paprasta gaminti“
Išskirtinis Dovilės Filmanavičiūtės šaltibarščių receptas

Tėčiams

Tėčio dienos proga siūlome dovanų idėją tėčiams, kuri bus įveikiama bet kokio amžiaus vaikams
8–12 proc. vyrų yra nevaisingi. Jeigu tai jūsų vyras, perduokite jam – yra gerų žinių
Kūdikio gimimo proga: 11 dovanų idėjų mamai nuo vyro
Tyrimas atskleidė: 1 iš 10 vyrų patiria pogimdyminės depresijos požymius

Vaiko psichologija

Kaip išmokyti vaiką laikytis tvarkos ir išugdyti geras manieras?
Finansų ekspertė paaiškina, kodėl nereikia vaikui mokėti už buities darbus
Gerais socialiniais įgūdžiais pasižymi tik vienas iš trijų vaikų, arba kodėl reikia suklusti, kai vaikas sako „neturiu draugų“
Kokie ženklai išduoda, kad paauglys susiduria su psichologiniais sunkumais?

Ekologija

Natūralus, ekologiškas, be GMO ir konservantų, biodinaminis… Kaip išnarplioti šią etikečių dilemą
„Natūralus“, „ekologiškas“, „nekenksmingas aplinkai“ – šių žodžių gali nebelikti įvairių produktų etiketėse. Kodėl?
Sauskelnių eksperimentas: trys šeimos per tris mėnesius „sutaupė“ 3 780 sauskelnių. Kaip?
Kaip aš iš paskutiniųjų stengiausi būti „eko“ mama ir kas iš to gimė

Kelionės

Savaitgaliui į Tervetę, kuri jau tiesiasi po viesulo
„Mūsų kelionė į Kubą padėjo pakeisti gyvenimo būdą“, – sako Jurga
Keliaujančios mamos rekomenduoja: 8 mamų su vaikais kelionė į Gran Kanariją
Poilsinė kelionė su vaikais – kaip jai pasiruošti lengviau?

Jaunas kaimas

Dėl ko gyvename kaime? Todėl, kad mieste nėra ką veikti
Kodėl vaikams augti kaime iki mokyklos yra nepalyginamai geriau
Sakalas Zacharijus ir jo ožkelės, kurios pozavo net „Playbojui“
Rojus Legų kaime: vilniečių šeima įsuko baidarių verslą ir nepasigenda sostinės
maistelis kūdikiams
filmas vaikiams
dantų klinika
vaistai
inhaliatorius
mokykla delta
skalbikliai
filharmonija
vaikiški kombinezonai
krizinio nėštumo centras
filmas apie meilę
vanduo kūdikiams
vitaminai mamoms
sveikatos patikra
mokyklinės uniformos
Iki pergalės

Vaikystės sodas

revu klinika
odo priežiūros priemonės kūdkiui
Sveikatos pažyma į mokyklą – proga pastebėti vaiko sveikatos problemas
vežimėliai
batukai
kosmetika moterims
Deinavos baldai vaikų kambariui
Livin - ekologiški ir natūralūs produktai
tėvystės kodas
Mamos žurnalo prenumerata
kūdikių maistelis
auskarai
Zuza.lt - Vaikų prekės
žuvų taukai
auksomeistrai.lt-300X300
neutral
knygos tėvams

ŽYMOS

Antibiotikai Atopinis dermatitas Depresija Etnokultūra Garsi mama Gerosios bakterijos Gimdymo baimė Globa Imunitetas Imuniteto stiprinimas Kalbos raida Kalėdos Karantinas Knygos mamoms Knygos tėvams Knygos vaikams Ką veikti su vaiku Kūdikio raida Lieknėjimas Mamų bendruomenės Mažakraujystė Motinystė ir karjera Motinystė svetur Naujos knygos Neišnešiotukas Nevaisingumas Papildomas maitinimas Pirmokas Pogimdyminė depresija Skaitymas Skyrybos Svoris po gimdymo Teatras vaikams Vaikiškos knygos Vaikystė senovėje Vaikų ir tėvų santykiai viduriavimas Vieniša mama Vilma Grigienė Vitaminas C Vitaminas D Vėlyva motinystė Įvaikinimas Šemeta Žaislai
  • Apie mus
  • Reklama
  • Prenumerata

Sekite mus:

  • Kontaktai
  • Sveiki pirmieji metai
  • Privatumo politika
  • Prenumerata
  • Nėštukė
  • liekna.com

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos

No Result
Žiūrėti visus rezultatus
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologė atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Redakcija
    • Tinklaraštis
    • Naujienos
    • Redakcijos projektai
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos