• APIE MUS
  • MŪSŲ KONSULTANTAI
  • REKLAMA
  • PRENUMERTA
  • KONTAKTAI
  • TEMOS
Mamos Žurnalas
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Pogimdyminė depresija
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūros skiepas
    • Neišnykstanti Lietuva
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė
No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Pogimdyminė depresija
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūros skiepas
    • Neišnykstanti Lietuva
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė
No Result
View All Result
Mamos Žurnalas
No Result
View All Result

Medicinos psichologė: „Kai vaikas atsisako valgyti, jis transliuoja – aš noriu būti girdimas ir matomas“

in Vaiko psichologija
0
Pirmoji košė – daržovės ar kruopos, ir kokios būtent

Olesios Michalovskajos nuotr. www.michalovskaja.com

Ruta Vysniausk
Medicinos psichologė Rūta Vyšniauskė

Kai vaikas „blogai“ valgo, pirmiausia savo įžvalgas pateikia šeimos gydytojai ir specialistai: vaikų gastroenterologai, endokrinologai, hematologai. Tačiau gana dažnai užtektų psichologo konsultacijos.

Kas bendro tarp vaikų apetito ir psichologijos? Kalbamės su VU Vaikų ligoninės Fizinės medicinos ir reabilitacijos skyriaus medicinos psichologe Rūta Vyšniauske.

Kalorijos neturi emocijų?

Kai vaikas mažai valgo (tėvai mėgsta sakyti „nevalgo“, nors taip nebūna), gydytojai siūlo stebėti, ar nekrenta jo svoris, ar vaikas neatrodo vangus, nusilpęs, išbalęs, apatiškas. Jeigu pastebite apetito nebuvimą ilgesnį laiką, ir tai atsirado ne palaipsniui, o gana greitai, jeigu tą apetito sumažėjimą lygi svorio kritimas, nuovargis, reikia skubėti pas gydytoją.

Jeigu vaikas jaučiasi gerai, bet tėvams vis tiek neramu dėl nevalgumo, galima pasitarti su šeimos gydytoju. Tik tada, kai nerandama jokios ligos, ateina eilė konsultuotis su psichologu. Tėvus siuntimas pas psichologą dažniausiai nustebina. Juk kalorijos neturi jausmų…

„Tėvai valgymą laiko vien tik fiziologiniu dalyku, bet iš tikrųjų jame labai daug emocijų, socialinių dalykų. Konsultuoti šeimas, kurių vaikai neturi apetito, mano kasdienybė. Pas mane patenka šeimos, kurių vaikas nevalgo, o gydytojai nuleido rankas, nes nerado jokių priežasčių. Nei opų, nei kirminų, vaikas sveikas, o apetitas prastas. Kartais jau tiriant vaiką ligoninėje gydytojams kyla įtarimas, kad tai psichologinis nevalgymas, tada jie pasikviečia mus konsultacijai“, – sako medicinos psichologė.

Valgymas ir savivertė

Vaiko nevalgymas yra labai abstrakti sąvoka. Svarbiausia tėvams savęs paklausti: ar vaikas iš tiesų per mažai valgo, ar jis tiesiog nesuvalgo tiek, kiek mes norėtume (ar kiek įsivaizduojame, kad vaikas turi suvalgyti).

„Dažnai gydytojai sako – vaikas atitinka visas normas, jo augimas geras, harmoningas, ir, mūsų nuomone, jis valgo pakankamai. Bet tėvai vis tiek jaudinasi, kad vaikas valgo per mažai. Tėvai neakcentuoja vaiko, bet labiau save – juos kankina nerimas, ar jie yra geri tėvai? Ar jie rūpestingai pamaitina vaiką? Taigi vaiko valgymas ar nevalgymas dažnai atspindi tėvų savivertės klausimus. Tėvai dabar yra po didinamuoju stiklu. Reikalavimai jiems iškelti labai dideli. Tad natūralu, kad jie apimti nerimo“, – sako psichologė Rūta Vyšniauskė.

Valgymas ir tvarka

Olesios Michalovskajos nuotr. www.michalovskaja.com

Pasak psichologės, pirmas dalykas, kurį turi įvertinti tėvai, – ar vaiko apetitui turi įtakos kokios nors svarbesnės priežastys, ar tokios, kurias galima išspręsti namuose. Ar struktūruotas vaiko valgymo režimas? Ar yra valgymo laikai? Ar šeima valgo kartu? Tai labai svarbu, nes valgydamas vienas vaikas gali išsidirbinėti – to nevalgysiu, ano nevalgysiu. Tėvai turėtų pabūti šalia.

„O galbūt vaikui visą dieną prieinami užkandžiai? Tai labai dažna situacija – užkandžiai sudėti prieinamoje vietoje, vaikas jų prisivalgo, o tėvai užkandžių nelaiko maistu. Atėjus pietų metui vaikas nebenori valgyti. Geriausia, kad užkandžiai nebūtų prieinami tarp valgymų, nebent pasiekiamoje vietoje padėta daržovių. Šaldytuvas neturi būti darinėjamas.

Kai tarp valgymų nėra tarpų, vaikas neišmoksta natūralios savireguliacijos, jis nebemoka pajusti tikro alkio, nesugeba pasisotinti, nes pavalgęs vėl iškart nori kažką kramtyti. Norint išsiugdyti valgymo  savireguliaciją, reikia valgyti dėmesingai. Svarbu ne tik laiko intervalai tarp valgymų, bet ir paties valgymo trukmė, porcijų dydis“, – sako psichologė.

To, kad vaikas nevalgo, nereikia bijoti. Anksčiau ar vėliau jis užnorės valgyti, tai natūralus organizmo veiksmas. Vaikui būtų labai sveika pajausti tikrą alkį. Tėvai dažniausiai nori užbėgti tam už akių ir pasiūlo valgyti ne tada, kai vaikas nori, o tada, kai jiems atrodo, kad jis turėtų norėti. Kai kišamas maistas dar neišalkusiam vaikui, einama prieš natūralią raidą.

Valgymas ir valdymas

Kitas aspektas, tyrinėjant vaiko nevalgumo priežastis, – suprasti, ar valgyme nėra kovos dėl galios?

Psichologė Rūta Vyšniauskė pasakoja: „Tėvai, kurie skundžiasi, kad jų vaikas turi prastą apetitą, daugiau pasikalbėjus išsiduoda, kad tai yra didžiulė kova dėl galios. Tarkime, mama siūlo patiekalus, vaikas atsako, kad to ir ano nenori, nėra alkanas, sukasi į šoną. Tada mama 3 metų vaiką turi pamaitinti, nes jis kitaip nevalgo.

Maistas labai susijęs su kontrole, o kontrolė yra vienas iš esminių mažo žmogelio 3+ poreikių. Mažas žmogutis nori būti savarankiškas, o valgymas yra puiki niša, kur jis gali būti stiprus, stipresnis už tėvus. Jam tereikia tik užčiaupti burną, ir tėvai paveikti! Labai blogai, kad tėvai įsivelia į tą kovą dėl galios.

Tėvams svarbu suvokti savo nuostatas apie valgymą. Kada jie jaučiasi, kad jų vaikas valgo pakankamai? Ką jiems tai reiškia, kaip tėvams? Ar geras vaiko apetitas reiškia, kad esame geri tėvai? Taip, tai stereotipai, kad geras vaiko apetitas, geras svorio augimas, geras miegas, gera sveikata yra tėvų kokybės įrodymas. Jeigu jautriai mamai visi sako, kad jos vaikas mažai valgo, juk ji pradeda galvoti, kad kažką daro ne taip. Užsisuka ydingas ratas. Mama nerimauja, kai tik ateina valgymo laikas (valgys–nevalgys–kiek suvalgys), o vaikas jaučia mamos nerimą ir ja manipuliuoja arba nevalgo dėl nerimo, kuris persiduoda iš mamos.

Tėvai turi atpažinti, kur yra jų poreikiai, o kur yra vaiko poreikiai. Jeigu aš noriu, kad mano vaikas valgytų, kad aš pats geriau jausčiausi, tai yra mano problema, o ne mano vaiko raidos ar psichologinė problema“, – sako psichologė.

Olesios Michalovskajos nuotr. www.michalovskaja.com

Valgymas ir asociacijos

Vaikai mokosi per asociacijas, todėl labai svarbu, su kuo vaikas sieja valgymo procesą. Ar tai malonus pabuvimas su visa šeima, ar tai kankynė prie stalo, matant pavargusius, piktus tėvus? Kai valgymas siejasi su nervine įtampa, tada visa virškinimo ir valgymo energija nukreipiama į emocinės įtampos šalinimą. Deja, pakanka vos kelių nemalonių kartų, kad vaikui maistas sietųsi su neigiama patirtimi. Net jei kitą kartą prie stalo nebebus diskusijos apie įtemptus dalykus, vaikui liks asociacija, kad valgant būna blogai.

„Didesnis apetito praradimas, kuris veda tėvus iš proto, paprastai būna po kokių nors stresinių įvykių. Čia ta pati patirtis per asociaciją. Tarkime, vaikas kartą sirgo rotavirusu, labai stipriai vėmė, o dabar bet ką valgydamas nerimauja, jaučiasi įsitempęs, nes jam baisu, kad vėl vems. Arba kartą vėmęs nuo kokio nors konkretaus maisto, jis daug metų gali bijoti to patiekalo net ragauti“, – sako psichologė.

Valgymas ir aplinka

Kartais skiriasi vaiko valgymas darželyje ir namuose. Darželyje vaikas valgo viską, o namie tampa išrankus, aikštingas.

„Greičiausiai čia kalti santykiai, o ne apetitas pats savaime. Tada patariu tėvams kaip detektyvams atsitraukti ir iš šono pažiūrėti, kokie yra darželio ir namų valgymo skirtumai. Kodėl vaikui darželyje sekasi valgyti? Tikriausiai ten jis nenori per maistą demonstruoti savo galios, o namuose jis nori taip elgtis. Logiška, juk darželyje niekas „nesicackina“, vaikai pasodinti, visi valgo, kas įdėta, o auklėtojai mažai rūpi, ar vaikas suvalgė, ar paliko. Užtat namie prasideda manipuliavimo linksmybės, nes mama ir tėtis linkę apšokinėti, nusileisti, kišti maistą įkalbinėdami“, – sako psichologė.

Kartais valgus vaikas svetimoje vietoje ar kelionėje valgo kur kas mažiau. Tai įrodo, kad aplinka, įpročiai apetitui labai svarbūs. Jeigu nėra požymių, kad vaikas serga, laikinas apetito praradimas yra natūrali adaptacija.

Olesios Michalovskajos nuotr. www.michalovskaja.com

Valgymas ir pataikavimas

Psichologai nepataria žadėti už valgymą prizų, tarkime, jei suvalgysi sriubą – gausi ledų.

Psichologė Rūta Vyšniauskė sako: „Valgymas – ne pageidavimų koncertas. Kai vaikas nevalgo ir ožiuojasi, būtina išlaikyti pusryčių-pietų-vakarienės ritmą, kad vaikas praalktų (jokiu būdu neduoti valgyti pirma laiko). Nevalgei pusryčių? Gaila, bet gal valgysi pietus? Per pietus vaikui reikėtų leisti rinktis ne iš bet ko, o iš dviejų konkrečių variantų. Neturėtų visa šeima valgyti kotletų, o vaikas blynų. Nors taip būna. Žinoma, nereikia vaiko noro kontroliuoti nuneigti, žeminti. Tegul vaikas jaučiasi taip, lyg pats nusprendė. Vaikas nori įrodyti, kad jo nuomonė svarbi, todėl nevalgo. Jeigu elgsitės ramiai bet sistemiškai, noras valgyti tikrai nugalės norą vadovauti.

Jeigu matote, kad vaikas atsisakinėja valgyti, verta žengti kelis žingsnius atgal ir bandyti suvokti, kokį emocinį poreikį vaikas transliuoja. Kai vaikas atsisako valgyti, jis transliuoja – aš noriu būti girdimas ir matomas. Jis nori, kad jo nuomonė ką nors reikštų. Gal tuomet prieš valgymą pažaisti stalo žaidimų, kur vaikas galės išsirinkti herojų, laimėti?

Maistas neturi sietis su vaiko saviverte. Jeigu vaikas valgo, tai jis neva geras, o jei nevalgo – tai blogas. Kaip miegas ar tuštinimasis, tai neturi būti jokios kovos dalykas. Vėliau gyvenime tas įsišaknijęs emocinis valgymas veda prie didesnių sutrikimų. Visi apsivalgymai, bulimijos, dietos, badavimai išsivysto vaikystėje, kai mes pradedame sieti maistą su emocijų raminimu ar kitų žmonių kontroliavimu“.

Neila Ramoškienė

„Mamos žurnalas“

Susiję straipsniai

  • Nuo kada duoti sulčių
    Ar nevalgumas išaugamas? Auginame vaiką, kuris valgo tik iš reikalo
  • obuolys
    Ar tikrai tai alkis? Emocinį valgymą nuo tikrojo alkio padės atskirti obuolio testas
  • valgo
    Išrankus valgymas: prasideda 2 metais, o kada baigsis?
  • Kokio darželinuko laukia auklėtojos
  • Mano vaikas valgo tik žaisdamas, arba – ar teisingai elgiasi mamos, maitindamos žaidžiantį vaiką
  • nevalgus
    Mūsų kūdikis nieko nevalgo
  • žaislai
    Namuose Mažoji Mis, arba – kaip netikroviškos kūno proporcijos žaisluose žaloja ir mergaites, ir berniukus
  • egles1
    Nevalgių vaikų tėvams: daržovės, kurios gerina apetitą
  • vaikas
    Nuo ko priklauso sėkminga vaiko adaptacija darželyje? Specialistai jau rado atsakymą
  • vaikystės sodas
    Privatiems darželiams „Vaikystės sodas“ – jau 10 metų. O viskas prasidėjo nuo tinklaraščio
  • Psichologė V. Mažeikienė: „Tėvai daro meškos paslaugą nepriimdami vaiko kitoniškumo“
  • Laimos Druknerytės nuotr. www.laimafoto.lt
    Vaikai valgo intuityviai. Kištis, ar leisti valgyti, kaip jie nori?
  • laimafoto 118
    Vaiko nevalgumas, varantis iš proto. Tam gali būti priežastis
  • vetres antanaviciutes nuotr. - reikia nuimti vamzdi.jpg
    Vaikui trūksta svorio
  • apetitas
    Šiluma ir tvankumas mažina vaikų apetitą – nesistebėkite, jei suvalgys tik pusę
  • „Mįsliaus dirbtuvės“. Kodėl steigiamas dar vienas darželis Vilniuje? Ir dar – be tradicinių vaikų žaislų?

 

Tags: Kaip pagerinti vaiko apetitąKodėl vaikas nevalgoVaikų emocinis valgymasVaikų nevalgymasVaikų valgymo sutrikimai
Next Post
Visi 4 vaikai gimė po pranašiškų įvykių. Ar tikrai vaikų sielos renkasi mus?

Visi 4 vaikai gimė po pranašiškų įvykių. Ar tikrai vaikų sielos renkasi mus?

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *


+ trys = 11


TAIP PAT SKAITYKITE

Mamos puslapis

Šilumos siurbliai oras-vanduo: modernus ir ekonomiškas šildymo sprendimas
Valymo paslaugų darbuotojai – XXI a. neregimi psichologai?
TV3 „Žinių“ vedėja Justina Bezaraitė: „Gailiuosi tik vieno – kad vaiko nenusprendėme turėti anksčiau“
Gimdos kaklelio vėžį įveikusi Jovita: „Gydytojai turėtų labiau paskatinti pasitikrinti“

Kūdikis

 Ką duoti kūdikiui nuo 6 mėnesių? Verdame avižų košę – 10 receptų mažiausiems
Nuo kada vaikui reikia batų? Nuomonės nuolatos svyruoja tarp dviejų stovyklų – už ir prieš
Dantukų dygimas – procesas, trunkantis ilgus mėnesius ir užvaldantis visą šeimą
Perkame nešioklę: nepamirškime kelių pagrindinių visoms nešioklėms svarbių saugumo aspektų

Laisvalaikis

Mama šešiais balsais. Šeima dalinasi ypatinga patirtimi, kaip vaikams skaito garsiai
Kiek kartų per savaitę vaikui skaityti garsiai, kad lavėtų jo smegenys
Šaltibarščius gali pagaminti net darželinukas. Įrodymas + vaikams tinkamas šaltibarščių receptas
Automobilio patikra prieš kelionę: ką būtina patikrinti?

Nėštumas

10 metų kelionė iki susitikimo su dukra: joga, osteopatija, ajurveda ir net inkstų atšildymas. Bet buvo verta!
Ką daro vyras gimdykloje: paduoda vandens ir palaiko už rankos? Gerda sako – vyrai gali daug daugiau
Brangus kiekvienas plaukas. Apie plaukų ir galvos odos priežiūrą nėštumo periodu ir po jo
Nėštumo metu gali „šokdinti“ nuotaikų kaita – kaip pasiruošti ir kontroliuoti

Receptai

Vaikams augant, „auga“ ir blynai. Idėjomis dalinasi „Zuikio receptai“
Juodasis šokoladas – ir sveika, ir skanu. 5 netikėti receptai su juoduoju šokoladu
Lengvi virtuvės burtai: kodėl mamoms tinka receptai iš penkių produktų. Vaišina tinklaraštis „Penki produktai“
Šeši spalvoti receptai su daržovių ir vaisių milteliais – sveikam vaikų stalui

Tėčiams

Daugiavaikiai Mikalauskai, jų sodybos romantika, vaikai „kaimietukai“ ir tiesioginė tikros laimės transliacija
 Medicininiai tyrimai atskleidžia, kad į šeimą atėjus naujai gyvybei depresiją patiria iki 10 proc. vyrų
Tėčio dienos proga siūlome dovanų idėją tėčiams, kuri bus įveikiama bet kokio amžiaus vaikams
8–12 proc. vyrų yra nevaisingi. Jeigu tai jūsų vyras, perduokite jam – yra gerų žinių

Vaiko psichologija

Jūsų vaikas šaukia: „Nekenčiu tavęs!“ Kaip į tai reaguoti?
 Nenoriu žaisti su vaikais. Ką apie šią būseną sako specialistai
Kaip vaikai mokosi jausti: mažų vaikų didelės emocijos
Paauglys paprašo leidimo nakvoti pas savo vaikiną ar merginą. Kokius niuansus siūlo apsvarstyti specialistai

Ekologija

Tylūs pavojai virtuvėje: ekspertė paaiškino, kaip indai gali iš lėto nuodyti organizmą
Natūralus, ekologiškas, be GMO ir konservantų, biodinaminis… Kaip išnarplioti šią etikečių dilemą
„Natūralus“, „ekologiškas“, „nekenksmingas aplinkai“ – šių žodžių gali nebelikti įvairių produktų etiketėse. Kodėl?
Sauskelnių eksperimentas: trys šeimos per tris mėnesius „sutaupė“ 3 780 sauskelnių. Kaip?

Kelionės

Automobilio patikra prieš kelionę: ką būtina patikrinti?
Su mažu vaiku skrendame į indiškas vestuves: išteka teta Milda!
Kūdikis lėktuve! Daug skraidančių šeimų patarimai tiems, kurie ruošiasi pirmajam skrydžiui su kūdikiu
5 Italijos salos, kurias verta aplankyti. Rekomenduoja knygų apie Italiją autorė

Jaunas kaimas

Dėl ko gyvename kaime? Todėl, kad mieste nėra ką veikti
Kodėl vaikams augti kaime iki mokyklos yra nepalyginamai geriau
Sakalas Zacharijus ir jo ožkelės, kurios pozavo net „Playbojui“
Rojus Legų kaime: vilniečių šeima įsuko baidarių verslą ir nepasigenda sostinės
Affidea pasiūlymas
Boozt
Meridiano licėjus
saulės kremas
krizinio nėštumo centras
Kuoro optika
must bee
TuTu
Livin - ekologiški ir natūralūs produktai
 vasaros kolekcija
zyle
Pilvuko pūtimo vaistai
dantukų dygimo skausmas
pampers baby
picerija
pledukai
Lenor
batukai
kabrita
kosmetika moterims
Mamos žurnalo prenumerata
papuošalai
žuvų taukai
auksomeistrai.lt

ŽYMOS

Ankstukas Antibiotikai Atopinis dermatitas Autizmas Depresija Etnokultūra Garsi mama Gerosios bakterijos Globa Imunitetas Imuniteto stiprinimas Kalbos raida Kalėdos Karantinas Knygos mamoms Knygos tėvams Knygos vaikams Ką veikti su vaiku Kūdikio raida Lieknėjimas Lietuvių autorių knygos vaikams Mamų bendruomenės Mažakraujystė Motinystė ir karjera Motinystė svetur Naujos knygos Neišnešiotukas Nerimas Nevaisingumas Papildomas maitinimas Pogimdyminė depresija Skaitymas Skyrybos Svoris po gimdymo Teatras vaikams Vaikiškos knygos Vaikystė senovėje Vaikų ir tėvų santykiai viduriavimas Vilma Grigienė Vitaminas D Vėlyva motinystė Įvaikinimas Šemeta Žaislai
  • APIE MUS
  • MŪSŲ KONSULTANTAI
  • REKLAMA
  • PRENUMERTA
  • KONTAKTAI
  • TEMOS

Sekite mus:

  • Kontaktai
  • Sveiki pirmieji metai
  • Privatumo politika
  • Prenumerata
  • Temos
  • Nėštukė
  • liekna.com

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos

No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Pogimdyminė depresija
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūros skiepas
    • Neišnykstanti Lietuva
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos

No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Pogimdyminė depresija
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūros skiepas
    • Neišnykstanti Lietuva
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos