• Apie mus
  • Reklama
  • Prenumerata
Mamos Žurnalas
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologė atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Redakcija
    • Tinklaraštis
    • Naujienos
    • Redakcijos projektai
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė
No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologė atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Redakcija
    • Tinklaraštis
    • Naujienos
    • Redakcijos projektai
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė
No Result
View All Result
Mamos Žurnalas
No Result
View All Result

Dar negirdėti receptai iš moliūgų

Mamos puslapis, Receptai
0
Dar negirdėti receptai iš moliūgų
Adelė pirmoji išbando mamos kurtus receptus

Tinklaraščio „Cukrinis avinėlis“ www.cukrinisavinelis.lt autorė ir 2 metų Adelės mama Berta dalinasi dar negirdėtais receptais iš moliūgų.

Kišai su moliūgais ir saulėje džiovintais pomidorais

Jie puikūs! Tokius smagu kramsnoti namuose tik ką išimtus iš orkaitės,  patogu neštis į darbą lengviems pietums arba įsimesti į iškylų krepšį ir mėgautis kur nors patogiai įsitaisius pievoje. Šie pyragai su moliūgais ir saulėje džiovintais pomidorais yra puikus pasirinkimas, vos tik moliūgų sezonas įsibėgėja.

INGREDIENTAI:

  • Keli lakštai šaldytos sluoksniuotos bemielės tešlos;
  • ½ nediduko moliūgo;
  • Keli saulėje džiovinti pomidorai aliejuje;
  • 100–150 g tarkuoto fermentinio arba kietojo sūrio;
  • 1–2 kiaušiniai;
  • 180 g neriebios grietinėlės;
  • Žiupsnelis druskos, džiovintų bazilikų;
  • Gabalėlis sviesto.
liūgų. Kišai su moliūgais ir saulėje džiovintais pomidorais

KAIP GAMINTI:

  1. Palikite sluoksniuotos tešlos lakštus atšilti. Vėliau juos lengvai pakočiokite, supjaustykite mažesniais gabaliukais, kuriais išklokite sviestu pateptas keksiukų formeles.
  2. Nuluptą moliūgą stambiai sutarkuokite. Įpjaustykite saulėje džiovintų pomidorų, suberkite tarkuotą sūrį ir viską pagardinkite druska bei džiovintais bazilikais.
  3. Kiaušinius išplakite su grietinėle ir plakinį supilkite į paruošus moliūgų tarkius. Viską dar kartą gerai išmaišykite ir dėkite įdarą į paruoštus sluoksniuotos tešlos krepšelius. Tik labai svarbu, kad įdaras neišbėgtų, nes kitaip keksiukai-kišai gali prilipti prie kepimo skardos ir bus sunku juos dailiai išimti.
  4. Kepkite kišus 180–200°C temperatūroje, kol iškeps. Gardu juos valgyti ir tik iškeptus, ir jau lengvai pravėsusius.

Moliūginiai kamuoliukai

Kai moliūgų sezonas įsibėgėja, nė nepastebi, kaip namuose pradeda karaliauti tik jie, akimirksniu pavirsdami jaukia trinta sriuba, traškiais blyneliais ir vafliais, rimtais drūtais pyragais ar sveikuoliškais energijos kamuoliukais. Pastarieji tikrai puikūs ne tik ieškant sveiko deserto, bet ir maistingo užkandžio.

Moliūginiai kamuoliukai

INGREDIENTAI:

  • ½ puodelio moliūgų tyrės;
  • 1 puodelis datulių;
  • 1 puodelis avižinių dribsnių;
  • Sauja mėgstamų riešutų;
  • Žiupsnis cinamono, muskato riešuto bei gvazdikėlių miltelių.

KAIP GAMINTI:

  1. Visus ingredientus sutrinkite iki vientisos masės.
  2. Iš gautos masės suformuokite norimo dydžio kamuoliukus.
  3. Kamuoliukus dėkite į šaldytuvą ir palaikykite kelias valandas, kad tvirčiau suliptų.

Moliūginiai sausainiai

Kai rudens derlius jau su nekantrumu laukia, kol atsidurs pintinėse, metas džiuginti mažuosius puikiais moliūgų sausainiais! Be cukraus ir be kiaušinių, bet su bananais bei moliūgų sėklomis, gardintais cinamonu ir kokoso drožlėmis. Tik iškepti šie sausainiai būna traškūs ir trapūs, palaukus kelias valandas suminkštėję.

INGREDIENTAI:

  • 300 ml moliūgų tyrės (tiesiog virtas ir sutrintas iki vientisos masės moliūgas);
  • 1 bananas;
  • Gabalėlis sviesto;
  • Keli valg. š. trintų avižinių dribsnių (masė turi būti tiršta, bet per daug nereikia, nes avižos dar išbrinksta tyrėje);
  • 1 arb. š. kepimo miltelių;
  • Didesnė sauja moliūgų sėklų;
  • Sauja kokoso drožlių
  • Žiupsnis cinamono.
Moliūginiai sausainiai

KAIP GAMINTI:

  1. Moliūgų tyrę sutrinkite su bananu. Įmaišykite gabalėlį ištirpinto sviesto.
  2. Suberkite smulkintus avižinius dribsnius bei kepimo miltelius. Išmaišykite ir palikite kelioms minutėms tešlą, kad išbrinktų avižos.
  3. Į tešlą įmaišykite moliūgų sėklas, kokoso drožles ir viską pagardinkite cinamonu.
  4. Šaukštu formuokite norimo dydžio sausainius tiesiai į kepimo indą, ant kurio patiestas kepimo popierius.
  5. Sausainius kepkite 190°C temperatūroje, kol dailiai apskrus.

Skanaus!

Nuotraukų autorinės teisės: MM PHOTOGRAPHY

mamoszurnalas.lt_630x400

Susiję straipsniai

  • avižų košė
    Avižų košė – 5 gurmaniški receptai iš nepelnytai „nuobodžiomis“ vadinamų kruopų
  • Blynai „kitaip“ – pradžiuginkite vaikus neįprastais, spalvotais blynais
  • Bulvyčių ir morkyčių puota
  • Desertai iš džiovintų vaisių, grūdų ir sėklų
  • avižos
    Gelbėjimosi ratas idėjų pritrūkusioms mamoms: 10 skirtingų būdų paruošti avižas
  • Improvizacijos bananų tema
  • Išvykite žiemą su „Cukrinio avinėlio“ blynais
  • Kaip vaikų gimtadienius švenčia profesionalai? Pasisemkite idėjų
  • Ką pagaminti kūdikiui gurmanui. Vaišina „Zuikio receptai“
  • Ką skanaus vaikams pagaminti iš cukinijų
  • Ledai: kodėl viena porcija per dieną, ir kodėl šerbetas ne visada geriau
  • Mama Eglė kviečia kalėdiškai papuošti namus stebukliukais iš orkaitės
  • daržovės
    Moliūgai: netikėti faktai apie jų naudą sveikatai, kurių nežinojote
  • Naminiai guminukai, kurių galėsite vaikui duoti be sąžinės graužaties
  • Naminiai ledai – jogurtiniai, bananiniai, uogų, sulčių ir ko tik norite
  • Obuoliukų dienos: dar negirdėti vaikiški receptai
  • Sumuštinis meškutis
    Paišdykavimai virtuvėje: blynų kirmėliukai, pelytės iš kiaušinių ir sūrio laiveliai
  • Paskutinės minutės dovana – valgoma! Trimis receptais dalinasi Cukrinis avinėlis
  • Pirmojo gimtadienio tortas – rimta misija
  • Pusryčiai, kurių nepamiršite: įvairiausi vafliai
  • datulių_abrikosų_saldainiai_vaikams_be_cukraus_optimized
    Sveikas desertas – datulių-abrikosų saldainiukai
  • Trys puikūs iškylų receptai, kurie tiks ir vaikams
  • Vaikai virtuvėje: sveikesnių imbierinių sausainių receptas kepti su vaikais
  • Beata Nicolson
    Vaikas nemėgsta daržovių? Beata Nicholson siūlo kelis „paslėptų daržovių“ receptus
  • Valgomos dovanos: 3 dar negirdėtos idėjos
  • Vardinės košės ir tyrelės – dar negirdėti papildomo maitinimo receptai
  • Daivos Sirvydienės nuotr.
    Viena moliūgo sėkla – daug vitamino E formų. Kiek sėklų per dieną suvalgyti, kad būtume sveiki

 

Gairės: Mamos receptasPatiekalai iš moliūgų
Next Post
Vaikiška dantų pasta – nebūtinai su fluoru

Vaikiška dantų pasta – nebūtinai su fluoru

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *


vienas + = 3

REKOMENDUOJAMI VIDEO

TAIP PAT SKAITYKITE

Mamos puslapis

Ar humusas naudingas žmogaus organizmui?
Funkcinė treniruotė – stipriau, greičiau ir efektyviau
Svarbiausios dantų implantų tendencijos – gražiai šypsenai laikas dabar
Atostogos su šeima, nepamirštant ir savęs – laukia „Atostogų parkas“

Kūdikis

1000 pirmų gyvenimo dienų: kaip rūpintis vaiku, kad jis užaugtų sveikas ir stiprus?
Kaip išsirinkti vežimėlį? Jį naudosite ne vienerius metus, todėl svarbu gerai apgalvoti keletą kriterijų
Ankstyvasis mokymasis: lavinamosios kortelės kūdikiams?
Kaip susekti, ar kūdikis vystosi normaliai? Auksiniai raidos specialistės patarimai

Laisvalaikis

Artėja krikštynos ar kita jauki šeimos šventė? Aršvęskite džiazuojančiame sode
Populiarėja kino turizmas: į Angliją dėl Hario Poterio, į Prancūziją dėl Emilijos, į Graikiją dėl „Mama Mia“
12 šeimos narius apjungiančių veiklų idėjų
  REGINA – norintiems tikro poilsio ir ramybės Druskininkuose

Nėštumas

Nėštumo metu išprotėjo oda
Cezario pjūvio operacija: ko tikėtis ir kaip jai pasiruošti?
Semdama šventą Lurdo vandenį meldžiau Dievo vieno dalyko – vaiko. Trys „nevaisingų“ moterų istorijos
Ala Pugačiova šia mokslo pažanga pasinaudojo, galite ir jūs

Receptai

Ar humusas naudingas žmogaus organizmui?
VERGNANO – itališkos kavos kultūros ženklas, vertinamas pasaulyje jau 150 metų
Paskyros „Zuikio receptai“ kūrėja dalinasi mėgstamiausių sūnaus patiekalų aukso fondu
Kulinarė Julija „Kitchen Julie“ dalijasi nostalgiškų lietinių receptais

Tėčiams

8–12 proc. vyrų yra nevaisingi. Jeigu tai jūsų vyras, perduokite jam – yra gerų žinių
Kūdikio gimimo proga: 11 dovanų idėjų mamai nuo vyro
Tyrimas atskleidė: 1 iš 10 vyrų patiria pogimdyminės depresijos požymius
Nusivylimai lovoje persikelia į kasdienybę – kai nesiseka ten, nesiseka ir kitur

Vaiko psichologija

Pasitikrinkite ar turite savybių, kurios padeda užauginti sėkmingą vaiką
„Tavo tėvas visada dirba ir niekada neturi mums laiko“ + „Tavo motina visada mane kankina“
Grubūs žodžiai, nepadorūs pasisakymai, kuriais siekiama įžeisti, užgauti ir įskaudinti irgi yra smurtas prieš vaiką
Vaikas masturbuojasi, kaip man reaguoti? Atsako psichoterapeutė

Ekologija

Kartą ir visiems laikams – plauti ar neplauti rūšiuojamas atliekas?
Kaip sutvarkyti namus, kad juose būtų kuo sveikiau gyventi vaikui
Tvarios Kalėdos: patarimai, kaip neapšnerkšti planetos per didžiąsias metų šventes
Agneta Kleizienė: „Grynas oras ir buvimas lauke yra esminiai vaiko poreikiai“  

Kelionės

Populiarėja kino turizmas: į Angliją dėl Hario Poterio, į Prancūziją dėl Emilijos, į Graikiją dėl „Mama Mia“
Kruizas su vaikais – dar daugelio neatrastas, bet be galo žavus ir patogus keliavimo būdas
7 patarimai, planuojantiems kelionę su jaunesniais nei 5 metų vaikais
Knygos „Ką veikia Japonija“ autorius: „Ir Lietuva, ir Japonija yra lėtai gyvenimą vartojančios šalys“

Jaunas kaimas

Dėl ko gyvename kaime? Todėl, kad mieste nėra ką veikti
Kodėl vaikams augti kaime iki mokyklos yra nepalyginamai geriau
Sakalas Zacharijus ir jo ožkelės, kurios pozavo net „Playbojui“
Rojus Legų kaime: vilniečių šeima įsuko baidarių verslą ir nepasigenda sostinės

Dovanų kuponas

Dovanų kuponas
vitamino d tyrimas
vežimėliai
dantukų gydymas
batukai
kosmetika moterims
Makalius
Livin - ekologiški ir natūralūs produktai
Mamos žurnalo prenumerata
vitaminai vaikams
humer
kūdikių maistelis
vitaminai vaikams
revu klinika
vitaminai nėščiosioms
cicalfate
papuošalai
filharmonija
Zuza.lt - Vaikų prekės
žuvų taukai
medistus
auskarai
dantų klinika
vaxol
auksomeistrai.lt-300X300
neutral
knygos tėvams

ŽYMOS

Aktyvių mamų zona Antibiotikai Atopinis dermatitas Ekologija Etnokultūra Garsi mama Gerosios bakterijos Gimdymo baimė Globa Imunitetas Kalbos raida Kalėdos Karantinas Knygos mamoms Knygos tėvams Knygos vaikams Kūdikio raida Lieknėjimas Mamų bendruomenės Mažakraujystė Motinystė ir karjera Motinystė svetur Naujos knygos Neišnešiotukas Nemiga Nevaisingumas Papildomas maitinimas Pirmokas Pogimdyminė depresija Skyrybos Svoris po gimdymo Teatras vaikams Vaikiškos knygos Vaiko raida Vaikystė senovėje Vaikų ir tėvų santykiai viduriavimas Vieniša mama Vilma Grigienė Vitaminas C Vitaminas D Vėlyva motinystė Įvaikinimas Šemeta Žaislai
  • Apie mus
  • Reklama
  • Prenumerata

Sekite mus:

  • Kontaktai
  • Sveiki pirmieji metai
  • Privatumo politika
  • Prenumerata
  • Nėštukė
  • liekna.com

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos

No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologė atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Redakcija
    • Tinklaraštis
    • Naujienos
    • Redakcijos projektai
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos