• APIE MUS
  • MŪSŲ KONSULTANTAI
  • REKLAMA
  • PRENUMERTA
  • KONTAKTAI
  • TEMOS
Mamos Žurnalas
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Neretušuota motinystė
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūra nuo gimimo
    • Neišnykstanti Lietuva
    • Vaiko odos priežiūra
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė
No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Neretušuota motinystė
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūra nuo gimimo
    • Neišnykstanti Lietuva
    • Vaiko odos priežiūra
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė
No Result
View All Result
Mamos Žurnalas
No Result
View All Result

Keturmetė „Maisto banko“ padėjėja

in Mamos puslapis, Savanorystės pamokos šeimoje, Šeimų istorijos
0
Keturmetė „Maisto banko“ padėjėja
Deimantė Jasnauskaitė-Gedrimė, su vyru auginantys keturmetę dukrytę Elzę

Savanorystės idėja Lietuvoje nėra nauja, bet ji dar nėra tokia populiari kaip, tarkime, Olandijoje ar Slovėnijoje, kur savanoriauja apie 90 procentų visuomenės narių. Pas mus vis dar siaurai suvokiama pati savanorystės sąvoka, daugelio tapatinama tik su pagalba seneliams ar nepasiturintiems žmonėms. Bet savanorystė juk gali būti bet kokia neatlygintina veikla, prisidedant prie gerovės plačiąja prasme, – padedant organizuoti renginius, bendruomenės gyvenimą, pasidalinant savo laiku ir gebėjimais su kitais. Šiais metais rašysime apie šeimas, kurios mato prasmę savo laisvalaikį skirti savanorystei.

Pirmoji mūsų pašnekovė – šiaulietė Deimantė Jasnauskaitė-Gedrimė, su vyru auginantys keturmetę dukrytę Elzę. 

Deimante, kada ir kokiomis aplinkybėmis pirmą kartą savanoriavote?

Savanorystės idėja mane užkrėtė krikšto mama Asta, kuri yra ir mano teta. Tokie žmonės kaip ji įkvepia kitus. Nuo pat vaikystės matydavau, kaip ji daro gerus darbus. Dar nevykdavo akcijos „Darom“, o ji su draugais suorganizuodavo tvarkyti aplinką, rinkti šiukšles. Pamenu, kaip teta subūrė  talką perdažyti persirengimo kabinas prie ežero. Jos įkvėpti dovanodavome išaugtus, nebenešiojamus drabužėlius vargingiau gyvenančioms šeimoms. Man buvo 12 metų, kai visam laikui įsidėmėjau, kad negalima nieko mėtyti pro automobilio langą. Paauglystėje bėgiodavau su ja krosus ir mes kalbėdavome apie tai, kaip negalima šiukšlinti, teršti gamtos. Tie žodžiai kažkur tavyje nusėda, o paskui pamatai, kokią įtaką jie padarė. Apie savanorystę pirmiausia  sužinojau iš krikšto mamos, o paskui jau formavausi pati, skaičiau nemažai saviugdos knygų. Populiariojoje knygoje „Vienuolis, kuris pardavė ferari“ irgi rašoma apie savanoriavimą. Kad žmogus turtingas tada, kai gali padėti kitiems, o ne būdamas egoistas. Knygos formavo mano mąstyseną.

Kartais žmonės sako: „Kam reikia savanoriauti, geriau nuvažiuok pas savo močiutę, dar pinigų duos, kad padėjai padaryti kokį darbą“. O man savanoriauti patinka, ir ne dėl pinigų. Man labai patinka padėti, jaučiuosi naudinga, įsikraunu geros energijos, tarsi tų gerųjų karmos taškų. Maisto paketų pakavimas man savotiška meditacija. Tuo metu atsijungiu nuo savo darbų, problemų. Daug laiko savanorystei „Maisto banke“ skirti negaliu, bet kai reikia sudėlioti produktų paketus, visada pasisiūlau padėti, nes man tas darbas patinka.

Ar Elzė įtraukiama į tuos gerus darbus?

Elzė su mama savanoriauja „Maisto banke“

Kai prieš pusantrų metų užpildžiau paraišką ir pradėjau savanoriauti „Maisto banke“, teko ne tik dalinti paketus. Keletą kartų per metus vyksta akcijos prekybos centruose, su savimi imu ir Elzę. Jai patinka stebėti, kaip aš pildau suaukotų produktų sąrašą, o lengvesnius produktus padeda sudėti į dėžę. Nuo mažens mokome ją dalintis su turinčiais mažiau. Pavyzdžiui, savo žaisliukus, su kuriais jau nebežaidžia, ar išaugtus rūbelius sudėti ir atiduoti nepasiturinčioms šeimoms. Tokią spintų reviziją namuose darome kas ketvirtį.  Elzei aiškiname, kad yra žmonių, kurie negali nusipirkti, todėl reikia atiduoti. Taip kitiems žmonėms padarai gerą darbą. Ji tai mato nuo mažens. Kartais ir pati pasiūlo vieną ar kitą žaislą jau atiduoti labdarai.

Elzę nuo mažų dienų mokome, kad negalima šiukšlinti. Mes gyvename Šiaulių pakraštyje, Dainų kaime, dažnai einame pasivaikščioti prie karjero tvenkinio, kurį mes vadiname ežeru. Būdavo labai nemalonu matyti, kaip miškelis pilnas vienkartinių puodelių, plastiko pakuočių. Kartą su vyru pagalvojome, kad pasiimsime šiukšlių maišą ir eidami pakeliui surinksime paliktas „gėrybes“. Bet nespėjome nueiti, kaip maišas prisipildė šiukšlių, tad vyrui teko grįžti namo ir atvažiuoti automobiliu. Tąkart per pusantros valandos surinkome net keletą pilnų maišų. O berinkdami pamatėme, kad ir krūmai pilni šlamšto, senų baldų, televizorių, padangų. Per bendruomenės feisbuko grupę suorganizavau talką – juk patiems smagiau vaikščioti švariais takais. Dabar eidami prie ežero dar randame butelių, kavos puodelių, bet tikrai nebe tiek, kiek būdavo pradžioje. Tikriausiai tuose krūmuose gyveno žmonės, neturintys namų, kurie ten pat valgydavo, gerdavo ir viską mesdavo aplinkui.

Pavasarį su bendraminčiais šiukšles rinkome net tris kartus. Paskui nuotraukas įkėliau į socialinius tinklus – ne pasigirti, kokie mes geri, bet užkrėsti ir kitus savo pavyzdžiu.

Deimante, savanoriaujate ir kitoje srityje – rengiate vaikams nemokamus pėsčiųjų žygius. Kaip kilo ši idėja?

Mes abu su vyru esame kineziterapeutai, be sporto neįsivaizduojamas mūsų gyvenimas. Pirmą žygį surengiau prieš pusantrų metų, kai per pirmąjį karantiną atradau vaikščiojimą gamtoje, kadangi sporto klubas, kuriame dirbu,  buvo uždarytas. Turėjau daug laisvo laiko, kurį norėjosi įprasminti. Pirmasis žygis prasidėjo prie „Akropolio“, su vaikais važiavome iki centro, prisijungė dar daugiau vaikų, ir ėjome pažintiniu taku palei Telkšą. Kai kurie vaikai to tako dar nebuvo atradę.

Trijuose iš tokių žygių dalyvavo ir mūsų Elzė, tik paskutinįkart sirgo, tad negalėjo prisijungti. Kai gimė dukrytė, į aktyvų laisvalaikį pradėjome įtraukti ir ją. Elzei buvo dveji ar treji metukai, o nueidavo po keletą kilometrų. Kartais į ilgus pasivaikščiojimus jai paimdavome balansinį dviratuką ar paspirtuką, kad pavargusi eiti galėtų pasispirti. Niekada jos nenešame, nes manome, jei vaiką pratini prie sporto nuo mažens, jis gali nueiti labai daug. Tik būdama su seneliais Elzė moka manipuliuoti, kad ją pavargusią neštų (juokiasi). Dukrytei su mumis eiti smagu, bet dar smagiau, jei kompanijoje yra vaikų. Taigi vaikų žygiai atsirado ir iš asmeninio poreikio.

Keturi žygiai vyko vis skirtingais maršrutais. Kai eina vaikų būrys, jie ir pažaidžia, ir pasikalba. Darau pertraukėles, kurių metu atliekame pratimus, mankštą. Žinoma, surengiame ir pikniką, nes vaikams vien tik eiti būtų neįdomu. Tėveliai turi sutikti su sąlyga, kad vaikai į žygį pasiims tik sveiko maisto, jokių saldumynų ir cukraus. Smagiausia, kad vaikai pamatė, jog ir valgydami morkas, obuolius gauna daug energijos.

Paskutinį žygį su vaikais suplanavome, kad eidami rinksime šiukšles.  Vaikai patys buvo nustebę, kiek žmonės pakelėse prišiukšlina. Papasakojau įdomių faktų apie taršą, pavyzdžiui, kad viena cigaretės nuorūka gali užteršti pilną vonią vandens. O nuorūkų radome, ir nemažai – net prie pat bažnyčios…

Eilinė talka

Kaip rasti laiko savanorystei?

Kuo daugiau veiklų turi, tuo daugiau laiko atrandi. Aš nuo pat paauglystės išmokau savo laiką planuoti. Tėvai nuolat akcentuodavo, kad pinigai iš oro neatsiranda, reikia dirbti. Todėl nuo 15 metų po pamokų dirbdavau pas tą pačią krikšto mamą – valydavau soliariumą. Kartais atsirasdavo ir kitokių papildomų darbų. Abi su sese nuo mažų dienų žinome, kad reikia dirbti. Tas pats ir dabar – kai laiką planuoji, jo ir atsiranda. Dabar  mano darbo grafikas yra lankstus ir aš galiu šiek tiek jo skirti savanoriavimui.

Šeimoje esame bendraminčiai, vyras irgi pritaria mano sumanymams. Jis mato, kad aš užsidegusi viena ar kita idėja, prisijungia. Juk ir patiems maloniau,  kai eini pavedžioti šuniuką ir matai žolę, o ne šiukšlių krūvas. Juk ir kambarius kai susitvarkome, jausmas labai geras. Lygiai tas pats su gamta. Švarioje aplinkoje pats jautiesi komfortiškiau.

 Ar atsirado naujų draugų, bendraminčių, kurie jungiasi prie jūsų projektų?

Bendraminčiai gyvenime atsiranda kažkaip natūraliai. Kiekviena veikla plečia pažinčių ratą. Ko gero, gerais darbais pritrauki panašius žmones. Gal kiti nesavanoriauja, bet kitaip gali prisidėti prie projektų. Pavyzdžiui, dalyvavome akcijoje, skirtoje pasveikinti mamas, gyvenančias senelių namuose. Tokios akcijos vyko Vilniuje ir Kaune, o tada aš pasisiūliau būti koordinatore Šiauliuose. Juk kam vykti į didžiuosius miestus, jei senelių namų turime ir čia?

Motinos dienos proga nupirkome gėlių, vaisių, saldumynų. Viena pažįstama  moteris dirba darželyje, pasirūpino, kad vaikai pripieštų piešinukų kiekvienai vienišai mamai. Kiti žmonės, kurie neturi laiko savanorystei, prisidėjo finansiškai, kad nupirktume dovanėlių. Ta Motinos diena buvo ypatinga ne tik vienišoms senolėms, bet ir man pačiai. Paklausėme surengto koncerto, įteikėme po gėlę – kai daliniesi su kitais, pati šventė pasidaro labai reikšminga. Manau, palaikysime tą idėją, kad ji virstų kasmetine tradicija.

Ginta Liaugminienė

„Mamos žurnalas“

Spaudos, radijo ir televizijos rėmimo fondas parėmė projektą „Savanorystės pamokos šeimoje“ ir 2022 metams skyrė 4500 eurų.

Šis straipsnis įkeltas 2022 kovo 15 dieną.

Susiję straipsniai

  • 10 metų vaikas jau visiškai subrendęs savanorystei – nedideliems darbeliams, kuriuos daro kitų labui, be jokio atlygio
  • ankstukas
    Ankstukai gavo vertingą dovaną nuo „Ankstukų“ – dabar kraujo tyrimą bus galima atlikti... nepaimant kraujo
  • ankstukas
    Ankstuko Dano mama: „Mažytis berniukas buvo stiprenis už mane“
  • Apie banką, kurio klientai telpa į delną
  • Indrės Stonkuvienės savanorystės pamokos: „Nebūtina padaryti špagatą – eik mažais žingsneliais, bet eik“
  • Jurgita ir Kristupas Krivickai: „Atėnės vežimėlyje užaugo visi keturi mūsų vaikai“
  • maistas
    Kas pasakė, kad gerus darbus reikia daryti tyliai?
  • telefonas
    Kodėl vaikai skambina į „Vaikų liniją“? Savanorė atskleidžia didžiausius vaikų rūpesčius
  • dėžė
    Kokios dėžės naudojamos prekių pervežimui
  • ankstukas
    Lietuviai „Ankstukams“ paaukojo 41 tūkst. eurų
  • Marijos nerimas ir siaubas dėl karo nuslūgo, kai į savo namus priėmė ukrainiečių šeimą
  • Rurd_van_Elbur1
    Motinos pienas – nuostabiausias ir paslaptingiausias skystis pasaulyje
  • Ukrainietiški barščiai už 100 000 eurų – tai dar ne viskas, ką gali Erika

 

 

Tags: EmpatijaSavanorystėVaiko empatija
NAUJIENOS IŠ INTERNETO
Next Post
Renata Jampolskė: „Vaikystėje svajojome turėti šuniuką, todėl mūsų Viltė turi 3“

Renata Jampolskė: „Vaikystėje svajojome turėti šuniuką, todėl mūsų Viltė turi 3“

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *


two + 2 =


TAIP PAT SKAITYKITE

Mamos puslapis

Kiek atiduotumėte už galimybę būti mama? Rūtos kaina – onkologinė liga ir surogatinė motinystė, bet tai anaiptol ne viskas
Vienturtė Reda visada svajojo apie didelę šeimą – dabar turi 4 sūnų korporaciją
Devynis vaikus globoti priėmusi Vaiva Sikorskienė: „Bijojau apsiverkti prie mikrofono“
Sugrįžimas į darbo rinką po vaiko priežiūros atostogų (VPA) – vienas iš didesnių stresų motinystėje

Kūdikis

Kaip sukurti kūdikio iki 4 mėnesių amžiaus rutiną: miegas, maitinimas ir ramios dienos visai šeimai
Žmonės nuo neatmenamų laikų ieškojo būdų, kaip padėti kūdikiams, kai kalasi dantys
Kūdikis nenori šypsotis ir juoktis, ar jau laikas įtarti autizmo spektrą?
Puoduko reikalai darželyje. Kodėl darželyje kartais pavyksta tai, kas niekaip nepavyksta namuose?

Laisvalaikis

Lietus, purvas, sniegas – nemokama vaiko kineziterapijos salė + 5 žaidimai lauke
Danijoje gyvenanti režisierė Urtė Oettinger apie lietuvišką serialą vaikams: „Norėjau parodyti draugystę kaip supergalią“
Fotosesija studijoje ar gamtoje – ką pasirinkti ?
Autobusas ar traukinys: ką rinktis keliaujant po Lietuvą

Nėštumas

Ketvirto vaiko besilaukianti mama Diana – apie didelę šeimą ji kalba be pagražinimų
Medos istorija. Kai sklandus nėštumas netikėtai virsta kova dėl dviejų gyvybių išsaugojimo
Vaisingumo kaina: 7 pagalbiniai apvaisinimai (1 Lietuvoje, 3 Latvijoje ir 3 Turkijoje) ir 100 000 eurų
Šeimos planavimas nusikėlė dešimtmečiu. Įrašas „vėlyva pirmakartė“ tapo norma akušerijoje

Receptai

Keletas smagių receptų iš vištienos, puikiai tinkamų iškyloms, ilgiems pasivaikščiojimams, plaukimui baidarėmis, kelionei automobiliu
Dar 10 keptų sumuštinių idėjų iš „Zuikio receptų“
10 keptų sumuštinių idėjų. Kepti sumuštiniai – tai ne tik greita, bet ir skani galimybė pasirūpinti vaikų priešpiečių dėžute
Sveiki sausainiai kūdikiams ir mažiems vaikams – dalinasi tinklaraštis „Zuikio receptai“

Tėčiams

Tėvelis dar jaunas, o jau auga „alaus pilvas“. Ką apie vyro sveikatą gali išduoti didėjanti pilvo apimtis?
Trys garsūs akušeriai-ginekologai – apie vyrus gimdykloje, nes čia prasideda tikroji tėvystė
Įdomūs faktai apie vyrų lytinę sveikatą
Psichologė: būna, jog tėčiais tapę vyrai nepalaiko net savo partnerių, kai joms reikalinga pagalba

Vaiko psichologija

Gerai moka matematiką, bet nesugeba kreiptis į parduotuvės darbuotoją, jei neranda produkto. Kaip išmokyti vaiką tikrojo savarankiškumo
Švarūs arba laimingi. Receptas, kaip nesinervinti dėl vaiko sukeltos netvarkos
Vaiko emocijos pratrūko viešoje vietoje. Veiksmų algoritmas tėvams, kai vaikas spardosi ir klykia
Kodėl vaikas skriaudžia kitus ir nuo kelių metų jis turėtų gebėti reguliuoti savo emocijas

Ekologija

Tylūs pavojai virtuvėje: ekspertė paaiškino, kaip indai gali iš lėto nuodyti organizmą
Natūralus, ekologiškas, be GMO ir konservantų, biodinaminis… Kaip išnarplioti šią etikečių dilemą
„Natūralus“, „ekologiškas“, „nekenksmingas aplinkai“ – šių žodžių gali nebelikti įvairių produktų etiketėse. Kodėl?
Sauskelnių eksperimentas: trys šeimos per tris mėnesius „sutaupė“ 3 780 sauskelnių. Kaip?

Kelionės

Autobusas ar traukinys: ką rinktis keliaujant po Lietuvą
Neatrasta kryptis – kelionė į Azerbaidžaną su dvynukėmis, kurioms tuo metu buvo tik pusantrų!
Į Naująją Zelandiją su dviem mažyliais: vienintelis minusas ilgas skrydis
Šeimos poilsis: smagiai keliauti galima su bet kokio amžiaus vaiku

Jaunas kaimas

Dėl ko gyvename kaime? Todėl, kad mieste nėra ką veikti
Kodėl vaikams augti kaime iki mokyklos yra nepalyginamai geriau
Sakalas Zacharijus ir jo ožkelės, kurios pozavo net „Playbojui“
Rojus Legų kaime: vilniečių šeima įsuko baidarių verslą ir nepasigenda sostinės
Sterntaler nauja kolekcija
Guminukai Marsiečiai
Termometras
Kirstukų filmas
Outlet Būreliai
Denticija
Tomas ir draugai
Druskininkų vandens parkas
Drėgnos servetėlės
Vilniaus optika
Vitaminai LIVOL
pampers baby
Beotebal
Fėjos namai
Capricare
Vaikų dantų protezavimo kompensavimas
herba
Pošiūno klinika
Laikysenos korektoriai
Mr. Soda
Dermedic sausai odai
Echosh
AINU
Santa klinika
Impuls naryste
sudocrem
must bee
Bambo
Bioderma
krizinio nėštumo centras
kabrita
kosmetika moterims
Mamos žurnalo prenumerata
papuošalai
žuvų taukai

ŽYMOS

Ankstukas Antibiotikai Atopinis dermatitas Autizmas Emigrantų vaikai Etnokultūra Garsi mama Gerosios bakterijos Globa Imunitetas Imuniteto stiprinimas Kalbos raida Kalėdos Knygos mamoms Knygos vaikams Ką veikti su vaiku Kūdikio raida Lieknėjimas Lietuvių autorių knygos vaikams Mamų bendruomenės Mažakraujystė Motinystė ir karjera Motinystė svetur Naujos knygos Neišnešiotukas Nerimas Nevaisingumas Papildomas maitinimas Pirmokas Pogimdyminė depresija Skaitymas Skyrybos Svoris po gimdymo Teatras vaikams Vaikiškos knygos Vaikystė senovėje Vaikų ir tėvų santykiai viduriavimas Vieniša mama Vilma Grigienė Vitaminas D Vėlyva motinystė Įvaikinimas Šemeta Žaislai
  • APIE MUS
  • MŪSŲ KONSULTANTAI
  • REKLAMA
  • PRENUMERTA
  • KONTAKTAI
  • TEMOS

Sekite mus:

  • Kontaktai
  • Sveiki pirmieji metai
  • Privatumo politika
  • Prenumerata
  • Temos
  • Nėštukė

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos

No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Neretušuota motinystė
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūra nuo gimimo
    • Neišnykstanti Lietuva
    • Vaiko odos priežiūra
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos

No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Neretušuota motinystė
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūra nuo gimimo
    • Neišnykstanti Lietuva
    • Vaiko odos priežiūra
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos