• Apie mus
  • Reklama
  • Prenumerata
Mamos Žurnalas
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologė atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Redakcija
    • Tinklaraštis
    • Naujienos
    • Redakcijos projektai
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė
No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologė atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Redakcija
    • Tinklaraštis
    • Naujienos
    • Redakcijos projektai
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė
No Result
View All Result
Mamos Žurnalas
No Result
View All Result

Stulpas, minus 15 kilogramų ir žindymas šokio ritmu

Žindymas, Žindymo istorijos
0
Stulpas, minus 15 kilogramų ir žindymas šokio ritmu
Annos Jankunec nuotrauka, Studio Smile

Tokios ekstremalios mamytės mūsų žindymo projektuose dar nebuvo!

Tikimės, jog nuotraukos trumpam atims žadą ir jums, kaip ir mūsų redakcijai.

Šio straipsnio herojė Irina Storchilo įrodė, kad žindyti galima ne tik šokant, darant špagatą, bet ir žemyn galva! Fotografei Annai Jankunec pavyko pagauti nepaprastas akimirkas.

Stulpas ir minus 15 kilogramų

Irina Storchilo-Dmitrijeva šiuo metu gyvena Sankt Peterburge. Žiemą su metukų sulaukusiu sūneliu Liūtuku grįžo pasisvečiuoti pas senelius į Vilnių. Čia ir dalyvavo fotosesijoje.

Prieš septynerius metus baigusi vidurinę mokyklą Vilniuje, Irina įstojo į Sankt Peterburgo meno universitetą studijuoti režisūros ir muziejininkystės. Bet nei kaip režisierė, nei kaip muziejininkė nedirba – dar studijų metais susižavėjusi Pole dance (šokiais prie stulpo), ji dirba šių šokių trenere.

„Studijuodama buvau apkūni mergaitė. Esu nedidukė, 159 cm ūgio, o svėriau 65 kilogramus. Tai jau tikrai nemažas antsvoris. Iki tol buvau bandžiusi įvairias sporto šakas, bet niekas neprilipo. O Pole dance užkabino iš karto. Po pusantrų metų aš buvau numetusi apie 15 kilogramų ir pradėjau dalyvauti tarptautinėse varžybose, skinti prizus. Esu užėmusi pirmą vietą Honkonge, Londone, įvairiuose Rusijos miestuose, gana aukštų rezultatų pasiekusi Prancūzijoje, Ispanijoje.

Kai pradėjau šokti, sulieknėjau, atsirado daugiau jėgų, pasidariau lanksti ir be vargo padarau špagatą, virvutę. Dabar dauguma žmonių galvoja, kad aš buvusi baleto šokėja arba gimnastė. Klausia, kuo užsiiminėjau vaikystėje. Labai nustemba, kai sužino, kad jokio choreografinio pasirengimo nuo mažens neturiu. Sportuoti pradėjau būdama 22 metų.

Pamenu, kai susipažinome su būsimuoju vyru, nusivedžiau jį į treniruotę. Jis buvo sužavėtas – manė, kad mes tik šokame aplink stulpą, o iš tiesų mes darome gana sudėtingus triukus. Nuo to pirmo karto vyras tapo mano – kaip šokėjos – gerbėju, ėmė kartu važiuoti į varžybas, garsiai palaikyti per konkursines programas, dovanoti gėles“, – pasakoja Irina.

Labai greitas planas – vaikutis

Nėštumo metu Irina sportavo iki aštunto mėnesio

Irina su savo vyru pažįstami jau ketverius metus. Pradėjo draugauti, paskui gyventi kartu ir planuoti vaikučius. Sako, truputį net išsigandę, kai tas planas išsipildė iš karto.

Nėštumo metu Irina sportavo iki aštunto mėnesio. „Aš tapau profesionalia  trenere, turiu daug mokinių, kai kurie mokiniai jau įkūrė savo mokyklas ir patys tapo treneriais. Man Pole dance  – ne  tik darbas, bet ir gyvenimo būdas, neįsivaizduoju savo gyvenimo be šokių. Todėl, kai pradėjau lauktis, nenustojau šokti, tik nedariau pačių sudėtingiausių triukų, bijojau pakenkti vaikučiui.

Tuo metu turėjau dvi mokines iš Korėjos, jos lankė mano pamokas visą mėnesį ir tik prieš išvažiuodamos suprato, kad aš esu nėščia. Negaliu pasakyti, kad visiškai nejaučiau nėštumo. Žinoma, kartais ir pavargdavau, ir vaikutis pradėdavo spardytis. Bet iš esmės labai gerai jaučiausi. O 8 mėnesį nustojau sportuoti tik dėl to, kad pastebėjau, jog žmonės į mane jau žiūri įtariai. Lyg ir su gailesčiu. Pasakiau sau: laikas sustoti ir pailsėti. O po gimdymo praėjus mėnesiui, pradėjau vėl sportuoti. Atėjus į pirmą treniruotę buvo įdomu, kokia mano fizinė būsena.

Palikau mažylį su tėveliu ir visą valandą šokau. Atrodė, kad po nėštumo ir gimdymo dingo visi pilvo raumenys! Rankos, nugara, kojos išliko stiprūs, o pilvo tarsi nebėra, nors turėjau tikrai stiprų pilvo presą,“ – pasakoja šokėja.

Jam sporto salė Liūtukui – įprasta aplinka

Idee fixe – žindyti

Irina sako, jog būdama nėščia daug skaitė apie natūralų maitinimą. Ją užvaldė idėja, kad būtinai savo vaikutį turi maitinti pati. Juo labiau kad žinojo, jog jos mamai maitinti nepavyko nė vieno vaiko. „Teoriškai buvau pasiruošusi labai gerai, bet praktiškai paaiškėjo, kad mano ir vaikučio kraujo grupės nesutampa, pirmomis dienomis negaliu maitinti pati. Gydytojai leido pridėti prie krūties tik penktą parą po gimdymo, kai jau grįžau į namus. Prasidėjo tikra kova, nes mažylis jau buvo pripratęs prie buteliuko, nenorėjo traukti iš krūties. O aš nenorėjau pasiduoti.

Vis dėlto pavyko pereiti prie visiškai natūralaus maitinimo, pamiršome mišinėlius. Pirmas savaites speneliai buvo nugraužti, skaudėdavo taip, kad maitindama verkdavau. Atrodė, geriau dar kartą natūraliai pagimdyčiau be jokių nuskausminamųjų, kad tik nereikėtų žindyti. Bet sportininkės charakteris neleido pasiduoti, palaikė ir vyras. Dabar sūneliui Liūtui jau metai, iki šiol jį maitinu,“ – džiaugiasi Irina.

Per tuos metus buvo ir daugiau žindymo problemų. Net keletą kartų teko patirti pieno stazes, kuomet pakildavo temperatūra iki 39 laipsnių. Kartą, kaip tyčia, vyras buvo išvažiavęs į komandiruotę, nebuvo kas pabūtų su vaikučiu. Irina išsikvietė greitąją pagalbą, kuri niekuo negalėjo padėti, tik pasiūlė nuvežti pas chirurgą, jei kam nors paliks kūdikį.

Kadangi vaikučio nebuvo kam prižiūrėti, Irina liko namuose ir ėmė klausinėti „Facebookoׅ“ grupės „Žindykime kartu“ patarimų. Mamos, pačios patyrusios panašias situacijas, patarė laikyti kuo ilgiau prie krūties vaikutį, o po maitinimo dėti ant krūtų kompresus. Taip ir pavyko krizę įveikti be chirurgų įsikišimo.

Fotosesija žemyn galva

„Kai pradėjau sportuoti po gimdymo, mažylį atsinešdavau į salę. Jam sporto salė – įprasta aplinka, netrikdo ir svetimi žmonės. Liūtukas treniruotę praleidžia arba vaikjuostėje, arba mano glėbyje, nes mėgstu vaikutį nešioti ant rankų. Jis ant mano krūtinės tiesiog gyvena, kai nori, randa krūtį ir pažinda, kai nori, – numinga. Ir namų ruošos darbus atlieku su juo glėbyje – man tai taip natūralu. Ta fotosesija – žindymas šokant – man nebuvo kažkas ekstremalaus. Mano mama, kuri padėjo per fotosesiją, labiau jaudinosi negu aš. Jai atrodė neįsivaizduojama, kaip galima žindyti ant stulpo. Bet mūsų Liūtukas pripratęs ir prie aktyvios mamos, ir prie stulpo,“ – sako Irina.

Ginta Liaugminienė

„Mamos žurnalas“

mamoszurnalas.lt_630x400

Susiję straipsniai

  • Didžiulis Rūtos noras žindyti nugalėjo, nors net medikai buvo bejėgiai
  • Fotoprojektas „Žindykime kartu“: motinystės stebuklas po žydinčiais medžiais
  • Kuo šokis ant stulpo naudingas moterims po gimdymo ir... kūdikiams
  • Studio Smile
    Mažas stebuklas: visi trys Sabinos vaikai gimė rugpjūčio 12 dieną, bet ne tais pačiais metais
  • Patogumas žindyti per kelionę yra nenusakomas
  • Pienas ir sniegas: žindyti lauke galima bet kokiu oru. Editos patirtis
  • Pieno karalienė Simona: pieno pakanka ir savo vaikams, ir Pieno bankui
  • Pirmojo gimtadienio vaišės – tortas su motinos pienu
  • Sportas ir pienas. Apie mamytę, krossfito sporto salę ir žindymą
  • Tenerifės pienas – fotoprojektas, gimęs iš noro palaikyti žindančias moteris
  • Vaikus reikia išmyluoti ir išmylėti – tai idealu padaryti per žindymą
  • Vienos fotosesijos istorija arba suomio dovana nėščiai žmonai – vilnietiškas fotonuotykis
  • Žindant pirmą vaiką – ežiukas rūke, žindant antrą – mokytoja kitoms
  • Žindanti nuotaka. Pristatome projektą „Žindome kartu“
  • Žindymas, kai pilve jau auga kitas mažylis
  • Žindymo kelionė – ne visada lengva. Dvi istorijos su laiminga pabaiga
  • žindo
    Žindymo sėkmė? Kantrybė ir dar kartą kantrybė!
Gairės: Žindymas ir sportasŽindymo istorijos
Next Post
Neringos Banienės nuotr.3

Mažylis viduriuoja, kaip padėt?

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *


3 + septyni =

REKOMENDUOJAMI VIDEO

TAIP PAT SKAITYKITE

Mamos puslapis

Mamos skalbykla atidaryta! Patarimai, kaip skalbti vaikų drabužius
Yra ne viena priežastis, kai svoris auga „iš oro“, ir kalorijų skaičiavimas nieko neduos
Anželos ir Žygimanto Gečų šeimoje auga ketverių su puse metukų performeris Žakas
Tėčio dienos proga siūlome dovanų idėją tėčiams, kuri bus įveikiama bet kokio amžiaus vaikams

Kūdikis

Kūdikio oda: būklės, kurių nereikia bijoti
Kaip reaguoti į kūdikio verksmą? Vienas patarimas yra esminis
Kūdikiai klykia, kad išgyventų, tačiau kaip išgyventi tėvams? Raminimui siūlomas 5S metodas
„Normalūs“ ir „nenormalūs“ dantų dygimo požymiai

Laisvalaikis

Keliaujančios mamos dalinasi – svajonių Balis su vaikais
Vaikas prašo augintinio? Specialistė pataria, kaip pasiruošti
„Atostogų parke“ – visada geras oras
Jei planuojate šeimos fotosesiją – patyrusios fotografės patarimai

Nėštumas

Antrojo vaikelio laukimas – psichologė pataria kaip pasiruošti pokyčiams
Atmintinė nėštumą planuojančioms ir jau besilaukiančioms – ką svarbu žinoti?
Akušerė apie gimdymą namuose: „Vargu, ar aš pati drįsčiau“
Strijos – nemaloni nėščiųjų, paauglių ir sportininkų problema

Receptai

Naminių ledų receptai – nuo egzotiškųjų skonių iki išskirtinių su pipirais ar avokadais. Dalinasi tinklarašis „Mano vaikas valgo viską“
Velykų burtai virtuvėje. Receptais dalijasi tinklaraščio „Paprasta gaminti“ autorė Karina
Ar humusas naudingas žmogaus organizmui?
VERGNANO – itališkos kavos kultūros ženklas, vertinamas pasaulyje jau 150 metų

Tėčiams

Tėčio dienos proga siūlome dovanų idėją tėčiams, kuri bus įveikiama bet kokio amžiaus vaikams
8–12 proc. vyrų yra nevaisingi. Jeigu tai jūsų vyras, perduokite jam – yra gerų žinių
Kūdikio gimimo proga: 11 dovanų idėjų mamai nuo vyro
Tyrimas atskleidė: 1 iš 10 vyrų patiria pogimdyminės depresijos požymius

Vaiko psichologija

Juda ir garsiai kalba, trukdo kitiems vaikams, nesusikaupia ir elgiasi, kaip jam šauna į galvą. Judrus ar hiperaktyvus?
Vaikas nemoka spręsti konfliktų su draugais? Išmokykite jį sistemos SPRĘSK
Padėkite, namuose „sunkus“ paauglys
Tėvams atrodo, kad ir vaikams reikia tempo, kad išmoktų gyventi šitame pasaulyje. Tačiau vaikams trūksta tiesiog pauzės nieko neveikti

Ekologija

Kaip aš iš paskutiniųjų stengiausi būti „eko“ mama ir kas iš to gimė
Kartą ir visiems laikams – plauti ar neplauti rūšiuojamas atliekas?
Kaip sutvarkyti namus, kad juose būtų kuo sveikiau gyventi vaikui
Tvarios Kalėdos: patarimai, kaip neapšnerkšti planetos per didžiąsias metų šventes

Kelionės

Keliaujančios mamos dalinasi – svajonių Balis su vaikais
Ką su vaikais pamatyti Londone per savaitgalį: mokami ir nemokami objektai
Lekiam į Katovicus? Lina iš instagramo paskyros „Nėra Blogo Oro“ sudarė jums idealų maršrutą
Kelionė į Londoną Hario Poterio pėdsakais sužavės kiekvieną vaiką

Jaunas kaimas

Dėl ko gyvename kaime? Todėl, kad mieste nėra ką veikti
Kodėl vaikams augti kaime iki mokyklos yra nepalyginamai geriau
Sakalas Zacharijus ir jo ožkelės, kurios pozavo net „Playbojui“
Rojus Legų kaime: vilniečių šeima įsuko baidarių verslą ir nepasigenda sostinės

Dovanų kuponas

Dovanų kuponas
saulės apsauga
vitaminai mamoms
Iki pergalės
Mįsliaus dirbtuvės
kepuraitės vaikams

Vaikystės sodas

privatus darželis
batukai vaikams
vežimėliai
dantukų gydymas
batukai
kosmetika moterims
Deinavos baldai vaikų kambariui
Livin - ekologiški ir natūralūs produktai
saulės gojus
Mamos žurnalo prenumerata
kūdikių maistelis
revu klinika
sebamed baby
papuošalai
filharmonija
Zuza.lt - Vaikų prekės
žuvų taukai
dantų klinika
auksomeistrai.lt-300X300
neutral
knygos tėvams

ŽYMOS

Aktyvių mamų zona Antibiotikai Atopinis dermatitas Etnokultūra Garsi mama Gerosios bakterijos Gimdymo baimė Globa Imunitetas Kalbos raida Kalėdos Karantinas Knygos mamoms Knygos tėvams Knygos vaikams Ką veikti su vaiku Kūdikio raida Lieknėjimas Mamų bendruomenės Mažakraujystė Motinystė ir karjera Motinystė svetur Naujos knygos Neišnešiotukas Nevaisingumas Papildomas maitinimas Pirmokas Pogimdyminė depresija Skaitymas Skyrybos Svoris po gimdymo Teatras vaikams Vaikiškos knygos Vaiko raida Vaikystė senovėje Vaikų ir tėvų santykiai viduriavimas Vieniša mama Vilma Grigienė Vitaminas C Vitaminas D Vėlyva motinystė Įvaikinimas Šemeta Žaislai
  • Apie mus
  • Reklama
  • Prenumerata

Sekite mus:

  • Kontaktai
  • Sveiki pirmieji metai
  • Privatumo politika
  • Prenumerata
  • Nėštukė
  • liekna.com

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos

No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologė atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Redakcija
    • Tinklaraštis
    • Naujienos
    • Redakcijos projektai
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos