Terminas „Moomy Makeover“ pasaulyje žinomas jau daugiau kaip 15 metų. Tai kompleksinė operacija, kurios metu pakoreguojami po nėštumo ir gimdymo likę nepageidaujami kūno pokyčiai. Lietuvoje tokios operacijos atliekamos irgi jau ne vienerius metus. Jos sugrąžina moterims pasitikėjimą savimi ir džiaugsmą savo kūnu.
Konsultuoja SV plastinės chirurgijos centro plastikos chirurgas Ernest Zacharevski.
Ar didelei daliai moterų motinystė palieka nepageidaujamų kūno pokyčių?
Manoma, kad net 80 procentų moterų po nėštumų ir gimdymų patiria nepageidaujamų pokyčių – vienoms tai būna strijos, kitoms – nukarusios krūtys, suglebęs, atsikišęs pilvas ar likęs antsvoris. Kartais šie pokyčiai „išlenda“ jau po pirmo nėštumo. O yra moterų, kurių ir keturi ar penki nėštumai nepakeičia. Tai lemia genetika, amžius, gyvenimo būdas, kiti veiksniai.
Jaunos moterys dėl pasikeitusio kūno linkusios kaltinti save: kad nesilaiko dietų, mažai sportuoja. Ar tikrai kūną galime visiškai kontroliuoti pačios?
Jei moteris turi antsvorio, tai nereiškia, kad ji neturi valios ar yra apsileidusi. Tai mitas, kad visada ir visiškai gali kontroliuoti savo kūną.
Pavyzdžiui, strijos yra negrįžtami odos pakitimai, jų nepanaikinsi nei sportu, nei dietomis. Sveikas gyvenimo būdas gali užtikrinti bendrą kūno tonusą, raumenų būklę, bet joks sportas nepakels nukarusių krūtų ar pilvo išvaržų.
Kiek turi būti praėję po gimdymo, kad būtų atliekama „Mommy Makeover“ procedūra?
Pasaulinė praktika rodo, kad tikslingiausia tokias operacijas atlikti praėjus metams po natūralaus maitinimo pabaigos. Tarkime, jei moteris krūtimi maitino pusantrų metų, operacija rekomenduojama po 2,5 metų po gimdymo. Tada jau būna nusistovėjusi hormoninė pusiausvyra, krūtinė nebėra aktyvi, pieno liaukos grįžusios į ramybės būseną.
Kadangi operacija nemažos apimties, dažniausiai atliekama ir krūtinės, ir pilvo srityje, moteris turėtų būti jai pasiruošusi: tuo metu būti sveika, nemesti svorio, nepatirti kitokio streso. Pati operacija organizmui pakankamas stresas, todėl reikia vengti visko, kad didintų komplikacijų tikimybę.
Kodėl krūtys ir pilvas koreguojami vienos operacijos metu?
Žmonės taupo laiką, tad jeigu yra tokia multiproblema, kaip nukarusi krūtinė, riebalų sankaupos ir deformuota pilvo siena, visa tai galima pakoreguoti vienos operacijos metu. Taip sutaupoma laiko pooperaciniam gijimui, nes viskas gyja vienu metu. Be to, atliekama viena narkozė.
Tai minkštųjų audinių operacija, o minkštieji audiniai gyja greitai (jeigu nėra kokių nors gretutinių ligų). Praktika rodo, kad operacijos praeina sėkmingai, gijimas geras ir randėjimas minimalus.
Kiek laiko reikia planuoti reabilitacijai?
Šiuolaikiniai žmonės labai užimti, retai kuris gali skirti daug laiko reabilitacijai. Vis dėlto rekomenduojama po operacijos turėti 2–3 savaites atostogų. Jeigu pacientė dirba sėdimą darbą prie kompiuterio, tai gali grįžti dirbti ir po 10 dienų – pritaikomas specialus korsetas ir kompresiniai drabužiai, kurie apsaugo kūną. Tokių pacienčių esame turėję. Jei darbas susijęs su fizine veikla, reikės ilgesnio nedarbingumo laiko. O į sporto klubą grįžti rekomenduojama maždaug po 2 mėnesių po operacijos. Sportuoti su svoriais patariame po 3 mėnesių.
Ar ši operacija rekomenduojama moterims, nebeplanuojančioms daugiau gimdyti?
Niekada negali žinoti, kas gyvenime nutiks, tad kategoriškai taip neteigčiau. Yra pacienčių, kurios po šios kompleksinės operacijos dar kartą susilaukė vaikelio. Praktika rodo, jei operacija atlikta sėkmingai, jei nebuvo komplikacijų, moteris gali maitinti vaikelį ir po krūtų mažinimo ar pakėlimo operacijos. Taip pat po pilvo plastinės operacijos moterys sėkmingai išnešioja ir pagimdo vaikus.
Bet jei šeima planuoja turėti vaikų, geriau „Mommy Makeover“ atlikti jau jų susilaukus, o ne tarp nėštumų.
Ar su motinyste susiję kūno pokyčiai tik estetinė problema?
Tikrai ne tik estetinė, ypač, jei kalbame apie krūtinę. Dalis moterų ateina pas mus po neurologo konsultacijų. Padidėjusi, nukarusi krūtinė labai apkrauna viršutinius stuburo slankstelius, moterys jaučia nugaros skausmus, nuovargį. Kitas dalykas – po nukarusiomis krūtimis atsiranda odos problemų, iššutimų, net žaizdų. Lygiai tas pats ir pilvo diastazė – jei prasiskiria pilvo raumenys, jie nebeprilaiko pilvuko, kuris atrodo beformis, išsipūtęs. Ypač pilvas išsipučia pavalgius ar pavartojus produktų, kurie pučia pilvą. Tai tampa nemaža ne tik psichologine, bet ir fiziologine problema.
Operacijos metu koreguojamos trys sritys: krūtinė, pilvas, šlaunys. Ar nebūtinai?
Vienai moteriai užtenka krūtų pakėlimo, kitai reikia pakėlimo ir implantų, vienai užtenka nusiurbti riebalus nuo šlaunų, kitai ir nuo priekinės pilvo sienos, juosmens, kelių ar žastų. Kiekviena operacija unikali, todėl priimamas individualus sprendimas.
Svarbu, kad moteris vėl gerai jaustųsi ir būtų patenkinta savo kūnu.
