• APIE MUS
  • MŪSŲ KONSULTANTAI
  • REKLAMA
  • PRENUMERTA
  • KONTAKTAI
  • TEMOS
Mamos Žurnalas
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Neretušuota motinystė
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūra nuo gimimo
    • Neišnykstanti Lietuva
    • Vaiko odos priežiūra
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė
No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Neretušuota motinystė
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūra nuo gimimo
    • Neišnykstanti Lietuva
    • Vaiko odos priežiūra
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė
No Result
View All Result
Mamos Žurnalas
No Result
View All Result

Sveikuoliški receptai: morkų pyragas, javinukai ir obuoliai tešloje

in Mamos puslapis, Receptai
0
Sveikuoliški receptai: morkų pyragas, javinukai ir obuoliai tešloje
Morkų pyragas

 Tinklaraščio „Gaminame ir mėgaujamės“ autorė Viktorija Klopova su sūneliu Aleksandru siūlo kelis receptus, kaip paįvairinti žiemos meniu.

Morkų pyragas

Reikės:

250 g tarkuotų morkų

300 g miltų

150 g cukraus

4 kiaušinių

120 ml aliejaus (saulėgrąžų, kokosų, alyvuogių)

1,5 a. š. kepimo miltelių

  1. Išplakite kiaušinius su cukrumi iki šviesios masės.
  2. Į gautą masę įdėkite morkas ir aliejų, atsargiai sumaišykite.
  3. Sumaišykite miltus su kepimo milteliais ir įsijokite į gautą masę, viską atsargiai sumaišykite.
  4. Kepkite 180ºC orkaitėje 40–45 min. Iškeptą atvėsinkite. Galima papuošti plakta grietinėle, cukraus glazūra ar riešutais. Riešutų galima įdėti ir į pačią masę.
Obuoliai tešloje

Obuoliai tešloje

Reikės:

Obuolių

Mielinės sluoksniuotos tešlos

Cukraus

Cinamono

Kiaušinio

  1. Obuolius nulupkite, atsargiai išimkite sėklas iš vidaus ir supjaustykite apie 5 mm storio griežinėliais.
  2. Sluoksniuotą tešlą supjaustykite juostelėmis (plotis apie 2 cm) ir juosteles apvyniokite aplink obuolių griežinėlius.
  3. Gautus obuolių ir tešlos griežinėlius aptepkite kiaušinio plakiniu.
  4. Sumaišykite cinamoną su cukrumi ir pabarstykite apteptus obuolių griežinėlius.
  5. Kepkite 160ºCorkaitėje 10–15 min.
Javainiai

Javainiai

Reikės:

2 stiklinių avižinių dribsnių

100 g mėgstamų riešutų, sėklų

200 g džiovintų vaisių, uogų

150 g sviesto

3 šaukštų medaus ar kito saldiklio

  1. Susmulkinkite riešutus, džiovintus vaisius, uogas ir viską sumaišykite su avižiniais dribsniais.
  2. Sviestą ištirpinkite ir sumaišykite su medumi.
  3. Sviestą ir medų pilkite į dribsnių ir riešutų masę bei viską gerai išmaišykite.
  4. Kepimo formą išklokite kepimo popieriumi ir sudėkite gautą masę. Viską labai gerai suspauskite, aš tai darau su stikline, kad masė kuo stipriau būtų suspausta.
  5. Kepkite 170ºC orkaitėje 20–25 minutes, įjungę viršutinį ir apatinį kaitinimą. Kai iškeps, atvėsinkite ir supjaustykite norimo dydžio batonėliais

Skanaus!

Susiję straipsiai

  • Keturi pavasariški receptai, kurie gal jau padės išvaryti žiemą
  • Nuotykiai virtuvėje, kai norisi kažko skanaus, vaikiško, lengvo ir paprasto
  • zuikio receptai
    Paskyros „Zuikio receptai“ kūrėja dalinasi mėgstamiausių sūnaus patiekalų aukso fondu
  • sėklos
    Penkios populiariausios ir vertingiausios sėklos – ką gero jos duoda
  • receptai
    Receptai „Atgal į praeitį“ susilaukia daugiausiai peržiūrų internete
  • Tinklaraščio „Paprasta gaminti“ autorė Karina vaišina snikersiukais ir baunty
  • maistas
    Trys idėjos Velykų stalui, jeigu dar nesugalvojote, ką gaminsite
  • Trys naminių ledų receptai: klasikinis plombyras, jogurtiniai ir bananiniai
  • Trys netikėti garnyrai prie mėsos – mamos kepa ne tik pyragus!
  • Trys netikėti receptai su braškėmis, dalinasi Viktorija iš „Gaminame ir mėgaujamės“
  • Trys receptai sveikiems savaitgalio pietums: užkandis, apkepas ir panakota
  • Trys receptai, kurie tiktų Valentino dienai ar paprastam, jaukiam vasario savaitgaliui
  • valgo
    Vaikas atsisako mėsos. Kuo ją pakeisti?
  • Valentinas virtuvėje – trys šventiniai savaitgalio receptai
  • Viktorija iš „Paprasta gaminti“: Tiek, kiek išragavo mano vyras, nėra išragavęs niekas kitas
  • Įsileiskime žalumos į virtuvę – 3 pavasariniai receptai
Tags: Daržovių receptaiMorkų pyragasObuolių receptaiReceptai iš obuolių
Next Post
viduriuojantis vaikas

Žarnyno virusai prabudo. Patarimai, kaip neužsikrėsti, o jei jau užsikrėtėte – apsaugoti kitus

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *


+ one = 7

NAUJIENOS IŠ INTERNETO

TAIP PAT SKAITYKITE

Mamos puslapis

Kaip apsaugoti savo vaikus nuo priklausomybių? Prevencija prasideda lopšyje
Hormoniniai pokyčiai moters organizme vyksta nuolat – ne tik kiekvieną mėnesį, bet ir kasdien, kiekvieną valandą
Kraujavimas, skausmas ar nuovargis po persileidimo gali rodyti komplikacijas
Nepaprastas Ramintos motinystės kelias: 4 gimdymai namuose ir 4 kiekvieno vaiko padovanoti gyvenimo raktai

Kūdikis

Didžioji dalis naujagimių miega ne taip, kaip mes įsivaizduojame, ir tai yra normalu. Pokalbis su naujagimių gydytoja
Čiulptukas nėra blogis, tiesiog nemokame jo naudoti
Kaip Elžbieta Naujojoje Zelandijoje atrado ypatingą maistą savo vaikui, o dabar siūlo ir jūsų vaikams
Nepaliestas ir neapkabintas: kodėl 81 proc. lietuvių artumas yra gyvybiškai svarbus, o neišnešiotukams tai – kova už išlikimą?

Laisvalaikis

Ekstremalios kelionės su vaikais: kaip elgtis atsitikus netikėtumams?
Keletas patyrusios fotografės patarimų planuojantiems krikštynas
Ar teko su vaikais žiūrėti miuziklą gyvai? Jei ne, tokia galimybė yra!
Kaip planuotis keliones su vaikais, kad automobilyje ar lėktuve nereikėtų griebtis ekranų

Nėštumas

Pats blogiausias nėštumas, gimdymas su 12 gydytojų, o rezultatas – tobulas
Devyni Anos dūrių mėnesiai: tik tinkamai nustatyta diagnozė leido susilaukti vaikučių po 3 persileidimų
„Atima teisę rinktis, kur gimdyti“: šeimos stoja ginti Kauno Krikščioniškųjų gimdymo namų
Nėščiosios priežiūra: kodėl svarbu rasti kliniką, kuria pasitikite?

Receptai

Sveiki sausainiai kūdikiams ir mažiems vaikams – dalinasi tinklaraštis „Zuikio receptai“
Puikūs pyragėliai šventiniam stalui: idėjos, kurios nustebins svečius
Keturi pavasariški receptai, kurie gal jau padės išvaryti žiemą
Štai 10 sveikų desertų idėjų, kurios tikrai patiks mažiesiems smaližiams

Tėčiams

Įdomūs faktai apie vyrų lytinę sveikatą
Psichologė: būna, jog tėčiais tapę vyrai nepalaiko net savo partnerių, kai joms reikalinga pagalba
Tyrimas atskleidė: vyras po gimdymo – nulis dėmesio, vienišumas ir pareigų našta
Daugiavaikiai Mikalauskai, jų sodybos romantika, vaikai „kaimietukai“ ir tiesioginė tikros laimės transliacija

Vaiko psichologija

FAFO  – auklėjimo būdas natūraliomis pasekmėmis, kaip atsakas į švelniąją tėvystę. Kaip teisingai taikyti šį metodą
Keturi žingsniai, kaip išvengti konflikto su vaiku, kai neįgyvendiname jo norų
Trys priežastys, kodėl geriau nemokėti už pažymius
Ar vaikas gali „perdegti“? Kuo skiriasi vaikų ir suaugusiųjų perdegimas? Psichologė turi ką pasakyti būrelių maniakams

Ekologija

Tylūs pavojai virtuvėje: ekspertė paaiškino, kaip indai gali iš lėto nuodyti organizmą
Natūralus, ekologiškas, be GMO ir konservantų, biodinaminis… Kaip išnarplioti šią etikečių dilemą
„Natūralus“, „ekologiškas“, „nekenksmingas aplinkai“ – šių žodžių gali nebelikti įvairių produktų etiketėse. Kodėl?
Sauskelnių eksperimentas: trys šeimos per tris mėnesius „sutaupė“ 3 780 sauskelnių. Kaip?

Kelionės

Ekstremalios kelionės su vaikais: kaip elgtis atsitikus netikėtumams?
Ilonai susilaukus autistiško sūnaus gydytojai liepė pamiršti keliones, bet moteris įrodė – keliauti su tokiu vaiku įmanoma, ir net privaloma
Laukia ilga kelionė automobiliu su vaikais: kaip pasiruošti, kad po 15 min. nepasigirstų „ar jau atvažiavome?“
Skrydis su kūdikiais ar mažais vaikais: ką būtina žinoti prieš kelionę lėktuvu

Jaunas kaimas

Dėl ko gyvename kaime? Todėl, kad mieste nėra ką veikti
Kodėl vaikams augti kaime iki mokyklos yra nepalyginamai geriau
Sakalas Zacharijus ir jo ožkelės, kurios pozavo net „Playbojui“
Rojus Legų kaime: vilniečių šeima įsuko baidarių verslą ir nepasigenda sostinės
Drakoniukas
pampers baby
Capricare
Dermedic sausai odai
Šveicariškas inhaliatorius
Familia Clinica
Charlie naujas vaiku meniu
Santa klinika
kvapų namai
Echosh
Meridiano licėjus
Neišnešiotukai
Budapeštas
Elgon
Lėlės teatro repertuaras
herba
Sterntaler GIF - Nauja kolekcija!
Bioderma
Impuls naryste
sudocrem
Vaikų dantų protezavimo kompensavimas
must bee
Bambo
krizinio nėštumo centras
kabrita
kosmetika moterims
Mamos žurnalo prenumerata
papuošalai
žuvų taukai

ŽYMOS

Ankstukas Antibiotikai Atopinis dermatitas Autizmas Emigrantų vaikai Etnokultūra Garsi mama Gerosios bakterijos Globa Imunitetas Imuniteto stiprinimas Kalbos raida Kalėdos Karantinas Knygos mamoms Knygos vaikams Ką veikti su vaiku Kūdikio raida Lieknėjimas Lietuvių autorių knygos vaikams Mamų bendruomenės Mažakraujystė Motinystė ir karjera Motinystė svetur Naujos knygos Neišnešiotukas Nerimas Nevaisingumas Papildomas maitinimas Pogimdyminė depresija Skaitymas Skyrybos Svoris po gimdymo Teatras vaikams Vaikiškos knygos Vaikystė senovėje Vaikų ir tėvų santykiai Veikli mama viduriavimas Vilma Grigienė Vitaminas D Vėlyva motinystė Įvaikinimas Šemeta Žaislai
  • APIE MUS
  • MŪSŲ KONSULTANTAI
  • REKLAMA
  • PRENUMERTA
  • KONTAKTAI
  • TEMOS

Sekite mus:

  • Kontaktai
  • Sveiki pirmieji metai
  • Privatumo politika
  • Prenumerata
  • Temos
  • Nėštukė
  • liekna.com

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos

No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Neretušuota motinystė
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūra nuo gimimo
    • Neišnykstanti Lietuva
    • Vaiko odos priežiūra
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos

No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Neretušuota motinystė
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūra nuo gimimo
    • Neišnykstanti Lietuva
    • Vaiko odos priežiūra
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos