• APIE MUS
  • MŪSŲ KONSULTANTAI
  • REKLAMA
  • PRENUMERTA
  • KONTAKTAI
  • TEMOS
Mamos Žurnalas
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Neretušuota motinystė
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūra nuo gimimo
    • Neišnykstanti Lietuva
    • Vaiko odos priežiūra
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė
No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Neretušuota motinystė
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūra nuo gimimo
    • Neišnykstanti Lietuva
    • Vaiko odos priežiūra
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė
No Result
View All Result
Mamos Žurnalas
No Result
View All Result

Kaip mane su 3 vaikais paliko vyras

in Mamos puslapis, Šeimų istorijos
1
paliko

Neringos Laurinaitienės nuotr. www.neringosfoto.lt

paliko
Neringos Laurinaitienės nuotr. www.neringosfoto.lt

Skyrybos, pasak psichologų, tolygios artimo žmogaus netekčiai. Tikra tiesa. Tik tai – dar skaudžiau, nei mirtis. Gili žaizda niekaip negali užgyti pati, nes yra nuolatos draskoma priverstinių susitikimų. Dėl vaikų. O gyventi reikia. Atleisti reikia. Žaizdą užsigydyti reikia. Pačiai. Juk nori, kad tavo vaikai augtų laimingi? Tada turi būti laiminga ir tu.

***

Gyvenimas rūke. Pilka, liūdna, niekas neįdomu. Tai prisiminimai iš TO pavasario ryto, kai ruošiant pusryčius vyras tyliai ištarė: „Išeinu“. Nusišypsojau: „Kur išeini? Kada grįši?“. Nesupratau. Bet mintys greitos, greitesnės už žodžius. Akimirksniu akyse perbėgo jo pasikeitęs elgesys paskutinėmis dienomis, keistos užuominos paskutiniais mėnesiais, padažnėję barniai paskutinį pusmetį… Širdin įsėlino ledinis šešėlis. „Mes skiriamės“, – dar tyliau ištarė jis. Žemė atsivėrė po kojomis…

Negalėjau tuo patikėti. Atsitokėjusi kviečiau suremti pečius, susiimti rankomis ir išlipti iš šios duobės. Neperduoti skyrybų paveldo vaikams. Jis nieko negirdėjo. Atsakė kaip visada trumpai ir tyliai: „Aš įsimylėjau…“. Šeimos skiriasi, bet tik kitų, kažkur toli, tik ne mano… Juk mes taip nesenai pradėjome savo šeimos istoriją, net draugai ir kaimynai žinojo apie mūsų planą turėti keturis vaikučius, norėjome kuo daugiau keliauti (žadėjo: „Parodysiu tau Šveicariją“), mintys apie savo verslą.

Juk ką tik įsikėlėme į naują nebaigtą įrengti namą…

***

Dešimt dienų. Tiek laiko gyvenau visiškame rūke. Beveik nepakildavau iš lovos. Visiška apatija. Kadangi valgyti negalėjau, stengiausi bent jau gerti vandenį. Prisiversdavau vyriausiąjį pavėžėti iki mokyklos (mokėsi pirmoje klasėje), vidurinįjį į darželį nuveždavo vyras, mažasis glaudėsi prie egzistuojančios mamos. Galva ūžė nuo klausimų ir prisiminimų. Naktimis meldžiau mirties. Tai vyksta ne su manimi, juk negali taip viskas imti ir staiga sugriūti… Nebeištvėrusi pasiguodžiau draugei.

Kas dieną eidavau pas ją išsiverkti, pradėjau lankytis pas rekomenduotą psichologą. Pamažu pradėjau kalbėti, tiesiog per prievartą eiti „į žmones“, nes būdama tik su savo mintimis ėjau iš proto.

Sužinojo draugai, artimieji, kaimynai. Niekas negalėjo tuo patikėti. Mano vyras buvo puikaus sutuoktinio, idealaus tėvo pavyzdys. Šeima jam buvo gyvenimo tikslas. Labai daug dirbo, todėl visą savo laisvą laiką skirdavo mumis. Kartą labai apsipykome, pagrasinau: „Skirsiuosi“. Apkabino kojas, apsiverkė: „Aš negalėčiau be jūsų gyventi…“. Ramus, tylus, labai protingas, atsakingas, sąžiningas.

***

Pradėjau ieškoti darbo. Vyresniųjų vaikų lankytame darželyje įsiverkiau, kad priimtų ir mažiuką. Lopšelis buvo perpildytas, eilė – keleri metai į priekį, pagal gyvenamąją vietą nepriklauso. Direktorei pasipasakojau, nepatikėjo: „Juk jūsų tėtis pats geriausias iš visų mūsų darželio tėčių!“.

Kasdien po vieną, dvi valandėles mažąjį palikdavau lopšelyje, o pati tuo metu skubėdavau į pokalbius dėl darbo. Praėjo pusantro mėnesio, kai po TO pavasario ryto išėjau į naują darbą. Vyras dienomis tebegyveno namie, o vakarais, sumigdęs vaikus, visada išvažiuodavo pas savo naują mylimąją – bendradarbę. Anksti ryte jis jau vėl būdavo namuose, keldavo vaikus, rengdavo, maitindavo, išvežiodavo „į darbelius“. Tai buvo nenupasakojamas košmaras. Net dabar tarsi girdžiu, kaip jis tyliai išsliūkina iš vaikų kambario, dar tyliau leidžiasi laiptais, uždaromų mašinos durelių garsas, užvedamas variklis…

Išėjo po pusmečio. Kukliai susidėjo savo drabužius į bananų dėžes, pasakė vaikams, kad mamos nebemyli ir nuo šiol gyvens kitur. Ir išvažiavo. Vyriausiasis klykė: „Tėti, mylėk mūsų mamą!“. Mažieji nieko nesupratę išėjo į kiemą važinėtis triratukais.

Jam pačiam ašaros sruvo veidu, bet… jis nesustojo. Nes jis jau nusprendė. O mums beliko vykdyti jo valią.

***

Žmogus pasielgė maksimaliai gražiai, kiek įmanoma tokioje situacijoje. Išėjo kaip stovi. Perrašė mano vardu namą su visa 30 metų paskola, savo dalies nepaprašė, nors teisiškai galėjo, moka alimentus, labai dažnai pasiima vaikus į savo naująją šeimą, daug bendrauja, rūpinasi jais, kartais ir nedarbingumo lapelį ima vaikams susirgus. Bendraujame tik vaikų klausimais, nors taip norėtųsi jo niekada nebematyti. Kaip sakoma, kai akys nemato, širdies neskauda. O čia nuolatos akyse. Be to, naujoji žmona stengiasi visur dalyvauti. Laikui bėgant vyrui pradėjo nebeįtikti vaikų drabužėliai, lankomos mokyklos, darželiai, užklasinė veikla. Prasidėjo grasinimai kreiptis į vaikų teisių apsaugą, sumažinti alimentus, atimti vaikus. Padariau tą pirmoji – nusiunčiau vaikų teisių apsaugos inspektorei laišką, kuriame aprašiau esamą situaciją ir paprašiau patarimo, kaip man apsisaugoti nuo moralinio teroro? Gavau labai gerus klausimus: „Ar jūs tikrai turite ko bijoti? Ar jūsų vaikai išties neprižiūrėti, neaprengti ir alkani?“. Ne, taip nėra. Kai kitą kartą telefonu pasipylė įprasti grasinimai, atsakiau, kad jis turi visas teises kreiptis į jo norimas institucijas ir manęs apie tai įspėti nereikia. Kaskart nusišypsau prisiminusi šį pokalbį.

Grasinimai liovėsi. Kokia pažeidžiama buvau, bijojau net pati savęs.

skyrybos
Jūratės Čiakienės nuotr. www.fotojurate.lt

***

Prasidėjo naujas gyvenimo etapas. Labas rytas 4.30 val., gaminami ir į dėžutes dėliojami pusryčiai, pietūs, pavakariai, tarpuose susitvarkau plaukus, apsirengiu, tada prie durų išrikiuojamos kuprinės, būrelių krepšeliai, sauskelnių dienos norma, dėžutės su maistu, gertuvės ir batukai. 6.00 val. lovose pradedu rengti miegančius vaikus. Kokie jie saldūs! Išbučiuoju visus kojų pirštelius, jie tokie mažučiai, dar putlūs, skanučiai. Rengiu ir ašaros rieda. Protas nesuvokia, kaip galima tokias akimirkas iškeisti į… Rengiami mano džiaugsmeliai net nepabunda. Aprengiu ir striukes, tada guldau į specialiai tam nupirktus miegmaišiukus ir po vieną sunešioju į mašiną. Prisegu kėdutėse, ir toliau snaudžia. Sunešu likusius daiktus. Kad tik batukų nepalikčiau! Porą kartų pamiršau… Dar išleidžiu katę, išvežu šiukšlių konteinerį prie gatvės, įjungiu signalizaciją. Ekipažas sukomplektuotas, leidžiamės į kelią.

Vaikai bunda. Labas rytas, Lietuva! Išdalinu dar šiltas pusryčių dėžutes, didieji valgo patys, mažąjį maitinu aš – visada labai noriu, kad būtų kuo daugiau raudonų šviesoforo signalų. Išvežiojusi vaikus skubu į darbą. Kokia laimė, kad naujasis darbas man ir labai patinka, ir sekasi gerai. Laikas prabėga nepastebimai, vėl sėdu į automobilį ir kartoju savo rytinį kelią, tik priešinga kryptimi. Miegame naujoje didelėje lovoje. Telpame visi keturi. Ir katė. Palaiminu sugulusius. Vaikai vieni kitiems linki susapnuoti arkliuką, katytę, žalią debesėlį, aš palinkiu vidurinėliui susapnuoti mėlyną traktoriuką. „Mama, aš norėčiau Žaibo Makvyno“, – atsako. Mamai linkima susapnuoti tėtį… Ir vėl išdavikė ašara skruostu. Gerai, kad tamsu. Prisimenu šiandienos piešinį – jame visa šeima kartu. Tik tėtis nebesišypso. O mama su dideliu pilvu. „Ten lėliukas“, – paaiškina sūnelis. Baigėsi dar viena diena. Labanakt.

***

Kaip pasisekė sekmadienį! Ryte su vidurinėliu susiruošėme į miestą maisto, po kelių valandų rinksis jo draugai, gimtadienis. Įsėdome į automobilį, bandau užvesti, jokių gyvybės ženklų. Po velnių… Turiu mėgstamą mintį – išeitis yra visada. Skambinu už poros kilometrų gyvenantiems draugams, ar neišvažiavę, ar gali paskolinti mašiną? Namie, dar lovose. Rytinis krosiukas ir mudu jau važiuojame. Bėgdama vėl verkiu. Kiek galima? Kartais toks beviltiškumas suima. Ir dar tas žvarbus vėjas, o vaikas nepasiėmė pirštinėlių… Iki alkūnių užmaukšlinau savąsias. Minties pasiduoti nebuvo. Aš sveika, gyva, turiu rankas ir kojas, galiu matyti ir girdėti, ir tai jau beprotiškai daug. Visa kita priklauso tik nuo mano pačios minčių. Paguodžiau pati save, nusišypsojau pilkam dangui, suėmiau stipriau sūnų už rankutės ir bėgome toliau. Tik važiuojant šiltoje mašinoje pagalvojau, kaip mums pasisekė. Jei tai būtų įvykę pirmadienio rytą, būtų buvę milijoną kartų blogiau. Dabar jau žinojau, kad mašina sugedusi, iš vakaro susitariau su tais kaimynais, kuriems pakeliui į darbą mūsų ugdymo įstaigos, kad pavėžėtų maniškius, ir pati ryte ramiai, išvedžiojusi vaikus, pamažėle nupūškavau į servisą. Aplinkui tiek gerų žmonių! Jie ne kažkur, jie šalia.

***

Dabar nenoriu mirti. Atleisk man, Dieve, už tokias mintis silpnumo akimirką. Gyvenimas yra gražus. Vaikai paaugo, kiekvienas išsiskirstė į savo kambarius. Savarankiškėja. Nori lankyti būrelius, esančius už mokyklos ribų. Sutarėme, kad lankyti galės, jei nuvažiuos patys. Taigi vieną savaitgalio dieną skyrėme mokymuisi: nuvažiavome prie mokyklos, išlaipinau stotelėje, daviau talonėlį ir pasakiau, kokio numerio troleibuso laukti, kiek stotelių reikės nuvažiuoti ir kaip atrodo ta vieta, kur reikia išlipti. Pati važiavau troleibusui iš paskos. Operacija pavyko. Tą patį pakartojome su kitu saviveiklininku, ir šiandien vaikai drąsiai jaučiasi tiek mieste, tiek visuomeniniame transporte

Aš įgyvendinau savo seną svajonę – pradėjau magistrantūros studijas. Taip, sesijos metu tenka mokytis naktimis, bet pasirinktos srities įdomumas ir perspektyvumas atperka visą vargą. Jei šiandien nieko nedarysiu, tai mano gyvenimas ir nepasikeis. Mokymasis man yra „darymas kažko“, ir tai reiškia, kad atsiranda tikimybė man gyventi kitaip. Vadovaujuosi kažkada išgirsta mintimi – jei tave tenkina esama situacija, nieko nedaryk, jei nori pokyčių, pradėk judėti, viena ar kita linkme, bet judėk. Man pasyvumas tolygus mirčiai. Su vaikais keliaujame po Lietuvą, stovyklaujame, pramogaujame.

Šeimų stovykla Pakutuvėnuose –savaitė palapinėse, Minija, nauji draugai, ir tam tikrai nereikia daug pinigų. Skyrybų „dėka“ susiradome labai daug draugų, visoje Lietuvoje. Prekybos centruose kartais vyksta šventės, parodėlės, piešinių konkursai, nepraleidžiame jų. Kol vaikai piešia, lenktyniauja su Šreku, Pepe ar kitu personažu, aš paskaitau konspektus. Visi laimingi.

Kartais grįžta ir su prizais.

Dar viena mūsų šeimos mėgstama vietelė – knygynai. Šiuolaikiniai knygynai – super. Yra įrengti atskiri vaikų žaidimų kampeliai, čia gali ir visas knygutes vartyti, ir piešti, ir stalo žaidimų pažaisti. Net man, suaugusiai, ten įdomu. Ir vėl nieko nekainuoja. Gal dėl to vaikų dažnas gimtadienio dovanos prašymas – knygyno kuponas? Nepraleidžiame ir miesto švenčių.

Tik prieš važiuojant, dar namuose, susitariame, kad kiekvienas galės išleisti po 3 ar 5 litus savo nuožiūra. „Mama, ij as gajėsiu pats pijkti?“. „Galėsi, sūneli, galėsi“. Ožiukai ir ašaros dėl pirkinių švenčių šurmulio nesutrikdo. Nebent tarpusavy susipeša. O šis reiškinys, deja, dažnas…

***

skyrybos
Jūratės Čiakienės nuotr. www.fotojurate.lt

Dabar supratau – mes pamiršome save. Visas gyvenimas sukosi tik apie vaikus ir namus. Mūsų, kaip poros, nebuvo. Tik tėtis ir mama. Aš, stokodama vyro dėmesio, tapau bambekle. O jis, savo ruožtu, nenorėjo skirti dėmesio bambeklei.

Taip ir sukosi uždaras ratas. Beje, aš ir vardo neturėjau, buvau Mama. Abudu nedarėme nieko. Paskendome kadienybės rutinoje. Naivu tikėtis, kad vyras, kad ir kaip jis laukia savo vaikučių, palauks ir tavo atsistatymo, nes tu nuolatos arba nėščia, arba žindai, komplikacijos ir t.t. Tai esminės mano šeimos griūties priežastys. Manau, kad šeimos, vyrų-moterų santykių pamokos turėtų vykti jau vidurinėje mokykloje. Norėdami sėsti prie automobilio vairo, turime išmokti griežtas taisykles, išlaikyti sunkius egzaminus, o stodami prie šeimos vairo, dauguma nemokame ir nežinome nieko, ateiname tik turėdami skaudžią tėvų skyrybų patirtį, kuria vadovaujamės kuriamoje šeimoje. Statome degtukų namelį, o jis vis byra, niekaip nesilaiko…

***

Skyrybų pradžioje lankiau išsiskyrusių šeimų centro organizuojamą grupę, šiandien lankau terapinę grupę, kurią veda psichologas. Ieškau savęs, pažindinuosi su savimi, auginu save. Savęs pažinimo kelias sunkus ir skausmingas, bet… naudingas. Taip aš ieškau atleidimo. Tai vienas iš mano gyvenimo tikslų ir svajonių. Atleisti mane giliai sužeidusiam žmogui.

Atleisti žmogui, kuris sugriovė mano svajones, įskaudino vaikus. Dabar mano vaikai kitokie. Jie – skyrybų vaikai, pažymėti visam gyvenimui. „Ne jie pirmi, ne jie paskutiniai“, – jo žodžiai išeinant. Skaudu. Susigalvojau, kad atleidimas išlaisvins mane nuo neapykantos. Nes nekęsti sunku… Man pavyks. Tikiu tuo.

Juk po lietaus visada būna saulė.

Rūta

P.S. Prisimenu, kaip sunku, net iki skausmo, buvo mokytis tarti „mano“. Nes visada buvo „mūsų“. Išmokau. Įdomu, ar kada nors vėl išmoksiu sakyti „mūsų“?…

„Mamos žurnalas“

Susiję straipsniai

  • vieniša mama
    Auginu vaiką viena… Ką atsakyti, kai vaikas paklausia „Kur mano tėtis?“
  • skyrybos
    Dėl tėvų skyrybų kasmet sudaužomos 10 000 vaikų širdelės
  • Išsiskyrusios mamos dienoraštis-1. Skyrybos per pusryčius
  • skyrybos
    Kai po skyrybų mama ar tėtis susiranda naują partnerį
  • Birutė
    Kaip be kasdieninio tėvo pavyzdžio išauginti sūnus tikrais vyrais? Pataria vieniša 4 berniukų mama Birutė Jakučionytė
  • skyrybos
    Kaip vaikui reikėtų komentuoti skyrybų faktą?
  • išsiskyrimai
    Ką kūdikiui reiškia išsiskyrimas su mama
  • Nusilpęs imunitetas
    Mylėk save, lyg nuo to priklausytų tavo gyvybė
  • skyrybos
    Nebemylime vienas kito, pykstamės, bet gyvename kartu „dėl vaikų“
  • paliko vyras
    Sudužo svajonės pasenti kartu... bet žinot ką? Aš nesudužau!
  • mama
    Supermoteris, Nuskriaustoji ar Bebaimė keršytoja – kokia Jūs po skyrybų?
  • jurates-ciakienes-nuotr-1
    Vyras tiesiog išėjo iš namų...
Tags: Paliko vyrasSkyrybosVieniša mama
Next Post
alergija

Kaip skiepyti alergišką vaiką?

Comments 1

  1. Julita says:
    8 metai ago

    Skaičiau ir graudinausi, nes pas mane viskas buvo taip pat. Tik vaikelis vienas. Aš seniai atleidau , atleisite ir Jūs.

    Atsakyti

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *


one + 8 =

NAUJIENOS IŠ INTERNETO

TAIP PAT SKAITYKITE

Mamos puslapis

Ar įmanoma vienam suaugusiajam prižiūrėti trynukus be pagalbos? Brigita dalinasi neeiline patirtimi
Gražuolė iš Namibijos – kaip Ilka Adams matuojasi dviejų dukrų mamos vaidmenį ir jaukinasi Lietuvos klimatą
Lietuvoje vis plačiau atrandamas K-beauty ingredientas: kodėl asilės pienas vadinamas jautrios odos sąjungininku?
Kaip pasiruošti MRT tyrimui?

Kūdikis

Mažas, bet ypatingas fotoprojektas, dalyviai – Hubertas ir meška
Lavinamieji žaislai kūdikiams pirmaisiais mėnesiais: ką verta turėti namuose
Senovėje kūdikiui užtekdavo tik lopšio, dabar būtinų/nebūtinų daiktų sąrašas kilometro ilgio. Susipažinkite
Pirmaisiais mėnesiais kūdikio pilvukas tampa šeimos epicentru. Ar verks ir šį vakarą? Neduok, Dieve

Laisvalaikis

Autobusas – dar ne dinozauras! Mamos dalinasi, kodėl renkasi autobusines keliones
Vaikas visą dieną telefone? Veiklos, kurios iš tikrųjų sudomins
Lietuvio atostogos Egipte baigėsi smegenų infarktu – gydymo ir pargabenimo išlaidos siekė 90 tūkst. eurų
Kaip užauginti vaiką, kuriam skaitymas – ne pareiga, o malonumas? „Vaikystės sodas“ turi gerų patarimų

Nėštumas

Kam nėštukei vidpadžiai? Patarimai, kokius ortopedinius pagalbininkus įsigyti laukiantis
Laukiantis ir žindant būtina folio rūgštis, tačiau tiks ne bet kokia – kokią ją vartoti, kad organizmas lengviau priimtų
Nėštumas nėra priežastis netekti dantų. Tačiau kodėl tada po gimdymo jie trupa, genda ir pilkėja?
Kaip saugiai keliauti nėštumo metu? Pataria akušerė Ieva Girdvainienė

Receptai

10 keptų sumuštinių idėjų. Kepti sumuštiniai – tai ne tik greita, bet ir skani galimybė pasirūpinti vaikų priešpiečių dėžute
Sveiki sausainiai kūdikiams ir mažiems vaikams – dalinasi tinklaraštis „Zuikio receptai“
Puikūs pyragėliai šventiniam stalui: idėjos, kurios nustebins svečius
Keturi pavasariški receptai, kurie gal jau padės išvaryti žiemą

Tėčiams

Įdomūs faktai apie vyrų lytinę sveikatą
Psichologė: būna, jog tėčiais tapę vyrai nepalaiko net savo partnerių, kai joms reikalinga pagalba
Tyrimas atskleidė: vyras po gimdymo – nulis dėmesio, vienišumas ir pareigų našta
Daugiavaikiai Mikalauskai, jų sodybos romantika, vaikai „kaimietukai“ ir tiesioginė tikros laimės transliacija

Vaiko psichologija

Kaip praėjo diena? Specialistė atskleidžia, kodėl būtina su vaiku aptarti jo dieną ir kaip tai padaryti
FAFO  – auklėjimo būdas natūraliomis pasekmėmis, kaip atsakas į švelniąją tėvystę. Kaip teisingai taikyti šį metodą
Keturi žingsniai, kaip išvengti konflikto su vaiku, kai neįgyvendiname jo norų
Trys priežastys, kodėl geriau nemokėti už pažymius

Ekologija

Tylūs pavojai virtuvėje: ekspertė paaiškino, kaip indai gali iš lėto nuodyti organizmą
Natūralus, ekologiškas, be GMO ir konservantų, biodinaminis… Kaip išnarplioti šią etikečių dilemą
„Natūralus“, „ekologiškas“, „nekenksmingas aplinkai“ – šių žodžių gali nebelikti įvairių produktų etiketėse. Kodėl?
Sauskelnių eksperimentas: trys šeimos per tris mėnesius „sutaupė“ 3 780 sauskelnių. Kaip?

Kelionės

Autobusas – dar ne dinozauras! Mamos dalinasi, kodėl renkasi autobusines keliones
Lietuvio atostogos Egipte baigėsi smegenų infarktu – gydymo ir pargabenimo išlaidos siekė 90 tūkst. eurų
Nardymas ir poilsis Marsa Alame – sužinok, kodėl šis regionas taip dažnai pasirenkamas atostogoms
Ekstremalios kelionės su vaikais: kaip elgtis atsitikus netikėtumams?

Jaunas kaimas

Dėl ko gyvename kaime? Todėl, kad mieste nėra ką veikti
Kodėl vaikams augti kaime iki mokyklos yra nepalyginamai geriau
Sakalas Zacharijus ir jo ožkelės, kurios pozavo net „Playbojui“
Rojus Legų kaime: vilniečių šeima įsuko baidarių verslą ir nepasigenda sostinės
Drakoniukas
pampers baby
Fėjos namai
Capricare
Dermedic sausai odai
Familia Clinica
Charlie naujas vaiku meniu
ITAKA
Santa klinika
alma littera
kvapų namai
Echosh
Meridiano licėjus
Budapeštas
Elgon
herba
Sterntaler GIF - Nauja kolekcija!
Bioderma
Impuls naryste
sudocrem
Vaikų dantų protezavimo kompensavimas
must bee
Bambo
krizinio nėštumo centras
kabrita
kosmetika moterims
Mamos žurnalo prenumerata
papuošalai
žuvų taukai

ŽYMOS

Ankstukas Antibiotikai Atopinis dermatitas Autizmas Emigrantų vaikai Etnokultūra Garsi mama Gerosios bakterijos Globa Imunitetas Imuniteto stiprinimas Kalbos raida Kalėdos Karantinas Knygos mamoms Knygos vaikams Ką veikti su vaiku Kūdikio raida Lieknėjimas Lietuvių autorių knygos vaikams Mamų bendruomenės Mažakraujystė Motinystė ir karjera Motinystė svetur Naujos knygos Neišnešiotukas Nerimas Nevaisingumas Papildomas maitinimas Pogimdyminė depresija Skaitymas Skyrybos Svoris po gimdymo Teatras vaikams Vaikiškos knygos Vaikystė senovėje Vaikų ir tėvų santykiai Veikli mama viduriavimas Vilma Grigienė Vitaminas D Vėlyva motinystė Įvaikinimas Šemeta Žaislai
  • APIE MUS
  • MŪSŲ KONSULTANTAI
  • REKLAMA
  • PRENUMERTA
  • KONTAKTAI
  • TEMOS

Sekite mus:

  • Kontaktai
  • Sveiki pirmieji metai
  • Privatumo politika
  • Prenumerata
  • Temos
  • Nėštukė

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos

No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Neretušuota motinystė
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūra nuo gimimo
    • Neišnykstanti Lietuva
    • Vaiko odos priežiūra
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos

No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Neretušuota motinystė
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūra nuo gimimo
    • Neišnykstanti Lietuva
    • Vaiko odos priežiūra
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos