• APIE MUS
  • MŪSŲ KONSULTANTAI
  • REKLAMA
  • PRENUMERTA
  • KONTAKTAI
  • TEMOS
Mamos Žurnalas
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Pogimdyminė depresija
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūros skiepas
    • Neišnykstanti Lietuva
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė
No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Pogimdyminė depresija
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūros skiepas
    • Neišnykstanti Lietuva
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė
No Result
View All Result
Mamos Žurnalas
No Result
View All Result

Vištiena – dažniausias vaikų patiekalas. Ar ji tikrai pilna hormonų ir antibiotikų?

in Vaiko sveikata, Vaikų mityba
0
Vištiena – dažniausias vaikų patiekalas. Ar ji tikrai pilna hormonų ir antibiotikų?

Shutterstock photo

Shutterstock photo

Vištiena lengva, švelni, skani ir maistinga. Patiekalai iš jos greitai ir nesunkiai pagaminami, todėl be vištienos neįsivaizduojame vaikiško valgiaraščio. Nors vištieną lietuviai valgo nuo neatmenamų laikų, ši mėsa apipinta mitais. Šiame straipsnyje apie tai ir pakalbėsime.

KĄ SAKO MEDIKAI

Apie vištienos, kaip vieno pirmųjų vaikiškų produktų, vertingumą paklausėme vaikų ligų gydytojo dr. Algimanto Vingro.

Viena pirmųjų mėsų

Pradėjus papildomą maitinimą, kaip pirmąją mėsą siūloma įvesti veršieną, kad kompensuotume kūdikių fiziologinę mažakraujystę, kuri prasideda išsekus gimstant gautoms geležies atsargoms per 4–6 mėnesį. Daugiausiai naudingų medžiagų kūdikis gauna, kai mėsa yra kaitaliojama, tad labai greitai racione atsiranda ir vištiena. Štai tada, kai mama ar tėtis išsiruošia pirkti pirmosios vištienos, iškyla aibė klausimų: Pirkti parduotuvėje ar turguje? Kas geriau – šlaunelė ar krūtinėlė? Pirkti bobutės užauginą didelę seną vištą, ar verčiau mažą jauną viščiuką? Ar tikrai parduotuvinės vištos primaitintos antibiotikais ir hormonais?

Kodėl vištiena – vaikiška mėsa

Skoninės vištos savybės nurungia kitas mėsas. Mamos žino, kaip sunku vaikui įsiūlyti kokio nors sveiko maisto, bet patiekalus iš vištienos vaikai mėgsta. Tai pirmas didelis pliusas vištienos naudai. Kitas didelis pliusas, kad ši mėsa lengvai virškinama, kas vaikams labai svarbu. Yra ir trečias pliusas – laiko sąnaudos, kurios tiesiog juokingos, palyginti su laiku, kurį sugaišite gamindami galvijų mėsos patiekalus. Vis dėlto pats svarbiausias dalykas, kodėl vaikams vištiena labai tinka, – joje gausu baltymų, amino rūgščių ir vitamino B6, o jie būtini vaiko raidai, nervų sistemai, augimui.

Toliau – tereikia vadovautis keliomis pastabomis:

Tiek vaikams, tiek suaugusiesiems vertingiausios yra krūtinėlė ir šlaunelės.

Nereikėtų valgyti paukštienos (nesvarbu, virtos ar keptos) odos.

Vaikams geriau tinka jaunų viščiukų mėsa.

Geriau tinka valgyti tų vištų mėsą kurios lesintos natūraliais pašarais, – be priedų ir be kombinuotų pašarų.

Vaikui paukštienos duokite tiek pat, kiek ir raudonos mėsos, – 50–100 g vienu kartu.

Paukštienos galima duoti 2–4 kartus per savaitę. Geriau, kai vaikas pakaitomis gauna naminių gyvulių mėsos ir paukštienos.

Jei vaikas alergiškas kiaušiniams, jam vištienos neduokite.

Vištienoje yra kur kas mažiau riebalų nei galvijų mėsoje, todėl vištiena tinkama pilnėti linkusiems vaikams.

Vištienoje mažiau geležies nei raudonoje mėsoje. Jeigu jūsų tikslas – dėl geležies stokos vaiko mitybą daryti kuo „geležingesnę“, gaminkite patiekalus iš šlaunelių, o ne iš krūtinėlės. Šlaunelių mėsa turi 0,7 mg/100 g geležies, o krūtinėlė – 0,4 mg/100 g. Geležis iš vištienos puikiai pasisavinama, nes, kaip jau minėta, mes turime jai genetinę atmintį – tam tikrus fermentus, kurie atpažįsta šią mėsą ir ją lengvai priima.

Kūdikiams ir mažiems vaikams nederėtų vartoti vištienos subproduktų (kepenėlių, skrandukų, širdelių). Juos gaminkite, kai vaikui sukanka 2–3 metai.

Keptos vištos duokite tuomet, kai vaikas gerai kramto, turi išdygusius krūminius dantis (antrųjų metų pabaigoje–trečiųjų metų pradžioje). Rūkytos vištienos, nepriklausomai nuo rūkymo būdo, vaikams galima duoti retkarčiais, kai sueina 3 metai. Visada pirmenybę teikite virtai, troškintai vištienai, nes tokia lengviausiai virškinama.

KĄ SAKO GAMINTOJAI

vištiena
Studijos „G foto“ nuotr. www.gfoto.eu

Kaip išsirinkti geriausią vištieną? Į ką atkreipti dėmesį skaitant etiketę?

Mamų klausimus perdavėme paukštyno „Kekava“ ekspertui Sauliui Petkevičiui.

Mitai apie hormonus ir antibiotikus

Žmonės mano, kad visoje vištienoje yra gausu hormonų ir antibiotikų. Ir tai nėra visiška tiesa.

Visų pirma hormonų tikrai nėra jokioje vištienoje – juos naudoti paukštininkystėje draudžiama visoje Europos Sąjungoje, paukštynai griežtai prižiūrimi ir kontroliuojami.

Kalbant apie antibiotikus, – mitas nėra visiškai neteisingas. Antibiotikais šerti paukščių profilaktiniais tikslais negalima ir tai nėra daroma. Šiais vaistais vištos gydomos, jei suserga, ir pačių antibiotikų mėsoje nelieka. Vis dėlto lieka nuo antibiotikų mutavusios ir šiems vaistams atsparios bakterijos, kurios per mėsą patenka į mūsų organizmus bei didina galimybę ir žmonėms tapti atspariems antibiotikams.

Atsparumas antibiotikams yra pasaulyje žinoma problema – jis atsiranda ir dėl neracionalaus antibiotikų vartojimo, ir dėl to, jog mutavusios bakterijos mūsų organizmus pasiekia per maistą.

„Matydami žmonių poreikį valgyti vištieną, kuri buvo auginta be antibiotikų, ir norėdami prisidėti prie šios pasaulinės problemos sprendimo, pirmieji Baltijos šalyse ėmėme auginti vištas visiškai be antibiotikų, tai reiškia, užtikrinti, kad vištos nesusirgtų ir jų neprireiktų gydyti šiais vaistais“, – sako „Kekava“ ekspertas Saulius Petkevičius.

Tikslas – atsisakyti antibiotikų

Jau minėjome, kad antibiotikai paukštininkystėje naudojami tik ligoms gydyti. Vaistų nereikės, jeigu paukščiai bus sveiki. Ką daryti, kad paukščiai nesirgtų?

„Kadangi turime visą gamybinį ciklą vienose rankose: viščiuko mamą ir tėtį, inkubatorių, auginimo pastatus, lesalų cechą, kuriame iš vietinių grūdų gaminame lesalą, ir t.t., tai kiekvienu etapu galime surasti problemas. Besiaiškindami, dėl ko vištos dažniausiai serga, mes pamatėme, jog 50 proc. problemų, dėl kurių viščiukai sirgdavo ir tekdavo juos gydyti antibiotikais, yra susijusios su jų virškinimo traktu. Daugiausiai problemų kelia gyvulinės kilmės žaliavos lesale – taukai, žuvų miltai. Visa tai legalu, bet supratome, kad verčiau paukščiui duoti augalinės kilmės produktų, bet neapkrauti virškinimo trakto ir auginti sveiką paukštį. Kadangi turime laboratoriją, pradėjome labai reikliai tikrinti žaliavas lesalui, atmesti bet kokius prastesnės kokybės. Sakėme – jei grūdai tinka maisto pramonei, tada tinka ir mūsų paukščiams.

Sukūrėme paukščiams maitinimo sistemą, kad kiekvieną savaitę gautų vis kitokį lesalą. Tarkime, kol paukštis mažas, jis gauna daugiau baltymų ir aminorūgščių, kaip ir kūdikis, kuriam reikia pieno. Lesalus praturtinome vitaminais, įvairiais priedais, kurie gerina virškinimą, tarkime, pipirmėtėmis, paprika, česnakais, citrinos rūgštimi. Tai, kas gerina virškinimą žmogui, tas gerina ir paukščiui!

Be to, daug investavome ir į paukštynus. Sukūrėme sąlygas paukščiams laisvai judėti, miegoti po septynias valandas per parą, užtikrinome aukščiausius biosaugos standartus. Kai pagerėjo paukščių mityba ir auginimo sąlygos, natūraliai atsisakėme antibiotikų“, – pasakoja „Kekava“ ekspertas.

Pasak S. Petkevičiaus, paukščių auginimas be antibiotikų kainuoja nemažai, tačiau „Kekava“, norėdama pasiūlyti klientams sveikiausią įmanomą produktą ir prisidėti prie pasaulinės problemos sprendimo, suprato to reikšmę ir dabar užaugina per 90 proc. savo vištų visiškai negydydami jų antibiotikais. Parduotuvių lentynas pasiekianti šviežia produkcija – tai vištos, kurios niekada negavo antibiotikų.

„Svarbu ir tai, kad rūpindamiesi vištų sveikata, mes rūpinamės ne tik šiandienos žmonėmis, bet ir ateities kartomis. Jei paukščiai yra gydomi antibiotikais, nuo pastarųjų mutavusios bakterijos ne tik per vištieną patenka į mūsų organizmus. Per vištų išmatas jos patenka ir į žemę, giluminius vandenis, per juos – į visą ekosistemą, pavyzdžiui, grūdines kultūras. Jei dabar nesiimsime aktyviai spręsti antibiotikų naudojimo gyvulininkystėje problemos, ateityje nuo antibiotikų mutavusios ir šiems vaistams atsparios bakterijos bus visur“, – pasakoja „Kekava“ ekspertas.

Faktai apie atsparumą antibiotikams

Į žmogaus organizmą per paukštieną ir kitokią mėsą, augimo metu gydytą antibiotikais, patenka nuo antibiotikų mutavusios bakterijos. Jos lieka ir patenka į mūsų organizmus. Tai didina žmonių atsparumą antibiotikams.

Pastaruoju metu Europoje ir pasaulyje vis aktyviau kalbama apie egzistuojančią ir nuolat augančią problemą – dėl per didelio antibiotikų vartojimo atsirandantį žmonių atsparumą antimikrobinėms medžiagoms (AMR), kuris lemia tai, jog ligos atveju vartojami antibiotikai neveikia ligą sukeliančių bakterijų.

Europos medicinos agentūros (EMA) duomenimis, vidutiniškai Europos fermose antibiotikų naudojimas 300 proc. viršija ekspertų rekomendacijas. Stipriausių antibiotikų, kuriuos PSO įvardija kaip „Kritiškai svarbius žmonių gydymui“, naudojimas mėsos fermose auga ir viršija visus rekordus daugelyje Europos valstybių.

VMVT duomenimis, vien per 2015 m. Lietuvoje žemės ūkyje sunaudota 11,9 t antibiotikų, 2016  m. – jau 13 t. Skaičiai ir toliau auga. Pagal proporcijas daugiausia antibiotikų naudoja vištų augintojai. Skaičiuojame, kad pastaraisiais metais paukštienos augintojai iš viso sunaudojo net 46 proc. visų sunaudotų antibiotikų per metus.

Per 90 proc. paukštyno „Kekava“ vištų užauga visiškai nesusirgdamos ir negauna jokių antibiotikų. Europos Komisijos duomenimis, per metus dėl bakterijų atsparumo antimikrobinėms medžiagoms (AMR) miršta per 700 tūkst. žmonių.

Prognozuojama, kad iki 2050 metų mirčių skaičius pasieks 10 mln. – tai taps dažnesne mirties priežastimi nei vėžinės ligos.

„Mamos žurnalas“

Susiję straipsniai

  • Antrasis papildomo maitinimo mėnuo
    Antrasis papildomo maitinimo mėnuo (kūdikiui 6-8 mėn.)
  • dešrelės
    Ar tikrai tėvai, kurie vaikui duoda dešrelių, yra apsileidėliai
  • neevgetarai3
    Ar tinka vaikams žvėriena
  • Sriuba
    Ar tirti vaikams cholesterolį ir kodėl atšaldžius sriubą nuo jos nugriebti riebalus?
  • Artėjant Paukštienos dienai, sveikos gyvensenos ir mitybos ekspertas primena, ką verta žinoti apie paukštieną
  • nevalgo darželyje
    Bado streikas darželyje
  • primaitinimas1
    Bendri papildomo maitinimo dėsniai
  • nutukimas
    Dietologės patarimai tėvams, kurių vaikutis turi antsvorio
  • Gydytoja dietologė Lina Barauskienė pristato idėją – konsultacijas kūdikio namuose apie papildomą maitinimą
  • sirvydienes
    Kaip gaminti maistą, kad nežūtų vitamiai
  • vetres-asntanaviciutes-nuotr
    Kelios naujienos apie paukštieną
  • Ketvirtasis papildomo maitinimo mėnuo
    Ketvirtasis papildomo maitinimo mėnuo (kūdikiui 8-10 mėn.)
  • pirmoji mėsa
    Pirmoji mėsa: kaip nupirkti, išvirti ir sutrinti
  • pyragas
    Vaikui trūksta geležies ir ieškote receptų su veršiena? Išbandykite mėsos pyragą
Tags: VištienaVištiena ir hormonai
Next Post
Laimos Druknerytės nuotr. www.laimafoto.lt

Vaikui skyrė probiotikų. Ką reikia žinoti prieš perkant

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *


keturi − = 1


TAIP PAT SKAITYKITE

Mamos puslapis

Verslo dovanos vasaros renginiams ir festivaliams
Šilumos siurbliai oras-vanduo: modernus ir ekonomiškas šildymo sprendimas
Valymo paslaugų darbuotojai – XXI a. neregimi psichologai?
TV3 „Žinių“ vedėja Justina Bezaraitė: „Gailiuosi tik vieno – kad vaiko nenusprendėme turėti anksčiau“

Kūdikis

 Ką duoti kūdikiui nuo 6 mėnesių? Verdame avižų košę – 10 receptų mažiausiems
Nuo kada vaikui reikia batų? Nuomonės nuolatos svyruoja tarp dviejų stovyklų – už ir prieš
Dantukų dygimas – procesas, trunkantis ilgus mėnesius ir užvaldantis visą šeimą
Perkame nešioklę: nepamirškime kelių pagrindinių visoms nešioklėms svarbių saugumo aspektų

Laisvalaikis

Mama šešiais balsais. Šeima dalinasi ypatinga patirtimi, kaip vaikams skaito garsiai
Kiek kartų per savaitę vaikui skaityti garsiai, kad lavėtų jo smegenys
Šaltibarščius gali pagaminti net darželinukas. Įrodymas + vaikams tinkamas šaltibarščių receptas
Automobilio patikra prieš kelionę: ką būtina patikrinti?

Nėštumas

Dovilė: „Brandi motinystė pati pasirinko mane“
10 metų kelionė iki susitikimo su dukra: joga, osteopatija, ajurveda ir net inkstų atšildymas. Bet buvo verta!
Ką daro vyras gimdykloje: paduoda vandens ir palaiko už rankos? Gerda sako – vyrai gali daug daugiau
Brangus kiekvienas plaukas. Apie plaukų ir galvos odos priežiūrą nėštumo periodu ir po jo

Receptai

Vaikams augant, „auga“ ir blynai. Idėjomis dalinasi „Zuikio receptai“
Juodasis šokoladas – ir sveika, ir skanu. 5 netikėti receptai su juoduoju šokoladu
Lengvi virtuvės burtai: kodėl mamoms tinka receptai iš penkių produktų. Vaišina tinklaraštis „Penki produktai“
Šeši spalvoti receptai su daržovių ir vaisių milteliais – sveikam vaikų stalui

Tėčiams

Daugiavaikiai Mikalauskai, jų sodybos romantika, vaikai „kaimietukai“ ir tiesioginė tikros laimės transliacija
 Medicininiai tyrimai atskleidžia, kad į šeimą atėjus naujai gyvybei depresiją patiria iki 10 proc. vyrų
Tėčio dienos proga siūlome dovanų idėją tėčiams, kuri bus įveikiama bet kokio amžiaus vaikams
8–12 proc. vyrų yra nevaisingi. Jeigu tai jūsų vyras, perduokite jam – yra gerų žinių

Vaiko psichologija

Jūsų vaikas šaukia: „Nekenčiu tavęs!“ Kaip į tai reaguoti?
 Nenoriu žaisti su vaikais. Ką apie šią būseną sako specialistai
Kaip vaikai mokosi jausti: mažų vaikų didelės emocijos
Paauglys paprašo leidimo nakvoti pas savo vaikiną ar merginą. Kokius niuansus siūlo apsvarstyti specialistai

Ekologija

Tylūs pavojai virtuvėje: ekspertė paaiškino, kaip indai gali iš lėto nuodyti organizmą
Natūralus, ekologiškas, be GMO ir konservantų, biodinaminis… Kaip išnarplioti šią etikečių dilemą
„Natūralus“, „ekologiškas“, „nekenksmingas aplinkai“ – šių žodžių gali nebelikti įvairių produktų etiketėse. Kodėl?
Sauskelnių eksperimentas: trys šeimos per tris mėnesius „sutaupė“ 3 780 sauskelnių. Kaip?

Kelionės

Automobilio patikra prieš kelionę: ką būtina patikrinti?
Su mažu vaiku skrendame į indiškas vestuves: išteka teta Milda!
Kūdikis lėktuve! Daug skraidančių šeimų patarimai tiems, kurie ruošiasi pirmajam skrydžiui su kūdikiu
5 Italijos salos, kurias verta aplankyti. Rekomenduoja knygų apie Italiją autorė

Jaunas kaimas

Dėl ko gyvename kaime? Todėl, kad mieste nėra ką veikti
Kodėl vaikams augti kaime iki mokyklos yra nepalyginamai geriau
Sakalas Zacharijus ir jo ožkelės, kurios pozavo net „Playbojui“
Rojus Legų kaime: vilniečių šeima įsuko baidarių verslą ir nepasigenda sostinės
Affidea pasiūlymas
Boozt
Meridiano licėjus
saulės kremas
krizinio nėštumo centras
Kuoro optika
must bee
TuTu
Livin - ekologiški ir natūralūs produktai
 vasaros kolekcija
zyle
Pilvuko pūtimo vaistai
dantukų dygimo skausmas
pampers baby
picerija
pledukai
Lenor
batukai
kabrita
kosmetika moterims
Mamos žurnalo prenumerata
papuošalai
žuvų taukai
auksomeistrai.lt

ŽYMOS

Ankstukas Antibiotikai Atopinis dermatitas Autizmas Depresija Etnokultūra Garsi mama Gerosios bakterijos Globa Imunitetas Imuniteto stiprinimas Kalbos raida Kalėdos Karantinas Knygos mamoms Knygos tėvams Knygos vaikams Ką veikti su vaiku Kūdikio raida Lieknėjimas Lietuvių autorių knygos vaikams Mamų bendruomenės Mažakraujystė Motinystė ir karjera Motinystė svetur Naujos knygos Neišnešiotukas Nerimas Nevaisingumas Papildomas maitinimas Pogimdyminė depresija Skaitymas Skyrybos Svoris po gimdymo Teatras vaikams Vaikiškos knygos Vaikystė senovėje Vaikų ir tėvų santykiai viduriavimas Vilma Grigienė Vitaminas D Vėlyva motinystė Įvaikinimas Šemeta Žaislai
  • APIE MUS
  • MŪSŲ KONSULTANTAI
  • REKLAMA
  • PRENUMERTA
  • KONTAKTAI
  • TEMOS

Sekite mus:

  • Kontaktai
  • Sveiki pirmieji metai
  • Privatumo politika
  • Prenumerata
  • Temos
  • Nėštukė
  • liekna.com

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos

No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Pogimdyminė depresija
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūros skiepas
    • Neišnykstanti Lietuva
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos

No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Pogimdyminė depresija
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūros skiepas
    • Neišnykstanti Lietuva
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos