• Apie mus
  • Reklama
  • Prenumerata
Mamos Žurnalas
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologė atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Redakcija
    • Tinklaraštis
    • Naujienos
    • Redakcijos projektai
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė
No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologė atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Redakcija
    • Tinklaraštis
    • Naujienos
    • Redakcijos projektai
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė
No Result
View All Result
Mamos Žurnalas
No Result
View All Result

Kaip per motinystės atostogas neprarasti profesinių įgūdžių

Mamos puslapis, Psichologija
0
dekretinės

Vitos Jurevičienės nuotr. www.fotovita.lt

dekretinės
Vitos Jurevičienės nuotr. www.fotovita.lt

Kai gimus dukrelei laikinai nutraukiau savo karjerą, prisipažinsiu, mane buvo apėmęs dvejopas jausmas. Jaučiau, kad darau tai, ką ir turiu daryti, tačiau silpsta mano profesiniai įgūdžiai.

Motinystė ir karjera – ar tai įmanoma suderinti?

Savo patirtimi dalijasi psichologė Rasa Kučinskienė

Buvimas namuose

Šešerius metus iki gimdymo dirbau valstybės tarnautoja, ir karjera buvo labai svarbi mano gyvenime. Vis tik mano širdis sakė, kad nebūčiau laiminga, palikusi dukrelę ir išėjusi į darbą. Be to, ir finansiškai man labiau apsimokėjo likti namie, negu dirbti ir samdyti auklę.

Po tam tikro laiko aš prisitaikiau prie savo naujojo gyvenimo būdo, ir man patiko stebėti, kaip auga mano kūdikis. Tačiau jutau, kad kažko trūksta. Jaučiau, kad silpsta mano profesiniai įgūdžiai ir nerimavau dėl savo kvalifikacijos, kai nuspręsiu vėl grįžti į darbą.

Ne paslaptis, kad būnant namuose su vaiku atsiranda viena kita valandėlė laisvo laiko. Dauguma mano draugių dirbo ir man buvo sunku susirasti naujų. Aš pradėjau ieškoti, kuo galėčiau užsiimti, būdama namuose su vaiku, kad neprarasčiau savo profesinių įgūdžių ir net įgyčiau naujų. Prisiminiau kažkada pradėtą vokiečių kalbos mokymąsi ir knygas, kurioms vis pritrūkdavo laiko, rinkau tekstus kompiuteriu ir verčiau straipsnius iš anglų kalbos.

Norėčiau tikėti, kad mano asmeninė patirtis gali būti vertinga kitoms moterims – jūsų vaiko gimimas nebūtinai reiškia jūsų karjeros pabaigą.

Nors pasirinkimas, žinoma, priklauso tik nuo jūsų. Niekas negali jūsų priversti rūpintis dar kažkuo, išskyrus šeimą, jeigu jūs to norite. Tai, kas skatino mane tobulinti savo profesinius įgūdžius, buvo mano pažįstamų moterų patirtis, kurios tam tikrą laiką auginusios vaikus, nesėkmingai bandė sugrįžti į darbo rinką, praradusios savo kažkada turėtą kvalifikaciją, ir kurių sugebėjimai nebeatitiko sparčiai besikeičiančių technologinių reikalavimų. Tada prisiekiau sau, kad su manimi taip neatsitiks.

Yra keli dalykai, kurie padeda neatsilikti savo profesinėje srityje. Geras pagalbininkas, būnant namuose su vaiku, yra kompiuteris ir internetas.

Jis ne tik padeda bendrauti su kitomis mamomis, bet ir neprarasti kvalifikacijos. Radus valandėlę laisvo laiko, galima žiūrėti televizijos serialą, tačiau galima tą patį laiką išnaudoti ir produktyviau – skaityti profesinę literatūrą ir aplankyti su savo profesija susijusius internetinius puslapius; svarbu nenutraukti ryšių su kolegomis. Paprašykite, kad jus informuotų apie tai, kas vyksta jūsų organizacijoje ir kviestų į organizacijos metinius susirinkimus. Jeigu yra galimybė, dirbkite ne visą darbo dieną arba jeigu darbo pobūdis leidžia, dirbkite namuose. Jeigu nusprendėte patobulinti tam tikrus savo gebėjimus, užsirašykite į kursus, beje, mokytis galima ir nuotoliniu būdu.

Grįžimas į darbą

Psichologė Rasa Kučinskienė

Tam tikrą laiką pabuvusi tiesiog mama, aš nusprendžiau grįžti į darbą. Mano pasirinkimą lėmė keli dalykai, vienas jų, aišku, pinigai, tačiau nemažą vaidmenį suvaidino ir tai, kad vaikui paaugus, aš nusprendžiau tęsti savo karjerą.

Bet prieš tai turėjau sau atsakyti į kelis klausimus. Ką pasirinkti: auklę ar darželį? Jei darželį, tai kokį: paprastą ar su tam tikra pakraipa? Nuspręsti padėjo draugų ir pažįstamų patarimai bei finansiniai sumetimai. Pasirinkau paprastą darželį, kurį pati kažkada lankiau. Dar teko spręsti vieną amžiną problemą, kuri kankina visas dirbančias mamas: kaip rasti pusiausvyrą tarp darbo ir šeimos, kad nenukentėtų nei viena, nei kita.

Kai tekdavo užsibūti darbe, kankindavo kaltės jausmas, kad skiriu per mažai laiko savo dukrelei, kai pasilikdavau namuose, mintys sukdavosi apie darbą. Ne paslaptis, kad namuose moterys turi daugiau pareigų, negu vyrai, o darbe iš moterų reikalaujama tiek pat, kiek ir iš vyrų, neretai tai moterims sukelia pervargimą.

Deja, dar nedaug įstaigų ir organizacijų Lietuvoje vykdo į šeimą orientuotą politiką: sudaro galimybę dirbti ne visą darbo dieną, dirbti lanksčiu grafiku, organizuoja vasaros poilsį dirbančiųjų vaikams ir t.t.

Nusprendusi tęsti karjerą, turėsite atsakyti į dar kelis klausimus: ar toliau tęsti darbą toje pat srityje? Kaip kompensuoti tą laiką, kurį buvote iškritusi? Kaip paaiškinti kelerių metų spragą savo karjeroje?

Proga daryti ryžtingus sprendimus

Po motinystės atostogų galbūt nuspręsite, kad atėjo laikas permainoms. Prisipažinsiu, ši mintis nedavė ramybės ir man. Galbūt jūs dažnai turėdavote dirbti viršvalandžius, vykti į komandiruotes ir dabar manote, kad jums bus sunku suderinti jūsų darbo pobūdį ir šeimą? O galbūt supratote, kad tai, ką darėte anksčiau jums nebepatinka, nes pasikeitė jūsų interesai, arba tiesiog manote, kad savo darbe nebeturite karjeros perspektyvų? Tikiuosi, kad skaitydama šį straipsnį, dar turite laiko apsispręsti, ką norite daryti toliau. Jeigu turite pradėti dirbti nedelsdamos, galite išbandyti laikiną darbą, kuris suteiks tam tikrą pragyvenimo šaltinį ir galimybę laimėti laiko.

Net jeigu nuspręsite tęsti darbą toje pačioje srityje, būsite gerokai nustebusi permainomis, kurios bus įvykusios, kol jūs nedirbote: naujos kompiuterinės programos, nauji teisės aktai, naujos raštvedybos taisyklės. Jeigu išmintingai naudojote savo laiką, būdama namuose ir sekėte permainas savo profesinėje srityje, bus nesunku prisitaikyti prie naujų darbo sąlygų, jei ne, teks gerokai paplušėti ir prašyti kolegų pagalbos.

Kai rašysite savo CV ir dalyvausite personalo atrankos pokalbiuose, neišvengiamai susidursite su problema, kaip paaiškinti tą laiką, kai nedirbote. Karjeros planavimo specialistai pataria nebūtinai laikytis chronologinės tvarkos ir žiūrėti į tai pozityviai: tiesiog pasakykite, ką tuo metu veikėte. Juk buvimas mama taip pat yra darbas.

Klausimai, kuriuos verta apgalvoti, prieš planuojant grįžti į darbą:

Jeigu nuspręsite dirbti visą darbo dieną, kur eis ir ką veiks jūsų vaikai po pamokų?

Ką darysite, jeigu jūsų vaikas susirgs ir negalės eiti į mokyklą?

Ką darysite, jeigu jūsų vaikas susirgs, būdamas mokykloje ir turės grįžti namo?

Ką veiks jūsų vaikai per vasaros atostogas?

Ką jūs darysite, kai vaikams bus atostogos?

Kas vaikui padės ruošti namų darbus?

Kaip jausitės jūs ir jūsų vaikas, kai negalėsite dalyvauti mokyklos šventėse ir tėvų susirinkimuose?

Jeigu turite vyresnių vaikų, kurie gali pasilikti vieni, ar yra tam tikrų taisyklių, kurių jie turi laikytis, kai jūsų nėra namie?

Neišsigąskite, jeigu negalėsite atsakyti į šiuos klausimus tuoj pat:

Paklauskite patarimo kitų dirbančių tėvų.

Išsiaiškinkite, ar jūsų mokykloje yra popamokinė veikla, dienos grupė, etc.

Išsiaiškinkite, kokios kitos yra popamokinės veiklos galimybės jūsų rajone.

Susisiekite su nedirbančiais tėvais, giminaičiais, pažįstamais, iš kurių, esant reikalui, galite tikėtis pagalbos.

„Mamos žurnalas“

mamoszurnalas.lt_630x400

Susiję straipsniai

  • liza
    Apie padūkėlę 3 vaikų mamą Liną, kuri sukūrė „Liza svajos“
  • motinystės atostogos
    Ar visoms užsitęsusios motinystės atostogos – palaima? Kalbamės su psichologe
  • dekretinės
    Ar visoms užsitęsusios motinystės atostogos – palaima? Unikalus būdas, kuris atskleis, kiek ilgai jums būti „dekretinėse“
  • Atradimų link – su kūdikiu ant rankų. Pasakoja mokslininkė iš Kembridžo, lietuvaitė Julija
  • BUBOO – tobulų kepurių karaliai  
  • Darbas Šiauliuose – pagal skirtingus poreikius
  • namų šeimininkės
    Dienos tarp sauskelnių ir kiaušinienės – kaip išlikti savimi? Patarimai mamoms – namų šeimininkėms
  • Dizainerės Agnės Kuzmickaitės užrašinė – stilingai ir veikliai šiuolaikiškai moteriai
  • aurimos dilienes seima
    Gimdymas per pietų pertrauką. Ar sveikinti, jei nėščioji darba iki paskutinės minutės?
  • pamilk save
    Gimė vaikas? Pirma pamilk save, o tada jį
  • Gintarė Songailė atvirai apie įgyvendintus tikslus, šeimą ir kasdienybę
  • Kaip galite apsaugoti savo asmeninius duomenis internete?
  • Laura
    Laura Mazalienė: „Gera, kai vaikai auga ne rožiniame burbule“
  • mama
    Mama grįžta į darbą. Tobula pasiruošimo grįžti į darbą atmintinė
  • mama
    Mama grįžta į darbą: kaip suprasti, ar jau metas ir pasiruošti pokyčiams
  • grizti-i-darba-iliustr
    Mama, užsisėdėjusi „dekretinėse“, arba antrųjų metų naminė depresija
  • Mamyčių spauda virtualiojoje erdvėje. Mamos žurnalas aplankomas 230 000 kartų per mėnesį
  • jur-4
    Mommypreneurs – tarptautinis projektas mamoms, įgyvendinamas ir Lietuvoje
  • mama
    Motinystės ir tėvystės pertrauka darbe: 5 patarimai, ką daryti, kad specialistai sugrįžtų
  • vežimukas
    Motinystės melancholija: kodėl po gimdymo taip greitai apsiverkiu?
  • Pirmasis vaiko gimtadienis – pirmoji mamos krizė
  • Raskite laiko sau. Psichologai sako, kad net 20 minučių gali daug ką pakeisti
  • telefonas
    Stovime trijų asmenų eilėje ir jau traukiame iš kišenės telefoną – ką apie multitaskinančias mamytes mano neurologai
  • atostogos
    Trumpa teisininko atmintinė atostogas su vaiku užsienyje planuojantiems tėvams
  • Jūratės Čiakienės4
    Užsisėdėjusi mama. Diskusija, ar verta su vaiku „sėdėti“ 2–3 metus
  • kompiuteris
    Ženklai, kurie rodo, kad vaikas per daug laiko skiria kompiuteriniams žaidimams
Gairės: Dekretinės atostogosKaip sugrįžti į darbo rinkąMotinystė ir karjeraMotinystės atostogos
Next Post
kalėdos

„Norfa“ akcijos – kad jaukumas ant šventinio stalo kainuotų mažiau

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *


− 7 = nulis

REKOMENDUOJAMI VIDEO

TAIP PAT SKAITYKITE

Mamos puslapis

Ekspertų patarimai naujakuriams arba planuojantiems virtuvės remontą – kurias taisykles galima laužyti
Langus išvalys robotas, ir jam nereikės tabletės nuo galvos skausmo
VERGNANO – itališkos kavos kultūros ženklas, vertinamas pasaulyje jau 150 metų
Nepersistenkite naudodami gydomuosius šampūnus nuo pleiskanų

Kūdikis

Ankstyvasis mokymasis: lavinamosios kortelės kūdikiams?
Kaip susekti, ar kūdikis vystosi normaliai? Auksiniai raidos specialistės patarimai
Retos vaikų ligos – iššūkis tiek vaikui, tiek jo tėvams. Arijaus istorija
Kalbėdama su kūdikiu pasidažykite lūpas

Laisvalaikis

Populiarėja kino turizmas: į Angliją dėl Hario Poterio, į Prancūziją dėl Emilijos, į Graikiją dėl „Mama Mia“
12 šeimos narius apjungiančių veiklų idėjų
  REGINA – norintiems tikro poilsio ir ramybės Druskininkuose
Kruizas su vaikais – dar daugelio neatrastas, bet be galo žavus ir patogus keliavimo būdas

Nėštumas

Nėštumo metu išprotėjo oda
Cezario pjūvio operacija: ko tikėtis ir kaip jai pasiruošti?
Semdama šventą Lurdo vandenį meldžiau Dievo vieno dalyko – vaiko. Trys „nevaisingų“ moterų istorijos
Ala Pugačiova šia mokslo pažanga pasinaudojo, galite ir jūs

Receptai

VERGNANO – itališkos kavos kultūros ženklas, vertinamas pasaulyje jau 150 metų
Paskyros „Zuikio receptai“ kūrėja dalinasi mėgstamiausių sūnaus patiekalų aukso fondu
Kulinarė Julija „Kitchen Julie“ dalijasi nostalgiškų lietinių receptais
Jeigu jau pradėjote kraustytis iš proto dėl šventinio meniu, Kristina „Ant medinės lentelės“ jums turi paruoštuką

Tėčiams

8–12 proc. vyrų yra nevaisingi. Jeigu tai jūsų vyras, perduokite jam – yra gerų žinių
Kūdikio gimimo proga: 11 dovanų idėjų mamai nuo vyro
Tyrimas atskleidė: 1 iš 10 vyrų patiria pogimdyminės depresijos požymius
Nusivylimai lovoje persikelia į kasdienybę – kai nesiseka ten, nesiseka ir kitur

Vaiko psichologija

Pasitikrinkite ar turite savybių, kurios padeda užauginti sėkmingą vaiką
„Tavo tėvas visada dirba ir niekada neturi mums laiko“ + „Tavo motina visada mane kankina“
Grubūs žodžiai, nepadorūs pasisakymai, kuriais siekiama įžeisti, užgauti ir įskaudinti irgi yra smurtas prieš vaiką
Vaikas masturbuojasi, kaip man reaguoti? Atsako psichoterapeutė

Ekologija

Kartą ir visiems laikams – plauti ar neplauti rūšiuojamas atliekas?
Kaip sutvarkyti namus, kad juose būtų kuo sveikiau gyventi vaikui
Tvarios Kalėdos: patarimai, kaip neapšnerkšti planetos per didžiąsias metų šventes
Agneta Kleizienė: „Grynas oras ir buvimas lauke yra esminiai vaiko poreikiai“  

Kelionės

Populiarėja kino turizmas: į Angliją dėl Hario Poterio, į Prancūziją dėl Emilijos, į Graikiją dėl „Mama Mia“
Kruizas su vaikais – dar daugelio neatrastas, bet be galo žavus ir patogus keliavimo būdas
7 patarimai, planuojantiems kelionę su jaunesniais nei 5 metų vaikais
Knygos „Ką veikia Japonija“ autorius: „Ir Lietuva, ir Japonija yra lėtai gyvenimą vartojančios šalys“

Jaunas kaimas

Dėl ko gyvename kaime? Todėl, kad mieste nėra ką veikti
Kodėl vaikams augti kaime iki mokyklos yra nepalyginamai geriau
Sakalas Zacharijus ir jo ožkelės, kurios pozavo net „Playbojui“
Rojus Legų kaime: vilniečių šeima įsuko baidarių verslą ir nepasigenda sostinės

Dovanų kuponas

Dovanų kuponas
vitamino d tyrimas
kosmetika moterims
Makalius
Livin - ekologiški ir natūralūs produktai
Mamos žurnalo prenumerata
vitaminai vaikams
humer
kūdikių maistelis
vitaminai vaikams
revu klinika
vitaminai nėščiosioms
papildai vaikams
avene
striukės
domino
filharmonija
Zuza.lt - Vaikų prekės
žuvų taukai
medistus
probiotikai vaikams
auskarai
difolin
dantų klinika
vaxol
auksomeistrai.lt-300X300
neutral
knygos tėvams

ŽYMOS

Aktyvių mamų zona Antibiotikai Atopinis dermatitas Ekologija Etnokultūra Garsi mama Gerosios bakterijos Gimdymo baimė Globa Imunitetas Kalbos raida Kalėdos Karantinas Knygos mamoms Knygos tėvams Knygos vaikams Kūdikio raida Lieknėjimas Mamų bendruomenės Mažakraujystė Motinystė ir karjera Motinystė svetur Naujos knygos Neišnešiotukas Nemiga Nevaisingumas Papildomas maitinimas Pirmokas Pogimdyminė depresija Skyrybos Svoris po gimdymo Teatras vaikams Vaikiškos knygos Vaiko raida Vaikystė senovėje Vaikų ir tėvų santykiai viduriavimas Vieniša mama Vilma Grigienė Vitaminas C Vitaminas D Vėlyva motinystė Įvaikinimas Šemeta Žaislai
  • Apie mus
  • Reklama
  • Prenumerata

Sekite mus:

  • Kontaktai
  • Sveiki pirmieji metai
  • Privatumo politika
  • Prenumerata
  • Nėštukė
  • liekna.com

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos

No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologė atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Redakcija
    • Tinklaraštis
    • Naujienos
    • Redakcijos projektai
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos